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第二框 發(fā)現(xiàn)自己的潛能,同盛學(xué)校 姚重陽(yáng),第五課 自我新期待,一個(gè)值夜班的工人半夜回家,因?yàn)樵律苊?,他決定穿過(guò)墳場(chǎng)抄近路回家,突然一不小心掉進(jìn)一個(gè)墓坑,可是墓坑太深,他怎么爬也爬不上去,這位工人在墓坑中半夢(mèng)半醒時(shí),忽然一個(gè)醉漢也從上面掉了下來(lái),那醉漢沒(méi)有注意到坑里已經(jīng)有一個(gè)人了,一心想要爬上去,雙手在兩旁亂抓,那位工人不忍心看他白費(fèi)勁,就好心的伸手抓住醉漢的腳,說(shuō):“老兄,沒(méi)用的,我試過(guò)了,不可能從這里爬出去的?!?誰(shuí)知他話(huà)音剛落,那醉漢尖叫一聲:“媽呀、有鬼”然后三下五除二地從坑里躥了出去。,聽(tīng)故事,教學(xué)目標(biāo) 1.了解每個(gè)人的潛能都是巨大的、多方面的,善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能。 2.理解發(fā)掘潛能的方法,并努力付諸實(shí)施。 3.懂得特長(zhǎng)不等于潛能。,閱讀教材51頁(yè),1上述事例給你什么啟示? 2如果你在某一方面的能力不如別人,那是否意味著 你不具備這方面的潛能? 3如果你在某一方面的能力不如別人,那是否意味著其它方面也不如別人?你能舉例說(shuō)明嗎?,思考,這些故事說(shuō)明了一個(gè)什么道理?,一、認(rèn)識(shí)自我的潛能,潛能是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。據(jù)科學(xué)研究證明:人有著很大的自我發(fā)展空間,人的潛能十分巨大,猶如一座有待開(kāi)發(fā)的金礦,蘊(yùn)藏豐富,價(jià)值連城。,以上故事說(shuō)明 人在緊要關(guān)頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應(yīng),還涉及到精神的力量,從而實(shí)現(xiàn)他原來(lái)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),做到他原來(lái)不可能做到的事。這種潛在的能量,我們通常稱(chēng)之為潛能。,人腦的結(jié)構(gòu)特點(diǎn),使它的信息儲(chǔ)存密度非常大,比電子計(jì)算機(jī)容量高一百倍。有人估計(jì),在一生中一個(gè)人的大腦,可容下5億本書(shū)的知識(shí)。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí),大腦也永遠(yuǎn)裝不滿(mǎn)。,神奇的大腦,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人類(lèi)貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能(10%左右),要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張,那么可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū),拿12個(gè)博士學(xué)位。,我們的大腦到底有多厲害?,馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的語(yǔ)言. 恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言. 愛(ài)迪生做出2000項(xiàng)發(fā)明. 茅盾能熟背整本紅樓夢(mèng)。 史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計(jì)算器快。 南京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)1000多位。 ,人的潛能是巨大的!,只要你有心,后面就會(huì)添上你的名字!,人的潛能是多方面的,一般包括哪些內(nèi)容?,一、認(rèn)識(shí)自我的潛能,語(yǔ)言智能、音樂(lè)智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能。,這是人哪方面的潛能?,語(yǔ)言智能,男高音歌唱家帕瓦羅蒂,這是人哪方面的潛能?,音樂(lè)智能,地球繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí),月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)請(qǐng)將地球繞太陽(yáng)公轉(zhuǎn)一周(地球軌道為近似正圓)時(shí)月球的運(yùn)行軌跡(大致圖象)畫(huà)出。,這是人哪方面的潛能?,空間智能,傳奇數(shù)學(xué)家華羅庚,有一次,數(shù)學(xué)老師出了一個(gè)中國(guó)古代有名的算題有一樣?xùn)|西,不知是多少。3個(gè)3個(gè)地?cái)?shù),還余2;5個(gè)5個(gè)地?cái)?shù),還余3;7個(gè)7個(gè)的數(shù),還余2。問(wèn)這樣?xùn)|西是多少?題目出來(lái)后,同學(xué)們議論開(kāi)了,誰(shuí)也說(shuō)不出得數(shù)。老師剛要張口,華羅庚舉手說(shuō):“我算出來(lái)了,是??!彼坏_地說(shuō)出了得數(shù),而且算法也很特別。這使老師大為驚詫。,這是人哪方面的潛能?,數(shù)理邏輯潛能,這是人哪方面的潛能?,身體運(yùn)動(dòng)智能,鄧小平在外交方面的潛能是人的哪方面潛能?,人際交往智能,鄧小平,20世紀(jì)中國(guó)的領(lǐng)袖和偉人。他創(chuàng)造性地提出了“一國(guó)兩制”的構(gòu)想,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)10年22輪的中英香港問(wèn)題談判,香港終于回到祖國(guó)的懷抱。,唐太宗能不斷認(rèn)識(shí)自己,完善自己,這是哪一方面的智能?,自我認(rèn)識(shí)智能,唐太宗任人唯賢,從善如流,聞過(guò)即改,開(kāi)創(chuàng)了大唐“貞觀(guān)之治”的輝煌盛世。 。他認(rèn)為:“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失 ”。,自己的特長(zhǎng) 我可能有的潛能。 我的好朋友現(xiàn)在的特長(zhǎng)表現(xiàn)在 。 我的同桌現(xiàn)在的特長(zhǎng)表現(xiàn)在。,思考:特長(zhǎng)和潛能的關(guān)系是什么?,特長(zhǎng) 潛能,一、認(rèn)識(shí)自我的潛能,小組討論:,一個(gè)經(jīng)營(yíng)很成功的日本企業(yè)家,為了保持良好的心態(tài),激發(fā)自己的潛能,他錄下自己講的一段話(huà):“我感覺(jué)一天比一天好,我身體很健康,工作很順利。我很走運(yùn)?!睅缀趺刻於挤沤o自己聽(tīng),以激勵(lì)、鼓 舞自己。 企業(yè)家成功的原因是什么? 對(duì)你有什么啟示?,二、發(fā)掘自己的潛能,經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提高自己的信心和勇氣,能幫助我們發(fā)掘潛能。,有一個(gè)孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長(zhǎng)者走過(guò)來(lái)問(wèn):“你在玩沙子嗎?”孩子說(shuō):“不,我是設(shè)計(jì)師,在建一座美麗的城堡?!倍嗄旰螅@個(gè)孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師。 這個(gè)孩子的回答,對(duì)他日后成為建筑設(shè)計(jì)師有影響嗎?你怎樣理解他的話(huà)?,二、發(fā)掘自己的潛能,在心中想象出一個(gè)比自己更好的自我形象,能激勵(lì)自己的斗志,有利于釋放自己的才能。,二、發(fā)掘自己的潛能,阿里克森博士認(rèn)為,任何人只要經(jīng)過(guò)足夠的訓(xùn)練和努力,都可以擁有長(zhǎng)期工作記憶的功能和由此產(chǎn)生的天才表現(xiàn)。為證實(shí)這一觀(guān)點(diǎn),阿里克森開(kāi)始了試驗(yàn),對(duì)只能記住7位數(shù)字的普通人訓(xùn)練一年,結(jié)果他們可以記住長(zhǎng)達(dá)80至100位的數(shù)字。 匈牙利人拉茲羅波爾加的試驗(yàn)也證實(shí)了這一點(diǎn)。當(dāng)人們普遍認(rèn)為女子不宜參加激烈的國(guó)際象棋比賽時(shí),經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的心理訓(xùn)練,波爾加夫婦成功地將其3個(gè)女兒培訓(xùn)成3個(gè)具備世界級(jí)水平的國(guó)際象棋冠軍,而經(jīng)過(guò)最嚴(yán)密訓(xùn)練的第三個(gè)女兒,則成為歷史上最年輕的國(guó)際象棋超級(jí)大師。 節(jié)選自朱行天才的基因是什么,只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣,從小事做起。,二、發(fā)掘自己的潛能,發(fā)掘潛能的方法有哪些?,一、給予自己積極的暗示(積極暗示法); 二、在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我形象”(自我形象設(shè)計(jì)法); 三、在實(shí)踐中激發(fā)潛能(實(shí)踐法)。,1、請(qǐng)同學(xué)談?wù)劚竟?jié)課的收獲。,課堂小結(jié),2、本課要點(diǎn):一、人的潛能是巨大的,人有七個(gè)方面的潛能:語(yǔ)言智能、音樂(lè)智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能。二、開(kāi)發(fā)潛能的方法:積極暗示法、自我形象設(shè)計(jì)法、實(shí)踐法。,收集一些名人的事例,結(jié)合自身實(shí)際為自己設(shè)計(jì)一個(gè)發(fā)掘潛能的計(jì)劃,下一節(jié)課交流。,課后作業(yè),各顯神通挖潛能,你還有哪些激發(fā)潛能的方法?,小故事: 有兩個(gè)人到大都市闖天下。其中一個(gè)人聽(tīng)到一瓶礦泉水都要2元時(shí)認(rèn)為在城市無(wú)法生存。相反,另外一個(gè)人則想:在城市中連水都能賣(mài)錢(qián),什么東西不能賣(mài)錢(qián)呢?后來(lái),他成為一個(gè)水泥大王。,感悟: 用積極的態(tài)度和思維方法去看待事情。,光明思維法,俄國(guó)戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場(chǎng)話(huà)劇時(shí),女主角因故不能參加演出,出于無(wú)奈,他只好讓他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色;可他大姐從未演過(guò)主角,自己也缺乏信心,所以排演時(shí)演得很糟,這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿(mǎn),他很生氣地說(shuō):“這個(gè)戲是全戲的關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁,整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場(chǎng)寂然,屈辱的大姐久久沒(méi)有說(shuō)話(huà),突然她抬起頭來(lái)堅(jiān)定地說(shuō):“排練!”一掃過(guò)去的自卑、差澀、拘謹(jǐn),演得非常自信、真實(shí)。斯坦尼期拉夫斯基高興地說(shuō):“從今天以后,我們有了一個(gè)新的大藝術(shù)家。”,迎接挑戰(zhàn)法,給自己信心和勇氣,告訴自己能行的!,學(xué)會(huì)適調(diào)和把握自己的情緒,這樣易于自己潛能的發(fā)揮。 美國(guó)學(xué)者認(rèn)為,在個(gè)人事業(yè)成功的因素中,非智力因素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力因素。例如,能調(diào)控好自己情緒變化的人,談吐得體,做事有條理,人見(jiàn)人愛(ài),易于發(fā)揮個(gè)人所長(zhǎng),獲得成功。,情緒調(diào)節(jié)法,樹(shù)立遠(yuǎn)大的理
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