肌內(nèi)效貼布原理及使用范圍

1、肌內(nèi)效貼布這個(gè)名詞便是來自于運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)。 肌內(nèi)效貼布主要是為治療關(guān)節(jié)和肌肉疼痛而開發(fā)的貼布。 從運(yùn)動(dòng)貼布的功效而言，一般運(yùn)動(dòng)員所使用的運(yùn)動(dòng)貼布只能暫時(shí)止痛而缺乏治療的效果。 運(yùn)動(dòng)員使用肌內(nèi)效貼布，舊傷以及先前累積的肌肉疼痛可以好轉(zhuǎn)，在傷害未痊愈卻得繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)得情況下，可以避免舊傷更加嚴(yán)重而再次引起傷害。 肌內(nèi)效貼布設(shè)計(jì)原理在于“讓皮膚和肌肉有效工作”，從而促進(jìn)淋巴循環(huán)和血液循環(huán)，進(jìn)而提升人體自身的自愈能力。為達(dá)此目的，在設(shè)計(jì)上一定要讓肌肉在粘貼后仍能保持正常的活動(dòng)度才能讓皮膚和肌肉“工作”。 肌內(nèi)效貼布是由日本醫(yī)師加瀨創(chuàng)始于1973年，在日本普及了30多年，90年代開始在臺灣及歐美等地流行，

2、這兩年隨著世界級運(yùn)動(dòng)健將頻繁使用液讓我們開始熟悉并使用。肌內(nèi)效貼布特點(diǎn)：1、 延展性因?yàn)橐m應(yīng)所有運(yùn)動(dòng)的不同動(dòng)作需要，貌似鮮艷亮麗的肌內(nèi)效貼布絕不是虛有其表的裝飾。肌內(nèi)效貼布的延展性必須要與人體皮膚拉伸范圍一致（0%140%） 才能讓皮膚和皮下淋巴組織有效率地工作。必須符合這個(gè)延展性標(biāo)準(zhǔn)的貼布才有資格稱為肌內(nèi)效貼布。 倫敦奧運(yùn)會(huì)李宗偉的膝蓋部位踝關(guān)節(jié)都貼有肌內(nèi)貼2、 排汗性能肌內(nèi)效貼布，主要用于運(yùn)動(dòng)中。激烈的運(yùn)動(dòng)必然會(huì)大量出汗。因此，肌內(nèi)貼貼布必須要符合運(yùn)動(dòng)過程中排汗要求。因?yàn)楹顾姆e累會(huì)讓一般的貼布失去粘性，致使容易脫落失去效果。 歐洲杯，巴神讓肌內(nèi)貼貼布發(fā)揚(yáng)光大現(xiàn)在如美國、日本等質(zhì)量好大品牌的肌內(nèi)效貼布在這方面都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和要求。如日本的kinesio和美國的performtex。 孫悅無論代表中國還是在美國期間都會(huì)使用3、 防水性 作用在兩個(gè)方面，一是水上運(yùn)動(dòng)能夠使用，二是從貼布內(nèi)把汗排到貼布外，如果貼布外沒有防水性能，汗液同樣會(huì)在貼布外積聚讓貼布失去粘性。所以，肌內(nèi)效貼布必須具備防水性能，才能達(dá)到需要效果。防水性同時(shí)是鑒別肌內(nèi)貼質(zhì)量好壞的重要標(biāo)準(zhǔn)。測試時(shí)滴一點(diǎn)水珠在貼布上，看水珠是否散在貼布表面，水珠在貼布上運(yùn)動(dòng)是否有拖痕。