心理咨詢師考試個人成長報告

1、心理咨詢師個人成長報告摘要：本文一方面通過對自我家庭背景、性格特點、人生發(fā)展的描述和分析報告了自我成長路程。另一方面通過對職業(yè)準備和職業(yè)期待的思考報告了我的職業(yè)行為。根據(jù)以上分析和報告，我更加清楚地了解了自己，也更明確了我的職業(yè)奮斗目標：成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，幫助更多需要幫助的人，滿足自我實現(xiàn)的需要。關鍵詞：自我成長，心理咨詢，自我實現(xiàn)一、自我成長分析1、家庭背景我出生于浙江省江山市一個。我的父親是從事建筑行業(yè)的監(jiān)理工程師，由于所監(jiān)理的工地的變動而常在外地工作；我的母親現(xiàn)在是一家企業(yè)的負責人，繁忙的工作也使得她經(jīng)常有應酬、出差的任務。雖然父母的工作使他們不能經(jīng)常陪在我身邊，但是我的童年也充

2、滿了父母的關愛。從小父母就培養(yǎng)我獨立生活的能力，對我的學習關心但不嚴格要求，尊重我的意見，鼓勵我發(fā)展各方面的能力。我認為父母樂觀的性格和這種民主、開明、鼓勵為主批評為輔的教養(yǎng)方式非常有利于我的成長，從小我就是親戚、老師眼中乖巧有主見、成績良好、樂觀開朗、工作負責、樂于助人的好學生，弟妹的好榜樣。另一方面由于父母更多地給予我尊重和獨立的空間，沒有施加很大的壓力，使我在學習、工作上不夠積極主動，安于現(xiàn)狀，也養(yǎng)成了我追求“中庸”的處事方式和性格特點。2、性格特點我的氣質(zhì)類型是多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合，情緒穩(wěn)定，傾向于內(nèi)向，經(jīng)卡特爾 16PF 測量發(fā)現(xiàn)，恃強性、有恒性、實驗性得分較低，說明我的人格特征具有

3、以下特點：謙遜、順 從、通融、權(quán)宜敷衍、保守、尊重傳統(tǒng)觀念和道德準則。這與我的自我察覺和周圍同學、 長輩對我的評價比較一致。我認為我最好的品質(zhì)是待人謙和、情緒穩(wěn)定、樂觀、適應性強。我的同學、朋友都覺得我是一個很好的聊天對象，都很樂意找我談談心事，尤其在我選擇 了心理學這個專業(yè)后，更加能調(diào)節(jié)自己的情緒，并幫助他人更好的了解自己。而我的人生 中需要增強的方面有學業(yè)、工作上不夠積極進取，處事不夠果斷。我最好的朋友認為我情 緒穩(wěn)定、待人真誠溫和、樂觀，容易適應新環(huán)境，但是處事稍顯猶豫、不夠積極主動。老 師、同學和周圍地朋友對我的批評意見多集中在做事不夠積極主動，也就是說交給我任務 時我能夠很好地完成，

4、但是很少主動要求爭取，缺乏積極向上的動力。我認為樂觀、溫和、中庸是對我進行的最好的描述。3、人生發(fā)展我的學業(yè)發(fā)展一直都是有驚無險，雖然屢有波折但還是一路順利地從最好的小學考上最好的初中、最好的高中，又考上大學、研究生。小學升初中的選拔考試中，我超常發(fā)揮進入了重點中學，為以后的升學道路奠定了基礎。而考研時由于英語幾分之差與理想目標失之交臂使我的信心深受打擊。但是樂觀的性格和四年心理學的學習使我很快地從低谷中恢復了過來，通過調(diào)劑在浙江師范大學繼續(xù)學習心理學。從一開始因為神秘感和新鮮感而選擇心理學這個專業(yè)，到現(xiàn)在的堅定地走上心理咨詢工作，大學四年的心理學專業(yè)學習使我更加成熟，也逐漸明確了我的奮斗目標

5、。我認為成熟不僅指的生理上的成熟，更是指心理上的成熟，能夠恰當?shù)靥幚硎虑椋袚彝?、社會責任，就是一個人成熟的表現(xiàn)。而我的奮斗目標就是使自己更加成熟，能夠承擔自己的選擇，做好心理咨詢工作，給予更多的人需要的幫助。在我的人生發(fā)展中，我的媽媽對我影響很大。她樂觀、堅強、獨立的性格，恰當?shù)娜穗H處理方式，較強的工作能力，民主的教養(yǎng)方式都是我敬佩、學習、模仿的榜樣。因此， 我在與人相處時都會以我媽媽為范本，學會如何真誠地對待朋友，孝敬長輩，教導小輩； 如何科學、民主地管理員工、處理家庭與事業(yè)的沖突等等。另一方面，我認為宗教是一種文化，而文化的差異是真實存在的，并且沒有優(yōu)劣之分，不管自己是否信教，我都會尊

6、重他人的宗教信仰，尊重文化差異所帶來的不同的生活方式、習俗和道德標準。另外，我認為性別是平等的，在人類繁衍、發(fā)展的過程中各司其職，缺一不可，不應相互歧視，同時也不應歧視性取向不同的人，應該寬容地看待這一必然存在的群體。因此，我的基本人生觀是：真誠對待每一個人，珍惜擁有的一切，體現(xiàn)生命的價值。我希望通過學習心理學和從事心理咨詢工作來更好地幫助需要幫助的人，滿足自我實現(xiàn)的需要。二、職業(yè)行為分析1、職業(yè)準備2002 年 9 月，我踏入了大學校門，成為一名師范類心理系的大學生。一開始選擇心理學這個專業(yè)主要是因為它的神秘和新穎，經(jīng)過了四年的專業(yè)學習后，我更加堅定了自己的 選擇，因此報考了發(fā)展和教育心理學

7、專業(yè)的研究生，希望能進一步研究心理學、心理咨詢， 為以后從事心理咨詢工做打下堅實的基礎。分析我想要成為心理咨詢師的原因，主要有以 下幾方面。首先，心理咨詢在我國起步較晚但發(fā)展迅速，尤其是學校心理健康教育，在政 府部門的大力支持下，很多學校都已經(jīng)把學校心理健康教育作為一項必須的課程，而作為 其一個重要組成部分的心理咨詢也越來越受到重視。其次，由于所就讀的師范學校的性質(zhì)， 我接觸的案例的求助者大多是中小學生，通過在學校的學習和實踐，我深刻地感覺到心理 咨詢對于身心發(fā)展還不成熟的中小學生來說是多么重要，而一個優(yōu)秀的心理咨詢師更是咨 詢成功與否的關鍵。我認為一個優(yōu)秀的心理咨詢師不僅要有豐富的專業(yè)知識和

8、職業(yè)技能訓 練，要具備合適的性格特點，要有大量的經(jīng)驗積累，更要有社會責任感和職業(yè)道德準則， 這些都是我要努力準備的。第三，在學習了心理學相關知識后，我加深了對自己的了解， 能夠更好地調(diào)節(jié)自我，發(fā)展自我，同時也找到了實現(xiàn)自我價值的道路。我認為我所具有的 情緒穩(wěn)定、尊重傳統(tǒng)觀念和道德準則的性格特點，6 年專業(yè)知識的學習和實踐，對心理咨詢工作的熱愛能夠使我成為出色的心理咨詢師。當然，我的職業(yè)缺點主要是知識儲備還不 夠，沒有醫(yī)學背景，實踐經(jīng)驗比較缺乏。因此，我要不斷地努力吸收相關專業(yè)知識，注重 實踐經(jīng)驗的積累，向成為出色的心理咨詢師的目標積極邁進。2、職業(yè)期待成為心理咨詢師后，我會更加明確我的情緒問題

9、，并通過不斷地反思和調(diào)節(jié)，合理地解決所出現(xiàn)的情緒問題。作為一個心理咨詢師，每天面對著許多傾吐消極情緒、事件的求助者，難免會受到其負面情緒的影響，而產(chǎn)生的心理壓力一旦積累到一定程度，可能會出現(xiàn)崩潰狀態(tài)。作為將來的一名合格的心理咨詢師，我會積極地應對自己出現(xiàn)的心理壓力過大、情緒崩潰等問題，如通過自我調(diào)節(jié)，向信任的同事或其他心理咨詢師求助等方法來處理。我的同事認為我情緒穩(wěn)定，個性溫和，有較好得自我調(diào)節(jié)能力，善于接受他人意見， 對工作認真負責，能夠成為一名合格的心理咨詢師。心理咨詢在我國發(fā)展迅速，在一些大中城市已經(jīng)開設了很多正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，幫助心情煩悶的求助者解決心理問題。而在國家的大力提倡下，各級大中小學校也越來越重視心理咨詢的作用，很多的學生、家長和老師已慢慢地認識到心理咨詢的重要性，不再把求助者等同于精神病人，這些都體現(xiàn)了一個國家文明程度、公民素質(zhì)的提高。將來，我希望能有更多的人能夠正確認識和理解心理咨詢，接受心理咨詢師的幫助，解決自己的心理問題。由于就讀的為師范學校，對學校心理咨詢給予了更多的關注。學生、家長、教師都是我關注的對象，尤其是處于身心發(fā)展尚不完善階段的中小學生，如對有考試焦慮、品行障礙等方面問題的中小學生給予一點點的幫助，就有可能影響他們一生的發(fā)展。當然，