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1、肌內(nèi)效貼布這個名詞便是來自于運動機能學(xué)。 肌內(nèi)效貼布主要是為治療關(guān)節(jié)和肌肉疼痛而開發(fā)的貼布。 從運動貼布的功效而言,一般運動員所使用的運動貼布只能暫時止痛而缺乏治療的效果。 運動員使用肌內(nèi)效貼布,舊傷以及先前累積的肌肉疼痛可以好轉(zhuǎn),在傷害未痊愈卻得繼續(xù)進行練習(xí)得情況下,可以避免舊傷更加嚴重而再次引起傷害。 肌內(nèi)效貼布設(shè)計原理在于“讓皮膚和肌肉有效工作”,從而促進淋巴循環(huán)和血液循環(huán),進而提升人體自身的自愈能力。為達此目的,在設(shè)計上一定要讓肌肉在粘貼后仍能保持正常的活動度才能讓皮膚和肌肉“工作”。 肌內(nèi)效貼布是由日本醫(yī)師加瀨創(chuàng)始于1973年,在日本普及了30多年,90年代開始在臺灣及歐美等地流行,
2、這兩年隨著世界級運動健將頻繁使用液讓我們開始熟悉并使用。肌內(nèi)效貼布特點:1、 延展性因為要適應(yīng)所有運動的不同動作需要,貌似鮮艷亮麗的肌內(nèi)效貼布絕不是虛有其表的裝飾。肌內(nèi)效貼布的延展性必須要與人體皮膚拉伸范圍一致(0%140%) 才能讓皮膚和皮下淋巴組織有效率地工作。必須符合這個延展性標準的貼布才有資格稱為肌內(nèi)效貼布。 倫敦奧運會李宗偉的膝蓋部位踝關(guān)節(jié)都貼有肌內(nèi)貼2、 排汗性能肌內(nèi)效貼布,主要用于運動中。激烈的運動必然會大量出汗。因此,肌內(nèi)貼貼布必須要符合運動過程中排汗要求。因為汗水的積累會讓一般的貼布失去粘性,致使容易脫落失去效果。 歐洲杯,巴神讓肌內(nèi)貼貼布發(fā)揚光大現(xiàn)在如美國、日本等質(zhì)量好大品牌的肌內(nèi)效貼布在這方面都有嚴格的標準和要求。如日本的kinesio和美國的performtex。 孫悅無論代表中國還是在美國期間都會使用3、 防水性 作用在兩個方面,一是水上運動能夠使用,二是從貼布內(nèi)把汗排到貼布外,如果貼布外沒有防水性能,汗液同樣會在貼布外積聚讓貼布失去粘性。所以,肌內(nèi)效貼布必須具備防水性能,才能達到需要效果。防水性同時是鑒別肌內(nèi)貼質(zhì)量好壞的重要標準。測試時滴一點水珠在貼布上,看水珠是否散在貼布表面,水珠在貼布上運動是否有拖痕。
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