如何提高老師的幸福感

1、請從課件中提到的五個方面任選其一，結(jié)合自身實際談?wù)勅绾翁岣呓處熜腋８小?一般認為，幸福感的構(gòu)成成分應(yīng)該包括物質(zhì)幸福和精神幸福。物質(zhì)幸福滿足一個人物質(zhì)生活的需要，是幸福感的外在表現(xiàn)；精神幸福滿足一個人精神發(fā)展的需要，是幸福感的內(nèi)在依托。也就是說，一個人的幸福必須是物質(zhì)幸福和精神幸福的和諧統(tǒng)一，不能因為精神幸福的高尚而貶低物質(zhì)幸福。提高教師的幸福感，既要從內(nèi)在幸福感方面找途徑，也要從外在幸福感方面尋找策略。一、外在幸福感幸福感的產(chǎn)生不僅存在于結(jié)果中，也存在于過程中。提高外在幸福感的關(guān)鍵詞是“成長”，在成長中感受幸福，在幸福中促進成長。共同成長是教師獲取幸福感的節(jié)本策略。1、與家人共同成長幸福不僅僅

2、來自工作中，更來自于生活，來自于家庭。愛人的體貼周到，孩子的天真可愛，父母的健康安樂，是幸福；家人的互相激勵，彼此促進，和諧共進，愉悅成長，更是幸福。反之，那種難以付出自己或親人的健康乃至生命為代價換來的“杰出”、“優(yōu)秀”是不可能使人產(chǎn)生幸福感的。作為教師，首先是人，然后才是教師。教師具有一切人所具有的共性，需要吃飯穿衣，有七情六欲，也有喜怒哀樂。教師是一個普通的人，一個與學生平等對話的人，一個可以擁有正常生活的現(xiàn)代人。教師會為衣食而憂，會被財富與權(quán)勢所累，也會被親情、愛情、友情所困。教師在努力做人、努力工作的同時，也可以享受天倫之樂，可以享受豐富多彩的現(xiàn)代生活，做一個完完整整的人，一個快樂時

3、尚的人，一個幸福的人。實際上，那種放棄家庭教育、放棄自己的孩子、犧牲家庭幸福的教師絕不可能是稱職的教師。教師家庭的孩子也是需要精心培育的幼苗。如果教師放棄對自己孩子的教育和培養(yǎng)，不能與家長共同成長，這對人類文明的傳承，也是一種罪過！從這種意義上講，教師教不好自己的孩子，不僅當父母不稱職，當教師也是不稱職的。教師的幸福首先應(yīng)該建立在家庭幸福的基礎(chǔ)上，與家人共同健康地成長，努力把自己的家庭打造成為和諧家庭的榜樣。2、與學生共同成長一直以來，人們總是以蠟燭來形容教師，“燃燒了自己，照亮了別人”。實際上，教師在教育學生的同時，也提高了自己，教師是與學生一起成長的。在成長過程中，教師不僅可以為學生的學業(yè)

4、進步而喜悅，為學生的勤奮努力而高興，也可以為自己的教學進步而欣慰，為師生的教學相長而歡樂。作為信息技術(shù)教師，看到自己的學生在師生的共同努力下，突破了應(yīng)試教育的桎梏，在信息素養(yǎng)、技術(shù)素養(yǎng)等方面都得到了提高，能不感覺到幸福、自豪嗎？當我們看到學生認真完成作業(yè)，操作技能有所提高時，當我們接到學生的祝福短信和電話時，當我們收到那一封封、一張張載滿崇敬與感激，洋溢著火熱激情的書信和賀卡時，我們就會感到自己是幸福的人，就會義無反顧地投入到新的教育教學工作中，繼續(xù)與學生共同成長。一代代學生的銘記是教師永遠的安慰，千萬個學生的感激是教師不盡的財富。這種“安慰和桃李滿天下”的財富，正是教師獲得幸福感的重要源泉。

5、3、與同事共同成長在我們的工作環(huán)境中，每天與我們朝夕相處的除了學生，還有我們的同事。我們生活的快樂與煩惱，工作的舒心與不快，都與我們的同事相關(guān)聯(lián)。我們是與同事一起成長的。與同事共同成長，就意味著要與同事一起探討教育教學問題，研究教育教學方法，通過集體備課、鉆研教材、解析課堂、開發(fā)課程、聽課評課，不斷提高教育教學水平和業(yè)務(wù)能力；與同事共同成長，就意味著要與同事一起分享成功的喜悅，獲得失敗的啟迪，感受挫折的焦慮，與同事工程和諧相處，互相激勵，互相關(guān)心，共同進步；與同事共同成長，就意味著要與同事共同營造良好的合作氛圍，努力構(gòu)建一個積極進取、奮發(fā)向上的教育工作團隊，為教育事業(yè)的健康發(fā)展做出貢獻。與同事

6、和諧相處、共同成長，是教師獲得幸福感的重要策略之一。當然，營造良好的合作氛圍，創(chuàng)建奮發(fā)向上的團隊，不僅是教師應(yīng)積極參與、踐行的事情，也是學校管理中應(yīng)努力實施和實現(xiàn)的大事。4、與學校共同成長學校的成長僅靠某一個人的努力是遠遠不夠的，只有全體教師、學生共同為學校的進步增添光彩，才能推動學校的發(fā)展，才能促進學校的成長。同樣，教師的成長也離不開學校的培養(yǎng)。沒有學校這個大舞臺，沒有學校形成的以老帶新、以熟帶生、師徒結(jié)對制度，沒有學校提供的進修學習、實踐鍛煉等各種機會和空間，也不可能有教師的健康發(fā)展。與學校共同成長就是要樹立“校榮我榮、校衰我恥”的榮辱觀，為學校的健康發(fā)展鼓與呼，為學校的進步成長貢獻力量。

7、與學校共同成長的另一方面就是學校管理要健康、民主，要為教師搭建成長的階梯，鼓勵教師參與校園文化建設(shè)，引導教師不斷追求更高的目標，用教師們共同取得的成果激發(fā)教師的集體榮譽感、幸福感，讓教師從中學會感受幸福、享受幸福。5、與社會和諧發(fā)展一些人認為，教育是一種職業(yè)，是為了糊口的一份工作。一些人認為，教育是一種事業(yè)，是凈化人類心靈的高尚行為。實際上，教育既是糊口的工作，也是高尚的事業(yè)。當然，如果教師連自己的糊口問題都不能解決，哪就無法談及凈化心靈的問題，無法涉及人類文明的傳承問題，這也就是為什么很多國家重視教育、重視教師、努力提高教室政治和生活待遇的原因。如果教師的溫飽能夠得到解決，不存在衣食之憂，那

8、就應(yīng)該從人類發(fā)展的角度來考慮如何提高自己的修養(yǎng)，如何以“學高為師、身正為范”去教育和影響周圍的人，使教育真正成為一種高尚的事業(yè)，使教師的發(fā)展逐步與社會的發(fā)展和諧、協(xié)調(diào)起來。我們既然選擇了教育，選擇了成為“為人師表”的人民教師，就應(yīng)該與社會和諧發(fā)展，應(yīng)該考慮為人類文明的傳承做出貢獻，就應(yīng)該輕物質(zhì)、重精神，多一份淡定、少一份攀比，多一份奉獻、少一份索取。那種以教師的榮譽、教師的尊嚴換取的富裕能帶來真正的幸福嗎？二、內(nèi)在幸福感不同的人對幸福的感受和體驗是不同的，這種感受和體驗取決于人的內(nèi)在素養(yǎng)，取決于人的境界?？梢哉f，提高教室內(nèi)在幸福感的關(guān)鍵途徑就是提高做人的境界。1、自得其樂從前，有兩家毗鄰而居的

9、窮人和富人。窮人家整天歡聲笑語，親人彼此間都輕松自在，富人家則整天為著那些金錢愁苦不堪，親人間彼此間勾心斗角。后來，富人家發(fā)現(xiàn)都是錢在作怪，于是就在一天晚上將所有的錢丟在窮人家的院子里。從此，富人家的人也變得快樂起來，而窮人家不再有歡笑了。這則故事說明人的幸福不是建立在財富的多少傷，財富多不一定幸福。相反，不受財富和欲望之累，人倒是能夠活得輕松自在，在自得其樂中享受幸福的生活。自得其樂是一種基本境界，是一種善于發(fā)現(xiàn)并享受生活樂趣的人生態(tài)度。教師，永遠不可能成為世俗意義上的富人，因此，教師應(yīng)該學會自得其樂地從事教育事業(yè)，擁有一種隨遇而安、心平氣和的心境，享用教育過程中的辛勞和快樂，耐得住清貧與寂

10、寞，受得起挫折與考驗。以淡泊名利之心享受幸福的教育生活，自然就會自得其樂，樂在其中。2、提升幸福境界一只小狗問媽媽：“幸福在哪里？”媽媽說：“幸福就在你的尾巴上??！”小狗轉(zhuǎn)著圈想咬住自己的尾巴，卻始終咬不上。當它滿懷悲傷地以為永遠也抓不住幸福時，媽媽說：“孩子，其實你不用費力地去抓它，只要你抬起頭向前走，幸福就會永遠跟在你的身后?！边@則故事說明，刻意地去追尋幸福，結(jié)果可能徒勞無功：倘若順其自然，昂首向前，幸福就會自然地尾隨于身邊。幸福是無處不在的。關(guān)鍵取決于人的內(nèi)在境界的高低，取決于人感受幸福的能力，取決于人的內(nèi)心世界的豐富、敏感和活躍程度。作為教師，能用自己獨特的人格魅力感化學生，是一種幸福

11、；能用自己高超的教學藝術(shù)感化學生，是一種幸福；能用自己的教育理想和信念固守教育這一片熱土，更是一種幸福。提高教師幸福感的重要途徑就是提高教室感受幸福的境界和敏感程度，豐富和拓寬內(nèi)心世界。只有當我們主動去感受幸福、體驗幸福時，幸福才會伴隨我們左右；只有當我們在教育教學過程中勤于思索、勇于實踐、樂于付出、不斷進取時，我們才能抓住幸福的尾巴。作為教師，我們要將教育事業(yè)當做一種享受幸福的事業(yè)，在教育教學過程中付出我們的愛，從中學會享受課堂、享受學生、享受生活、享受一切，充分地感受和體驗教育的幸福。3、為幸福開疆辟土提高感受幸福的境界與開拓新的幸福疆域是相輔相成的。我們不僅要留意和珍惜身邊的小幸福，自得

12、其樂地從事教育工作，也要擴大眼界、樹立理想，為幸福開疆辟土，愉快地開創(chuàng)教育事業(yè)的新局面，建立大幸福。從小的方面講，我們從事的是具體的教化、教育工作，當學生需要教育的時候，我們作為“行為示范”的師者實施公正民主；當學生迷茫不定的時候，我們作為博采眾長的智者指點迷津；當學生停滯不前的時候，我們作為可親可敬的長者激勵向前；當學生陷于苦惱的時候，作為平等相處的朋友幫助開導只要我們愿意，我們就可以從教育的細微之處感受到種種幸福。從大的方面講，我們很大一部分的精力和責任都是放在“光宗耀祖”（廣義的光宗耀祖是光民族之宗，耀國家之祖）的傳承性方面，放在不斷凈化人類的心靈上。有了這種教育理念和理想，幸福的疆域就自然變得異常開闊，幸福的感受和體驗就會越來越多。我們把孩子們培養(yǎng)成對社會有用的人才，讓他們接過接力棒，為人類社會的發(fā)展貢獻力量，就是對人類發(fā)展的有益貢獻，就是一種莫大的幸福。幸福感是人們對自身生存和發(fā)展狀況的感受和體驗，是依據(jù)人們自己界定的標準，對其生活質(zhì)量的