排球基本技術(shù)課件

1、排,球,運(yùn),動,主講教師：鐘遠(yuǎn),1,第三章,排球技術(shù),2,第一節(jié),排球技術(shù)的基本理論,一、基本內(nèi)容,排球技術(shù)的定義,排球技術(shù)的分類,排球技術(shù)的特點(diǎn),二、教學(xué),重點(diǎn),排球技術(shù)的定義,排球技術(shù)的分類,三、教學(xué),難點(diǎn),排球各個技術(shù)的的作用,排球各個技術(shù)的運(yùn)用方法,什,么,是,排,球,技,術(shù),3,排球技術(shù)是指運(yùn)動員在比賽規(guī)則允許的條件下采用,的各種合理的擊球動作和配合動作的總稱,一、排球技術(shù)的定義,重點(diǎn),排球技術(shù)有二種：一種是有球技術(shù)，另一種是無球技術(shù),排球技術(shù)主要由,步法,和,手法,組成，同時與視野活動、軀干活動和意,識活動相互配合融為一體,4,二,排球技術(shù)的分類及作用,排球技術(shù)根據(jù)不同的技術(shù)特點(diǎn)和

2、運(yùn)用方法等，可分成,六大類,5,排球運(yùn)動的基本技術(shù),重點(diǎn),傳,球,墊,球,發(fā),球,扣,球,攔,網(wǎng),準(zhǔn),備,姿,勢,和,移,動,6,1,準(zhǔn)備姿勢和移動的作用,準(zhǔn)備姿勢是為了有利于起動、移動，使,身體動作和心理活動處于良好的“臨戰(zhàn),狀態(tài)；規(guī)范的準(zhǔn)備姿勢還有利于掌握各項(xiàng),排球技術(shù),移動是在準(zhǔn)備姿勢的基礎(chǔ)上變,換身體重心的位置，使身體便于,向某方位快速移動；及時、準(zhǔn)確,快速的移動是擊球前合理取位,以及尋找最佳擊球點(diǎn)的前提,7,2,發(fā)球的作用,發(fā)球是一項(xiàng)唯一不受他人制約的重要進(jìn)攻技術(shù)，它是比賽的開,始，也是進(jìn)攻的開始。準(zhǔn)確而有攻擊性的發(fā)球可以直接得分或破,壞對方的戰(zhàn)術(shù)為本方防守創(chuàng)造有利機(jī)會，同時振奮精神

3、，鼓舞全,隊(duì)士氣，在心理上給對方照成很大壓力,8,3,墊球的作用,墊球是排球比賽中運(yùn)用較多的一項(xiàng)技術(shù)，主要用于接發(fā)球、接,扣球、接攔回球以及防守和處理各種球。當(dāng)一傳球低時，還可以,墊二傳，用來組織進(jìn)攻。墊球技術(shù)是組織一攻、反攻和保防的重,要環(huán)節(jié),9,4,傳球的作用,傳球主要用于二傳，在比賽中起著組織進(jìn)攻的作用。傳球在比,賽中也常用來接對方的處理球、吊球和被對方攔回的高球。還可,進(jìn)行吊球和處理球，起著直接進(jìn)攻的作用,10,5,扣球的作用,扣球在比賽中占有很重要的地位，是進(jìn)攻中最積極有效的方法,也是從被動的防守轉(zhuǎn)化為主動進(jìn)攻得分最重要的手段，它是決定,比賽勝負(fù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),11,6,攔網(wǎng)的作用,攔網(wǎng)是防守的最后一道防線。有效的攔網(wǎng)，可以減輕本方后排,的防守壓力，為反擊創(chuàng)造的有利條件，同時也可以削弱對方進(jìn)攻,的銳氣，給對方攻手造成心理威脅,12,1,身體各部位都能觸球,三、排球技術(shù)的特點(diǎn),重點(diǎn),2,完成各種技術(shù)動作的時間短促,3,各種技術(shù)動作都是球在空中飛行時完成的,4,大部分技術(shù)具有攻防兩重性，如攔網(wǎng)、傳球、墊球,13,四、課后作業(yè),根據(jù)這節(jié)課我們講的內(nèi)容結(jié)合你在實(shí)踐課中