職業(yè)與職業(yè)生涯.ppt

1、大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì),大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,主講人：王 娟 電 話：8246100E-mail： 2011年11月,2021/3/11,2,是通過學(xué)習(xí)了解有關(guān)形勢(shì)、政策以及社會(huì)需求，結(jié)合自己的特點(diǎn)，按照科學(xué)的方法設(shè)計(jì)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，以及四年的大學(xué)生活，力爭(zhēng)四年最大收益，最終實(shí)現(xiàn)自己對(duì)社會(huì)的最大貢獻(xiàn)和最豐富多彩得人生價(jià)值,2021/3/11,3,大學(xué)生可能存在的心理困惑,入學(xué)后的失落感 對(duì)如何利用自主權(quán)感到茫然不知所措 目標(biāo)失落 優(yōu)越感喪失，產(chǎn)生自卑感 對(duì)學(xué)習(xí)的困惑 生活環(huán)境的不適應(yīng) 人際困難,2021/3/11,4,職業(yè)與職業(yè)生涯,第一部分：基本概念 第二部分：基本理論 第三部分：職業(yè)生涯

2、規(guī)劃的步驟,2021/3/11,5,驢和馬的故事 （唐太宗貞觀年間,長(zhǎng)安城西的一個(gè)磨坊里,有一匹馬和一頭驢。它們是好朋友,馬在外面拉東西,驢在屋里推磨.貞觀三年,這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)經(jīng)西域前往印度取經(jīng). 17年后,這匹馬馱著佛經(jīng)回到長(zhǎng)安。它重回磨坊會(huì)見它的驢子朋友.老馬談起這次旅途的經(jīng)歷:浩瀚無邊的沙漠、高聳入云的山嶺、凌峰的冰雪、大海的波瀾那些神話般的境界讓驢聽了大為驚異。驢子驚嘆道：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠(yuǎn)的道路，我連想都不敢想。”“其實(shí)”，老馬說“我們跨過的距離大體是相等的，當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止，不同的是我與玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，按照始終如一的方向前進(jìn)，

3、所以我們打開了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地?！?） 鐵路總裁的故事 （一個(gè)炎熱的夏天，一群人正在鐵路上工作。遠(yuǎn)處一輛火車緩緩駛來，在前面對(duì)站臺(tái)上停下來，車上下來一位老者，沖著正在干活的一位老工人喊道“大衛(wèi)，是你嗎？”“：哦總裁是我？”兩人聊了一會(huì)，總裁走后，工人圍過來，“你認(rèn)識(shí)總裁啊，他是怎么當(dāng)上總裁的？”許多年以前，我們一起來到這里掄鐵鎬時(shí)，我為1小時(shí)1.75美元的薪水而工作，而他卻是為這條鐵路在工作”。理想的差異已經(jīng)變成了現(xiàn)實(shí)的差異。,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,故事二：比爾拉福職業(yè)選擇之路,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,比爾.拉福的生涯設(shè)計(jì)脈

4、絡(luò)清晰，步驟合理，充分考慮了個(gè)人興趣、個(gè)人素質(zhì)，并著重職業(yè)技能的培養(yǎng)，這種生涯設(shè)計(jì)在他堅(jiān)持不懈的努力下，終于變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。 也許他的這套生涯方案并不完全適合你，但是卻帶給你一個(gè)重要的信息： 人生是可以設(shè)計(jì)的！只要你有信心、恒心再加上科學(xué)的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，案例的主角也許就是明天的你,2021/3/11,8,哈佛大學(xué)一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)： 27%的人，沒有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo); 3%的人，有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。 25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分有意思。 那3%的人

5、，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那10%的人，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。那60%的人，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績(jī)。剩下的27%的人，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常在抱怨他人，抱怨社會(huì),2021/3/11,9,調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)

6、對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo)，就會(huì)有什么樣的成就，就會(huì)有什么樣的人生,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,第一部分：基本概念 一、職業(yè)以及和職業(yè)相關(guān)的概念,職位,工作,職業(yè),生涯,Position,Occupation,Career,Job/works,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,職位（Position）：一個(gè)組織中個(gè)人所從事的一組任務(wù)；是由一系列重復(fù)出現(xiàn)或者持續(xù)進(jìn)行的任務(wù)相伴隨的一個(gè)工作單元。它是和分配給個(gè)人的一系列具體任務(wù)直接相關(guān)的一個(gè)位置,工作（Job）：在一個(gè)特定的組織中，有一個(gè)或者多個(gè)具有一些相似特征的人所從事的活動(dòng)或者任務(wù)。簡(jiǎn)單來說，就是人們所從事的任務(wù)

7、和活動(dòng)，由一系列相似的職位組成。這里的工作一般指帶薪工作,職業(yè)（Occupation）：是在不同的專業(yè)領(lǐng)域中存在的一系列相似性的任務(wù)。也有人這樣定義職業(yè)：不同行業(yè)和組織中存在的一組相類似的職位,提問：“總經(jīng)理”是,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,生涯（Career）：個(gè)人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個(gè)有目的的、延續(xù)一定時(shí)間的生活模式（美國，國家生涯發(fā)展協(xié)會(huì),美國職業(yè)理論專家薩珀認(rèn)為：“生涯”是生活里各種事件的方向；是個(gè)人終其一生所扮演的角色的整個(gè)過程，由時(shí)間、廣度、深度三個(gè)方面構(gòu)成,2021/3/11,13,從詞義學(xué)的角度看，職業(yè)一詞由職和業(yè)構(gòu)成。職-即職責(zé)、天職、權(quán)利與義務(wù)。業(yè)即事業(yè)、行業(yè)。所謂職業(yè)，意

8、即一種承擔(dān)了某種責(zé)任、義務(wù)的行業(yè)性、專門化的活動(dòng)。 所謂職業(yè)，是指人們從事的相對(duì)穩(wěn)定的、有收入的專門類別的社會(huì)勞動(dòng),2021/3/11,14,生涯”一詞由來已久，“生”原義為“活著”，“涯”為“邊際”，生涯連起來是“一生”的意思。生涯的英文為career，從字源看，來自羅馬字viacarraria及拉丁字 CalTUS，二者的含義均指古代的戰(zhàn)車。在希臘，career這個(gè)字蘊(yùn)含瘋狂競(jìng)賽的精神，最早常用作動(dòng)詞，如駕馭賽馬，后來又引伸為道路，即人生的發(fā)展道路，又可指人或事物所經(jīng)歷的途徑，或指?jìng)€(gè)人一生的發(fā)展過程，也指?jìng)€(gè)人一生中所扮演的系列角色與職位,2021/3/11,15,沙特爾(Shartlel9

9、52)：生涯是指一個(gè)人在工作生活中所歷經(jīng)的職業(yè)或職位的總稱。 舒伯(Superl957)：生涯指一個(gè)人終生經(jīng)歷的所有職位的整個(gè)歷程。生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展型態(tài)。 生涯也是人自青春期以至退休后，一連串有酬或無酬職位的綜合。除了職業(yè)之外，還包括任何與工作有關(guān)的角色，如學(xué)生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色在社交活動(dòng)中參與的滿足感,2021/3/11,16,綜上所述，生涯是指與個(gè)人終身所從事工作或職業(yè)等有關(guān)活動(dòng)的過程。 所以，“生涯”可以理解為介于“生命”和“職業(yè)”之間的概念，它的外延可以大到個(gè)體“一生的經(jīng)歷”，與“

10、生命”等同，也可以小到與“職業(yè)”等義，其內(nèi)容是比較寬泛的，具有豐富的內(nèi)涵與特性。 職業(yè)有其自身的特點(diǎn)和復(fù)雜性,2021/3/11,17,職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)一,職業(yè)分類從數(shù)量上將由少到多，新職業(yè)出現(xiàn)的頻率逐漸加快 我國周朝職業(yè)種類不過三、四十種，十分簡(jiǎn)單。到了隋朝增加到了100個(gè)行業(yè)，宋朝達(dá)220個(gè)行業(yè)，明朝增值300多個(gè)，當(dāng)時(shí)把職業(yè)分工通稱為360行。解放后發(fā)展到1千種左右，現(xiàn)在達(dá)1838種，近兩千種。而在美國1850年統(tǒng)計(jì)是232種職業(yè)，1860年增到584種，1965年為21714種，1980年統(tǒng)計(jì)為25000種職業(yè)。 職業(yè)不只是興還有個(gè)衰的現(xiàn)象，前蘇聯(lián)1986年統(tǒng)計(jì)，在1986年前的15年時(shí)間

11、里，蘇聯(lián)出現(xiàn)207種職業(yè)，而有232種職業(yè)消失。1986年前的20年時(shí)間里，有數(shù)千種職業(yè)發(fā)生了興衰變化,2021/3/11,18,職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)二,分工由簡(jiǎn)單到精細(xì)： 如我們常見加工業(yè)中的的制衣業(yè)，木工等。 大家熟識(shí)的新興的IT業(yè),2021/3/11,19,職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)三,職業(yè)活動(dòng)的內(nèi)容不斷棄舊更新。 同樣的職業(yè)在不同的時(shí)代，工作內(nèi)容會(huì)有很大的變化。（比如警察、文字打?。?職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)四,職業(yè)的專業(yè)化增強(qiáng)，并出現(xiàn)綜合化和多元化趨勢(shì),2021/3/11,20,職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)五,第三產(chǎn)業(yè)的職業(yè)數(shù)量大量增加。 據(jù)亞洲開發(fā)銀行報(bào)告，1990年時(shí)第三產(chǎn)業(yè)在國民生產(chǎn)總值中所占的份額，香港已達(dá)到了70，新加坡達(dá)

12、到了63.8，臺(tái)灣為52.3。第三產(chǎn)業(yè)從業(yè)比例，發(fā)達(dá)國家均已超過50.1,2021/3/11,21,職業(yè)分類,第一類：國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)大為負(fù)責(zé)人； 第二類：專業(yè)技術(shù)人員 第三類：辦事人員和有關(guān)人員 第四類：商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員 第五類： 農(nóng)林牧漁水利生產(chǎn)人員 第六類：生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作及有關(guān)人員 第七類：軍人 第八類：不便分類的其他人員,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,第二部分：基本理論,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,弗蘭克帕森斯被認(rèn)為是職業(yè)指導(dǎo)之父，因?yàn)樵?909年，它就出版了自己的專著職業(yè)選擇,帕森斯的“特質(zhì)因素論,主要觀點(diǎn)：特質(zhì)（個(gè)人特征）與因素（工作所需的條件）相匹配時(shí)，才是最佳的職業(yè)選擇

13、。他認(rèn)為，高水平的自我評(píng)價(jià)、職業(yè)和就業(yè)信息，再加上專業(yè)的咨詢員，是幫助人們解決職業(yè)問題的核心,運(yùn)用原則：認(rèn)識(shí)自我，了解工作需求，做出兩組事實(shí)的真實(shí)推理,主要目的：人職匹配,二霍蘭德的“類型論,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,霍蘭德的六角型模型,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,實(shí)用性 解決這類問題要用你的手，例如使機(jī)器重新運(yùn)轉(zhuǎn)起來、修理一件設(shè)備、正確地建造一些東西或者組裝計(jì)算機(jī)。 研究型 這類問題通常具有科學(xué)或者數(shù)學(xué)的性質(zhì)，需要你集中注意力，發(fā)現(xiàn)事實(shí)和運(yùn)用邏輯思維。 藝術(shù)型 解決這類問題通常要使用或者部分使用各種不同的藝術(shù)概念或者元素從而創(chuàng)造新的建議、方法、節(jié)目、藝術(shù)形式或文學(xué)作品,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,社會(huì)

14、型 解決這類問題需要在這樣的情景中，你需要尋找方法幫助他人以解決他們個(gè)人的一些問題，或者找到方法可以幫助別人生活得更好。 企業(yè)型 解決這類問題你需要說服他人、激勵(lì)他人從而完成機(jī)構(gòu)或者公司的任務(wù)。 事務(wù)型 解決這類問題，你需要通過組織和有序的使用數(shù)據(jù)，如信息、文字、記錄、數(shù)字等,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn),喜歡具體的任務(wù) 缺乏社會(huì)交往能力 機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng) 喜歡做體力工作、戶外活動(dòng) 更喜歡與物打交道 技術(shù)性行業(yè)工作人員 工程師,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,I研究型人（thinker）的特點(diǎn),喜歡探索和理解事物 愛分析的 有智慧的 獨(dú)立的 保守的 抽象的 計(jì)算機(jī)程序員 實(shí)驗(yàn)室

15、研究員 科學(xué)家,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn),喜歡自我表達(dá) 富有想象力、創(chuàng)造力 內(nèi)省 追求美感價(jià)值 喜歡多樣性與變化 感覺尋求 編輯、作家 藝術(shù)家,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn),對(duì)人感興趣 良好的人際溝通技能 服務(wù)他人 幫助別人解決問題 教師 護(hù)士 學(xué)校輔導(dǎo)員,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn),向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn) 追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響 有抱負(fù) 雄心勃勃 言語說服能力強(qiáng) 銷售 管理人員 政治家,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn),喜歡有條理、程序化的工作 講求實(shí)際 愿意聽從指

16、示 有組織有計(jì)劃 細(xì)致、準(zhǔn)確、保守 職員 會(huì)計(jì) 文秘,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,RCE,AER,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,理論應(yīng)用,職業(yè)自我探索量表(SDS)的使用：被廣泛用于幫助人們確定與職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的興趣和人格類型,自我實(shí)施、自我評(píng)分、自我解釋；以霍蘭德的RIASEC類型為框架； 共228個(gè)題目，約30分鐘完成； 分為4部分，每部分的題目都以RIASEC分組； 產(chǎn)生6個(gè)分?jǐn)?shù)，每個(gè)分?jǐn)?shù)代表一種類型； 得出3字母的霍蘭德代碼，與職業(yè)索引一起使用,提供一個(gè)中文版免費(fèi)測(cè)試：http:/www.psy-,2021/3/11,36,霍蘭德的氣質(zhì)類型與職業(yè)膽汁質(zhì)與職業(yè),膽汁質(zhì)最大的氣質(zhì)特征是外向性、行動(dòng)

17、性和直覺性。 膽汁質(zhì)又稱不可遏制型，屬于戰(zhàn)斗類型 。這種氣質(zhì)的特點(diǎn)是情緒興奮性高，發(fā)生很快，帶有爆發(fā)的性質(zhì)，如暴風(fēng)驟雨。情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，外部表現(xiàn)明顯，但爆發(fā)之后又很快平靜下來。膽汁質(zhì)的人感情與動(dòng)作迅速 ，直爽熱情，精力充沛，脾氣暴躁，但不靈活。 膽汁質(zhì)類型的人適合的職業(yè)有：導(dǎo)游員、推銷員、節(jié)目主持人、新聞?dòng)浾?、外事接待員、監(jiān)督員、演員、消防員、采購員等,2021/3/11,37,多血質(zhì)與職業(yè),多血質(zhì)又稱活潑型，屬于敏捷好動(dòng)的類型。這種氣質(zhì)的特點(diǎn)是熱情、開朗，無憂無慮、活潑好動(dòng)，對(duì)外界事物感受迅速、強(qiáng)烈但不深入，不能持久；興趣廣泛但注意力易分散，感情易變化。 多血質(zhì)類型 的人適合的職業(yè)有：管理工作

18、，服務(wù)工作、駕駛員、律師、運(yùn)動(dòng)員、記者，外交人員警察，偵探、政治輔導(dǎo)員等,2021/3/11,38,粘液質(zhì)與職業(yè),粘液質(zhì)又稱安靜型，屬于緘默而沉靜的類型。這種氣質(zhì)的特點(diǎn)是情緒不易激動(dòng)，內(nèi)向冷漠，動(dòng)作穩(wěn)妥，不善交往但善于忍耐，注意穩(wěn)定，有較強(qiáng)的自制力。這種氣質(zhì)人的特點(diǎn)是感情不易外露，深沉含蓄，不大容易發(fā)脾氣，對(duì)人平和，動(dòng)作緩慢，但具有堅(jiān)韌精神。 粘液質(zhì)類型的人適合的職業(yè)有：醫(yī)生，法官，管理人員，會(huì)計(jì)，出納員，播音員，秘書，辦公室職員，翻譯員，檔案管理員，統(tǒng)計(jì)員，打字員，紡織工，印刷工，機(jī)床工等,2021/3/11,39,抑郁質(zhì)與職業(yè),抑郁質(zhì)又稱抑制型屬于呆板而羞澀型，這種氣質(zhì)的特點(diǎn)是情緒興奮性高

19、，敏感，體驗(yàn)深刻，各種心理活動(dòng)的外部表現(xiàn)都是緩慢而柔弱。 抑郁質(zhì)類型的人適合的職業(yè)有：化驗(yàn)員，實(shí)驗(yàn)工作者，自然科學(xué)研究者，保管員，機(jī)要秘書，刺繡工作者，校對(duì)，等等,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,第三部分：如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃的產(chǎn)生和發(fā)展,職業(yè)生涯規(guī)劃在國外走過了幾十年的發(fā)展歷程，逐步形成了較為成熟的理論體系和科學(xué)的規(guī)劃方法、步驟，相關(guān)的從業(yè)機(jī)構(gòu)、人員、培訓(xùn)體系非常健全。據(jù)全美職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì) NCDA 統(tǒng)計(jì)，美國人平均一生跳槽7次，有超過37的人接受過正規(guī)職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)。 在發(fā)達(dá)國家，由學(xué)校承擔(dān)的生涯輔導(dǎo)和職業(yè)教育是從幼兒園開始的，在進(jìn)入高校之前已經(jīng)經(jīng)歷了生涯認(rèn)識(shí)階段、生涯探索階段、生涯

20、定向階段、生涯準(zhǔn)備階段和生涯安置階段,20世紀(jì)90年代，生涯和職業(yè)生涯規(guī)劃理論一經(jīng)傳入我國，就迅速在企業(yè)管理領(lǐng)域得到廣泛應(yīng)用，并逐步滲透到其他各行各業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃（設(shè)計(jì)）成為個(gè)人求職擇業(yè)的有效方法，也成為眾多企事業(yè)單位員工培訓(xùn)的必備內(nèi)容之一,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，是指大學(xué)生個(gè)體與組織相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，初步確定事業(yè)奮斗目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，并編制相應(yīng)的學(xué)習(xí)、教育、和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一個(gè)步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理安排和實(shí)踐的過程,職業(yè)生涯規(guī)劃三要素,職業(yè)生涯規(guī)劃的三要素：知己，知彼，決策與行動(dòng),大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,一、

21、自我認(rèn)知和評(píng)價(jià) 自我認(rèn)知就是對(duì)自己的需要、興趣、態(tài)度、價(jià)值觀、能力、氣質(zhì)、性格等有一個(gè)全面地了解。 自我評(píng)價(jià)的原則： 適度：不能過高自負(fù)（拿自己的優(yōu)點(diǎn)與別人的缺點(diǎn)比較 或過低自卑（拿自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比較) 全面 :(即看到優(yōu)點(diǎn)也能認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)) 客觀 ：（排除主觀因素干擾） 發(fā)展 :（要看到現(xiàn)實(shí)素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿?大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,認(rèn)識(shí)自我心理特點(diǎn)的幾個(gè)環(huán)節(jié)：1、自我現(xiàn)實(shí)分析正確認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己的人生態(tài)度、興趣和成功的理想有充分的認(rèn)識(shí)。如：我的人生需求是什么？什么對(duì)我最重要？正確分析自己：優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、能力等2、運(yùn)用測(cè)評(píng)手段（輔助）3、總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)（對(duì)過去的經(jīng)歷進(jìn)行回顧和分析、對(duì)自

22、己有一個(gè)理性思考）4、他人的評(píng)價(jià)或與他人的比較（家長(zhǎng)、老師、同學(xué)、朋友眼中的我）為參照。5、通過專家咨詢認(rèn)識(shí)自我,2021/3/11,44,二）測(cè)評(píng)技術(shù) 1、正式評(píng)估 智力測(cè)驗(yàn)：韋克斯勒智力測(cè)驗(yàn)，瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)； 創(chuàng)造力測(cè)驗(yàn)：吉爾福特測(cè)驗(yàn)、托蘭斯創(chuàng)造性思維測(cè)驗(yàn) 職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)：霍蘭德職業(yè)興趣量表、斯特朗坎貝 爾興趣問卷、庫德職業(yè)興趣調(diào)查表。 能力傾向測(cè)試：一般能力傾向成套測(cè)驗(yàn)（GATB）、 公務(wù)員行政能力測(cè)驗(yàn) 人格因素測(cè)驗(yàn)：梅爾斯布瑞格斯類型指標(biāo)（MBTI） 投射測(cè)驗(yàn),大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,2021/3/11,45,2、非正式評(píng)估 分類卡（職業(yè)興趣分類卡，職業(yè)技能分類卡，價(jià)值觀 分類卡） 結(jié)

23、構(gòu)化的工作表/清單 想象引導(dǎo) -生涯幻游又叫白日夢(mèng)（描述一下歲時(shí)未來工作的典型一天？） 訪談 觀察的技術(shù) 工作追隨：獲取職業(yè)信息 對(duì)傳記資料的分析,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,三）自我認(rèn)知游戲,職場(chǎng)專家發(fā)明了一些自我認(rèn)知的小游戲. 游戲規(guī)則：1. 這些游戲，由你自己一人單獨(dú)完成。2.做游戲時(shí)，請(qǐng)你關(guān)掉你的一切通訊工具，謝絕所有打擾。3. 靜心，靜心，再靜心！4.準(zhǔn)備一些白紙和一支筆。 準(zhǔn)備好了嗎？進(jìn)行你的心靈叩問的游戲和旅行吧！ 游戲1：我最重要的5樣（探索并修正你的價(jià)值觀） 游戲2：殯儀館之旅你想成為什么樣的人,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,二、知彼：（職業(yè)環(huán)境信息）職業(yè)信息.

24、國家政策. 法律法規(guī).社會(huì)環(huán)境等,一個(gè)人如果不先去了解這個(gè)世界上各種不同的工作，就決定自己的職業(yè)，簡(jiǎn)直就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任。不要滿足于以前接觸過的工作種類，把自己的職業(yè)選擇范圍限制的太窄.而要盡可能擴(kuò)大自己的視野，拓展自己職業(yè)選擇的可能性,所謂職業(yè)環(huán)境分析就是要認(rèn)清所選職業(yè)在社會(huì)大背景下的發(fā)展?fàn)顩r、技術(shù)含量、社會(huì)地位、未來發(fā)展趨勢(shì)等?？偟脕碚f，分為社會(huì)環(huán)境分析和組織環(huán)境分析,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,一)社會(huì)環(huán)境分析 就是對(duì)我們所處的社會(huì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法制環(huán)境、科技環(huán)境、文化環(huán)境等宏觀因素的分析。社會(huì)環(huán)境對(duì)我們職業(yè)生涯乃至人生發(fā)展都有重大影響。 我們目前面臨一個(gè)非常好的宏觀環(huán)境，社會(huì)安定，政

25、治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，并與全球化接軌，法制建設(shè)不斷完善，文化繁榮，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。全球進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代。在這樣的環(huán)境下，什么樣的人才最吃香？技術(shù)人才（管理技術(shù)、信息技術(shù)、工業(yè)技術(shù)等等,大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿,二)組織環(huán)境分析組織環(huán)境分析是知彼的核心。又分為行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)環(huán)境分析,行業(yè)環(huán)境分析包括對(duì)目前從事或者擬從事的目標(biāo)行業(yè)的環(huán)境分析。在分析行業(yè)環(huán)境時(shí)，一定要結(jié)合社會(huì)大環(huán)境的發(fā)展趨勢(shì)。分清楚哪些是夕陽行業(yè)，哪些是朝陽行業(yè)，哪些是正陽行業(yè)。 分析：我們將來要從事的行業(yè)是什么行業(yè),企業(yè)環(huán)境分析，指的是在求職擇業(yè)時(shí)對(duì)于目標(biāo)組織（企業(yè)）的了解。了解的主要內(nèi)容包括企業(yè)實(shí)力、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)文化和企業(yè)制度,總之通過以上的分析，應(yīng)理出一條清晰的線索，確定自己的職業(yè)生涯在這個(gè)企業(yè)中