淺談小學(xué)生自信心現(xiàn)狀及培養(yǎng)方法

1、淺談小學(xué)生自信心現(xiàn)狀及培養(yǎng)方法內(nèi)容摘要：自卑、自傲這兩種心態(tài)都是不自信的表現(xiàn)，而且呈現(xiàn)年齡階段越來越小，學(xué)生缺乏自信的主要原因包括家境貧寒、智力平平、身材缺、陷學(xué)業(yè)不佳、能力不強。小學(xué)階段是一個人自信心形成的重要階段，教師可以嘗試用制訂切實可行的計劃、進(jìn)行積極的暗示、每天對完成任務(wù)的情況進(jìn)行總結(jié)、努力發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、多想自己的優(yōu)點尋找成功的感覺等多種方法，幫助學(xué)生建立良好的自信心。關(guān) 鍵 詞：小學(xué)生 自信心 現(xiàn)狀 培養(yǎng)方法自信，又可以說是自信心，是一個人對自己的一種肯定態(tài)度，通常表現(xiàn)為個人對自己力量的確信，深信自己一定能實現(xiàn)所追求的目標(biāo)，它是一種強大的內(nèi)部動力，能激勵人在對事物和現(xiàn)狀具有一定認(rèn)識的基

2、礎(chǔ)上，堅持不懈地運用自己的智慧完成任務(wù)，追求既定目標(biāo)，實現(xiàn)自己的理想。與自信相對的心理品質(zhì)之一是自卑，自卑就是自己看不起自己，自己低估自己的能力。它會對人的行為產(chǎn)生很大的消極作用。在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常看到很多學(xué)生出于自卑心理在活動中畏畏縮縮，害怕出丑；在該表述自己意見時卻迷信權(quán)威，只會鸚鵡學(xué)舌；一遇挫折就打退堂鼓，一遇失敗就喪失了嘗試的勇氣。自卑者看不起自己，感到自己處處不如人，覺得成功離自己十分遙遠(yuǎn)。與自信相對的另一心理品質(zhì)是自傲，自傲也可以說是自大，是高地估計自己的能力。自傲與自卑看上去有天壤之別，但它們的實質(zhì)是一樣的，都是不能正確地了解自己，都是不自信的表現(xiàn)。目前，這兩種心態(tài)表現(xiàn)的年齡

3、越來越小，小學(xué)階段這種現(xiàn)象也曾出不窮。小學(xué)階段是一個人自信心形成的重要階段。因此，從小學(xué)生的自信心應(yīng)成為每位班主任義不容辭的責(zé)任。一、 學(xué)生缺乏自信的主要原因1、 家境貧寒在物質(zhì)生活水平不斷提高的今天，仍有一部分學(xué)生家庭生活并不富裕，生活在這類家庭里的孩子與同齡人相比，確實缺少了很多東西。由于不良社會風(fēng)氣的侵襲，不正確家庭教育的誤導(dǎo)，學(xué)生之間攀比之風(fēng)盛行，這就更容易使那些家境貧寒的學(xué)生感到自慚形穢，似乎低人一等，從而產(chǎn)生自卑感。對此，老師應(yīng)做好充分準(zhǔn)備，把“攀比”引導(dǎo)到正確的方向上來，同時要鼓勵這些學(xué)生把貧寒作為發(fā)奮上進(jìn)的動力，錘煉意志的因素。要用“逆境出人才”的道理來鼓舞他們，激勵他們。2、

4、 智力平平一些學(xué)生因為自己不及別人聰明產(chǎn)自自卑，其實，成功所涉及的因素眾多，智力只是其中很小的一因素而己。愛迪生、牛頓等偉大的科學(xué)家小的時候 ，從來沒有被人認(rèn)為聰明過，而是他們自身的勤奮使得他們能夠成功，所以聰明的人不一定就能成功。對這樣的學(xué)生，教師與家長 要使他們明白自卑是不能解決任何問題的。只有加倍努力，才能趕上別人，超過別人。3、身材缺陷有些學(xué)生身上存在某些缺陷（如身材矮小、長相不漂亮），這使他們感到自卑。對此，教師要告訴他們?nèi)毕莶粫驗樽员岸灰屓毕莩蔀榍斑M(jìn)的絆腳石，心靈的美遠(yuǎn)超過外表的美。人就像草木一樣會老死、枯去，保持內(nèi)心的純真美麗才是最重要的。所以，承認(rèn)缺陷，忘掉缺陷，做

5、該做的事，充實自己的內(nèi)心，才是明智之舉。這樣，別人在看待你的時候 ，就會忘掉你在外表上的缺陷，卻驚訝于你內(nèi)心的美麗了。4、 學(xué)業(yè)不佳學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，學(xué)習(xí)成績是衡量學(xué)習(xí)成果的重要指標(biāo)。成績不佳，是致使學(xué)生產(chǎn)自卑心理的一大因素。要克服這樣的自卑心理，教師與家長首先要調(diào)整好對學(xué)習(xí)成績的態(tài)度，不要責(zé)備這樣的學(xué)生，而是要幫助他們找出學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)，指導(dǎo)他們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，從而改善學(xué)習(xí)成績，另外，還應(yīng)鼓勵學(xué)生在專長方面尋求發(fā)展，并且?guī)椭鷮W(xué)生調(diào)整自己對學(xué)習(xí)成績的態(tài)度，不要讓成績?yōu)闉楹饬孔约簝r值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。5、 能力不強能力是自信的基石，能力不足，便難有自信。一個有能力的人往往愿意展示自己的能力，

6、愿意嘗試未知的領(lǐng)域，因而他們獲得成功的機會也就越大，從而也就更加的自信。然而，要讓學(xué)生明白的是，能力不全是天生的，更多的是靠后天鍛煉培養(yǎng)起來的。所以，多讓學(xué)生去嘗試、去經(jīng)歷，有助于培養(yǎng)他們的能力，克服他們的自卑。二、建立自信的方法自卑和自傲都是自信的對立面，都不利于成功，但就大部分小學(xué)生的情況來看，不自信主要表現(xiàn)為自卑，所以要建立自信，最主要的是要克服自信的一個對立面-自卑?？朔员?，增強自信的具體方法有以下幾種：1、 制訂切實可行的計劃讓小學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，為自己制訂一個切實可行的計劃。所謂切實可行，是指不要把計劃訂得太多，也不要把計劃訂得太難，當(dāng)然也不要太少太容易；應(yīng)以經(jīng)過努力能完成

7、為標(biāo)準(zhǔn)。用教育界常說的一句話就是要：“跳起來摘桃子?！睂τ谛W(xué)生而言，訂計劃的時候往往訂得太多太難，在執(zhí)行的時候，又常常不夠努力，所以，一般來說，寧可訂得偏容易一點也不要訂得太難。訂得偏容易，成功后還有余力的話，可以超額完成計劃，進(jìn)一步增強自信心；如果訂得太難的話可能會加重自卑感。2、進(jìn)行積極的暗示鼓勵學(xué)生在每天起床后，對自己進(jìn)行積極的暗示：我一定要完成今天我計劃完成的任務(wù)，我一定不讓這一天白過，一定過得比昨天更加充實，更加有意義?！鞍凳尽笔且环N心理影響，在教育教學(xué)中，教師巧妙地運用“暗示”的手段，能收到意想不到的教育效果。我曾教過一名女生，從四川來的，膽子小，帶著濃重的鄉(xiāng)音，上課發(fā)言時從不敢

8、舉手。一節(jié)語文課上，我挑學(xué)生朗讀課文，我想通過朗讀提升他的自信心，我讓她讀一小段，而她卻遲遲不敢發(fā)音。在我鼓勵的話語和期待的目光中，她終于大聲地讀出了。我及時的給表揚，之后，漸漸地她也能舉手、大膽發(fā)言了。教師應(yīng)對學(xué)生抱有期望，尤其是學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，應(yīng)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，及時表揚、鼓勵以增強自信心，學(xué)生經(jīng)常受到激勵，鼓舞會產(chǎn)生被肯定的、愉悅的心理體驗，能對學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生積極影響。“暗示”是一種良好的教育方法，它委婉、含蓄、富于啟發(fā)性，如果運用得當(dāng)，一定能取得“潤物細(xì)無聲”事半功倍的效果。3、每天對完成任務(wù)的情況進(jìn)行總結(jié) 訂好的計劃要盡自己最大的努力按時完成，如果真的無法完成，就要認(rèn)真地分析沒有完成

9、的原因。如果是自己主觀上的原因，每二天要在完成當(dāng)天任務(wù)的前提下把它補上來。如果是客觀原因，就要分析是原因還是經(jīng)常會發(fā)生的問題，并想出具體可生的解決辦法，以便下次發(fā)生同樣的問題時也能夠完成 任務(wù)。4、 努力發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，多想自己的優(yōu)點每一個人，特別對小學(xué)生來說，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點很重要。引導(dǎo)小學(xué)生努力 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，以增強自信心；同時，還要讓他們培養(yǎng)多方面的興趣和愛好。發(fā)現(xiàn)自己有自卑情緒時，多想想自己的優(yōu)點就會增強自信。有些學(xué)生在這方面做得很不錯，他們會告訴自己：他雖然在這方面比我強，但我在別的方面比他強，他的數(shù)學(xué)就沒我的好，他連籃球都不會打等。5、 尋找成功的感覺一個人自信心的喪失往往是因為接連不斷的失敗，因此，自信心的恢復(fù)也得從一連串小小的成功開始 。可引導(dǎo)或幫助學(xué)生，讓他們先尋找某件比較容易、也很有把握完成的事去做，一舉成功后便會有一份喜悅；然后再定另一個目標(biāo)，在一個時期內(nèi)避免失敗的挫折，多體會成功給自己帶來的喜悅與歡樂，增強自己的自信心。以后隨著自信心的提高，逐步向較難、意義較大的目標(biāo)努力，使自信心得以恢復(fù) 和鞏固 。在這一過程中，最好每次取得成功都要給予獎勵，這樣，每次強化都會使自信心增加一