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體育課課時(shí)計(jì)劃年級(jí):四年級(jí) 學(xué)生40人 第13周 第1節(jié)本課教材自編.操;跳長繩(跑8字跳、附加動(dòng)作跳) 游戲:打保齡球課的任務(wù)1.通過復(fù)習(xí)自編操使同學(xué)們能更加熟練的掌握動(dòng)作的要領(lǐng),提高動(dòng)作的質(zhì)量和整齊劃一度2.通過跳長繩的學(xué)習(xí)使大部分同學(xué)能很好的完成多人跳繩并帶有附加動(dòng)作,一小部分同學(xué)能夠積極的參與并完成跳繩動(dòng)作,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量和跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和創(chuàng)造能力,建立協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系。3.通過游戲的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的擲遠(yuǎn)和擲準(zhǔn)的能力以及全身的協(xié)調(diào)用力重點(diǎn)知識(shí)動(dòng)作方法: 開始跳繩,注意手腕做弧形擺動(dòng),雙腳并攏,進(jìn)行彈跳練習(xí),附加動(dòng)作有(手觸地、手摸頭、分并腿跳、單腿跳)。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn):搖繩的兩人動(dòng)作要一致,跳繩的人動(dòng)作要協(xié)調(diào); 難點(diǎn):跳躍時(shí)兩人全身要協(xié)調(diào)用力教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織、教法與要求學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)一、上課常規(guī)1.體育委員集合整隊(duì)2.檢查服裝3.宣布課的任務(wù)和目標(biāo)4.安排見習(xí)生二:開始部分:1.體委組織學(xué)生一路縱隊(duì)繞操場跑一圈2.各組組長帶準(zhǔn)備活動(dòng) 3.復(fù)習(xí)自編.操三:學(xué)習(xí)1.8字跳繩2.多人附加動(dòng)作跳長繩; 1.手觸地、2.手摸頭、3.分并腿跳、4.單腿跳 四:游戲: 打保齡球五:結(jié)束部分:.1.體委整隊(duì)2.學(xué)生小結(jié),教師總結(jié)3.宣布下節(jié)課的內(nèi)容4.收歸器材28810103組織:體委負(fù)責(zé),成四列橫隊(duì)集合,如圖所示: 要求: 1. 集合快、靜、齊;2. 服裝整齊、統(tǒng)一;3. 注意力集中,精神飽滿;4. 體委認(rèn)真負(fù)責(zé)。 組織:學(xué)生跑一圈之后將學(xué)生分成四個(gè)小組,由每組的組長帶領(lǐng)到老師指定的地點(diǎn)做準(zhǔn)備活動(dòng)。然后復(fù)習(xí)自編.操男,女生成兩列橫隊(duì)面對面的進(jìn)行復(fù)習(xí)教師進(jìn)行指導(dǎo)。要求: 1. 學(xué)生隊(duì)伍整齊.2. .學(xué)生認(rèn)真聽從組長指揮并且練習(xí)積極主動(dòng),動(dòng)作整齊規(guī)范.3.學(xué)生的身體要充分的活動(dòng)開 .4.不許說話和搞各種小動(dòng)作. 跳進(jìn)方向組織:學(xué)生分成四個(gè)小組,兩人搖繩,其于跳繩 如圖所示:教法:老師首先講解8字跳繩和附加跳繩動(dòng)作的要領(lǐng)并做示范,然后組織學(xué)生分組練習(xí),練習(xí)中教師到各組進(jìn)行巡視、指導(dǎo)、幫助學(xué)生解決動(dòng)作的難點(diǎn)、同時(shí)讓學(xué)生在練習(xí)中勇于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題,與次同時(shí)讓學(xué)生牢記動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)并且教師要在學(xué)生練習(xí)中及時(shí)的提問,讓學(xué)生當(dāng)堂課掌握. 投擲方向 投擲線組織:將學(xué)生分成4路縱隊(duì)進(jìn)行游戲。方法:排頭每人手持一個(gè)小籃球聽到口令后助跑到投擲線前雙手將球擲出,碰擊前面的小木柱,擊到個(gè)數(shù)多的為勝隊(duì)規(guī)則:1隊(duì)員不允許過投擲線2.必須聽到老師的口令后才能將球擊出 如上圖 教法:教師講解游戲方法和規(guī)則并且做示范,然后組織學(xué)生進(jìn)行游戲與此同時(shí)教師進(jìn)行指導(dǎo)要求:1每組.隊(duì)伍整齊,學(xué)生精神飽滿 2.各組的組長負(fù)責(zé)本組紀(jì)律.3學(xué)生要認(rèn)真、注意力要集中 組織:.體委集合整隊(duì),四列橫隊(duì) 如- - - - 教法:在教師的引導(dǎo)下讓學(xué)生對本課所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行小結(jié).使學(xué)生養(yǎng)成課后總結(jié)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣.要求:1.集合快、靜、齊; 2.小結(jié)認(rèn)真、細(xì)心、全面; 3.主動(dòng)、積極地幫助老師收歸場地器材體委提前2分鐘帶隊(duì)到上課場地,并積極組織同學(xué)準(zhǔn)備場地和集合整隊(duì)1.各組的組長認(rèn)真的貫策老師的要求帶準(zhǔn)備活動(dòng)。2.組內(nèi)的同學(xué)積極的配合組長的工作,認(rèn)真的做好準(zhǔn)備活動(dòng)2.組長按老師的要求帶領(lǐng)學(xué)生積極主動(dòng)的完成練習(xí)任務(wù)并檢查練習(xí)情況,組內(nèi)的同學(xué)相互的展示學(xué)法:1、學(xué)生觀察、思考。2、集體練習(xí)3、分組練習(xí)小組長負(fù)責(zé)。4、學(xué)生組內(nèi)優(yōu)生展示。5.學(xué)生對練習(xí)中出現(xiàn)的問題要及時(shí)的向老師或同學(xué)詢問 要求:1.學(xué)生認(rèn)真聽游戲的規(guī)則和方法 2.在練習(xí)的過程中要循序漸進(jìn)先慢后快.3游戲要在活潑歡快的氣氛中進(jìn)行認(rèn)真按照教師的引導(dǎo)進(jìn)行有效地總結(jié),組長認(rèn)真組織本組學(xué)生的小結(jié)每節(jié)操各做一遍集3次教具準(zhǔn)備長繩4根籃球4個(gè)小木柱8個(gè)課后記載學(xué)生通過學(xué)習(xí)充分的發(fā)揮了學(xué)生的創(chuàng)造能力和想象力,學(xué)習(xí)中積極性高,同學(xué)之間相互的團(tuán)結(jié)幫助營造了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)氛圍,達(dá)到了本節(jié)課的學(xué)習(xí)目的體育課課時(shí)計(jì)劃年級(jí):四年級(jí) 學(xué)生40人 第13周 第2節(jié)本課教材.跳躍:考核跳短繩(雙人) .游戲:兩人三足賽 課的任務(wù)1.通過考核使學(xué)生掌握雙人跳短繩的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和下肢的力量2.通過游戲的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的手腳協(xié)調(diào)配合的能力及頑強(qiáng)拼搏的精神3.課上培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神重點(diǎn)知識(shí)動(dòng)作方法:一人兩手持繩的兩端由后向前搖動(dòng)另一人站在搖繩人的前面面對面、當(dāng)繩子快要落地時(shí)兩人屈膝兩腳向上跳起,落地時(shí)兩腳屈膝緩沖,上下肢協(xié)調(diào)用力輕快自如的進(jìn)行雙人跳躍教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn):起跳時(shí)機(jī)難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)配合教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織、教法與要求學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)一、上課常規(guī)1.體育委員集合整隊(duì)2.檢查服裝3.宣布課的任務(wù)和目標(biāo)4.安排見習(xí)生二:開始部分:1.200米2.復(fù)習(xí)自編操三:復(fù)習(xí)跳短繩雙人1.兩人持跳繩練習(xí)2.考核雙人跳繩四:游戲兩人三足賽四:結(jié)束部分:.1.體委整隊(duì)2.學(xué)生小結(jié),教師總結(jié)3.宣布下節(jié)課的內(nèi)容4.收歸器材21015103組織:體委負(fù)責(zé),成四列橫隊(duì)集合,如圖所示: 要求: 1.集合快、靜、齊;2.服裝整齊、統(tǒng)一;3.注意力集中,精神飽滿;4.體委認(rèn)真負(fù)責(zé)。 組織:學(xué)生成四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開復(fù)習(xí)組長帶領(lǐng)學(xué)生自編操。 如上圖要求: 1.學(xué)生隊(duì)伍整齊.2.學(xué)生練習(xí)動(dòng)作整齊規(guī)范.3.學(xué)生的各關(guān)節(jié)都要充分的活動(dòng)開 . 4.體委口令聲音洪亮組織:學(xué)生成四列橫隊(duì)集合 如下圖: 練習(xí)方向 教法:教師首先提示雙人跳短繩的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并作示范然后過度到持繩練習(xí)、通過多種的組織方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與此同時(shí)教師進(jìn)行巡視指導(dǎo),幫助學(xué)生在練習(xí)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題和解決問題、讓學(xué)生當(dāng)堂掌握。要求:1.集體練習(xí)中學(xué)生要聽從教師的指揮認(rèn)真的練習(xí) 2.學(xué)生精神飽滿,練習(xí)積極踴躍. 3.同學(xué)之間互幫互助及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題組織:兩人一組進(jìn)行考核要求:1.學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作正確2.達(dá)到考核所跳次數(shù)組織:將男,女生分成兩個(gè)大組,然后每個(gè)大組中又兩人一組分成相等的若干小組,如下圖 前進(jìn)方向 教法:教師講解游戲的方法和規(guī)則,方法:兩人一小組用短跳繩把兩人內(nèi)側(cè)的腿綁上,準(zhǔn)備好以后聽到老師的口令,兩人同時(shí)出發(fā)到達(dá)前方的標(biāo)志線后按原路返回,到達(dá)后和第2組的同學(xué)擊掌后方可進(jìn)行依次類推,最先完成的組為獲勝的隊(duì)。規(guī)則:1.行進(jìn)中兩人不得脫離行進(jìn)的路線2.如果行進(jìn)中跳繩脫落要在原地綁好后再進(jìn)行3.到達(dá)標(biāo)志線后要雙腳踏到線才能返回,否則為犯規(guī)一次要求:1每組.隊(duì)伍整齊,學(xué)生精神飽滿 2.各組的組長負(fù)責(zé)本組紀(jì)律.3學(xué)生要認(rèn)真、注意力要集中 組織:.體委集合整隊(duì),四列橫隊(duì) 如圖- - - - 教法:教師引導(dǎo)學(xué)生對本課進(jìn)行小結(jié)、讓學(xué)生總結(jié)本課所學(xué)知識(shí)并加深印象同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成課后總結(jié)的好習(xí)慣要求:1.集合快、靜、齊;2.小結(jié)認(rèn)真、細(xì)心、全面; 3.主動(dòng)、積極地幫助老師收歸場地器材體委提前2分鐘帶隊(duì)到上課場地,并積極組織同學(xué)準(zhǔn)備場地和集合整隊(duì)1.各組的組長認(rèn)真的貫策老師的要求帶準(zhǔn)備活動(dòng)。2.組內(nèi)的同學(xué)積極的配合組長的工作,認(rèn)真的做好準(zhǔn)備活動(dòng)組長按老師的要求帶領(lǐng)學(xué)生分組練習(xí)積極主動(dòng)的完成練習(xí)任務(wù)要求:1.學(xué)生認(rèn)真聽游戲的規(guī)則和方法 2.在練習(xí)的過程中要循序漸進(jìn)先慢后快.3游戲要在活潑歡快的氣氛中進(jìn)行認(rèn)真按照教師的引導(dǎo)進(jìn)行有效地總結(jié),組長認(rèn)真組織本組學(xué)生的小結(jié)1遍教具準(zhǔn)備 短跳繩20根課后記載考核中學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作情況較好,都能達(dá)到考核的標(biāo)準(zhǔn),游戲中充分的體現(xiàn)了學(xué)生相互協(xié)作和頑強(qiáng)拼搏的精神,創(chuàng)造了很好的學(xué)習(xí)氛圍體育課課時(shí)計(jì)劃年級(jí):四年級(jí) 學(xué)生40人 第13周 第3節(jié)本課教材1.復(fù)習(xí)廣播體操;簡單的圖形行進(jìn)圓形、三角形、; 游戲:春種秋收課的任務(wù)1.通過復(fù)習(xí)廣播體操使同學(xué)們能更加熟練的掌握動(dòng)作的要領(lǐng),提高動(dòng)作的質(zhì)量和整齊劃一度2.通過學(xué)習(xí)學(xué)生能夠在老師統(tǒng)一指揮下熟練的進(jìn)行簡單的圖形行進(jìn),掌握基本的動(dòng)作方法,給同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)發(fā)揮想象的空間。 3.通過游戲的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和身體的靈活性,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)和勝不驕、敗不餒的作風(fēng)。重點(diǎn)知識(shí)動(dòng)作方法:在老師口令的指揮下學(xué)生排成一路縱隊(duì),走成圓形、三角形。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn):邊走邊調(diào)整距離,保持距離 難點(diǎn):隊(duì)伍的整齊劃一,保持協(xié)調(diào)一致 教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織、教法與要求學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)一、上課常規(guī)1.體育委員集合整隊(duì)2.檢查服裝3.宣布課的任務(wù)和目標(biāo)4.安排見習(xí)生二:開始部分:1.體委組織學(xué)生一路縱隊(duì)繞操場跑一圈2.各組組長帶準(zhǔn)備活動(dòng) 3.復(fù)習(xí)廣播體操三:學(xué)習(xí);單的圖形行進(jìn)圓形、三角形、四:游戲春種秋收五:結(jié)束部分:.1.體委整隊(duì)2.學(xué)生小結(jié),教師總結(jié)3.宣布下節(jié)課的內(nèi)容4.收歸器材21012153組織:體委負(fù)責(zé),成四列橫隊(duì)集合,如圖所示: 要求: 5. 集合快、靜、齊;6. 服裝整齊、統(tǒng)一;7. 注意力集中,精神飽滿;8. 體委認(rèn)真負(fù)責(zé)。 組織:學(xué)生跑一圈之后將學(xué)生分成四個(gè)小組,由每組的組長帶領(lǐng)到老師指定的地點(diǎn)做準(zhǔn)備活動(dòng)。然后復(fù)習(xí)廣播體操男,女生成兩列橫隊(duì)面對面的進(jìn)行復(fù)習(xí)教師進(jìn)行指導(dǎo)。要求: 1. 學(xué)生隊(duì)伍整齊.2. .學(xué)生認(rèn)真聽從組長指揮并且練習(xí)積極主動(dòng),動(dòng)作整齊規(guī)范.3.學(xué)生的身體要充分的活動(dòng)開 .1. 不許說話和搞各種小動(dòng)作.(1)= 行進(jìn)方向 (2)=行進(jìn)方向 組織:學(xué)生一路縱隊(duì)面向老師站立 如上下圖所示:教法:老師精練講解動(dòng)作的要點(diǎn)和方法并找同學(xué)和自己做示范,然后組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí),分組練習(xí),練習(xí)中教師到各組進(jìn)行巡視、指導(dǎo)、幫助學(xué)生在練習(xí)中勇于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題,讓學(xué)生當(dāng)堂課掌握. 要求:1.組長在練習(xí)時(shí)要認(rèn)真負(fù)責(zé)并且要及時(shí)了解組內(nèi)學(xué)生的練習(xí)情況2.學(xué)生精神飽滿,練習(xí)積極踴躍.3.組內(nèi)的同學(xué)互幫互助及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題 組織:將學(xué)生分成四個(gè)小組,組長負(fù)責(zé)本小組的紀(jì)律和活動(dòng),學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下按照游戲規(guī)則認(rèn)真的完成游戲。 .如上圖所示:教法:.教師講解游戲的規(guī)則和方法并且做示范,讓學(xué)生充分的了解認(rèn)清游戲的規(guī)則和方法,然后學(xué)生分組進(jìn)行游戲并且教師進(jìn)行指導(dǎo),在游戲的過程中教師可適當(dāng)?shù)脑黾与y度提高學(xué)生的練習(xí)積極性,最后教師總結(jié)評價(jià)游戲結(jié)果要求:1.學(xué)生認(rèn)真聽游戲的規(guī)則和方法. 2.學(xué)生要精神飽滿,聽從指揮. 3.學(xué)生之間要互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神組織:.體委集合整隊(duì),四列橫隊(duì) 如- - - - 教法:在教師的引導(dǎo)下讓學(xué)生對本課所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行小結(jié).使學(xué)生養(yǎng)成課后總結(jié)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣.要求:1.集合快、靜、齊; 2.小結(jié)認(rèn)真、細(xì)心、全面; 3.主動(dòng)、積極地幫助老師收歸場地器材體委提前2分鐘帶隊(duì)到上課場地,并積極組織同學(xué)準(zhǔn)備場地和集合整隊(duì)1.各組的組
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