小學(xué)四年級上冊體育教案表格式

1、第一周時間第一課課型1課時內(nèi)容（室內(nèi)課）1 :引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課開 始 部 分一、唱歌：二、師生問 好：三、宣布本 次課的 內(nèi)容和 任務(wù)：四、點名；教室1、教師語言 要清晰。2、講解課堂 要求任務(wù)。學(xué)生坐在教 室里按自己 的座位坐 好?；?本 部 分一、講解本學(xué) 期體育課的 要求和任務(wù) 內(nèi)容。二、游戲是兒 童的良師益 友。1、做游戲可 以全面鍛 煉身體。2、做游戲可

2、 以使大腦 靈活。3、做游戲可 以培養(yǎng)優(yōu) 良品德。4、做游戲可 以使心情 愉快。教室1、教室講解 語言要清 晰。2、要求： 、學(xué)生認(rèn)真 遵守紀(jì)律。 、養(yǎng)成良好 的坐立行的 正確姿態(tài)。 、能夠自覺 做到無故曠 課，遲到，有 事要請假。學(xué)生坐在教 室里按自己 的座位坐 好。順序教學(xué)內(nèi)容場地基 本 部 分5、做游戲可 以調(diào)解腦 力疲勞。重點：對游戲 好處的理解 和認(rèn)識。二、游戲：（抓手指） 規(guī)則： 1手放平。2、食指尖必 須頂著手 掌心。3、聽到教師 口令后才 能抓手 指。教室結(jié) 束 部 分一、總結(jié)本 次課的 情況。二、下課。教室教 學(xué) 反 思教師活動學(xué)生活動二次備課1教師講解 游戲的方 法和規(guī) 貝

3、U。2、教師做示 范。3、學(xué)生練習(xí) 和游戲。1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 游戲方 法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)。3、學(xué)生進 行游戲。教師總結(jié)本 次可的情況。學(xué)生按教室 的座位坐 好。第一周時間第二課課型1課時內(nèi)容1隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1小游戲;“抓人”2、徒手操。3、專

4、項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng) 學(xué)生一起 做游戲。4、教師講解 徒手操的 動作和要 求。5、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站 成四列 橫隊。2、學(xué)生和 教師一 同做游 戲。3、學(xué)生認(rèn) 真聽講 看示范。4、學(xué)生精 神飽滿?；?本 部 分一、隊列隊 形：1、集中注意 力聯(lián)系；（有效與無 效）2、快快集合；3、稍息、立 正、向右看 齊；5、變換隊形；1、教師講動 作方法和 要領(lǐng)。2、教師做正 確的示 范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn) 真聽動 作方法 和要領(lǐng)。2、學(xué)生練

5、 習(xí)。3、分組練 習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課重點：動作自 然，協(xié)凋準(zhǔn) 確。難點：重心前 后穩(wěn)定，節(jié)奏 一致。二、游戲： 穿過小樹林； 規(guī)則：1、必須站在 起跑線 后，拍手 后才能起 跑。2、不得碰到 下樹，如 碰到扶起 后才能其 跑。1、教師講解 游戲方法 和規(guī)則。2、教師做正 確示范。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽游 戲方法 和規(guī)則。2、學(xué)生練 習(xí)和比 賽。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的 情況。2、下課。1、認(rèn)真聽 講情緒 飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第一周時間第三課課型1課時內(nèi)容1基本

6、體操：廣播體操（雛鷹起飛）；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體 姿勢，促進身體的各器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1隊列練習(xí)；2、徒手操； 專項準(zhǔn)備活 動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師講解 徒手操的 動作和要 求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站

7、成四列 橫隊。2、學(xué)生認(rèn) 真聽隊 列的要 求。3、師生一 同練習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿。基 本 部 分一、廣播體操 （雛鷹起飛）第一節(jié)重點：本節(jié)的 動作要領(lǐng)及 要求。難點：動作的 準(zhǔn)確性和優(yōu) 美大方。1、教師講解 動作要求 和方法。2、教師做完 整的正確 的示范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn) 真聽動 作要領(lǐng) 和方法2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組練 習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分三、游戲； 守衛(wèi)紅旗規(guī)則：1、沒有被教 導(dǎo)的人不 得隨意進 入圈內(nèi)。2、叫號時要 清楚、響 亮，松手 時紅旗必 須豎直。1、教師講解 游戲的

8、方 法和規(guī) 貝U。2、教師做正 確的示 范。3、教師正確 評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽游 戲的方 法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講 情緒飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第二周時間第一課課型1課時內(nèi)容1、基本體操：廣播體操（初升的太陽）；2、游戲：報數(shù)比賽目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1

9、、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列練習(xí)；2、徒手操；3、專項準(zhǔn)備 活動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師講解 徒手操的 動作和要 求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站成 四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽隊列的 要求。3、師生一同 練習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿。基 本 部 分二、廣播體操 （初升的太陽）第一節(jié)一一 第七節(jié)重點：各節(jié)的 動作要領(lǐng)及 要求。難點：動作的 準(zhǔn)確性和優(yōu) 美大方。1、教師講解 動作要求 和方法。2、教師做完 整的正確

10、的示范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn)真 聽動作要 領(lǐng)和方法2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組練 習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分一、 游戲： 報數(shù)比賽規(guī)則：1、必須按教 師的要求 順序報 數(shù)。中間 不得有間 隔。2、報錯數(shù)時 必須改正 報數(shù)才可 以接著卜 面報數(shù)。1、教師講解 游戲的方 法和規(guī) 貝U。2、教師做正 確的示 范。3、教師正確 評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽游戲的 方法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講 情緒飽滿。2、下

11、課。教學(xué)反思第二周時間第二課課型1課時內(nèi)容1、基本體操：第二套廣播體操（雛鷹起飛、初生的太陽）；2、游戲：春種 秋收目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列練習(xí)；2、小型徒手 操；3、專項準(zhǔn)備 活動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。

12、2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師講解 徒手操的 動作和要 求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站成 四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽隊列的 要求。3、師生一同 練習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿?；?本 部 分一、第二套廣 播體操（雛鷹 起飛、初生的 太陽）節(jié)：（全套練習(xí)）重點：各節(jié)的 動作要領(lǐng)及 要求。1、教師講解 動作要求 和方法。2、教師做完 整的正確 的示范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn)真 聽動作要 領(lǐng)和方法 學(xué)生練 習(xí)。2、分組練 習(xí)。3、動作一 致，精神 飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分難點：動作的 準(zhǔn)確性和優(yōu) 美大方。二、游戲（春

13、種秋收） 規(guī)則：1、必須按教 師的要求去 做，擊掌后第 二個人才能 起跑。2、交換物必 須放在圈內(nèi)， 如，滾出圈外 要拾回來放 好在繼續(xù)跑。1、教師講解 游戲的方 法和規(guī) 貝U。2、教師做正 確的示 范。3、教師正確 評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽游戲的 方法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講 情緒飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第二周時間第三課課型1課時內(nèi)容游戲課；1、穿城門；2、加球接力；目的1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提咼快速反映能力。2、培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能

14、力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：4、隊列練習(xí)；5、小型徒手 操；6、專項準(zhǔn)備 活動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)3、教師講解 徒手操的 動作和要 求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站成 四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽隊列的 要求。3、師生一同 練習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿?；?本 部 分一、游戲（穿城門）: 規(guī)則：1、游戲者必 須成一路縱 隊向前跑，否 則判失敗。2、游戲者

15、進 行時游戲者 之間不準(zhǔn)松 手。1、教師講解 動作要求 和方法。2、教師做完 整的正確 的示范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn)真 聽動作要 領(lǐng)和方法 學(xué)生練 習(xí)。2、分組練 習(xí)。3、動作一 致，精神 飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分3、城門不準(zhǔn) 隨便移動，否 則判本隊失 敗。二、游戲： （加球接力）規(guī)則：1、球掉到地 上不允許用 腳踢，否則判 失敗。2、交接球時 接球人不得 踩起跑線，否 則判失敗。1、教師講解 游戲的方 法和規(guī) 貝U。2、教師做正 確的示 范。3、教師正確 評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽游戲的 方法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)。3

16、、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講 情緒飽滿。2、下課。教學(xué)反思第三周時間第一課課型1課時內(nèi)容1技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展 學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列：立

17、 正、稍息、集 合、解散、。2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊， 體操隊型1教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意 關(guān)查。3、聽從指揮 注意力集 中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān) 節(jié)?；?本 部 分一、技巧： 前滾翻起立， 接球重點：蹬地、 低頭、團身。難點：動作 連貫，協(xié)調(diào)1教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 動作方 法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集 體練習(xí)。3、學(xué)生分 組練習(xí)。

18、順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分二、游戲：（障礙賽跑） 規(guī)則：1、游戲者應(yīng) 在比賽中 完成所規(guī) 定的動 作。2、由小裁判 評定動作 正確與 否。3、每個隊員 的比賽次 數(shù)相等。4、找學(xué)生表 演。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。4神飽滿動 作輕松整齊 一致1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 游戲規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)比賽。3、分組比 賽。結(jié) 束 部 分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽 講，精神飽 滿。2、下課。教學(xué)反思第三周時間第二課課型1課時內(nèi)容技巧：1、不同開始姿勢的前滾翻；2、前滾翻起立，接球目

19、的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智和創(chuàng)新的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列:變換隊形2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊， 體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注

20、意 關(guān)查。3、聽從指揮 注意力集 中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān) 節(jié)?；?本 部 分一、技巧： 不同開始姿 勢的前滾翻；重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協(xié)調(diào)。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 動作方 法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集 體練習(xí)。3、學(xué)生分 組練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課4、找學(xué)生表 演。4神飽滿動 作輕松整齊 一致基 本 部 分二、復(fù)習(xí)：前 滾翻起立，接 球重點：蹬地、 低頭、團身。難點：動作 連貫，協(xié)調(diào)。1教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、

21、學(xué)生認(rèn) 真聽講 游戲規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)比賽。3、分組比 賽。結(jié) 束 部 分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽 講，精神飽 滿。2、下課。教學(xué)反思第三周時間第三課課型1課時內(nèi)容1、助跑摸咼；2、游戲：改換目標(biāo)目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性及各個部位的能力。2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列練習(xí)

22、；2、小型徒手 操；3、專項準(zhǔn)備 活動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師講解 徒手操的 動作和要 求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站成 四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽隊列的 要求。3、師生一同 練習(xí)。4、動作一 致，精神 飽滿?；?本 部 分一、助跑摸咼動作要領(lǐng)（略）重點：助跑起 跳連貫。1、教師講解 動作要求 和方法。2、教師做完 整的正確 的示范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn)真 聽動作要 領(lǐng)和方法 學(xué)生練 習(xí)。2、糾錯指 正。3、學(xué)生練習(xí)4、動作一 致，精神 飽滿。順序教學(xué)

23、內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分難點：用力蹬 地動作舒展二、游戲 （改換目標(biāo)） 規(guī)則：1、追者只能 拍人，不 許推人， 拉人。2、逃者需要“隱蔽必 須站在前 面站在后 面，或側(cè) 面。1、教師講解 游戲的方 法和規(guī) 貝U。2、教師做正 確的示 范。3、教師正確 評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽游戲的 方法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講 情緒飽滿。2、下課。教學(xué)反思第四周時間第一節(jié)課型1課時內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)；2、游戲：繞木棒運動目的4、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步的練習(xí)，發(fā)展人體各個部

24、位的能力。5、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。6、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：4、隊列練習(xí)；5、徒手操;6、專項準(zhǔn)備 活動；組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師講解 徒手操的 動作和要 求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站成 四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽隊列的 要求。3、師生一同 練習(xí)。4、動作一

25、致 精神飽 滿?；?本 部 分一、 立定跳 遠(yuǎn)動作要領(lǐng)（略）重點：用力蹬 地、擺臂。1、教師講解 動作要求和 方法。2、教師做完 整的正確的 示范。3、教師個別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn)真 聽動作要領(lǐng) 和方法學(xué)生 練習(xí)。5、糾錯指 正。3、學(xué)生練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分難點：動作協(xié) 調(diào)、舒展。二、游戲（繞木棒運 動） 規(guī)則：1、不擊掌或 發(fā)令后不 得起跑。2、再穿行時 不可碰到 小木棒， 不可跨越 小木棒。1、教師講解 游戲的方 法和規(guī) 貝U。2、教師做正 確的示 范。3、教師正確 評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽游戲的 方法和規(guī) 貝U。2、學(xué)生練

26、習(xí)。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié) 本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講 情緒飽滿。2、下課。教學(xué)反思第四周時間第二節(jié)課型1課時內(nèi)容1基本體操：廣播操（雛鷹起飛、初生的太陽）；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練 習(xí)。2、培養(yǎng)學(xué)生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習(xí)慣。3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)： 1體委整隊、 師生問好、報告 人數(shù)、檢查服 裝。2、宣布課的內(nèi) 容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動： 1隊列：立正、 稍息、集合、解

27、 散。2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活 動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意 關(guān)查。3、聽從指揮 注意力集 中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān) 節(jié)。基 本 部 分一、廣播操： 全套練習(xí)；重點：各節(jié)的動 作要領(lǐng)及要求。難點：動作的準(zhǔn) 確性和優(yōu)美大 方有節(jié)奏感。1教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真 聽講動作方 法和要領(lǐng)2學(xué)生集體 練習(xí)。3學(xué)生分組 練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地

28、教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則：1、應(yīng)戰(zhàn)人在 對方拍到 自己手之 前不得踏 過起跑 線。2、追拍時不 得用力堆 人。3、應(yīng)戰(zhàn)者如 失敗就算 對方勝 禾1。4、找學(xué)生表 演。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。4神飽滿動 作輕松整齊 一致1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 游戲規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)比賽。3、分組比 賽。結(jié) 束 部 分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽 講，精神飽 滿。2、下課。第四周時間第三節(jié)課型1課時內(nèi)容1、單手投擲壘球；2、走：改變速度的走；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生

29、進一步掌握單手投擲壘球的動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性及腿部力量，2、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除 盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列:2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)

30、真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)?；?本 部 分一、單手投擲 壘球動作要領(lǐng)（略）重點：出手投 擲物高于肩， 肩上屈肘 難點：用力揮 臂，動作協(xié)調(diào)1、教師講解 要領(lǐng)，示 范。2、學(xué)生練 習(xí)。3、教師做正 確評價4、學(xué)生練習(xí)5、反饋與矯 正1、學(xué)生認(rèn)真 聽講。2、學(xué)生認(rèn)真 練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課二、走：改變速度的 走；重點：下上肢 的協(xié)凋，放 松，自然。難點：抬頭， 挺胸，自然大 方。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講動作 方法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集體 練習(xí)

31、。3、學(xué)生分組 練習(xí)。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講， 精神飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第五周時間第一節(jié)課型1課時內(nèi)容1、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；目的1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除 盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項素質(zhì)。3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列

32、:2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)?；?本 部 分一、走：改變 速度的走；重點：下上肢 的協(xié)凋，放 松，自然。難點：抬頭， 挺胸，自然大 方。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講動作 方法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集體 練習(xí)。3、學(xué)生分組 練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場

33、地教師活動學(xué)生活動二次備課二、游戲： 單腳跳接力 規(guī)則：1、起跳前必 須站在起 跳線后不 得踏線。2、發(fā)出信號 后才能起 跳，其余 人擊掌后 才能起 跳。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講游戲 規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講， 精神飽滿。2、下課。教學(xué)反思第五周時間第二節(jié)課型1課時內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：綁腿接力；目的1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué) 生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

34、2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生 的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列:2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)?；?本 部 分一、走：用各 種正確姿勢

35、的走：重點：下上肢 的協(xié)凋，放 松，自然。難點：抬頭， 挺胸，自然大 方。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 動作方 法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集 體練習(xí)。3、學(xué)生分 組練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課二、游戲： （綁腿接力） 規(guī)則：1、教師發(fā)令 后或擊掌 后才能起 跑。2、按教師規(guī) 定的要求 拋丸不得 少跑。3、繩子一定 要綁好， 繩子松開 不得分。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、教師做正 確示范。3、學(xué)生練習(xí) 比賽。4、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講游戲 規(guī)則。2、注意觀察 教師的示 范

36、。3、學(xué)生練習(xí) 比賽。4、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講， 精神飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第五周時間第三節(jié)課型2課時內(nèi)容1、30米加速跑；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握加速跑動作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生 的下肢的力量及奔跑能力。2、培養(yǎng)學(xué)生跑正確姿勢。3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列練習(xí)：2、徒手操。3、專項準(zhǔn)備 活動。

37、組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫隊， 體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意 關(guān)查。3、聽從指揮 注意力集 中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān) 節(jié)?；?本 部 分一、30米加速 跑動作要領(lǐng)（略）重點：逐漸加 速。難點：保持速 度。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、學(xué)生練 習(xí)。3、教師就 錯。4、學(xué)生比賽1學(xué)生認(rèn)真 聽講動作方 法和要領(lǐng)2學(xué)生練 習(xí)。3學(xué)生分組 比賽。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則：1、應(yīng)戰(zhàn)人在 對方拍

38、到 自己手之 前不得踏 過起跑 線。2、追拍時不 得用力堆 人。3、應(yīng)戰(zhàn)者如 失敗就算 對方勝 禾1。4、找學(xué)生表 演。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。4神飽滿動 作輕松整齊 一致1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 游戲規(guī) 貝U。2、學(xué)生練 習(xí)比賽。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽 講，精神飽 滿。2、下課。教學(xué)反思第六周時間第一節(jié)課型1課時內(nèi)容1、50米加速跑：2、游戲：單雙腳跳圈：目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握 50米跑動作的技術(shù)和發(fā)展下肢 的力量及奔跑能力。2、培養(yǎng)學(xué)生跑正確姿勢。

39、3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列練習(xí)：2、拍手操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)。基 本 部 分一、50米加速 跑重點：逐漸加 速。難點：保持速 度。1、教師講

40、解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講游戲 規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、分組比 賽。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分二、游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：1、跳時途中 不許接觸 圓圈。2、發(fā)令后或 拍手后方 可跳。3、單腳跳時 擺動腿不 許觸地 面。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講動作 方法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集體 練習(xí)。3、學(xué)生分組 練習(xí)。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講， 精神飽滿。2、下課。教

41、學(xué) 反 思第六周時間第二節(jié)課型1課時內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對動作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列:各種圖形跑2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師

42、生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)?；?本 部 分一、技巧：（仰臥起坐）重點難點：用 力收復(fù)。1、教師講解 動作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動作示 范。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講動作 方法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集體 練習(xí)。3、學(xué)生分組 練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課二、游戲： （快跳快跳） 規(guī)則：1、起跳前必 須站在起 跳線后不 得踏線。2、跳墊子是 腳不要碰 墊子如到 了扶起來 再跳。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、

43、學(xué)生認(rèn)真 聽講游戲 規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí) 比賽。3、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講， 精神飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第六周時間第三節(jié)課型1課時內(nèi)容1、雙手投擲實心球；2、游戲：搶種搶收；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握雙手投擲實心球的動作技術(shù)，發(fā)展上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性能力。2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生 的速度奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：

44、1、隊列練習(xí)：2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)?；?本 部 分一、雙手投擲 實心球重點：動作準(zhǔn) 確性。難點：動作的 協(xié)調(diào)性。1、教師講解 示范。2、學(xué)生練 習(xí)。3、教師給學(xué) 生個別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 動作方 法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生練 習(xí)。3、學(xué)生練 習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課二、游戲：（搶種搶收） 規(guī)則：

45、1、口袋不得 放在圓圈 外回來時 必須檢起 來。2、每個圓內(nèi) 只能放一 個口袋。1、教師講解 游戲要求 和規(guī)則。2、教師做正 確示范。3、學(xué)生練習(xí) 比賽。4、教師做正 確評定勝 負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽講游戲 規(guī)則。2、注意觀察 教師的示 范。3、學(xué)生練習(xí) 比賽。4、分組比 賽。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講， 精神飽滿。2、下課。教 學(xué) 反 思第八周時間第一節(jié)課型1課時內(nèi)容1、蹲踞式跳遠(yuǎn)；2、游戲：單腳跳接力；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)動作的技術(shù)和發(fā)展下 肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3

46、、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團結(jié)協(xié)作的集體精神。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動：1、隊列練習(xí)：2、拍手操。3、專項準(zhǔn)備 活動。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列橫 隊，體操隊型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意關(guān) 查。3、聽從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動各關(guān)節(jié)?；?本 部 分二、蹲踞式跳 遠(yuǎn)重點：助跑起 跳難點：動作的 協(xié)調(diào)性。1、教師講解 示范。2、學(xué)生練 習(xí)。3、教師做正 確評定糾 錯。4、學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生認(rèn)真 聽講動作 方法和要 求2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組比 賽。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動二次備課基 本 部 分二、游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：4、跳時途中 不許接觸 圓圈