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文檔簡介
1、清華大學(xué)女子學(xué)堂博商博雅女子學(xué)堂 修身治家,幸福生活一、項目背景:當(dāng)今世界正朝著全球化一體化方向高速發(fā)展,女性在這樣的發(fā)展大潮中扮演了越來越重要的角色,職場上她們沉穩(wěn)睿智,生活里她們隱忍體貼,社會中她們優(yōu)雅自信,女性與生俱來的智慧與博愛決定了她們角色的多樣性和靈活性,當(dāng)今的女性不僅僅屬于家庭,她首先要屬于自己,然后是家庭,是社會,這樣的女性,生活才是最完美的。作為一個現(xiàn)代女性,無論是經(jīng)營事業(yè),還是經(jīng)營家庭,都需要知識和修養(yǎng)的細心滋養(yǎng)。本研修班將帶您步入文化的殿堂,萃取知識的營養(yǎng),做一個“優(yōu)雅于形,喜悅于心”,內(nèi)外兼修的幸福女人。博商同學(xué)會創(chuàng)辦的博商博雅女子學(xué)堂,為社會名媛搭建一個平臺,在和諧的
2、氛圍中,適時地停下腳步,向書籍汲取營養(yǎng),沉淀智慧;聽良師肺腑之言,凈化心靈。為魅力投資,在高雅的氛圍中提升自身藝術(shù)修養(yǎng);為幸福投資,學(xué)習(xí)經(jīng)營幸福家庭的智慧,和諧夫妻關(guān)系,孝敬父母;通過科學(xué)的教育方法,將兒女培養(yǎng)成現(xiàn)代棟梁之才;結(jié)交志同道合的朋友,體味優(yōu)雅而富有情趣的現(xiàn)代生活。二、課程特色強大的師資陣容:女性研究學(xué)者與知名權(quán)威專家授課,提供東方優(yōu)雅女性的最新理念;領(lǐng)先的課程設(shè)置:全面解讀優(yōu)秀文化的精髓,全方位塑造東方女性的優(yōu)雅、知性與健康;全面的提升訓(xùn)練:案例教學(xué)、角色模擬和互動教學(xué)為主,系統(tǒng)掌握修身養(yǎng)性的獨特魅力;有效的交流平臺:與名家、名師、名媛交流分享,擁有更多商機、開拓更大成長空間;系統(tǒng)
3、的班級管理:博商品質(zhì)的教學(xué)服務(wù)和班級活動更加全面,寓教于樂的管理貫穿始終;超值的課外交流:博商優(yōu)雅女性俱樂部活動,為魅力女性打造永不畢業(yè)的高端平臺。三、課程設(shè)置第一模塊:自我認知與心靈修煉序號模塊課題課程內(nèi)容學(xué)時A1現(xiàn)狀與趨勢中外女性文化認識與趨勢 中國文化的女性特質(zhì) 中西方女性文化的差異 未來女性學(xué)發(fā)展的方向8A2自我認知心智模式優(yōu)化與心靈理療 認識自己,活出自己的生命價值 重新理解體會生命中的經(jīng)歷與挑戰(zhàn) 做最好的自己,活出精彩的人生24A3心靈成長女性心理分析與自我輔導(dǎo) 女性心理分析與自我定位 如何了解與診斷心理方面的問題 8A4女性情緒與壓力管理 幸福女人從愛自己開始 做自信而睿智的女人
4、 陽光心態(tài)與壓力舒緩8第二模塊:身體健康與人際和諧序號模塊課題課程內(nèi)容學(xué)時B5身體健康飲食營養(yǎng)與家庭健康 營養(yǎng)元素與生活健康 各年齡段營養(yǎng)需求與規(guī)劃 疾病預(yù)防與營養(yǎng)治療8B6黃帝內(nèi)經(jīng)與健康智慧 黃帝內(nèi)經(jīng)與傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生 人體經(jīng)脈與常見疾病的關(guān)系及調(diào)理 女性養(yǎng)生的特點與健康之法8B7人際和諧構(gòu)建和諧人際關(guān)系 人際關(guān)系的價值、類型和影響要素 如何拓展與構(gòu)建社會關(guān)系 如何協(xié)調(diào)和改善人際關(guān)系8B8女性魅力與人際影響力 女性魅力與人際影響力 傳統(tǒng)智慧與人生謀略 如何提高人際影響力8第三模塊:家庭經(jīng)營與財富管理序號模塊課題課程內(nèi)容學(xué)時C9親子教育弟子規(guī)與人格培養(yǎng) 傳統(tǒng)文化教化與禮儀約束 親子禮儀與人格培養(yǎng)
5、影響孩子人格健康的元素 父母應(yīng)該如何做好孩子的人格教育8C10走進孩子心靈讀懂孩子,懂得關(guān)愛 如何與孩子溝通 孩子的心理和行為分析 如何通過溝通影響孩子 如何通過行為影響孩子8C11家庭經(jīng)營情感經(jīng)營與美滿婚姻 原生家庭對婚姻關(guān)系的影響 經(jīng)營情感與經(jīng)營婚姻的異同 夫妻關(guān)系的交往分析 婚姻幸福源于心理健康8C12親情與和諧美好家庭 和諧家庭的心理學(xué)智慧 親情,家庭幸福的基石 孝道,與長輩相處的原則 謙讓,兄弟姐妹相處之禮 8C13財富管理財富規(guī)劃與管理 家庭財富規(guī)劃與消費管理 家庭資產(chǎn)配置與風(fēng)險控制16C14個人財富的稅務(wù)籌劃 中高收入者工資薪酬及兼職的涉稅分析 個人財產(chǎn)轉(zhuǎn)讓的稅收籌劃 慈善的稅務(wù)
6、籌劃案分析8第四模塊:藝術(shù)素養(yǎng)與優(yōu)雅儀態(tài)序號模塊課題課程內(nèi)容學(xué)時D15藝術(shù)鑒賞傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代生活智慧 中國文化的女性特質(zhì) 中庸之道與為人處世 孝道感恩與幸福人生 倫理文化與婚姻家庭16D16音樂藝術(shù)鑒賞 音樂語言與音樂表現(xiàn)因素 古典音樂與現(xiàn)代輕音樂 音樂鑒賞方法:經(jīng)典音樂賞析4D17舞蹈藝術(shù)鑒賞 舞蹈的產(chǎn)生、發(fā)展與分類 舞蹈藝術(shù)的綜合性 舞蹈語言及美學(xué)鑒賞4D18電影藝術(shù)鑒賞 電影的誕生與發(fā)展 電影的流派與風(fēng)格 優(yōu)秀電影作品欣賞4D19繪畫書法鑒賞 繪畫藝術(shù)概述 西方傳統(tǒng)繪畫及賞析 中國畫及賞析4D20高貴氣質(zhì)個人儀態(tài)與社交禮儀 優(yōu)美的語言與優(yōu)雅的儀態(tài) 場合著裝與迷人風(fēng)韻 社交語言藝術(shù)與社交禮
7、儀8D21妝容扮靚與服飾搭配 形象設(shè)計與服飾搭配 得體的妝容扮靚技巧 找到專屬于你的色彩 個人形象診斷與風(fēng)格打造 8D22奢侈品品牌與鑒賞 奢侈品的定義及奢侈品常識 奢侈品文化及著名品牌鑒賞 奢侈品禮品品牌與購買技巧8第五模塊:職場修煉與領(lǐng)導(dǎo)魅力序號模塊課題課程內(nèi)容學(xué)時E23職場修煉情商與領(lǐng)導(dǎo)力 認知情商及情緒控制 學(xué)會情緒的自我管理 掌握和管控團隊情緒8E24職場修煉職場規(guī)則與商務(wù)禮儀 職場禮儀與社交禮儀的差別 職場規(guī)則與商務(wù)禮儀的共性 如何發(fā)揮女性的職場性別優(yōu)勢 如何規(guī)避女性的職場性別劣勢8四、體驗與成長 生活藝術(shù)之體驗靜、合、悅、美 靜,是寧靜;合,是合一;悅,是喜悅;美,是美好。生命是
8、一個幸福的旅程,如果沒有與自然合一的寧靜,也就無法感受與草原、森林、山峰、大海、鳥、獸、蟲、魚同在的喜悅與美好,大自然每一天都充滿了神奇的靈性,需要我們?nèi)ジ惺芩嬖诘拿篮?,感受幸福也是一種能力,這種能力幫助我們找到生命存在的多姿多彩與幸福。 禪修之旅:坐禪千年古寺,聆聽大師釋禪,學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟人生平衡的智慧;通過靜坐、冥想,聆聽 心靈的聲音,凈化內(nèi)心的煩惱、提升生命的品質(zhì)、體悟無常無我緣起性空的生命實相,回歸自然與本我。 心靈瑜伽:體會經(jīng)絡(luò)能量體對身體心靈的影響,通過瑜伽體式療愈身心靈。 插花藝術(shù):知花語,曉花禮,透過花、木,學(xué)習(xí)慶典宴會的插花設(shè)計,了解中西方插花藝術(shù)異同。 茶品人生:人生如茶,茶
9、如人生,透過茶藝、茶禮、茶俗學(xué)習(xí)、體會中國茶文化的博大精深。 酒品人生:了解紅酒、品鑒紅酒,通過學(xué)習(xí)紅酒的禮儀與文化,提升國際交往的禮儀形象。 健康和諧之體驗:融、和、親、敬 融,是融入;和,是和諧;親,是親情;敬,是尊敬。家庭,是社會結(jié)構(gòu)的最小單位,是我們的心靈港灣。它傾注了我們所有的感情與心血,只為追求生命旅程的幸福。每一個新的家庭都創(chuàng)建于兩個成長背景不盡相同的男女,只有相互尊重和理解,才能融入;只有相互包容和支持,才能和諧;只有相互關(guān)心和愛,才有親情;只有相互負責(zé)與承擔(dān),才有尊敬。要幸福就必須用心經(jīng)營,對家庭的投入,再細節(jié),也不為過,也值得。 家庭工作坊:由專業(yè)顧問對學(xué)員進行專業(yè)測評,通
10、過角色扮演、同學(xué)互動,深度認識自己與家庭成員,從而達到有效溝通,創(chuàng)建和諧的家庭關(guān)系。 美食營養(yǎng):美食烹調(diào)專家現(xiàn)場指導(dǎo)教學(xué),結(jié)合個人及家庭美食興趣、營養(yǎng)需求體驗廚房工作坊,品味美食、品味健康生活。 健康養(yǎng)生:結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生理論與原理,在營養(yǎng)專家現(xiàn)場指導(dǎo),體驗學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健知識,成為家庭健康養(yǎng)生顧問。 親子活動:在專家的輔導(dǎo)下,通過豐富的游戲,讓全家在快樂的互動中,走進孩子的心靈,融洽父母與孩子的感情關(guān)系。 時尚幸福之體驗:尚、立、溫、情尚,是時尚;立,是獨立;溫,是溫婉;情,是情調(diào)優(yōu)雅的女人善良溫婉、獨立自信、快樂健康,時尚而富有情趣。她們有自己的興趣愛好和社會價值,有自己的社會圈子和影響力;既不會
11、脫離時代,遠離時尚;也不會依附他人,唯唯諾諾;她們的溫婉讓家庭充滿溫馨;她們的善良和愛心,如雨露滋潤所有人的心田;多才多藝的她們讓家庭在星光大道上展示出各自的價值與幸福、快樂與成功。 時尚生活:通過酒會、時裝秀、購物指導(dǎo)等活動體驗生活的精彩,做時尚精致的女人,在不同的聚會活動中構(gòu)建良好地人際關(guān)系,提升自己的社會影響力。 星光大道:全面展示自我,通過與家人一起走星光大道,獲得廣泛認可,提升自我的信心。 慈善活動:通過參與愛心慈善活動,提升個人與家庭的社會責(zé)任感,幫助自己建立以愛為中心的快樂圈子,凈化心靈、優(yōu)化心智、完善自我。五、平臺服務(wù)1幸福生活沙龍沙龍將定期邀請同學(xué)、老師、有故事的人,分享他們
12、的幸福故事,進而獲得他們的幸福智慧,同時堅定自己的幸福實踐。這里,您將找到共同的心聲;這里,是您行動和精神上的“幸福家園”。2。幸?!凹佑驼尽毙睦碜稍儥C構(gòu)、藝術(shù)會展中心、女性保健會所、美容養(yǎng)顏會所、高爾夫球會等高端會所和俱樂部資源,將經(jīng)由博商博雅女子學(xué)堂通過博商同學(xué)會的整合提供給追求優(yōu)雅幸福的女性,豐富您的生活體驗,拓展您的交際平臺。3。興趣小組女性專家:女性研究專家,比女人更懂女人魏國英北京大學(xué)中外婦女問題研究中心副主任、教授 ,亞洲女性論壇執(zhí)行主席李玲瑤美籍華人,國際金融學(xué)博士,與丈夫一起創(chuàng)業(yè),數(shù)家公司的董事長及董事 是典型的家庭、事業(yè)雙豐收的女性蘇 芩當(dāng)代“新女學(xué)”發(fā)起人, 情感心靈導(dǎo)師
13、,男人那點心思,女人那點心計等多本書的作者盧 勤著名教育專家,曾獲聯(lián)合國頒發(fā)的“支持兒童杰出成就獎”,中國少年兒童新聞出版總社副總編輯文化名人:專屬文化領(lǐng)域的知名專家畢淑敏 國家一級作家,心理學(xué)家,創(chuàng)作領(lǐng)域橫跨心靈散文與暢銷小說兩大視界于 丹著名文化學(xué)者,北京師范大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、藝術(shù)與傳媒學(xué)院副院長。周海宏中央音樂學(xué)院副院長,中央音樂學(xué)院音樂學(xué)研究所處長肖 鷹清華大學(xué)藝術(shù)教育中心,師從著名美學(xué)家葉朗先生,擅長美學(xué)孔令謙中醫(yī)世家:京城四大名醫(yī)孔伯華嫡孫,著名中醫(yī)孔少華之子,著名中醫(yī)養(yǎng)生專家, 孔伯華養(yǎng)生醫(yī)館館長袁 岳第一財經(jīng)頻道頭腦風(fēng)暴節(jié)目主持人,零點咨詢集團董事長,著名社會活動家 時尚達
14、人:時尚界的引領(lǐng)者毛戈平國家著名化妝師劉紀輝色彩形象專家,世界權(quán)威色彩顧問咨詢機構(gòu)英國Color Me Beautiful中國首席色彩顧問楊 子女性魅力提升教練,原北京雅致人生文化公司副總經(jīng)理,清華大學(xué)國家CIMS培訓(xùn)中心特約講師 張曉梅時尚專家,全國政協(xié)委員、中國美容時尚報社長兼總編,全國工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會常務(wù)副會長博商博雅女子學(xué)堂將根據(jù)學(xué)員需求,設(shè)立插花、茶道、讀書、高爾夫、攝影、收藏、禮儀、烹調(diào)等多個興趣小組,方便大家交流,豐富生活,提升生活的趣味性。4國外游學(xué)國外游學(xué)集體驗、旅游、交流與學(xué)習(xí)為一體,通過組織學(xué)生到美國教會女子大學(xué)美國赫斯萊茵大學(xué)生、法國優(yōu)質(zhì)生活的象征法國老佛爺公司、
15、巴黎最美麗的街道法國香榭麗舍大街等高校、公司、城市,帶給學(xué)員全新的體驗。5部分師資備注:師資、課程、講座及沙龍詳細資料請以學(xué)員手冊每期具體安排為準?!緢笞x事項】1、 學(xué)習(xí)對象:追求幸福的所有女性朋友女企業(yè)家、金領(lǐng)、白領(lǐng)、賢內(nèi)助、女性自由職業(yè)者、有志于女性文化研究的相關(guān)人員2、 學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)時間:學(xué)制一年半上課時間:9:00 am12:00 am;1:30 pm4:30 pm上課地點:深圳市南山區(qū)科技園(南區(qū))R3B、時尚、養(yǎng)生會所、寺院等現(xiàn)場3、學(xué)習(xí)投資學(xué)費:36,800元/人(包括:報名費2000元/人、學(xué)費、教材費和其他相關(guān)資料費,不包括各類交流、考察和游學(xué)活動的費用)。學(xué)員有資格申請加入“清華紫荊博商學(xué)會
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