體育與健康課程2

1、體 育 課 教 案教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)第三節(jié) 2.學(xué)習(xí)第四節(jié)、第五節(jié)教學(xué)目標(biāo)1. 熟練掌握廣播操預(yù)備節(jié)第三節(jié)動(dòng)作2. 初步掌握第四節(jié)、第五節(jié)3. 提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì) 部分與時(shí)間課的內(nèi)容教學(xué)主體、組織教法與要求練習(xí)時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)始部分基本部分課堂常規(guī)1復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)第三節(jié)a集體練習(xí)b分組練習(xí)2.學(xué)習(xí)第四節(jié)、第五節(jié)第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)1*8拍：1-2左腳向前一步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉（掌心相對(duì)），3-4右腳向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉？（掌心向下），5-6提左膝，同時(shí)左臂擺至下舉、右臂擺至上舉，7-8兩腿開(kāi)立，同時(shí)上體右側(cè)體，右手插腰，左臂上舉（眼看前方，經(jīng)側(cè)平舉，左臂貼耳）。2*

2、8拍：1-4上體左側(cè)屈（兩臂經(jīng)側(cè)平舉）同時(shí)左手觸及膝外側(cè)，右臂側(cè)上舉（掌心向外，抬頭看右手），5-6直立，兩臂側(cè)舉，7-8左腳收回，還原成直立。第3、4*8拍同第1、2*8拍，但方向相反第5-8*8拍同第1-4*8拍1.體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告2.師生問(wèn)好3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.檢查著裝，安排見(jiàn)習(xí)生教師口令提示下，進(jìn)行復(fù)習(xí)練習(xí)組織：四列橫隊(duì)成 1.教師示范講解動(dòng)作2.教師巡視，糾正動(dòng)作3.口令指導(dǎo)練習(xí)組織1：四列橫隊(duì)成 組織2：分組練習(xí) 要求：快、靜、齊組織： 注：學(xué)生 教師 學(xué)生認(rèn)真練習(xí)體操隊(duì)形散開(kāi) 1.認(rèn)真聽(tīng)老師講解，仔細(xì)觀察，認(rèn)真學(xué)習(xí)2.互幫互助，互相糾錯(cuò)體操隊(duì)形散開(kāi) 2 35結(jié)束部分第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1*8拍：1-2兩腿屈伸一次，同時(shí)兩手叉腰，3-4左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)兩手相握前舉，5-6上體左轉(zhuǎn)90度，同時(shí)左臂胸前平屈，右臂前舉（掌心向下，眼看右手），7-8上體右轉(zhuǎn)180度。 2*8拍：1-2 上體左轉(zhuǎn)180度，同時(shí)兩臂經(jīng)前至左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈，3-4上體轉(zhuǎn)動(dòng)一次，5-6上體轉(zhuǎn)至正前方，同時(shí)右臂經(jīng)下，左臂經(jīng)側(cè)擺至頭上成交叉，稍抬頭，7-8還原成直立。第3、4*8拍同第1、2*8拍，但方向相反第5-8*8拍同第1-4*8拍1.放松2.小結(jié)1.集合整隊(duì)，課后小結(jié)2.宣布下課，師生再見(jiàn)組織： 3