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1、頁(yè)眉內(nèi)容個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)學(xué)院:專(zhuān)業(yè):年級(jí):姓名:性別:XXXX 年 X 月一、自我分析自我分析是對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析職業(yè)興趣(喜歡干什么 )職業(yè)能力(能夠干什么 )個(gè)人特質(zhì)(適合干什么 )職業(yè)價(jià)值觀(最看重什么 )勝任能力(優(yōu)劣勢(shì)是什么 )個(gè)人教育經(jīng)歷工作經(jīng)歷頁(yè)眉內(nèi)容經(jīng)歷培訓(xùn)經(jīng)歷自我分析小結(jié):二、職業(yè)分析職業(yè)分析是對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為客觀、系統(tǒng)的分析 家庭環(huán)境分析(如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響) 學(xué)校環(huán)境分析(如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等 ) 社會(huì)環(huán)境分析 (如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等 ) 職業(yè)環(huán)境分析1. 行業(yè)分析(如 XX 行業(yè)現(xiàn)狀

2、及發(fā)展趨勢(shì),人業(yè)匹配分析)2. 職業(yè)分析(如 XX 職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景,人崗匹配分析)3. 企業(yè)分析(如 XX 單位類(lèi)型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、 工作氛圍等,人企匹配分析)4. 地域分析(如 XX 工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等,人城匹 配分析)頁(yè)眉內(nèi)容職業(yè)分析小結(jié):三、職業(yè)定位綜合第一部分(自我分析)與第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè) 定位的 SWOT 分析:內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素( S)弱勢(shì)因素( W )外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素( O )威脅因素( T)結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)舉例:將來(lái)從事( xx 行業(yè)的) xx 職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略

3、舉例:進(jìn)入 xx 類(lèi)型的組織(到 xx 地區(qū)發(fā)展)職業(yè)發(fā)展路徑舉例:走專(zhuān)家路線(管理路線等)頁(yè)眉內(nèi)容具體路徑舉例: xx 員初級(jí) xx 中級(jí) xx高級(jí) xx頁(yè)眉內(nèi)容四、計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃實(shí)施一覽表名稱(chēng)短期計(jì)劃(本科生或研究生階段)時(shí)間跨度本期目標(biāo)如本科生畢業(yè)時(shí)要達(dá)到 細(xì)分目標(biāo)如大一要達(dá)到 大二要達(dá)到 .或在 XX 方面要達(dá)到 計(jì)劃內(nèi)容(參考)如專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等策略和措施 (參考)如大一以適應(yīng)研究生生活為主,大二以專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能 為主 ,或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn) XX 目標(biāo),我要 備注大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)名稱(chēng)中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年)計(jì)劃名稱(chēng)本期目標(biāo)如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到 細(xì)

4、分目標(biāo)如畢業(yè)后第一年要 第二年要 或在 XX 方面要達(dá)到 計(jì)劃內(nèi)容(參考)如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢(qián)脈) 、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等策略和措施 (參考)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)備注名稱(chēng)長(zhǎng)期計(jì)劃(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃)計(jì)劃名稱(chēng)本期目標(biāo)如退休時(shí)要達(dá)到 細(xì)分目標(biāo)如畢業(yè)后第十年要 第二十年要 計(jì)劃內(nèi)容(參考)如事業(yè)發(fā)展、工作與生活關(guān)系、健康、心靈成長(zhǎng)、子女教育、慈 善等策略和措施 (參考)備注方向性規(guī)劃詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下: 本人現(xiàn)正就讀本科生 (或研究生) x 年級(jí),我的本科生 (研究生)階段計(jì)劃是頁(yè)眉內(nèi)容五、評(píng)估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程, 必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn) 行及時(shí)的評(píng)估與修正。1評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)?) 假如一直 ,那么我將 職業(yè)路徑評(píng)估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?) 當(dāng)出現(xiàn) 的時(shí)候,我就 實(shí)施策略評(píng)估(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果 ,我就 其它因素評(píng)估 (身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、 意外情況的及時(shí)

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