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文檔簡介

1 運(yùn)動解剖學(xué) 2 一 概述1 數(shù)量 600余塊2 分部 絕大多數(shù)附著于骨骼 第三節(jié)骨骼肌 3 骨骼肌 4 1 按肌肉形態(tài)分長肌 短肌 扁肌 輪匝肌2 按肌腱和肌頭數(shù)目分二頭肌 三頭肌 四頭肌3 按肌纖維排列方向分梭形 單羽狀 多羽狀 半羽狀 二 骨骼肌的分類 5 1 肌腹肌外膜肌束膜肌內(nèi)膜2 肌腱 由膠原纖維構(gòu)成缺乏收縮性堅(jiān)韌 抗張力強(qiáng)度大3 血管和神經(jīng) 三 骨骼肌的大體結(jié)構(gòu) 6 骨骼肌的大體結(jié)構(gòu) 7 1 筋膜2 腱鞘3 滑膜囊4 籽骨5 滑車 四 骨骼肌的輔助結(jié)構(gòu) 8 2 腱鞘 9 伸展性彈性粘滯性 五 骨骼肌的物理特性 10 起點(diǎn)與止點(diǎn)動點(diǎn)與定點(diǎn)肌肉的固定近固定 遠(yuǎn)固定上固定 下固定 無固定肌拉力線 七 研究肌肉功能的常用術(shù)語 11 1 肌肉體積增大2 肌纖維中線粒體數(shù)量增多3 肌纖維周圍毛細(xì)血管增多4 肌肉內(nèi)化學(xué)成分發(fā)生變化 六 體育運(yùn)動對肌肉形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響 12 上肢肌下肢肌軀干肌 第六節(jié)骨骼肌各論 13 一 肩帶肌1 三角肌位置 肩關(guān)節(jié)前 外 后方形態(tài) 倒三角形起點(diǎn) 鎖骨外側(cè)半 肩峰 肩胛岡止點(diǎn) 肱骨體三角肌粗隆 一 上肢肌 14 2 岡上肌位置 岡上窩內(nèi)形態(tài) 羽狀肌起點(diǎn) 肩胛骨岡上窩止點(diǎn) 肱骨大結(jié)節(jié)功能 近固定使上臂外展 15 3 岡下肌和小圓肌位置 岡下窩內(nèi)形態(tài) 三角形 圓柱形起點(diǎn) 岡下窩內(nèi)2 3 肩胛骨外側(cè)緣止點(diǎn) 肱骨大結(jié)節(jié)功能 近固定使上臂伸 內(nèi)收 外旋 16 崗上肌 崗下肌 小圓肌 17 4 肩胛下肌和大圓肌位置 肩胛下窩內(nèi) 小圓肌下外方形態(tài) 多羽狀肌 圓形肌起點(diǎn) 岡下窩 肩胛骨下角背面止點(diǎn) 肱骨小結(jié)節(jié) 肱骨小結(jié)節(jié)嵴功能 近固定共同使上臂內(nèi)收 內(nèi)旋 18 二 上臂肌 前群1 肱二頭肌位置 上臂前面淺層形態(tài) 梭形肌 有長 短二頭起點(diǎn)長頭 肩胛骨盂上結(jié)節(jié)短頭 肩胛骨喙突止點(diǎn) 橈骨粗隆和前臂筋膜功能 近固定使上臂在肩 肘關(guān)節(jié)處屈遠(yuǎn)固定使肘關(guān)節(jié)屈 19 2 喙肱肌位置 肱二頭肌上半部內(nèi)側(cè)形態(tài) 長梭形肌起點(diǎn) 肩胛骨喙突止點(diǎn) 肱骨中部內(nèi)側(cè)功能 近固定使上臂屈 內(nèi)收 外旋 20 3 肱肌位置 肱二頭肌深層 肱骨前面下半部形態(tài) 梭形肌起點(diǎn) 肱骨前面下半部止點(diǎn) 尺骨粗隆和冠突功能 近固定 使前臂屈遠(yuǎn)固定 使上臂靠攏前臂 21 后群肱三頭肌位置 上臂后面形態(tài) 長肌起點(diǎn)長頭 肩胛骨盂下結(jié)節(jié)外側(cè)頭 橈神經(jīng)溝外上方內(nèi)側(cè)頭 橈神經(jīng)溝內(nèi)下方止點(diǎn) 尺骨鷹嘴功能 近固定 使上臂和前臂伸遠(yuǎn)固定 使肘關(guān)節(jié)伸 22 三 前臂肌前群1 淺層 橈 尺 肱橈肌 旋前圓肌 橈側(cè)腕屈肌 掌長肌指淺屈肌 尺側(cè)腕屈肌2 深層 橈 尺 拇長屈肌 指深屈肌 旋前方肌 23 后群1 淺層 橈 尺 橈側(cè)腕長伸肌 橈側(cè)腕短伸肌 指伸肌 小指伸肌 尺側(cè)腕伸肌2 深層 橈 尺 旋后肌 拇長展肌 拇短伸肌 拇長伸肌 示指伸肌 24 運(yùn)動肩 肘 腕關(guān)節(jié)的肌肉名稱小節(jié) 25 一 盆帶肌前群 髂腰肌位置 腰椎兩側(cè)及髂窩內(nèi) 二 下肢肌 1 腰大肌形態(tài) 單羽狀肌起點(diǎn) 第12胸椎和第1 5腰椎體側(cè)面和橫突止點(diǎn) 股骨小轉(zhuǎn)子 2 髂肌形態(tài) 扇形起點(diǎn) 髂窩止點(diǎn) 股骨小轉(zhuǎn)子 26 髂腰肌 27 后群 臀大肌位置 骨盆后外側(cè) 臀部皮下起點(diǎn) 髂骨翼外面 骶 尾骨背面止點(diǎn) 臀肌粗隆和髂脛束功能 近固定 髖關(guān)節(jié)伸 外旋遠(yuǎn)固定 一側(cè)收縮使骨盆轉(zhuǎn)向?qū)?cè)兩側(cè)同時收縮使骨盆后傾 28 臀大肌 29 二 大腿肌前群 股四頭肌位置 大腿前面 人體最大的肌肉起點(diǎn)股直肌 髂前下棘股中肌 股骨體前面股內(nèi)側(cè)肌 股骨粗線內(nèi)側(cè)唇股外側(cè)肌 股骨粗線外側(cè)唇止點(diǎn) 脛骨粗隆功能 近固定 伸髖 屈膝遠(yuǎn)固定 伸髖 30 股四頭肌 31 后群 1 股二頭肌位置 大腿后外側(cè)淺層起點(diǎn)長頭 坐骨結(jié)節(jié)短頭 股骨粗線外側(cè)唇下半部止點(diǎn) 腓骨頭功能 近固定 伸髖 屈膝遠(yuǎn)固定 屈膝 32 股二頭肌 33 2 半腱肌和半膜肌位置 大腿后外內(nèi)側(cè) 半膜肌在半腱肌深層起點(diǎn) 坐骨結(jié)節(jié)止點(diǎn) 半睷肌止于脛骨粗隆內(nèi)側(cè)面半膜肌止于脛骨內(nèi)側(cè)髁的內(nèi)側(cè)面功能 近固定 伸髖 屈膝遠(yuǎn)固定 屈膝 34 半腱肌和半膜肌 35 三 小腿肌后群 小腿三頭肌位置 小腿后部淺層起點(diǎn)腓腸肌 股骨內(nèi)外上髁比目魚機(jī) 脛骨和腓骨的后上部止點(diǎn) 跟骨結(jié)節(jié)功能 近固定 屈踝遠(yuǎn)固定 協(xié)助伸膝 36 小腿三頭肌 37 運(yùn)動髖 膝 踝關(guān)節(jié)的肌肉名稱小節(jié) 38 一 背肌背淺層肌 1 斜方肌位置 項(xiàng)部及背上部皮下形態(tài) 一側(cè)為三角形扁肌起點(diǎn) 枕外隆凸 項(xiàng)韌帶 全部胸椎棘突止點(diǎn) 鎖骨外1 3 肩峰 肩胛岡 三 軀干肌 39 斜方肌 40 2 背闊肌位置 腰背部皮下形態(tài) 三角形扁肌起點(diǎn) 下6胸椎和全部腰椎棘突 骶正中嵴 髂嵴后部以及下3肋骨外側(cè)面止點(diǎn) 肱骨小結(jié)節(jié)嵴功能 近固定 使上臂伸 內(nèi)收 內(nèi)旋遠(yuǎn)固定 拉軀干向上 協(xié)助吸氣 41 背闊肌 42 背深層肌 豎脊肌位置 縱列于背部正中線兩側(cè) 充填于棘突和橫突之間的溝槽內(nèi)形態(tài) 長索狀 包括棘肌 最長肌 髂肋肌起點(diǎn) 骶骨背面 髂嵴后部 腰椎棘突 胸腰筋膜止點(diǎn) 頸 胸椎棘突與橫突 顳骨乳突 肋角功能 下固定時 一側(cè)收縮使脊柱向同側(cè)屈兩側(cè)收縮使頭和脊柱伸 并協(xié)助呼氣 43 豎脊肌 44 二 胸肌 1 胸大肌位置 胸前皮下形態(tài) 多羽狀扇形扁肌起點(diǎn) 鎖骨內(nèi)側(cè)半 胸骨和上6肋骨前面及腹直肌鞘上部止點(diǎn) 肱骨大結(jié)節(jié)嵴功能 近固定 使上臂屈 內(nèi)收 內(nèi)旋遠(yuǎn)固定 拉軀干向上臂靠攏 45 胸大肌 46 2 前鋸肌位置 胸廓側(cè)面淺層形態(tài) 鋸齒狀扁肌起點(diǎn) 以9 10個肌齒起自上位8 9肋骨外側(cè)止點(diǎn) 肩胛骨內(nèi)側(cè)緣和下角前面功能 近固定 使肩胛骨前伸遠(yuǎn)固定 拉肋助吸氣 47 前鋸肌 48 三 膈肌位置 胸 腹腔之間形態(tài) 穹隆形扁肌起點(diǎn) 上位第三腰椎體前面 下位6肋內(nèi)面及胸骨劍突后面止點(diǎn) 中心腱功能 參與呼吸 維持腹壓 49 膈肌 50 四 腹肌 1 腹直肌位置 腹壁前正中線兩側(cè)形態(tài) 扁長帶狀肌 有腱劃結(jié)構(gòu)起點(diǎn) 恥骨上緣止點(diǎn) 第5 7肋軟骨前面及胸骨劍突功能上固定 兩側(cè)收縮使骨盆后傾下固定 一側(cè)收縮使脊柱向同側(cè)屈兩側(cè)收縮使脊柱屈 降肋助呼氣 51 腹直肌 52 2 腹外斜肌位置 腹前外側(cè)壁淺層形態(tài) 扁肌起點(diǎn) 下8肋骨外側(cè)面止點(diǎn) 髂骨 恥骨結(jié)節(jié)及腹白線 53 3 腹內(nèi)斜肌位置 腹外斜肌深層形態(tài) 扁肌起點(diǎn) 胸腰筋膜 髂棘及腹股溝韌帶外側(cè)止點(diǎn) 下3肋及腹白線 54 腹外斜肌 腹內(nèi)斜肌 55 五 頭頸肌胸鎖乳突肌位置 頸部兩側(cè)起點(diǎn) 胸骨柄和鎖骨的胸骨端止點(diǎn) 顳骨乳突功能 上固定 上提胸廓 助吸氣下固定 一側(cè)收縮使頭向同側(cè)屈兩側(cè)收縮使頭和脊柱屈或伸 56 胸鎖乳突肌 57 第三節(jié)體育動作的解剖學(xué)分析 動作分析方法動作分析步驟常見體育動作分析 58 環(huán)節(jié)受力分析法 以人體器官系統(tǒng)為基礎(chǔ) 結(jié)合體育動作的實(shí)際情況 圍繞運(yùn)動環(huán)節(jié)來尋找原動肌的方法 一 動作分析方法 59 1 確定動作的開始姿勢2 劃分動作階段3 各階段內(nèi)容的分析 1 關(guān)節(jié)名稱 2 關(guān)節(jié)的運(yùn)動 3 確定原動肌 4 原動肌的工作條件 5 原動肌的工作性質(zhì)4 表達(dá)方式 簡表 二 動作分析的步驟 60 原動肌的確定方法1 環(huán)節(jié)運(yùn)動方向與外力方向相反 原動肌在環(huán)節(jié)運(yùn)動方向的同側(cè)2 環(huán)節(jié)運(yùn)動方向與外力方向相同 1 環(huán)節(jié)運(yùn)動速度快 原動肌在環(huán)節(jié)運(yùn)動方向的同側(cè) 2 環(huán)節(jié)運(yùn)動速度慢 原動肌在環(huán)節(jié)運(yùn)動方向的反側(cè) 61 一 常見上肢動作分析實(shí)例1 推 鉛球出手 單手肩上投籃握推杠鈴 俯臥撐等2 拉 引體向上3 揮臂 排球扣球標(biāo)槍出手 各種投擲等 三 常見動作分析實(shí)例 62 動作分析實(shí)例例 單手肩上投籃 肩關(guān)節(jié) 肘關(guān)節(jié) 腕關(guān)節(jié) 屈 伸 屈 三角肌前部肌纖維肱二頭肌 胸大肌 肱三頭肌 前臂屈肌群 近固定 近固定 近固定 向心工作 向心工作 向心工作 63 1

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