一年級學做眼?！?.doc

課題： 學做眼保健操 所帶年級： 一年級 備課人： 教學內(nèi)容學做眼保健操 任務(wù)目標1.學生了解眼保健操對保護視力的作用。2.讓學生學會做眼保健操，養(yǎng)成良好的習慣。重、難點認識眼睛周圍的相應(yīng)穴位、眼保健操的動作和姿勢。器材準備教學掛圖教學過程課程內(nèi)容操作意圖實踐修改導入新課 師：眼睛是心靈的窗戶，對于每個人來說都很重要，我們每天上課、讀書、寫字都在用眼，為了使眼睛消除疲勞，應(yīng)該經(jīng)常做眼保健操。今天，我們就來學習做眼保健操。談話導入，讓學生知道眼睛的重要性，進而學習保護眼睛。學習新課師：眼保健操共有四節(jié)，每一節(jié)都是按摩眼睛周圍的有關(guān)穴位。學習時一定要認準相關(guān)的穴位，認真的做。1. 學習第一節(jié)，名稱叫“天應(yīng)穴”。對照臉部穴位圖，在眉頭處指出天應(yīng)穴位置。師：做操時用大拇指指面按在天應(yīng)穴為上，其他四指成弓形，支撐在額頭上。（邊說邊示范）大家學著做。做操時，閉上眼睛，再按住天應(yīng)穴，做操時用大拇指略用力壓住天應(yīng)穴，從內(nèi)向外揉，揉一圈為一拍。2. 喊口令，讓學生試做。3. 學習第二節(jié)“擠按睛明穴?！苯淌沂痉?，學生學做。4.學習第三節(jié)“揉四白穴?！苯淌液翱诹?，學生試做，教室巡視檢查，糾正錯誤。5.學習第四節(jié)“按太陽穴，輪刮眼眶?！弊龅谒墓?jié)時，用雙手大拇指的指面按在太陽穴上，把食指彎成弓形，其他三個手指握空拳。教師示范，學生學做。6.喊口令，學生完整做一遍。教師示范，學生跟學，讓學生注意節(jié)奏，方法，找到正確的穴位學做，養(yǎng)成良好的習慣。結(jié)束語今天我們學的是眼保健操，做眼保健操可以保護我們的視力，預(yù)防近視。眼保健操共有四節(jié)。第一節(jié)叫什么？生：按天應(yīng)穴。第二節(jié)叫什么？生：擠按睛明穴。第三節(jié)叫什么？生：揉四白穴。第四節(jié)叫什么？生：按太陽穴，輪刮眼眶。學生齊讀課文結(jié)課。鞏固所學內(nèi)容，加深學生記憶。課后反思眼睛，是我們心靈的窗戶。一個正常人無時無刻不在使用眼睛，生活、工作、學習，離開了眼睛簡直難以想像！如果平時不注意保護，那么傷害就會越來越重。保護眼睛，這人人都會說，但真正做好了的人卻不多，更多的人甚至不知道如何去保護自己的眼睛。在教學中，我讓學生明白了眼睛的重要性，接著讓學生學習眼保健操，跟著老師學習，配樂學習，進行比賽，小組比，個人比，利用各種方法