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文檔簡介

1、10 種方式在埋葬你的職業(yè)生涯你知道嗎?很多人終其一生也沒能發(fā)揮出他們真正潛能的1% 。提高一個人的專業(yè)能力與特長有許多方法,但是埋葬一個人的職業(yè)生涯,只需要這10種。舊事重提,活在過去,目光短淺有些人總是活在過去的時光里。他們?yōu)闀r過境遷而悲傷;為曾經(jīng)的輝煌而傷神;為未竟的事業(yè)而悔恨。但無論我們用了多久來哀嘆,過去的經(jīng)歷也不會有任何改變。浪費時間為了過去的事情而郁郁寡歡, 會毀掉本來的你。 在過去,有些時候我也會想如果我做了這件事而沒做那件事,結(jié)果會怎樣??芍?,我便會問自己:“這會做何改變呢?”你想要什么樣的未來?你想做些什么來得到這個理想生活?你從過去得到了什么教訓(xùn)可以助你一路前行?探索并

2、實踐這樣的問題,就會幫助你延伸當下的一刻,你會向前并得到美好的生活。糾纏于細枝末節(jié),狹隘抹殺大局觀如果你是一個過度完美主義者,你會發(fā)覺自己經(jīng)常在糾纏一些小細節(jié)。你不是一個人,我也如此。我會用許多時間在糾結(jié)基本的事實,然后所有的事情都會是完美無暇的,也會按我設(shè)想的那樣呈現(xiàn)出來。但終究我卻意識到, 我確實在這些小細節(jié)上十分用心,雖然細節(jié)也很重要, 但我并沒有最好地利用時間。根據(jù)80/20 原則, 80% 的結(jié)果得益于20% 的時間。為了得到最后的20% 結(jié)果,我們耗費了80% 的努力,令人悲傷。低估未來,產(chǎn)生懦弱情緒有些時候我們也許會被一個傷人的言論所影響,或被一個小挫折而阻礙。 雖然產(chǎn)生的情緒是

3、正常的,可是在長遠來看這些事情通常并不重要。一種檢驗事情是否值得去想的方法就是問自己:“一年后我還會在意這個事情嗎?三年后呢?五年后呢?甚至十年后和三十年后呢?”如果答案是否定的話,那這件事就很可能并不值得你的精力去思考。把注意力集中在那些長遠來看很重要的事情上吧。推卸責(zé)任,自私傷害團隊在生活中有沒有什么事情, 你總是歸咎于別人的問題?你是否會因沒有理想的工作而責(zé)怪經(jīng)濟環(huán)境的不佳?責(zé)備你的父母給你遺傳的“胖子”基因?指責(zé)你的上司給你的工作負擔(dān)?或者譴責(zé)這個世界不給你多一些機會?還有這個宇宙沒有為你營造一個夢想中的人生?你有多大可能實現(xiàn)夢想,取決于你承擔(dān)了人生中的多少責(zé)任。當你責(zé)怪了別的人或者別

4、的東西,你就在否認承擔(dān)責(zé)任。 當你為你的生命承擔(dān)起100% 的責(zé)任,無論是你的事業(yè)情況、健康狀況、愛情、財務(wù)狀況還是友情,那一刻你就在著手實現(xiàn)人生夢想了。負能量過剩,情緒宣泄機抱怨是一種發(fā)泄感情的方式,但是如果總是抱怨會讓你成為一個負極磁場。無論何時只要你在抱怨,你就給這個世界注入了自己的負能量。你用來抱怨的每一秒鐘, 都本應(yīng)是用于創(chuàng)造更美好的生活的。如果你可以為了改善生活而采取措施,而不是一味地抱怨。這樣,你便向你的夢想跨進了一步。事必躬親,忽視合作 & 信任你是一個什么事情都要自己去做做看的人嗎?我也是,但我發(fā)現(xiàn)這卻讓我失去很多。我去嘗試做所有事情,比如一些基本的事實、不重要的細節(jié)(參閱第

5、二條)。那都會意味著你不能做更重要的事情,比如你的最高目標和最好的夢想。學(xué)會信任他人, 這是個合作的世界, 你沒法在所有的事情上事必躬親,這只會讓你身心俱疲。 學(xué)會把一些事情移除出你的計劃,擴展自我到更重要的事情中去。你會發(fā)現(xiàn)你的成果會產(chǎn)生很大的變化。追逐小目標,害怕失敗就會失敗許多人喜歡設(shè)立小的目標,因為他們害怕失敗。 實際上,他們害怕的卻是意識到他們有能力去做很多事情,而他們卻浪費了這些時間和夢想。你是有能力去做每一個你想做到的事情的。不要再設(shè)立小小的目標, 而在今天把眼光放得更遠大一些吧。這是你欠自己的一個目標!封鎖負面情緒,逃避總會付出代價封鎖情緒就好像在設(shè)置一個炸彈,它們遲早都會爆炸

6、。每一次你放進去一些情緒,你的行李就會沉重一些。 處理情緒最好的方法, 就是無論開心或者不開心, 都要把它們公開或者表現(xiàn)在臉上。不要把你的問題藏起來。如果你這樣做,就是讓自己逃避問題。我找到一個很好的方法去清除感情負擔(dān):練習(xí)用大腦去甩掉它們。 這樣你可以在10-15 分鐘內(nèi)去除這些情緒。臣妾做不到,自卑的世界沒有未來正如亨利福特所言: “無論你覺得你行不行, 你都是對的。 ”世界上沒有什么比我們的信念更加強大有力了。這些信念就是我們來聚焦這個世界的鏡頭。如果我們覺得自己不具備這個能力,那大腦就會找到證據(jù)來證明這個想法。如果我們覺得自己有能力達到它,那同樣地,我們的大腦也會自動地鎖定一些證據(jù)來支持這個想法。我們的極限和這個世界、 社會、人類或者其他什么東西都無關(guān),只和我們自己的信念有關(guān)。我個人的信條就是:有志者,事竟成。拖延癥重度患者,等來的只有廉價的孤獨拖延是埋葬你能力最好的方法。你想讓你的目標永遠不被實現(xiàn)么?如果你想,那你就盡情地拖延吧。在生活里我從來都沒見過一個快樂的拖延者。每一個我認

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