分析總結(jié)人際關(guān)系方面.docx

分析總結(jié)人際關(guān)系方面人際關(guān)系與他人認(rèn)知從人際認(rèn)知的角度來(lái)看，對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知應(yīng)該分為對(duì)他人的認(rèn)知和自我認(rèn)知兩個(gè)維度。通過對(duì)他人語(yǔ)言、行為、表情的把握，我們會(huì)對(duì)其產(chǎn)生最初的印象和評(píng)價(jià)。我是一個(gè)十分注重非言語(yǔ)表達(dá)的人，也就是說我始終十分在意周圍人的目光和表情，因?yàn)槲艺J(rèn)為在語(yǔ)言溝通之前，目光會(huì)給對(duì)方直接的信號(hào)來(lái)表明自己的態(tài)度，比語(yǔ)言更直接更可靠。因此在語(yǔ)言交流之前，我往往注意對(duì)方的目光和神態(tài)。眼神可以毫無(wú)保留地傳達(dá)一個(gè)人的喜怒哀懼，但為了避免沖突，人們往往會(huì)話鋒一轉(zhuǎn)，而避重就輕。也正是因?yàn)槲易⒅乇砬椋磉叺耐瑢W(xué)大多認(rèn)為我是個(gè)相對(duì)可靠，理解他們的人，可以作為知心朋友相處，但有時(shí)對(duì)于我來(lái)說，這樣細(xì)致地觀察會(huì)給自己帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān)，對(duì)行為做出的反應(yīng)簡(jiǎn)單而直接，不用經(jīng)過大腦深加工便可以完成，而因?yàn)橐粋€(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的表情而思考，未免有些給自己添麻煩，偶爾被人誤解為心多的人。人際關(guān)系與自我認(rèn)知因此，從人際印象的角度講，印象管理也是我們?cè)谌穗H交往中所使用的直接或間接的手段，我們運(yùn)用多種策略控制和反饋?zhàn)约涸趧e人眼中的印象，希望自己可以得到對(duì)方的尊重和認(rèn)可，不僅如此，有時(shí)甚至?xí)Ｍ麑?duì)方向自己提出相應(yīng)的報(bào)答行為，以便能更好地作出判斷和決策?！白咦约旱穆?，讓別人說去吧”，這句話看似瀟灑，卻沒有多少人能真正做到如此豁達(dá)，因?yàn)槲覀儾粌H僅因自己而生活，更多依靠周圍的人和事，別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)就會(huì)顯得尤為重要。我是一個(gè)十分在意別人看法的人，自己的舉手投足之間會(huì)給他人帶來(lái)怎樣的印象是我比較關(guān)心的話題，在別人表達(dá)不滿或者建議時(shí)，就會(huì)迫不及待地想要改正，不是想要改正自己的做法，而是改變對(duì)方的印象。尤其是在處理師生關(guān)系時(shí)，往往觸碰到學(xué)生最敏感的神經(jīng)，我會(huì)盡量保持得體的形象出現(xiàn)在老師面前，通常都會(huì)表現(xiàn)得安靜、內(nèi)斂，一是為了維護(hù)自己作為學(xué)生需要學(xué)習(xí)的尊嚴(yán)，二是為了回避自己在知識(shí)上的貧乏。我個(gè)人認(rèn)為，交換的根源在于缺乏，無(wú)論是物質(zhì)上還是情感上，有缺失，有需求才會(huì)想要得到。根據(jù)馬斯洛需要層次理論，在滿足人基本生理需要之后，產(chǎn)生更高層次的需要。奧德弗將需要層次壓縮為三種，生存需要，成員發(fā)展需要，相互關(guān)系需要。一旦需要有所缺失，我們就會(huì)想要從他人那里得到補(bǔ)償。有時(shí)候我會(huì)覺得自己是一個(gè)自卑和自負(fù)的人，如果不給予，就會(huì)不自信，別人給與的關(guān)注度降低，就會(huì)不習(xí)慣，所以我做事比較高調(diào)，也是為了證明自己。也許身邊的同學(xué)偶爾會(huì)覺得我有些強(qiáng)勢(shì)，有些要求過高，其實(shí)這是外強(qiáng)中干的體現(xiàn)，內(nèi)心越自卑，就會(huì)表現(xiàn)得越自信。也可以說，從內(nèi)心看，我有自信的需要，或者是高成就需要，把事情做到最好來(lái)增強(qiáng)自信心。上大學(xué)之前，我也是個(gè)比較自負(fù)的人，只關(guān)心個(gè)人的需要，強(qiáng)調(diào)自己的感受，在人際交往中表現(xiàn)為目中無(wú)人。與同伴相聚，不高興時(shí)會(huì)不分場(chǎng)合地亂發(fā)脾氣，高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。另外，在對(duì)自己與別人的關(guān)系上，過高地估計(jì)了彼此的親密度，講一些該講的話。這種過于親昵的行為，反而會(huì)使人出于心理防范而與之疏遠(yuǎn)。這是一種人際交往時(shí)的心理障礙，生活在大學(xué)的小社會(huì)讓我學(xué)到了很多，漸漸與周圍同學(xué)處于自然的交往狀態(tài)，很輕松，遇到不開心的事也學(xué)會(huì)忍讓，先追究自己的錯(cuò)誤和缺陷，這樣才能更好地與他人相處。人際關(guān)系與個(gè)人魅力一個(gè)人的社交圈大小，與其個(gè)人的人際魅力關(guān)系密切，或者可以說，個(gè)人吸引力會(huì)使得人與人交往溝通變得順暢和輕松。人際魅力通過人際吸引而表現(xiàn)出來(lái)，人際吸引是人與人之間在情感方面相互喜歡和親密的心理關(guān)系，是心理距離縮短的表現(xiàn)。它是人際關(guān)系的一種積極的心理狀態(tài)，是一種普遍的社會(huì)心理現(xiàn)象。人際交往是一個(gè)相互影響、相互作用的動(dòng)態(tài)過程，人際吸引既體現(xiàn)在個(gè)人的特點(diǎn)上又體現(xiàn)在雙方的關(guān)系狀態(tài)中。個(gè)人的外貌，個(gè)性品質(zhì)，能力等等都決定了個(gè)人魅力的大小。我們喜歡和有個(gè)人魅力的人交流，這樣不僅能提升自己的個(gè)人魅力，也可以迅速擴(kuò)大自己的社交范圍。人際關(guān)系與他人沖突一切人際交往的不和諧因素皆來(lái)自于人際沖突，正是由于沖突才會(huì)產(chǎn)生各種不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，以及一些極端的手段。相互爭(zhēng)辯或彼此抵觸的行為便是沖突。一般情況下，產(chǎn)生沖突的原因是人們都堅(jiān)持自己的意見，常常以為自己的看法是最客觀最合情理的，為了印證自己的觀點(diǎn)而與他人爭(zhēng)論。在此我想強(qiáng)調(diào)的是與家人的沖突往往來(lái)自期望值過高。正所謂愛之深，責(zé)之切，我常常會(huì)與家人起沖突，因?yàn)?0多年在父母身邊長(zhǎng)大，他們應(yīng)當(dāng)了解我，理解我，所以每當(dāng)他們責(zé)備或者抱怨時(shí)我的大小姐脾氣一發(fā)不可收拾?，F(xiàn)在看來(lái)我忽略了他們的感受，對(duì)其期望值過高，他們照顧我的飲食起居，卻無(wú)法跟隨我的情感發(fā)展，加上所接觸的知識(shí)面不同，思考問題的角度必然不同，我們又處于年少輕狂的時(shí)期，與家人的沖突是很難避免的，但相互的理解和支持卻是必須的。良好的人際關(guān)系不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校，社會(huì)中，也充分地體現(xiàn)在家庭中。如果我們不能很好地協(xié)調(diào)與家人的關(guān)系，又怎能處理好與陌生人的關(guān)系呢?在大學(xué)里，我所經(jīng)歷的，見過的很大部分沖突來(lái)自于忌妒的情緒，而恰恰這種情緒很容易產(chǎn)生，如室友拿到獎(jiǎng)學(xué)金，你卻因一名之差而喪失機(jī)會(huì)，或者成績(jī)不如你的同學(xué)比你提前入黨。這種情況在大學(xué)中已經(jīng)不稀奇了。西班牙作家賽萬(wàn)斯說過：“忌妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切，在望遠(yuǎn)鏡中，小物體變大，矮個(gè)子變成巨人，疑點(diǎn)變成事實(shí)。”忌妒是一種不服，不悅，失落，甚至仇視的消極情感，有些人還會(huì)因?yàn)檫@種情感而惡語(yǔ)中傷他人，當(dāng)別人有難時(shí)卻隔岸觀火。我個(gè)人認(rèn)為存在忌妒心理很常見，也是一種正?，F(xiàn)象，很