體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn).doc

成人健康自評(píng)指標(biāo)體系分為6大方面，包括體質(zhì)、生理、心理、生育、飲食、行為健康指標(biāo)。 體質(zhì)健康指標(biāo) 共5個(gè)方面，包括體重指數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法、腰圍、肺活量、心功能分級(jí)。 體重指數(shù)（BMI） 體重過(guò)低：體重指數(shù)40歲：-510心臟功能很好，1020一般，2025心臟功能異常。 生理健康指標(biāo) 共10個(gè)方面，包括血壓、脈搏、空腹血糖、心電圖等。 血壓 高血壓：收縮壓140mmHg，舒張壓90mmHg 正常高值：收縮壓120139mmHg，舒張壓8090mmHg 正常血壓：收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg 脈搏 正常范圍（安靜狀態(tài)下）：60100 次/分 測(cè)量方法：將食指、中指和無(wú)名指指腹平放于手腕橈動(dòng)脈搏動(dòng)處，計(jì)1分鐘搏動(dòng)次數(shù)。 空腹血糖 正常范圍：3.96.1mmol/L（葡萄糖氧化酶法） 血脂 合適范圍：5.18mmol/L(200mg/dl) 邊緣升高：5.186.19mmol/L 升高：6.22mmol/L(240mg/dl） 血紅蛋白 正常范圍：男性120160g/L，女性110150g/L 血小板 正常范圍：(100300)109/L 白細(xì)胞 正常范圍：（410）109/L范圍內(nèi) 乙肝病毒表面抗原 正常呈陰性 心電圖 心律失常：包含竇性心動(dòng)過(guò)速、竇性心動(dòng)過(guò)緩、房性早搏、室性早搏等。 傳導(dǎo)阻滯：包含竇房傳導(dǎo)阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯等。 ST-T改變 腹部超聲 篩選出脂肪肝、膽囊息肉樣病變、膽囊結(jié)石和腎結(jié)石幾種常見(jiàn)異常疾病。 分類原則為看紅細(xì)胞上有無(wú)A、B抗原即只有A抗原稱A型；只有B抗原稱B型；無(wú)A、B的稱O型；有A、B的稱AB型。血型又是可遺傳的，即每個(gè)人有兩個(gè)基因：A型為AA或AO； B型為BB或BO； O型為OO； AB型為AB。父母各傳一個(gè)基因給子女，組成子女的血型，因此子女的血型可根據(jù)父母來(lái)推測(cè)。 1、A和O型父母可有 A和 O型孩子，無(wú) B和 AB型孩子； 2、A和A型父母可有 A和 O型孩子，無(wú) B和 AB型孩子； 3、B和O型父母可有 B和 O型孩子，無(wú) A和 AB型孩子； 4、B和B型父母可有 B和 O型孩子，無(wú) A和 AB型孩子； 5、A和B型父母可有A、 B、 O、 AB四種血型的孩子； 6、A和AB型父母可有 A、B和 AB型孩子無(wú) O型孩子； 7、B和AB型父母可有 A、B和 AB型孩子無(wú) O型孩子； 9、AB和AB型父母可有 A、B和 AB型孩子無(wú) O型孩子； 10、O