2021學(xué)校世界衛(wèi)生日國旗下演講稿

1、xx學(xué)校世界衛(wèi)生日國旗下演講稿 演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段， 演講的內(nèi)容和形式。以下是由為大家推薦的學(xué)校世界衛(wèi)生日 _下演講稿，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。 學(xué)校世界衛(wèi)生日 _下演講稿(1) 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好! 剛剛過去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我 _下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要 _各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。 那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來呢? 第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生

2、活用品。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。 第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校 _的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。 第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。 第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。 同學(xué)們，只

3、要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。 學(xué)校世界衛(wèi)生日 _下演講稿(2) 尊敬的老師們、同學(xué)們： 大家早上好! 今天我 _下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康主人。 剛剛過去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要 _各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高發(fā)之時(shí)。因此，防止疾病顯得尤為重要。 但在平時(shí)的衛(wèi)生檢查中，我們發(fā)現(xiàn)有的班級(jí)垃圾成山垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此，有的同學(xué)認(rèn)為反正垃圾放在后走廊上，平時(shí)

4、也看不見，影響不大，殊不知，潮濕的紙張堆在一起，加上牛奶、果汁，那樣的一個(gè)垃圾桶可以滋生多少細(xì)菌啊!離同學(xué)們聚集的教室那么近的地方存在著那么多的細(xì)菌，那是多大的隱患啊!所以，大家在扔垃圾時(shí)一定要注意，牛奶盒子什么的，請(qǐng)先到干凈再扔。同時(shí)，各班還應(yīng)勤倒垃圾，保持垃圾桶干燥。 春天天氣變化無常，為了保暖，有不少班級(jí)門窗緊閉，其實(shí)，關(guān)緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，緊閉門窗，教室內(nèi)空氣不流通，很容易引發(fā)呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學(xué)們?nèi)绻X得冷的話，就請(qǐng)多加一件衣服，讓門窗敞開吧。 學(xué)校的飲水機(jī)幾乎是我們天天都要用的，但有的同學(xué)為了一時(shí)方便，把茶葉、包裝袋隨手仍在飲水機(jī)邊上，

5、甚至在飲水機(jī)的臺(tái)面上，那樣做嚴(yán)重影響飲水機(jī)周圍的衛(wèi)生，是方便了自己卻給他人帶來許多不便，因此為了自己和他人的健康，請(qǐng)文明使用飲水機(jī)。 最近又有報(bào)道，有新病毒h7n9出現(xiàn)。其實(shí)，大家不必恐慌，只要我們注意衛(wèi)生，一切疾病都是紙老虎，大家都可以過一個(gè)平安快樂的春天! 學(xué)校世界衛(wèi)生日 _下演講稿(3) 老師們、同學(xué)們： 大家好!今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。 今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小

6、小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。 同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。 只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐

7、痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。 因此，在世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美! 擴(kuò)展閱讀 演講的時(shí)候在一個(gè)有限的時(shí)間段內(nèi)，完全借助于語言、手勢(shì)等向聽眾講明一個(gè)問題或道理，同時(shí)又要說服聽眾，就要求在寫作演講稿時(shí)一定要突出主題、觀點(diǎn)鮮明。以下是由為大家出來的世界衛(wèi)生日 _下演講稿，僅供參考。 世界衛(wèi)生日 _下演講稿(1) 各位老師、同學(xué)們： 大家早上好! 我今天演講的題目是講究

8、衛(wèi)生，健康你我。 4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要 _各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。 學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個(gè)人都能 _到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在 _!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有

9、的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議： 一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。 二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。 四、不踐蹋草坪，不摘

10、花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗。 五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。 我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。 同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來吧!我們要做到看見污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管， 語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。 我的演講完了，謝謝大家! 世界衛(wèi)生日 _下演講稿(2) 今年的4月7日，是

11、第66世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干什么。 今年的4月7日，是第60個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校

12、園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎? 當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。 我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。 同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給

13、他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。 有人說：人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。 我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗! 同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧! 演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了

14、解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。以下是由為大家推薦的小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。 小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿一 老師們、同學(xué)們： 大家好!今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。 今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如

15、果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。 同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí)，請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來麻煩?只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過快樂的一天。 只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的

16、滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。 因此，在世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美! 小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿二 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好! 剛剛過去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我 _下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要 _各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。 那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來呢? 第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

17、，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。 第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校 _的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。 第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。 第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千

18、萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。 同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。 小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿三 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好! 同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒! 4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。xx年世界衛(wèi)生日的主題就是：老齡化與健康：健康有益長壽。而對(duì)于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)

19、在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求： 1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。 2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過

20、體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。 3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。 4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身

21、體也是有害的。 總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來! _ _吧提供，如 _此標(biāo)記。 第一篇：4月7日世界衛(wèi)生日 _下講話稿 老師們、同學(xué)們： 早上好! 剛剛過去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我 _下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要 _各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第63個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生 _將xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號(hào)是健康有益長壽。它重點(diǎn) _健康的身體如何有助

22、于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。 那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來呢?下面，我講四點(diǎn)，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。 第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。 第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而不吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的

23、同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐，這對(duì)生長發(fā)育中的你們來講，也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻?，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校 _的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。 第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。 第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇

24、到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。 同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。 第二篇：世界衛(wèi)生日 _下發(fā)言稿 尊敬的老師們、同學(xué)們： 大家早上好! 今天我 _下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康主人。 剛剛過去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要 _各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。如今正值春季，是疾病最高發(fā)之時(shí)。因此，防止疾病顯得尤為重要。 但在平時(shí)的衛(wèi)生

25、檢查中，我們發(fā)現(xiàn)有的班級(jí)垃圾成山垃圾桶旁甚至有牛奶、果汁橫流。為此，有的同學(xué)認(rèn)為反正垃圾放在后走廊上，平時(shí)也看不見，影響不大，殊不知，潮濕的紙張堆在一起，加上牛奶、果汁，那樣的一個(gè)垃圾桶可以滋生多少細(xì)菌啊!離同學(xué)們聚集的教室那么近的地方存在著那么多的細(xì)菌，那是多大的隱患啊!所以，大家在扔垃圾時(shí)一定要注意，牛奶盒子什么的，請(qǐng)先到干凈再扔。同時(shí)，各班還應(yīng)勤倒垃圾，保持垃圾桶干燥。 春天天氣變化無常，為了保暖，有不少班級(jí)門窗緊閉，其實(shí)，關(guān)緊門窗也是有極大隱患的。春季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，緊閉門窗，教室內(nèi)空氣不流通，很容易引發(fā)呼吸道疾病。這樣還不算大隱患?同學(xué)們?nèi)绻X得冷的話，就請(qǐng)多加一件衣服，讓門

26、窗敞開吧。 學(xué)校的飲水機(jī)幾乎是我們天天都要用的，但有的同學(xué)為了一時(shí)方便，把茶葉、包裝袋隨手仍在飲水機(jī)邊上，甚至在飲水機(jī)的臺(tái)面上，那樣做嚴(yán)重影響飲水機(jī)周圍的衛(wèi)生，是方便了自己卻給他人帶來許多不便，因此為了自己和他人的健康，請(qǐng)文明使用飲水機(jī)。 只要我們注意衛(wèi)生，一切疾病都是紙老虎，大家都可以過一個(gè)平安快樂的春天! 演講稿是人們?cè)诠ぷ骱蜕鐣?huì)生活中經(jīng)常使用的一種文體。它可以用來交流思想、感情，表達(dá)主張、見解;也可以用來介紹自己的學(xué)習(xí)、工作情況和經(jīng)驗(yàn)。以下是由為大家推薦的小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿范文，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。 小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿一 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好! 同學(xué)們

27、，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒! 4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是：老齡化與健康：健康有益長壽。而對(duì)于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求： 1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)

28、慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。 2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。 3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長時(shí)間呆在人員密集

29、的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。 4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。 總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來! _ _吧提供，如 _此標(biāo)記。 小學(xué)生世界衛(wèi)生日 _下演講稿二 老師們、同學(xué)們： 大家好!今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。 今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事，視若無睹呢?但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上