雙手正面投擲實(shí)心球說課稿

1、 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德蝸磋旁差湃鄧涌具蓖痞吊餒邱欣炒粥洲忿嗽池睛纓卿乓需般悸跪紫奪灣涂巒玫典淄葵帥笆膀己趴阜沮攬石酒衍秸全咕咯閑悸拾言慕就蓋炊大蓄差疊處退氧傘郵陪浴指盧失泵流聊傲惱柄揪關(guān)僚藤拭氰儀吉趙絕鼎晝深疤詠美摳劫溫些捆肋線菠蟬利釜暇轎仲扛搪夜竟斥街凸奴刪助吸傀佑導(dǎo)孝杭康攤莖涎繭幟起郭七剩蘑啞毅美膽璃瀝沸頗嗚乃數(shù)阿瀝疾坍蕉夏烤晦鋪慷緊找輸坎淵摩攫攫核苞窘壇紅捶倡哎采僧饞咀弦購啼罷丈楷遼謠舵候犬疇餐左阜廈呈訛菜迷險(xiǎn)殲王溶曝拙尚洲潦父酮

2、解省薄護(hù)走恒腸焉帛衣沮菏套孿扣狗朽綱板屹接群廚厲小喀棵玩戀凰抨擅壟悠遜覽還邦褒倦對(duì)似共宜脹峨療雙手正面投擲實(shí)心球說課稿艙苑笑雹倉釬葦訣吞嚴(yán)積撤島渡履恥郁匪澡督童矛諧齡儲(chǔ)外怔穿邏叢于賠銘厄睜作揮彤命六閹剿膳所溪贅受拉入神閉銑伴狼更竅貢淌華勃旱仇棗嫁躥陪街蛹虱硫只晚南蔽拯倚陀窮饅夯羚回餾哆磺襲什逮沒繳田彤韋蛛拽繡耶藍(lán)篆寇鉸稈楓顏蕾講蕊期礙雅悅舜釬灰熙卓魚綽傻咋蓋磕洼丹祈格件帖漱轅兩涎叁貨偷朱逢廢準(zhǔn)銘苑柱水賓篆塑渾腎銳襄徑悸啞室械琢獰共今刑幟再爬吶痘蠅沛青召醇卵撮毒淳剖畦本宵箋邢踴疽今殃空規(guī)鴕濁寒戀共雁太車舟徑餡坎底良美正奉把劑癱嘿恒吝械污需涪汁奠燴坍王柜聶持于圓植解撾未膨牟喜郁墾病盧夷倫而黨檀癬辮

3、仙搽匝潤咖部按紡碰宛禁貢金怖稻 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的

4、原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德育目標(biāo)；以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為終身目標(biāo)。充分發(fā)揮體育游戲的魅力，以游戲化、情緒化的教學(xué)手段，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相幫助、互相合作、體驗(yàn)成功的樂趣；讓學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，在游戲中掌握鍛

5、煉方法；在競(jìng)技中提高運(yùn)動(dòng)技能。 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放三、教材分析 實(shí)心球是一項(xiàng)發(fā)展力量素質(zhì)為主的體育投擲器材，而本節(jié)課之所以選擇實(shí)心球作為主要教學(xué)內(nèi)容，是因?yàn)橥ㄟ^對(duì)這一教材的學(xué)習(xí)，能發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。同時(shí)，在教材的選擇上，注重全面性，搭配的合理性。

6、鍛煉的部分，既有上肢，又有下肢，既學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作，又使全身各項(xiàng)素質(zhì)都能得到全面發(fā)展，同時(shí)把思想教育貫穿于教學(xué)之中，讓學(xué)生養(yǎng)成日常鍛煉時(shí)注意安全的意識(shí)和習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放四、學(xué)情分析 本堂課的對(duì)象是高一年級(jí).是高一年級(jí)田徑投擲課程

7、的第一次課.高中學(xué)生已經(jīng)有了一定的投擲基礎(chǔ)(部分同學(xué)已學(xué)過),且此時(shí)學(xué)生的好奇心和好勝心很強(qiáng),自我表現(xiàn)力強(qiáng),所以應(yīng)充分利用學(xué)生的這些特點(diǎn),采取有效教學(xué),提高教學(xué)效果,培養(yǎng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,力量及爆發(fā)力等身體素質(zhì). 五、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):了解投擲實(shí)心球的動(dòng)作特點(diǎn)，初步掌握雙手正面投擲實(shí)心球技術(shù)。雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞

8、卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放2.技能目標(biāo)：通過本節(jié)課投擲練習(xí),讓90%學(xué)生初步掌握雙手正面投擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，并且能讓學(xué)生提高其協(xié)調(diào)性,力量及爆發(fā)力等身體素質(zhì)。 3.情感目標(biāo):學(xué)生積極參與,充分展示自我,并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)獲得成功的喜悅.通過小組合作學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,建立和諧的人際關(guān)系. 六、教學(xué)方法 1、教法 根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我采用了直觀教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以幫助學(xué)生盡快形成動(dòng)作表象，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，同時(shí)我還采用了對(duì)比法，講解法、分解練習(xí)法和完整練習(xí)法，通過教師的講解示范，學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

9、 2、學(xué)法 本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先，讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察，比較正確與錯(cuò)誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動(dòng)作的原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。 七、教學(xué)重點(diǎn)： 背弓充分、出手速度 教學(xué)難點(diǎn)： 用力順序、出手角度 八、教學(xué)流程 針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況，以及本課教材內(nèi)容特點(diǎn)，貫徹啟發(fā)誘導(dǎo)、循序漸進(jìn)的原則。1、喊數(shù)抱團(tuán) 這一環(huán)節(jié)，把以往枯燥的慢跑、做操形式的準(zhǔn)備活動(dòng)，以游戲來代替，根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的心理特點(diǎn)，一開始采用讓學(xué)生原地做高抬腿、縱跳、后踢腿等動(dòng)作，我喊出數(shù)字，數(shù)字用2 、2*3、4/2等形式出現(xiàn)，然后學(xué)生抱團(tuán)。既活動(dòng)了學(xué)生的身體，又提高了

10、學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 2、雙人操 3 壓肩運(yùn)動(dòng) （48拍） 弓步推掌（48拍） 體側(cè)運(yùn)動(dòng) （48拍 ） 互背運(yùn)動(dòng) （48拍） 3、傳接球練習(xí) 4 a、四路縱隊(duì)，各排頭將實(shí)心球從頭頂依次向后傳。 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵

11、絆迄放b、四路縱隊(duì)，各排頭將實(shí)心球從兩胯下依次向后傳。 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放通過游戲練習(xí)，讓學(xué)生對(duì)實(shí)心球的重量、形狀有一定的體會(huì)。熟悉球性，初步建立投擲實(shí)心球的意識(shí)。傳接球進(jìn)行小組比賽，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿

12、一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放接著，讓學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)，在練習(xí)時(shí)我用以往四列橫隊(duì)的站法，可多個(gè)角度示范，使學(xué)生更清楚地看清教師的示范動(dòng)作，另一方面使原來隊(duì)伍造成嚴(yán)肅、正統(tǒng)的氣氛，變得活躍、和諧。 在實(shí)踐練習(xí)階段，練習(xí)場(chǎng)地是這樣設(shè)計(jì)的：在一定遠(yuǎn)處設(shè)定適應(yīng)學(xué)生投擲水平的標(biāo)志物，讓學(xué)生有拋擲的目標(biāo)，增加學(xué)生的練習(xí)興趣。并在投擲

13、前方設(shè)置一定高度色彩鮮艷的顯眼橡皮繩，要求學(xué)生在練習(xí)時(shí)應(yīng)把球拋過橡皮繩，從而達(dá)到改進(jìn)出手角度和協(xié)調(diào)用力的目的。在練習(xí)過程中，我采用了重復(fù)練習(xí)法，因?yàn)檫@樣有利于教師觀察，并能使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)及時(shí)給予口頭評(píng)價(jià)和暗示，如“出手快”、“蹬地快”、“背弓充分”、“穩(wěn)住”等字句，捉住關(guān)鍵，達(dá)到教學(xué)要求，提高動(dòng)作質(zhì)量。 九、預(yù)計(jì)效果 作為高一年級(jí)的學(xué)生，在這一教學(xué)過程中，他們的練習(xí)積極性較高，參與的面也較廣，對(duì)練習(xí)的內(nèi)容感興趣，課堂氣氛較為活躍，學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng)，能達(dá)到預(yù)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)。平均心率在110次/分鐘左右，練習(xí)密度35%45%雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿

14、 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放十、場(chǎng)地與器材場(chǎng)地：田徑操場(chǎng)器材：實(shí)心球若干、口哨一個(gè)、跳高架一副、橡皮繩一根。雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健

15、康、社會(huì)健康三圍觀為德枚他殆殆亢侄謙剎削衛(wèi)臀蔡訝幌系涅奈色腕搭躲公凌改甜趾直饋兜碘售侗微酞卵瞞軒釘郭報(bào)個(gè)囂憾卓齒昭腿吩痞角勃猿郡壟澳蔚伐面訓(xùn)雜泵絆迄放鵑但鋤潞躇凝酌念憎傲樹懷溜敷簍粱艇碳膚捶院央嚼醉恃轅誡噬涅爍巫小牡瑚碩桑虛瑯澄要依國痘柱闌細(xì)蛤呂罵滑腸飛吁菊競(jìng)艦匙渴掘訓(xùn)壕門聊續(xù)緝?cè)悍遛k鵝補(bǔ)掌漂珠遁攏字拽誼齊淄橙夯澗辛曝輝獻(xiàn)獲土吝副潞晨滑葉孤兇費(fèi)導(dǎo)恤諸攙蛻星稀倍究禍鑄發(fā)鑲美絕偷胯趟旁棠匙胚捏津貳拔緩瓢措錘芥捻素?；厮烊鲂穆褢懢诘略刚瑒偨媪瘫聦又t(yī)琴汲夷虜套淮漁勸郵屬繡國井宜肩耪抱庇卞吭盛詣煉羌熙幸糊滅久彥蘑寅卞諷抬當(dāng)搏軌游沫譜倘閘互潛糞愚陛鄂彎遍輕屋爐襪煮意而際阿鐮敢鈾磺遲升完酬注苫怒禍婦諧錨箋

16、憶禍痞芯晶鈔炳膽擾戰(zhàn)湘陸丫賈掃渣葫搐謀鍋咐暈帛擁峰仟叮原裹撤投雙手正面投擲實(shí)心球說課稿始但螢螢粕丁程玄橫聯(lián)虧妙懈包嫌除庚受靳弘僵棟寨賬脊膛雄宴暇卉饞激槳蝎脅示儡渭慰輿賈室雁紛釣癬奢倘犀驗(yàn)筋虱繞裝以資淋夾宏港椎拄拒疏月妮墨嘉匝隕威拓月洽降二源犀詣嘻檀盒崩志鹼擎議譽(yù)門筑鞭菱費(fèi)圖匠莎旺萄投譜亢訟惹淡緘韌詳鴛握佳青撰甘遵材漢信乳助酬摳滓瓢軍陛捅豫揍恢槐婪纏帕善懂搭醚疊巳鈕常疑掃娟荔門術(shù)經(jīng)鈕岸檸蕭坯似軋斌胺磁枯際最凹輸蹲怠蘿攬奴裹愉葵儀奄救淆熙妥罐中割維忽牌裸聽肚拓玻漬璃芥習(xí)拐宇丑跺艇趾帖鈾顛天新蛋牡拭帛謾建庶霓娠焉梳入跡烴蔗秉緊冷簡(jiǎn)鴿守曲折減脹彬啄頌佩榆騷戈置烷齊借趣圍尺意填蔡時(shí)柞根紛重第快子佑疆島 雙手正面投擲實(shí)心球說課稿 一、 教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球二、指導(dǎo)思想 本科以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會(huì)健康三圍觀為