研究生團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練論文

1、我的碩士生涯與價(jià)值觀 經(jīng)過艱苦的考研，終于考上了*的研究生。就在這個(gè)秋天我將開啟人生中新的篇章。就在開學(xué)半個(gè)月后我們迎來了團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，使我們接受“信任寬容關(guān)愛分享”的文化氛圍。經(jīng)過為期一天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我們由一開始大家的不熟悉慢慢的變成了知心的朋友。這一天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，使我收獲很多。從一開始的小游戲到確定每個(gè)分組，到組內(nèi)隊(duì)員的全力配合。一環(huán)緊扣一環(huán)，在每項(xiàng)活動(dòng)中我都體會(huì)著新鮮與刺激，不停地感受到新思維新信息的沖擊。在這充實(shí)的一天里，我不僅認(rèn)識(shí)了解了一些熱情的新朋友，而且更新了自己一些想法和觀點(diǎn)，希望在今后的日子里自己可以在本我和超我之間找到自我的平衡點(diǎn)，用心感受生活，熱愛生活。最終思考我們今后的人生

2、和學(xué)習(xí)生涯。這一天的訓(xùn)練帶給了大家很多的思考。9月15日上午，走進(jìn)誠意樓之前，已經(jīng)感受到里面熱絡(luò)的氛圍，同學(xué)們一邊挪著桌椅，一邊開心的進(jìn)行交流。在大學(xué)生涯中，我也進(jìn)行過團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，有大型的野外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練也有學(xué)院組織的內(nèi)部團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。每次訓(xùn)練都讓我收獲良多，今天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練更讓我體會(huì)到以往沒有的體驗(yàn)，那就是對(duì)自我對(duì)人生規(guī)劃的思考。團(tuán)訓(xùn)開始了，*老師首先帶領(lǐng)大家通過開花游戲的方式使班級(jí)成員被分成若干小組，我們組共十人。之后為了更好的相互了解，我們就發(fā)掘大家的共同愛好，我首先發(fā)言說：有喜歡宮崎駿動(dòng)漫的嗎？有4個(gè)人舉手同意。之后下一個(gè)同學(xué)說其他的愛好，越說我們?cè)桨l(fā)現(xiàn)與自己共同的愛好，最后我們找出了三項(xiàng)“看美女

3、、鍋包肉、香蕉”。然后每一小組“民主”選舉出組長(zhǎng)，各隊(duì)在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下群策群力想出自己的隊(duì)名、口號(hào)以及風(fēng)采展示，一個(gè)嶄新的團(tuán)隊(duì)也由此形成。很榮幸我擔(dān)任了組長(zhǎng)，我給我們組起名為“十娃”，很簡(jiǎn)潔但代表了十個(gè)愛玩的孩子的心?！昂J娃”是我們的組歌。我們的口號(hào)是“十娃十娃，勇闖天涯！”。精彩的介紹、響亮的口號(hào)和精心設(shè)計(jì)的隊(duì)形展示，體現(xiàn)了大家的想象力和創(chuàng)造力，大家在合作中展現(xiàn)自我，在共同努力中認(rèn)識(shí)彼此。在上午的訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了“做衣裳”。大家用報(bào)紙發(fā)揮想象，做成各式各樣的花衣裳。只用剪刀，膠帶，彩紙等工具，我們做了博士帽，頭頂上的葫蘆，露胳膊的上衣還有“小時(shí)代”里顧里的裙擺等，我們組工作的完成是與大家的

4、團(tuán)隊(duì)合作是分不開的。這個(gè)環(huán)節(jié)使我們領(lǐng)會(huì)到無論在生活中遇到多大的困難，都是由一個(gè)一個(gè)小結(jié)組成的，將所有的小結(jié)解開后，才能找到問題的根本所在，最終無論多復(fù)雜的結(jié)，總會(huì)解開。在以后的學(xué)習(xí)和生活中總會(huì)遇到各種各樣的問題，都不要彷徨，一點(diǎn)一點(diǎn)的去解決。遇到問題不可怕，學(xué)會(huì)解決問題才是關(guān)鍵。在下午的訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了盲人與拐杖的訓(xùn)練。團(tuán)體成員兩人一組，一位做“盲人”，一位做“拐杖”。盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)3圈，暫時(shí)失去方向感，然后在“拐杖”的攙扶下，沿著指導(dǎo)老師選定的路線，帶領(lǐng)“盲人”在室內(nèi)外活動(dòng)。期間不能講話，只能有手勢(shì)、動(dòng)作幫助“盲人“體驗(yàn)各種感覺”?；顒?dòng)結(jié)束后兩人坐下交流當(dāng)“盲人”的感覺以及當(dāng)“拐杖”

5、的感覺，并在團(tuán)體內(nèi)交流。然后互換角色，再來一遍，再互相交流。結(jié)束之后很多同學(xué)都發(fā)表了自己的感受。原來認(rèn)為人與人之間是不可信任的。通過團(tuán)體中的交流，改變了這種看法，認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)到絕大多數(shù)人都可以進(jìn)行真誠的交流，人是可以相信的，關(guān)鍵是自己首先要信任別人。發(fā)現(xiàn)和感受到一向過去從來不知道的東西，比如，當(dāng)真誠地、全身心地投入和別人交流時(shí)，我感到拐杖是那么親切和可愛，從來都沒有發(fā)現(xiàn)那么需要和別人交往。在下午的活動(dòng)中還有人生規(guī)劃，挖掘自己及他人的優(yōu)點(diǎn)等。通過這些活動(dòng)我初步形成了自己對(duì)碩士的規(guī)劃及價(jià)值觀。最后大家進(jìn)行了今天活動(dòng)的總結(jié)，每個(gè)人都有很多感觸，當(dāng)這些感觸只能化作一句話時(shí)，很多人都想不出該說些什么，是團(tuán)

6、隊(duì)訓(xùn)練讓我們熟知，是團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練讓我們感受到了很多人生的思考。也正是團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練開啟了我們研究生的生涯！我的碩士生生涯規(guī)劃研究生培養(yǎng)的就是能搞研究的學(xué)生。本科生，是受動(dòng)的群體，宛如享受大宴一般，老師們把各種知識(shí)擺在他們面前，他們所要做的，就是把這些現(xiàn)成的知識(shí)吃下去、消化掉，沒有其他更高的要求；而作為一名研究生，絕對(duì)不可以再延續(xù)這種學(xué)習(xí)模式。碩士時(shí)期與本科時(shí)期最大的不同在于，碩士已經(jīng)開始走上研究型道路，不但要學(xué)習(xí)知識(shí)，更重要的是鉆研。要主動(dòng)地去懷疑、發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，探求解決問題的方法。如果說本科生時(shí)期是在“學(xué)”學(xué)問，那么，碩士生時(shí)期就得開始學(xué)著“做”學(xué)問了。研究期間要注重團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)，我無意夸

7、大團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的作用，因?yàn)檫@不是突變，但是我的價(jià)值觀比以前清晰明確多了，有了更高層次的角度。簡(jiǎn)單地說，我之前的價(jià)值觀偏于以自我為中心，有點(diǎn)自我封閉，講求保守安穩(wěn)，一勞永逸，過于看重結(jié)果；但其實(shí)人是群體動(dòng)物，在成長(zhǎng)的過程中我們會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)，我們與他人羈絆常常使我們又愛又恨，欲罷而不能。親情，友情，愛情，師生情，對(duì)故鄉(xiāng)和國家的依戀之情，不管哪種我們都很難割舍。因此我們?yōu)樽约夯钪?，但更多是為別人活著，深陷其中還樂于此道。我們把這叫做責(zé)任，它并不是別人強(qiáng)加的，而是我們長(zhǎng)大后自覺擔(dān)負(fù)起的。具體規(guī)劃就是圓滿完成自己碩士生學(xué)業(yè)，掌握基礎(chǔ)理論和系統(tǒng)的專業(yè)課知識(shí)，取得碩士學(xué)位證和畢業(yè)證。掌握本專業(yè)的實(shí)驗(yàn)方法和技能，提

8、高自己的專業(yè)水平，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲凶黠L(fēng)，培養(yǎng)從事科研技術(shù)工作的能力。我的價(jià)值觀首先，要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)如何與他人更好的相處，人們社交并不全是為了特定的目的，很大程度上是一種心理需求;往往我們熱衷的不是社交的結(jié)果，不是我們交到了多少朋友，而是我們交友過程中的感受和體的來自他人的愛、信任與關(guān)心。正是為了這些，人們才不斷地提高自己的能力和素質(zhì)，挖掘自己的潛能，期望得到更進(jìn)一步的發(fā)展，以回報(bào)他人與社會(huì)。與此同時(shí)，也提升自己的品味，追求更高水平的生活。 其次，我們一定要注重自身的愛國主義、集體主義的培養(yǎng)，注重自身的身體健康和心理健康等培養(yǎng)，這在以后的生活和工作中是必不可少的。愛國是作為一名中國人必須的品德，集體主義的培養(yǎng)是團(tuán)隊(duì)合作、有效完成任務(wù)應(yīng)具備的品質(zhì)。身體是革命的本錢，只有健康的身體才能為今后的學(xué)習(xí)與工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，有體力完成它們。由于來自社會(huì)、家庭、環(huán)境等的壓力，心理健康成為不可忽略的重點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適應(yīng)環(huán)境，減壓并增強(qiáng)自我心理承受能力是我們應(yīng)該具備的。最后，我們不能放棄艱苦奮斗、勤儉節(jié)約等優(yōu)