民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目陀螺教學(xué)案例.doc

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目陀螺教學(xué)案例 七星九年一貫制中學(xué)部 曹子林針對(duì)九年級(jí)學(xué)生進(jìn)行陀螺的初步了解及打陀螺基本技術(shù)進(jìn)行施教，根據(jù)本階段的學(xué)生的身體素質(zhì)，因人施教，因材施教，最終達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)?！窘虒W(xué)內(nèi)容】1.打陀螺運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值2.打陀螺基本技術(shù)：纏陀、放陀【本課目標(biāo)】1.通過學(xué)習(xí)，了解打陀螺運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值；2.通過學(xué)習(xí)，掌握打陀螺的纏陀、放陀技術(shù)；3.培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)素質(zhì)【重點(diǎn)難點(diǎn)】放陀技術(shù)【教學(xué)過程】一、準(zhǔn)備部分教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)長教 學(xué) 手 段 與 方 法1.班長集合整隊(duì)，報(bào)告出勤情況2.師生問好，宣布本課教材內(nèi)容與教學(xué)任務(wù)、安排見習(xí)生3.安全教育2分鐘1.集合迅速，隊(duì)伍整齊，報(bào)告清楚2.認(rèn)真聽講，了解計(jì)劃，明確本課任務(wù)3.見習(xí)生隨堂認(rèn)真聽講，力所能及模仿1.學(xué)生繞場(chǎng)地慢跑2圈8分鐘沿田徑場(chǎng)跑道集體慢跑；2.做熱身操頭部運(yùn)動(dòng)（28拍）、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（28拍）、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（28拍）、腰部運(yùn)動(dòng)（28拍）、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（48拍）、弓步壓腿(48拍)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)（28拍）1.教師示范，提示要領(lǐng)要求。2.集體隨口令練習(xí)。二、基本部分教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)間教 學(xué) 手 段 與 方 法一、陀螺運(yùn)動(dòng)的起源和鍛煉價(jià)值陀螺在我國有著悠久的歷史。1926年在山西夏縣西陰村灰土嶺發(fā)現(xiàn)的距今4000多年的文物中，就有陶制的小陀螺。明朝帝京景物略一書中，記載有木制陀螺的形狀和玩法。10世紀(jì)以前，陀螺由中國傳人朝鮮、日本等國。隨著社會(huì)的發(fā)展，陀螺在各地的發(fā)展也是形態(tài)各異，玩法多樣，其中在西南少數(shù)民族中比較盛行的是打陀螺。由于打陀螺具有對(duì)抗性，又有娛樂性，同時(shí)能增強(qiáng)人的體質(zhì)，因此在第一屆至第四屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上被列為表演項(xiàng)目，1994年國家體委、國家民委把打陀螺列為第五屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目。5分鐘組織教法：1.教師講解陀螺運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展概況；2.結(jié)合場(chǎng)地器材，實(shí)地講解場(chǎng)地器材與基本比賽規(guī)則；3.講授陀螺運(yùn)動(dòng)的健身鍛煉價(jià)值。注意點(diǎn)：1.教學(xué)中要注重利用學(xué)生已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，多采用啟發(fā)式講解。2.語言精練，突出要點(diǎn)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二、纏陀技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：左手握陀螺頂部，用左手拇指在陀螺腳槽處壓住鞭子尾尖部，右手持鞭向內(nèi)纏繞，并用鞭壓其尾端，不使其松脫。纏繞時(shí)鞭子要繞得緊密，將鞭頭纏在右手上，拉緊鞭繩，同時(shí)右手拇指壓在陀螺頂部，食指、中指托住陀螺側(cè)下方，無名指和小指握住鞭繩并頂在陀螺側(cè)面。纏繞陀螺的關(guān)鍵在于鞭子要繞得緊密整齊。持陀螺的關(guān)鍵在于拉緊鞭繩，拇指壓實(shí)防止繩子松脫或脫手。5分鐘組織教法：1.教師示范完整的纏陀動(dòng)作，講解動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作關(guān)鍵；2.教師示范講解、分析比較纏繞的位置；3.教師邊示范邊講解邊領(lǐng)做纏陀動(dòng)作；4.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行纏陀練習(xí)；5.及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤之處。注意點(diǎn)：纏繞陀螺不緊密。原因是鞭尾沒有纏緊造成松脫；或鞭子和陀螺磨擦力小，出現(xiàn)打滑現(xiàn)象。糾正方法是壓緊鞭尾將之纏緊；清洗陀螺和鞭子上的沙土或水漬，防止打滑。三、放陀技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：將纏好的陀螺持握好，身體右側(cè)對(duì)著旋放區(qū)(不能踩線)。放陀時(shí)，兩腿半蹲降低重心(兩腳距離稍寬于肩)，上體向左轉(zhuǎn)，重心移至左腳，右手持陀螺腹前平屈，頂部向上。發(fā)力時(shí)，左腳蹬地，上體向右轉(zhuǎn)，帶動(dòng)右臂向右用力平甩出去，接著用力抽回，使陀螺快速旋轉(zhuǎn)落地。動(dòng)作的關(guān)鍵是水平甩出和用力抽回要控制好。動(dòng)作要點(diǎn) ：1.旋放陀螺技術(shù)要求準(zhǔn)確，旋轉(zhuǎn)要快，在放陀螺時(shí)必須確保落點(diǎn)準(zhǔn)確的情況下加大旋轉(zhuǎn)力量。2.甩出力量大，抽回力量小，則落點(diǎn)遠(yuǎn)；反之則近。應(yīng)根據(jù)具體情況控制甩出和抽回的力量大小選擇落點(diǎn)3.加大平甩和抽回力量、速度，同時(shí)陀螺的落點(diǎn)和抽回的力量又密切相關(guān)。20分鐘4.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤。注意點(diǎn)：1.陀螺水平甩出，頂部向上，使陀螺垂直落地。2.正確運(yùn)用動(dòng)作技術(shù)，出陀螺時(shí)必須有力。如果甩出、抽回幅度太小，陀螺不能旋出，鞭子反而被纏住，不能旋轉(zhuǎn)。3.必須使陀螺垂直落地，否則陀螺就會(huì)走動(dòng)。4.在掌握正確的技術(shù)下，控制甩出與抽回力量，從而控制落點(diǎn)。三、結(jié)束部分教 學(xué) 內(nèi) 容時(shí)間教 學(xué) 手 段 與 方 法1.整