贏在職場經(jīng)典實用課件：自我探索價值觀、技能

1、,第三講 關(guān)鍵詞,職業(yè)生涯規(guī)劃流程,自我探索,探索 工作世界,決策,求職行動,再評估,覺知與承諾,第四講自我探索（三）,教學(xué)目標(biāo),認(rèn)知目標(biāo)： 認(rèn)識到價值觀對個人職業(yè)選擇和發(fā)展所起到的激勵、影響作用，在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人價值觀的澄清，愿意在今后的生活中不斷反思； 能夠澄清并真正“擁有”自己的價值觀； 體會到他人的價值觀對自己可能造成的影響； 培養(yǎng)對工作的健康合理的價值觀，能夠考慮長遠(yuǎn)的人生目標(biāo)，追求有意義的人生。,有關(guān)“工作”的一分鐘聯(lián)想,我希望工作 請在一分鐘的時間內(nèi)盡可能地寫下你頭腦中所聯(lián)想到的任何短語 。,價值觀與職業(yè),價值觀大拍賣游戲 一、活動目標(biāo)： 1、協(xié)助學(xué)生澄清自己的價值觀。

2、2、協(xié)助學(xué)生了解自己的個性對行動力的影響。 二、活動規(guī)則： 1、每位同學(xué)擁有一百萬元。 2、請預(yù)估自己想買的價值觀的金額，并寫下。 3、一定要將一百萬用完。 4、每同學(xué)至少要選擇三項以上不可單獨只選一至二項。 5、實際拍賣時，對每項價值觀可自由出價，由主持者喊三聲后成交，由最高者拍賣成功。,價值觀項目表,1.成為有名的人（如電影明星、超級運動員、航空英雄） 2.一種能使人們不再說謊的疫苗 3.成為世界上最富有的人 4.當(dāng)國家主席 5.一次最完美的戀愛 6.成為世界最有吸引力的人 7.活到一百后，從不曾生病 8.去除世界一切不公平的事 9.發(fā)現(xiàn)一座金礦，把它送給最好的慈善機(jī)構(gòu) 10.精通你本行的

3、事情（無論你是做什么行業(yè)） 11.除了享受以外，什么事都不必做，一切你所有的需要和欲望都會 自動地得到滿足 12.成為世界上最聰明的人 13.能輕輕松松地做你想做的事情，一點兒也不需著急 14.無數(shù)多的車票、機(jī)票、戲票，使你能夠觀賞各地音樂、舞蹈和戲劇演出 15.使人不受心理困擾的藥物 16.擁有一個萬能電腦，要什么情報就有什么情報 17.和你所信仰的宗教中的圣人（過去或現(xiàn)在的都行）長久相處 18.擁有一個溫暖的家庭,思考的問題,（一）你是否買到自己認(rèn)為最重要的價值觀項目？ 1. 如果是，買到時的心情如何？ 2. 如果不是，則因何故沒有買到？沒有買到的心情如何？ 3. 你最想買的項目是什么？其

4、背后隱含的價值觀為何？為什么它對你而言那么重要？ （二）有些人都沒有買到，為什么？ （三）參與拍賣活動時，你的心態(tài)為何？ 1. 你所買的項目是否都是自己喜歡的？還是在賭氣或不得已的情況下買的？ 2. 拍賣的過程中，你的心情是緊張的？興奮的？還是,2006年畢業(yè)大學(xué)生職業(yè)價值觀各項評分,你在工作中尋找的是什么？ 你判斷工作“好”“壞”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 工作價值觀,什么是價值觀？,價值觀就是我們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。它指向我們一生中最重要的東西，因此它也是一套自我激勵機(jī)制。 舒伯認(rèn)為職業(yè)價值觀是個人追求的與工作有關(guān)的目標(biāo)，亦即個人的內(nèi)在需求及在從事活動時所追求的工作特質(zhì)或?qū)傩?。它?/p>

5、人生價值觀在職業(yè)問題上的反映。,馬斯洛的需求層次理論,這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價值觀。它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動力。,赫茲伯格的激勵理論,著名工業(yè)心理學(xué)家赫茲伯格提出：員工的工作滿意度取決于內(nèi)外部激勵因素之間的平衡。,為什么要考慮價值觀？,價值觀在人們的職業(yè)生涯發(fā)展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對我們的影響。你認(rèn)識她嗎？ 當(dāng)我們有矛盾沖突、或妥協(xié)與放棄時，常常也是出于價值的考慮。 Gottfredson的“限制與妥協(xié)”理論,價值觀與職業(yè),價值觀的澄清有助于大家找到自己的動力，讓生命的活水源源不絕，讓人生變得充盈、歡暢，意趣無窮。 價值觀是從出生開始，在家庭

6、和社會的影響下逐漸形成的。 價值觀包括內(nèi)容和強(qiáng)度兩種屬性。,價值觀與職業(yè),1、成就感 2、美感的追求 3、挑戰(zhàn) 4、健康 5、收入與財富 6、獨立性 7、愛、家庭、人際關(guān)系,美國心理學(xué)家洛克奇于1973年人類價值觀的本質(zhì)中，提出13種價值觀：,8、道德感 9、歡樂 10、權(quán)力 11、安全感 12、自我成長 13、協(xié)助他人,價值觀市場,參照以上列表，挑選出其中5條對你來說最重要的價值觀，分別寫在5張小紙條上。 在反面給每一條對你來說很重要的價值觀下定義，即：要達(dá)到什么樣的水平你才能滿意？,現(xiàn)在，如果你不得不放棄其中的一條，你會放棄哪一條？將你準(zhǔn)備放棄的這一條與其他人交換。 現(xiàn)在，如果你不得不繼續(xù)

7、放棄剩下四條中的一條，你會放棄哪一條？再次與其他人交換。（保留剛才別人給你的，放在一邊。） 繼續(xù)下去，直到最后一條。這是否是你無論如何也不愿放棄的？,討論,通過這個活動，你對于自己的價值觀有些什么樣的了解？ 你的價值觀會對你的職業(yè)選擇和人生產(chǎn)生什么樣的影響？ 其他人的價值觀會對你的生活造成什么樣的影響？,價值觀與職業(yè),男生在“創(chuàng)意的尋求”、“智性的激發(fā)”、與“聲望”等方面高于女生，女生則在“獨立性”、“成就感”與“安全感”等項中超越男生。 五個學(xué)院以“生活方式的選擇”為共同重視的價值觀，而以“變異性”為共同不重視的價值觀,價值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用,個人價值觀與機(jī)構(gòu)價值觀（企業(yè)文化）的適配。 妥

8、協(xié)與放棄：個人相互矛盾的價值觀、與他人的沖突與興趣能力的統(tǒng)一。,自身價值如何在職業(yè)生涯中實現(xiàn)？,很少有工作能夠完全滿足一個人所有的重要價值觀，生活中亦是如此。 因此，我們總是要不斷地做出妥協(xié)和放棄，它們是不可避免也是必要的。 所以我們需要對自己的價值觀進(jìn)行澄清和排序，才能知道如何取舍。,作 業(yè),完成Careersky中價值觀探索部分。 完成價值觀探索練習(xí)和真實價值觀澄清七步驟工作表，確認(rèn)自己的重要價值觀。 完成職業(yè)生涯規(guī)劃檔案的價值觀部分。,夸夸我自己,請大家在3分鐘內(nèi)在紙上盡可能多地寫下自己所擁有的能力。寫得最多的人有獎。,教學(xué)目標(biāo),認(rèn)知目標(biāo)： 在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人技能的澄清，愿意在今后

9、的生活實踐中不斷觀察反思并有意識地培養(yǎng)自己所欠缺的技能。 正確認(rèn)識能力和技能的概念及分類。,能力的分類,能力傾向/天賦（aptitude,gift）:每個人都有的上天賦予我們的特殊才能但有可能未被開發(fā)而荒廢（潛能）。 技能（skill）：是經(jīng)過學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成的能力。例如：閱讀能力、人際交往能力，溝通能力等。 自我效能感（self-efficacy）:在實際生活和工作中，起決定作用的往往不是個人的能力，而是個人的自我效能感，即個人對自己的能力、以及運用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。,技能的分類,辛迪梵和理查德鮑爾斯(Sidney Fine & Richard Bolles)將技

10、能分為三種類型： 專業(yè)知識技能 自我管理技能 可遷移技能（或稱通用技能，transferable skills）,專業(yè)知識技能的獲得,專業(yè)知識技能并非只能通過正式專業(yè)教育才能獲得。它的獲取途徑包括： 學(xué)校課程 課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班、資格認(rèn)證考試 專業(yè)會議、講座或研討會 自學(xué) 愛好、娛樂休閑 社會實踐、社團(tuán)活動 上崗培訓(xùn),小組活動,參考專業(yè)知識技能詞匯表，對下面的經(jīng)歷進(jìn)行分析，并列出你所掌握的至少五樣重要的專業(yè)知識技能： 在小組中，每人輪流說出一樣自己具備而別人還沒有說過的專業(yè)知識技能。,3. 可遷移技能,就是你所能做的事，也被稱為通用技能。 用行為動詞來表達(dá)。 可以從生活中的方方面面遷移應(yīng)用于不同

11、的工作之中。,安永所需要的人才不僅是看學(xué)習(xí)成績，還需要有其他的綜合能力：良好的溝通、表達(dá)能力，較強(qiáng)的分析、組織能力及領(lǐng)導(dǎo)能力；最重要的是有團(tuán)隊精神其他專業(yè)的學(xué)生只要有興趣和具備要求的素質(zhì)，財會背景不是問題。因為德勤對新員工有專門的培訓(xùn)計劃，第一年的主要內(nèi)容就是針對非專業(yè)學(xué)生補(bǔ)充財會基礎(chǔ)的。 四大會計師事務(wù)所開始校園點將 摘自北京青年報,1.人文專業(yè)的可遷移技能,溝通技能 解決問題或批判性思維技能 人際關(guān)系技能 組織技能 研究技能,2. 自我管理技能,用來描述或說明人具有的某些特征。 以形容詞和副詞的形式出現(xiàn)。 可以從非工作生活領(lǐng)域轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域。 在工作中對取得成就和處理人際關(guān)系是不可缺少的。

12、“它們是成功所需要的品質(zhì)，是個人最有價值的資產(chǎn)?！?加德納多元智能,美國哈佛大學(xué)教授、發(fā)展心理學(xué)家加納德提出多元智能理論。 智力是多元的是由同樣重要的多種能力，而不是由一兩種核心能力構(gòu)成。這組能力是以相對獨立的形式表現(xiàn)出來。 世界上的每一個人不存在誰更聰明的問題，只存在不同的個體各自在哪個方面聰明以及怎樣表現(xiàn)出聰明。 每個人都是獨特的，同時，每個人又都是出色的,至少有7種不同的智能： 言語語言智力 邏輯數(shù)理智力 視覺空間智力 音樂節(jié)奏智力 身體動覺智力 交往交流智力 自知自省智力,加德納多元智能,能力與職業(yè),IQ 數(shù)字運算 語文理解 認(rèn)知速度 推理歸納 空間概念 記憶力,1、專業(yè)知識技能（通過

13、教育或培訓(xùn)掌握） 2、自我管理技能（個性品質(zhì)，非工作生活領(lǐng)域遷移轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域，成功所需要的品質(zhì)。缺乏易導(dǎo)致被解雇或離職） 3、可遷移技能（通用技能，個人最核心技能，最能持續(xù)運用和最能夠依靠的技能）,能力與職業(yè),如何發(fā)現(xiàn)自己的成就及技能 1、STAR法 2、成就事件 3、技能分類卡,能力與職業(yè),活動：撰寫成就故事,列一張清單，寫下至少7個發(fā)生在你生命的不同階段的成就事件， 標(biāo)準(zhǔn)：1、你喜歡做這件事時體驗到的感受；且 2、你為完成它所帶來的結(jié)果感到有成就，很自豪 事情可大可小，不考慮有沒有報酬 同時獲得他人的認(rèn)可與表揚就更好，不過這并不重要 生活中的任何事件都可以,活動：撰寫成就故事,寫下生活中

14、令你有成就感的具體事件然后對其進(jìn)行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。 只要符合以下兩條標(biāo)準(zhǔn)，就可以被視為“成就”： （1）你喜歡做這件事時體驗到的感受，并且 （2）你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪。,具體包含以下內(nèi)容： 1、你想到達(dá)的目標(biāo)：即需要完成的事情 2、面臨的障礙、限制、困難 3、你的具體行動步驟：你是如何一步步克服障礙、達(dá)成目標(biāo)的？運用到哪些技能（尤其是可遷移的技能，按優(yōu)先次序加以排列）？ 3、對結(jié)果的描述：你取得了什么成就？ 4、對結(jié)果的量化評估：可以證明你成就的任何衡量方法或數(shù)據(jù),活動：撰寫成就故事,職業(yè)選擇的原則,注意能力類型與職業(yè)相吻合 注意一般能力與職業(yè)相吻合 注意特殊能力與職業(yè)相吻合 提醒：職業(yè)能力是可以有意識地培養(yǎng)的。在同樣的客觀條件下，人的能力發(fā)展主要取決于主觀努力的程度。,雇主們最重視的技能,溝通能力 積極主動性 團(tuán)隊合作精神 領(lǐng)導(dǎo)能力 學(xué)習(xí)成績 人際交往能力,靈活性/適應(yīng)能力 專業(yè)技術(shù) 誠實正直 工作道德 分析和解決問題的能力,根據(jù)美國“全國大學(xué)與雇主協(xié)會” 在2002年的調(diào)查，美國雇主們最為重視的技能和個人品質(zhì)按順序排列如下：,雇主最歡