培養(yǎng)學(xué)生體育能力提高體育教學(xué)質(zhì)量

1、培養(yǎng)學(xué)生體育能力 提高體育教學(xué)質(zhì)量引言在中學(xué)體育教學(xué)過程中培養(yǎng)并提高學(xué)生的體育能力， 是現(xiàn)代 體育教育發(fā)展趨勢之一， 也是中學(xué)體育教學(xué)改革需要重視的主要 內(nèi)容。中學(xué)生的體育能力不僅可以為終身體育奠定基礎(chǔ)， 更是反 映中學(xué)體育教育教學(xué)質(zhì)量的重要指標(biāo)。 體育教師在傳授學(xué)生知識 與價(jià)值觀念的同時， 必須為學(xué)生的鍛煉意識、 自主學(xué)習(xí)和終身體 育打下基礎(chǔ)， 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和參與體育的興趣， 促使其 自我體育能力和自我發(fā)展能力的提高。一、學(xué)生體育能力內(nèi)涵與意義1. 內(nèi)涵從廣義上來說， 體育能力是指人們完成某一活動時所表現(xiàn)的 身心統(tǒng)一、協(xié)調(diào)配合的才能， 與其他能力相比具有一定的特殊性， 它是由知識、

2、技術(shù)、 技能和智力構(gòu)成的一種個性身心品質(zhì)的綜合 體。從認(rèn)識論的觀點(diǎn)看主要包括對身體各種活動的敏銳觀察能 力，記憶能力、迅速反應(yīng)能力、創(chuàng)造性活動能力，以及對動作重 點(diǎn)難點(diǎn)的判斷能力等等。 從本人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對相關(guān)文字資 料的研究來看， 學(xué)生的體育能力主要包括以下四個方面： 體育學(xué) 習(xí)能力、體育實(shí)踐能力、體育鍛煉能力和體育創(chuàng)造能力。體育教 師在平時的教學(xué)過程中應(yīng)該從這幾方面出發(fā)注重培養(yǎng)中學(xué)生的 體育能力，促進(jìn)學(xué)生終身發(fā)展。2. 意義 隨著人們生活觀念、行為方式和體育功能的逐漸發(fā)展變化， 尤其是面對日益下降的學(xué)生整體身體素質(zhì)， 人們對體育的需求日 益提升，參加體育運(yùn)動，科學(xué)鍛煉，強(qiáng)身健體已經(jīng)成為

3、一種體育 潮流。中學(xué)體育教育，應(yīng)該順應(yīng)時代發(fā)展趨勢，從當(dāng)前學(xué)生身體 狀況，以促進(jìn)學(xué)生終身體育為長遠(yuǎn)目標(biāo)， 圍繞培養(yǎng)學(xué)生體育能力 這條主線，著眼未來，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這也是現(xiàn)代體育教育 教學(xué)的基本目標(biāo)之一。其次，促使學(xué)生掌握體育鍛煉知識技能， 培養(yǎng)并發(fā)展學(xué)生體育特長， 促進(jìn)他們養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的良 好習(xí)慣， 不斷提高中學(xué)生自身體育能力， 有利于促進(jìn)全民健身活 動的普及和民眾的身心健康發(fā)展。 總之，培養(yǎng)中學(xué)生的體育能力， 是提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)全面發(fā)展人才， 增強(qiáng)全民體育意識和綜合素質(zhì)的需要。二、當(dāng)前中學(xué)生體育能力現(xiàn)狀1. 調(diào)查對象與方法本文以本校學(xué)生為調(diào)查研究對象， 隨

4、機(jī)發(fā)放 中學(xué)生體育能 力培養(yǎng)現(xiàn)狀調(diào)查表 200 份，了解他們的體育自主學(xué)習(xí)程度、自 我鍛煉程度和時間創(chuàng)造能力。 實(shí)際回收問卷 192 份，回收率 96%， 有效問卷 175 份，有效回收率 91%。2. 調(diào)查結(jié)果與分析（1）學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力分析 從上表可知， 基本體育知識與技能能夠很好地結(jié)合在一起掌 握學(xué)習(xí)的學(xué)生占總體的 51.4%，只掌握基本知識、原理和運(yùn)動技 能的學(xué)生分別占 19.4%和 29.2%。說明大部分中學(xué)生體育學(xué)習(xí)能 力是基本達(dá)標(biāo)的，能夠滿足現(xiàn)代體育教育和終身體育的需要。（2）中學(xué)生體育鍛煉能力分析 調(diào)查顯示，參與體育鍛煉已經(jīng)成為大部分中學(xué)生的一種習(xí) 慣，但是每天堅(jiān)持鍛煉的學(xué)生非

5、常少， 而且參加體育鍛煉學(xué)生的 鍛煉時間并不長， 因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力等原因， 多數(shù)鍛煉時間僅限于體 育課。 由此得出當(dāng)前中學(xué)生缺乏足夠的自我體育鍛煉意識， 加強(qiáng) 學(xué)生對體育的認(rèn)知和學(xué)習(xí)興趣， 培養(yǎng)學(xué)生自我體育鍛煉能力非常 重要。此外，從本次調(diào)查結(jié)果分析， 大部分中學(xué)生的體育實(shí)踐與創(chuàng) 造能力沒有達(dá)到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求， 還有待于進(jìn)一步改進(jìn)提高。 教師 在教學(xué)過程中應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)體育創(chuàng)造活動， 注重學(xué)生終 身體育能力的培養(yǎng)。三、培養(yǎng)學(xué)生體育能力對策分析1. 激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力 興趣是最好的老師， 只有激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣， 才能充 分調(diào)動其學(xué)習(xí)的主動性和積極性， 促使其在最短的時間內(nèi)掌

6、握好 基本的體育知識技能， 使課堂教學(xué)成為師生共同參與、 探討的快 樂學(xué)習(xí)、放松的過程，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。教師應(yīng)該通過改 變陳舊的教學(xué)模式、 創(chuàng)建學(xué)習(xí)任務(wù)、 創(chuàng)新多種教學(xué)手段和方法等 多種途徑來調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣， 培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力， 這 也是現(xiàn)代體育教學(xué)的目標(biāo)之一。 學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的決定因素是 學(xué)生個性學(xué)習(xí)能力的高低， 而這其中教師所起的是指導(dǎo)、 輔導(dǎo)性 的作用。所以，在體育教學(xué)過程中教師應(yīng)該通過示范、講解等方 式，引導(dǎo)學(xué)生自己正確地去模仿、練習(xí)每一個動作，進(jìn)而逐漸規(guī) 范、正確地完成每個動作及每節(jié)體育課的學(xué)習(xí)任務(wù)。 體育教師應(yīng) 該善于引導(dǎo)、 啟發(fā)學(xué)生用自己的方式表達(dá)出對新內(nèi)容的認(rèn)

7、識， 用 簡潔清晰的語言和優(yōu)美的示范幫助學(xué)生理解動作內(nèi)容的細(xì)節(jié)。 只 有這樣才能讓學(xué)生在輕松自在的氛圍中掌握好體育動作技能技 巧，不斷提高自我體育學(xué)習(xí)能力。2. 注重習(xí)慣養(yǎng)成，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力 培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣， 是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能 力的基礎(chǔ)。習(xí)慣的養(yǎng)成包括科學(xué)合理地進(jìn)行身體鍛煉和將體育鍛 煉作為日常生活的一部分兩方面內(nèi)涵， 其中前者是體育鍛煉能力 培養(yǎng)的基礎(chǔ)。 這就需要教師在教學(xué)過程中要根據(jù)中學(xué)生的心理特 征、興趣愛好等因素，編寫出科學(xué)的、嚴(yán)密的、切實(shí)可行的體育 教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，由此進(jìn)行有目的地培養(yǎng)訓(xùn)練。由簡到難、從單項(xiàng) 動作訓(xùn)練到系列組合訓(xùn)練， 堅(jiān)持不懈， 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)

8、練的過程 中掌握動作的基本要領(lǐng)，持之以恒，將其變成一種習(xí)慣，這樣才 能促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉能力的提高。 此外，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成 良好的自控能力， 即執(zhí)行鍛煉計(jì)劃的自我控制能力。 教師要引導(dǎo) 學(xué)生在執(zhí)行鍛煉計(jì)劃、 進(jìn)行鍛煉效果自我評價(jià)的基礎(chǔ)上不斷完善 并實(shí)施。 這是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉能力， 進(jìn)而發(fā)展自身體育能力的 基礎(chǔ)。3. 培養(yǎng)中學(xué)生體育創(chuàng)造能力發(fā)展學(xué)生良好的個性特征， 提升學(xué)生綜合素質(zhì)， 和學(xué)生創(chuàng)造 能力的開拓有著非常密切的聯(lián)系。 因?yàn)榻處煹膭?chuàng)新思維與方式是 學(xué)生創(chuàng)新意識與能力培養(yǎng)的基礎(chǔ)。 體育教師應(yīng)該不斷創(chuàng)新、 積極 改革教學(xué)方式方法， 不斷挖掘現(xiàn)有體育設(shè)施的利用價(jià)值， 創(chuàng)建新 型的師生關(guān)系

9、， 創(chuàng)設(shè)利于學(xué)生發(fā)展進(jìn)步的評價(jià)體系， 充分發(fā)揮學(xué) 生的探索求知精神， 培養(yǎng)學(xué)生的體育創(chuàng)造能力。 教師可以從體育 課的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)等方面入手， 有針對性地設(shè)置一些有助于創(chuàng)造思 維培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容， 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性地運(yùn)用已有體育知識、 技能 進(jìn)行體育動作、 活動創(chuàng)造的能力。 如教師可以通過理論知識講解 讓學(xué)生獨(dú)立編制一套徒手操、制定一個適合自己鍛煉計(jì)劃等方 法，開發(fā)并培養(yǎng)學(xué)生的體育創(chuàng)造能力。4. 培養(yǎng)學(xué)生體育實(shí)踐能力 培養(yǎng)學(xué)生的體育實(shí)踐能力是新時期新課標(biāo)下對體育教師提 出的新要求。 教師可以從教學(xué)內(nèi)容與方法等方面入手， 從教學(xué)課 程資源、教學(xué)器材和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，選好教學(xué)內(nèi)容和教材，變學(xué) 生被動接受為主動學(xué)習(xí)； 此外， 教師還要注重搜索具有地域特色 的課外體育內(nèi)容， 將本地的人文景觀、 地方文化和新興體育運(yùn)動 項(xiàng)目等融入教學(xué)活動當(dāng)中， 促進(jìn)體育教學(xué)校本資源的開發(fā)。 在教 學(xué)當(dāng)中將訓(xùn)練學(xué)生的情感意志、發(fā)展學(xué)生個性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)， 培養(yǎng)學(xué)生終身體育和實(shí)踐能力。體育能力包含的內(nèi)容非常廣泛， 除了