小學(xué)武術(shù)操教學(xué)計(jì)劃.doc

小學(xué)武術(shù)操教學(xué)計(jì)劃 根據(jù)一定的教育目的和培養(yǎng)目標(biāo)制定的教學(xué)和教育工作的指導(dǎo)文件它決定著教學(xué)內(nèi)容總的方向和總的結(jié)構(gòu)并對(duì)有關(guān)學(xué)校的教學(xué)、教育活動(dòng)生產(chǎn)勞動(dòng)和課外活動(dòng)校外活動(dòng)等各方面作出全面安排小學(xué)武術(shù)操的教學(xué)計(jì)劃應(yīng)該設(shè)計(jì)? 一、指導(dǎo)思想： 我校自開(kāi)展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的武德和雙基能力為同學(xué)們的身體體能著想,主要以加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練,技能訓(xùn)練,進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)提高團(tuán)體榮譽(yù)感力爭(zhēng)達(dá)到心理過(guò)硬思想過(guò)硬動(dòng)作準(zhǔn)確 二、體能訓(xùn)練： 體能訓(xùn)練是本學(xué)期的重要內(nèi)容通過(guò)這學(xué)期的體能訓(xùn)練目前學(xué)生整體素質(zhì)差雙差生較多肥胖生較多新生也比較多根據(jù)實(shí)際情況加強(qiáng)學(xué)生的基本動(dòng)作練習(xí)完善學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)力爭(zhēng)全體學(xué)生參加,并且對(duì)訓(xùn)練的內(nèi)容能夠積極的完成達(dá)到很好的效果 三、技能訓(xùn)練： 在基本訓(xùn)練方面從拳法、腿法、收身、對(duì)學(xué)生進(jìn)行了相應(yīng)的訓(xùn)練在訓(xùn)練中不能夠達(dá)到要求的同學(xué)進(jìn)行了特別的訓(xùn)練并且對(duì)其減慢了學(xué)習(xí)進(jìn)度 在組合訓(xùn)練方面,加強(qiáng)基本練習(xí),提高組合訓(xùn)練,力爭(zhēng)在本學(xué)期實(shí)現(xiàn)大部分學(xué)生基本動(dòng)作過(guò)關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動(dòng)作 訓(xùn)練中本著因材施教,注意對(duì)肥胖學(xué)生的訓(xùn)練爭(zhēng)取把武術(shù)操做的更加有生機(jī)、更加有活力我們會(huì)彌補(bǔ)以往的工作中的缺點(diǎn)和不足,與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個(gè)屬于我們尚小學(xué)生自己的明天訓(xùn)練內(nèi)容具體如下： 一、武術(shù)操的精神主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì)要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息并提高他們們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神 二、武術(shù)操的動(dòng)作全套的動(dòng)作要求流暢有力聽(tīng)音樂(lè)要由節(jié)奏感動(dòng)作要由連貫性 三、動(dòng)作訓(xùn)練原則上三周完成兩周配音兩周鍛煉隊(duì)列與隊(duì)形的配合 四、在十三周完成可以上臺(tái)表演 課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好并增加學(xué)生的課外知識(shí)提高一定的技能豐富學(xué)生的課余文化生活為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用 一、活動(dòng)目的： 通過(guò)興趣小組的活動(dòng)使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí)與技能培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力 二、活動(dòng)步驟： 武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性因而學(xué)生非常喜歡參加但是它比較容易受到其他活動(dòng)的限制和沖擊學(xué)生往往不能有始有終保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色 (一)組織健全武術(shù)興趣小組 1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外或是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生活動(dòng)要固定而且不能輕易暫停除了特殊情況外做到精心計(jì)劃精心備課精心上課這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度 2、每周五下午活動(dòng)課要求學(xué)生練好基本功包括武術(shù)手型、步型的練習(xí) (二)具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容 學(xué)的多不如學(xué)的精所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手以套路為主基礎(chǔ)課程為輔所以小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)： 1、重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí) 2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)從而來(lái)解決課堂中難以解決的疑難問(wèn)題; 3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛(ài)生活的習(xí)慣 (三)定期舉辦學(xué)生作品展覽 舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力增強(qiáng)自信心作為教師則要精心指導(dǎo)嚴(yán)格把關(guān)對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì) 三、教學(xué)目標(biāo)： 1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng) 2、掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過(guò)參與武術(shù)專項(xiàng)鍛煉提高體能 3、了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺(jué)的自我鍛煉 4、進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣能夠主動(dòng)參加課外練習(xí),提高套路的動(dòng)作規(guī)格和演練水平 5、掌握并利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)科學(xué)地鍛煉身體參與教學(xué)比賽、表演制定自我訓(xùn)練計(jì)劃 四、教學(xué)安排及內(nèi)容： 第一周基本手型：拳、掌、勾 第二周基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步 第三周復(fù)習(xí)基本手型、步型 第四周基本功：沖拳、亮掌、正踢腿 第五周基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿 第六周武術(shù)操 第七周復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿 第八周單拍腳騰空飛腳 第九周武術(shù)操 第十周基本功：五步拳起式及1動(dòng) 第十二周基本功：學(xué)習(xí)五步拳2動(dòng) 第十三周基本功：學(xué)習(xí)五步拳3動(dòng) 第十四周基本功：學(xué)習(xí)五步拳4動(dòng) 第十