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長斑原因范文 臉上長斑的原因 教你實(shí)用祛斑方法 我們每個(gè)人臉上都會(huì)有一些斑點(diǎn)，臉上長斑的原因有很多，有些人是因?yàn)檫z傳父母的，有些人是因?yàn)檎`用化妝品導(dǎo)致的。臉上有斑并不可怕，只要我們知道該怎么去調(diào)理就好了。從古至今，祛斑的方法有很多，我們很多人也都試過很多祛斑的方法，那么祛斑最好的方法是什么呢？下面下邊與大家一起去學(xué)習(xí)一些關(guān)于“斑”的知識(shí)! 臉上長斑的原因 臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)肯定讓你非常煩惱吧!不僅給人印象大打折扣，而且還會(huì)降低你的自信心。其實(shí)要祛斑，首先必須先了解長斑的原因，這樣才能更好的對(duì)癥下藥。 祛斑養(yǎng)顏一直以來都是美容界的潮流話題，想擁有像雞蛋一樣光潔無瑕的肌膚是每個(gè)愛美MM的愿望。不過你對(duì)于長斑又了解多少呢?今天，跟你逐一分析長斑原因，助你對(duì)癥下藥。 色斑，是指和周圍顏色不同的斑點(diǎn)。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性。斑點(diǎn)產(chǎn)生的原因分為內(nèi)部因素和外部因素。 內(nèi)部因素 一、壓力 現(xiàn)在我們很多人都受到很大的壓力，睡眠也會(huì)隨之減少，這時(shí)候斑就會(huì)悄悄的出現(xiàn)在我們的皮膚上面，就像是一個(gè)“點(diǎn)綴”一樣。當(dāng)人們在受到壓力的時(shí)候，人體就會(huì)分泌一些腎上腺素，去緩解壓力。但是如果一個(gè)人長期處于壓力的狀態(tài)下，人體的新陳代謝就會(huì)受到破壞而失去原有的平衡，此時(shí)，皮膚所需要的營養(yǎng)素就會(huì)變得緩慢，人體內(nèi)的色素細(xì)胞這時(shí)就會(huì)變得十分的活躍，導(dǎo)致色斑的出現(xiàn)。 二、荷爾蒙分泌失調(diào) 避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn)，雖然在服藥中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在皮膚上停留很長一段時(shí)間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕45個(gè)月開始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑點(diǎn)在產(chǎn)后大部分會(huì)消失?？墒?，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長出的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失，所以需要更加注意。 三、新陳代謝緩慢 肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)，使身體處于敏感狀態(tài)下，從而加劇色素問題。我們常說的便秘會(huì)形成斑，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。另外，身體狀態(tài)不正常的時(shí)候，紫外線的照射也會(huì)加速斑的形成。 四、錯(cuò)誤的使用化妝品 很多女性因?yàn)楦杏X自己皮膚不夠好，就會(huì)使用市面上賣的一些化妝品來美白。但是很多人由于不能夠很清晰的明白自己的皮膚是什么性質(zhì)的，就會(huì)隨便去購買一些化妝品。有些化妝品因?yàn)槭褂貌划?dāng)，就會(huì)造成一些負(fù)面的影響，這時(shí)一些女性的臉部健康就會(huì)受到很大的危害。皮膚過敏是最常見的，因?yàn)槊總€(gè)人臉部的對(duì)于營養(yǎng)素的需求是不一樣的，所以當(dāng)使用不切合皮膚的化妝品是就會(huì)產(chǎn)生一些斑點(diǎn)。因此合理使用化妝品也是非常重要的。 外部因素 一、紫外線 照射紫外線的時(shí)候，人體為了保護(hù)皮膚，會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護(hù)皮膚，會(huì)在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化，還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。 二、不良的清潔習(xí)慣 因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì)刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。 三、遺傳基因 長斑的另一個(gè)不可避免的外部因素就是遺傳因素，這是無法改變的。有些人如果家長中有一個(gè)長斑的話，那么他長斑的可能性也是很大的。這種就可以判定是遺傳基因的作用了。做父母的應(yīng)該注意到這個(gè)問題，如果自己有斑的話，一定要避免紫外線的長期照射，隨時(shí)做好預(yù)防的工作，這樣才能自己的孩子臉上“無斑”。 臉上長斑怎么調(diào)理 1、美白祛斑均衡膚色 對(duì)于不少美眉而言，美白除了是想把膚色變得更加白皙外，還希望可以去除臉部惱人的斑點(diǎn)。的確，許多女性一過了25歲，臉部兩側(cè)就會(huì)浮現(xiàn)斑點(diǎn)。斑點(diǎn)的成因是很多的，大可以歸納為遺傳、激素、藥物、陽光或過敏等。這些因素造成了黑色素的過度產(chǎn)生，如果肌膚本身的功能不良，很容易就會(huì)形成黑斑。因此美白祛斑顯得尤為重要。 2、徹底清潔讓肌膚呼吸順暢 紫外線，灰塵、花粉以及電腦的輻射都會(huì)給肌膚帶來很大的困擾，因此必須牢記，“無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡”。首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進(jìn)行卸妝;接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，這時(shí)可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)選擇;然后再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。 3、補(bǔ)充水分避免身心干枯 早上起來最簡單有效的肌膚補(bǔ)水方法是喝一大杯清水;女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補(bǔ)血滋潤的效果。此外，補(bǔ)水噴霧是喂肌膚“喝水”最簡便的方法，補(bǔ)水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，然后均勻地噴上補(bǔ)水劑。 4、抗輻射，反擊肌膚氧化造成的“假衰老” 電腦屏幕的靜電效應(yīng)會(huì)吸附大量空氣中的微塵，而擦隔離霜可以減少灰塵對(duì)皮膚的傷害。隔離霜是在潤膚霜之后、粉底之前使用，在面部點(diǎn)五點(diǎn)隔離霜，然后以拍打均勻。另外要切記，使用隔離霜后要特別注重清潔。 祛斑最好的方法 許多因素都可以引起黃褐斑，如有女性懷孕3-5個(gè)月后就會(huì)出現(xiàn)，直到分娩后才逐漸消退，叫做妊娠性黃褐斑;有的女性口服避孕藥一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)黃褐斑;有的患有女性生殖器官疾病的女性，也會(huì)同時(shí)伴發(fā)黃褐斑。這類患者經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，其患黃褐斑與女性激素刺激黑色素細(xì)胞，促使色素沉著有關(guān)。因而，準(zhǔn)媽媽總是有些擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐會(huì)被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關(guān)系，如果準(zhǔn)媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質(zhì)，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性就會(huì)增加，引起黃褐斑可能性就會(huì)增加。 下面我們推薦幾種對(duì)防治黃褐斑有很好療效的食物，愛美的準(zhǔn)媽媽不妨試試。 抗斑食物排行榜：含維生素C豐富的食物 1、獼猴桃 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。 揭秘臉上長斑的原因 注意疾病征兆 陽光、紫外線、劣質(zhì)的化妝品都對(duì)皮膚有很大的損害。工作的壓力、生活的壓力也會(huì)破壞人體的新陳代謝，長此以往，臉上就會(huì)出現(xiàn)一些不請自來的小斑點(diǎn)。臉上長斑怎么辦？注意可能是疾病的征兆，不能忽視哦。 發(fā)際邊長斑點(diǎn) 可能是身體出現(xiàn)女性激素不衡 解讀：女性體內(nèi)最主要的激素是雌激素和孕激素。發(fā)際邊長斑點(diǎn)主要是內(nèi)分泌不穩(wěn)定引起的。如果你正是20歲妙齡少女，那趕快睡美容覺來穩(wěn)定激素。如果你已步入30這母性的年齡，補(bǔ)充維生素A和D會(huì)給生殖健康帶來好處。 右側(cè)太陽穴及眼尾部長斑點(diǎn) 預(yù)示著甲狀腺功能減弱 解讀：甲狀腺功能減弱俗稱甲減，會(huì)導(dǎo)致高血脂、動(dòng)脈硬化等并發(fā)癥。甲減飲食以高熱量和高蛋白質(zhì)為主。但并不意味著大魚大肉隨便吃，要限制脂肪、膽固醇攝入，還要多吃富含氨基酸的食物。 嘴巴四周長斑點(diǎn) 腸道吸收不好，排毒不暢 解讀：廣告語說得好，一起給腸道做運(yùn)動(dòng)吧！要想保持腸道年輕健康，那一定不可暴飲暴食，不要酗酒。富含膳食纖維的食物多多益善，比如全谷類、薯類、豆類和蔬菜瓜果。常做俯臥撐、揉腹等可有效防止腸道老化。 下頜長斑點(diǎn) 血液酸化，處于亞健康 解讀：身體最適合的酸堿度是弱堿性，PH值在7.35至7.45之間。如果酸堿度不在這個(gè)范圍內(nèi)，便稱之為變酸。體質(zhì)酸化是亞健康的征兆。所以趕快變身運(yùn)動(dòng)健將吧，在陽光下做運(yùn)動(dòng)，排除體內(nèi)多余酸性物質(zhì)。 鼻下出現(xiàn)斑點(diǎn) 預(yù)示著卵巢功能出現(xiàn)問題 解讀：卵巢是女性重要的生殖器官。可以通過按摩來保養(yǎng)卵巢。按摩可以取血海、三陰交、踝關(guān)復(fù)溜、照海，用食指在這些穴位上點(diǎn)按，每天23次，每次20分鐘。 左側(cè)太陽穴及眼尾部長斑點(diǎn) 預(yù)示著黃體酮缺乏 解讀：黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，缺乏時(shí)會(huì)影響卵巢的正常生理機(jī)能。所以，想要有一個(gè)健康的寶寶，就要補(bǔ)充黃體酮，而最合適的食物就是大豆，因?yàn)榇蠖购写蠖巩愒型?，?duì)于激素可以進(jìn)行有效的補(bǔ)充。此外，維生素C可以幫助吸收食物之中的鐵質(zhì)。 面頰上長斑點(diǎn) 預(yù)示著內(nèi)臟的排毒代謝不暢 解讀：面頰上的斑點(diǎn)多見于兩側(cè)對(duì)稱的黃褐斑。想要淡斑，就一定要多喝水，多吃白肉，少吃紅肉，多食用綠色的食物。除非必要，一定不能熬夜。另外，在你感到難受壓抑的時(shí)候，就痛快地哭出來吧，眼淚也是很好的排毒途徑。 長斑的根本原因是什么 我們對(duì)長斑最簡單的了解是因?yàn)樽贤饩€，多是在陽光底下暴曬而形成的斑點(diǎn)。其實(shí)長斑有很多種原因，諸如日光暴曬、內(nèi)分泌失調(diào)、壓力過大等。那么，長斑的根本原因是什么?華南黃褐斑特診中心來告訴大家產(chǎn)生斑點(diǎn)的原因。 外部原因：日光 紫外線是黑色素細(xì)胞增殖、皮膚色素沉著增多的主要生理性刺激。引起皮膚變黑的主要是紫外線的中波。它能引起黑色素細(xì)胞的增殖和黑色素產(chǎn)生。長期在陽光底下會(huì)激活酪氨酸酶的活性，來保護(hù)我們的皮膚細(xì)胞。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應(yīng)，生成一種叫“多巴”的物質(zhì)。多巴其實(shí)就是黑色素的前身，時(shí)間一長，就形成斑點(diǎn)。 內(nèi)部原因：內(nèi)分泌失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào)也稱是肝、脾、腎功能失調(diào)，女性在經(jīng)期和妊娠期時(shí)體內(nèi)的激素辯護(hù)程度大，人體的黃體酮分泌就會(huì)增加，因此會(huì)引起色斑或者色斑加重問題。一些藥物內(nèi)的成分也是能刺激荷爾蒙分泌的，長期服用避孕藥、安眠藥、魯納米等都會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn)。 精神原因：壓力大 現(xiàn)在許多的女性在職場上打拼，長期睡眠不足，作息時(shí)間無規(guī)律。過度疲勞腎上腺皮脂功能下降從而引起的自身的免疫力下降，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)精神狀態(tài)不佳，引起色素沉著，專這也是長斑的主