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文檔簡介
小學跳繩活動計劃(100字) 器材方面:由自備四、興趣小組達成目標通過近一個學期的課余訓練,擬成以下目標:1、單搖每人單繩快速跳 平均150次/分2、花樣跳每個成員至少能表演花樣跳2種以上3、集體項目需求編排新穎,配合默契、協(xié)調(diào)。4、讓每一個成員都熱愛跳繩,并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。 第二篇:南日浮葉小學跳繩體育活動計劃 600字 南日浮葉小學跳繩一、指導思想:堅持學生為本,健全學生人格,鍛煉學生體質(zhì),與時俱進,培養(yǎng)學生健康的體魄和良好的鍛煉習慣,培養(yǎng)全體學生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識,體現(xiàn)青少年學生朝氣蓬勃的精神風貌,豐富校園文化生活,推動學校陽光的持續(xù)開展,展示青少年奮發(fā)向上,朝氣蓬勃的精神風貌,特制定活動方案。二、創(chuàng)建理念:通過實踐活動和理論研究,發(fā)現(xiàn)跳繩對青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:1、能促進青少年健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進機體的新陳代謝,有利于青少年健康成長;2、能提高青少年記憶能力,由于在跳繩過程中不斷地數(shù)數(shù),使其大腦皮層處于興奮狀態(tài),有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶;3、能培養(yǎng)青少年的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動,有助于左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)節(jié)奏感;4、青少年在跳繩活動中,能夠自覺地形成組織紀律性,可以培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。三、具體措施(第一階段):準備階段1、結(jié)合本區(qū)實際,制定切實可行的方案,跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡。2、以少帶多,先組建一支30人左右的隊伍,然后逐步推廣。 (第二階段):設施階段1、在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動時間開展跳繩教學活動并記錄教學進程及內(nèi)容。2、充分利用各休息時段進行豐富多彩的跳繩活動。3、積極開展單人跳,逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動內(nèi)容。(第三階段):普及總結(jié)階段1、定時對花樣跳繩活動實踐情況進行總結(jié)。2、 舉行花樣跳繩活動普及階段成果展示。3、 花樣跳繩活動提高階段工作規(guī)劃。四、加強安全教育要加強安全教育,幫助同學們掌握科學的鍛煉方法,特別要注意安全,防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。 五年級端午節(jié)活動計劃一、指導思想通過有計劃有組織的開展活動,讓同學了解端午節(jié)的歷史,并且參與端午節(jié),在端午節(jié)里參加一些民族傳統(tǒng)活。發(fā)揚愛國精神。二、活動主題:端午節(jié)、享受快樂、愛國很重要。三、活動時間:端午節(jié)前 龍沙小學合唱隊訓練計劃負責人:冉小玲為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育,豐富學生的校園文化生活,啟發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學生個性發(fā)展,特成立學校合唱隊。為了使活動順利 合唱隊活動計劃為了豐富校園文化生活、提高學生素質(zhì)的藝術修養(yǎng),使師生掌握科學的發(fā)聲方法,了解和學會部分中外合唱歌曲。進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊。我校組建
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