個(gè)人自我成長分析報(bào)告.doc

1、個(gè)人自我成長分析報(bào)告自我成長分析報(bào)告1500個(gè)人自我成長分析報(bào)告自我成長分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。那么自我成長分析報(bào)告應(yīng)該怎么寫呢?下面給大家?guī)硪黄晕页砷L分析報(bào)告希望能給大家?guī)硪稽c(diǎn)幫助!近期老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己從而更好地成長。回憶曾經(jīng)走過的路有快樂也有悲傷有委屈也有挫折有幼稚

2、天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。童年在我的記憶中是非常快樂的這要感謝我的父母他們給了我無微不至的關(guān)愛雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭父母都是老實(shí)的農(nóng)村人他們非常重視我的學(xué)習(xí)但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那反而是給了我很多自由的時(shí)間所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。在上學(xué)之前我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣我上學(xué)后很輕松爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò)同學(xué)們都很羨慕老師也

3、很喜歡我也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。中學(xué)我來到了市里讀書又是陌生的環(huán)境在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)高一的第二學(xué)期我們開始文理分班由于個(gè)人的性格和各科目的成績我選擇了文科也就是從這時(shí)我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間我們步入了高三到了高三生活緊張而充實(shí)每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題沒完沒了的考試為的就是一個(gè)目標(biāo)考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)每次聽老師給我們講大學(xué)我們都非常的興奮覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰雖然高考并不理想但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。雖然我剛來到大學(xué)但我已經(jīng)體會(huì)到

4、了人際關(guān)系的復(fù)雜由于來自不同的家庭每個(gè)人的價(jià)值觀念不同矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生但我明白團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體都需要精誠所至大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)從而成為一名優(yōu)秀的人這就需要加強(qiáng)許多方面第一堅(jiān)持讀書讀好書多讀書與偉大的靈魂對(duì)話從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二學(xué)會(huì)取舍寬容待人。第三完善人格保持積極樂觀的心態(tài)。在以后的日子里我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)開闊自己的眼界同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人同自己的眼睛去細(xì)心地

5、觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取按照計(jì)劃定期行動(dòng)一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功來源于前進(jìn)道路上的每一小步不要幻想憑借好運(yùn)一步登天所以就要把精力放在短期目標(biāo)上相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力不管取得的成就多么微小著也許就是成長吧!今天當(dāng)自己明白了一些人生道理回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我對(duì)周圍的人和事有了更多的包容更多的理解而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。看一眼來路看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味自己去感受在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭但需要我們不

6、斷爬起來每一次爬起來就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死成功與失敗時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約它會(huì)突然降臨讓人措手不及甚至?xí)腔埠芫门c人形影不離所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣正視它它就會(huì)迎刃而解而我又成長一些。這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!自我成長分析報(bào)告1500個(gè)人自我成長分析報(bào)告首先我希望你可

7、以健健康康、快快樂樂的的生活你可以是工人、可以是演員、可以是音樂家、可以是設(shè)計(jì)師但你必須定下自己要努力的目標(biāo)、理想因?yàn)槔硐肟梢栽炀湍愕臍赓|(zhì)。但是你要懂得把握機(jī)會(huì)展示自己懂得拒絕外來得誘惑懂得你想要的因此你可能會(huì)失去很多小機(jī)會(huì)但你要相信還會(huì)有更大的機(jī)會(huì)在等著你。其次我希望你是一個(gè)具有能力的人雖然每個(gè)人的能力有限但我希望你能盡自己最大的努力從而在我你的時(shí)候不會(huì)為自己幼時(shí)的無知而落淚。做好事情很難但記住你千萬不能放棄一步一個(gè)腳印相信你可以的。你要懂得利用時(shí)間我知道你很累、很累但誰又不是從這個(gè)階段過來的呢?現(xiàn)在的累還來以后的幸福不是很值得嗎?還有不要總覺得你什么都不如別人要相信你是最棒的!希望你不要媚

8、俗你要再從滿黑暗的社會(huì)中看到真你要有”;出淤泥而不染濯清漣而不妖”的美好品質(zhì)。如果我看見你用諂媚的笑腔和他們談話時(shí)我一定會(huì)無地自容。在做人上我希望你可以做到互相尊重、坦誠相待、正視自己的錯(cuò)誤不要傲氣十足惹人討厭。最后我希望你不管時(shí)代怎樣變化你都要做你自己想做的事、謝你自己想寫的詩、唱你自己想唱的歌、要你自己想要的生活希望你是個(gè)優(yōu)秀的人。日子在腳下腳下踩出平靜的聲音。終于我不知不覺地成長了。后來在某個(gè)清晨的鏡子里看見微笑熟悉而陌生的微笑。兒時(shí)的影像是珍貴的回想從前在易碎而晶瑩的玻璃柜里沒有出沒。新的生活時(shí)代代替了回憶填補(bǔ)了心中的空白讓理想蠢蠢欲動(dòng)。停在每一個(gè)成長的心靈驛站以怎樣的心情看待走過的一

9、段旅程就標(biāo)志著在如何成長著的字跡。童年固然美好今時(shí)亦多精彩。于是我們都是感悟著的成長思考著的成長無悔著的成長。成長的我們把一切隱藏在心底唯有留在心海的漣漪在一層層的明晰.驀然回首發(fā)現(xiàn)我們已漸漸長大。不知從什么時(shí)候起18歲這個(gè)字眼已時(shí)常掛在嘴邊。曾幾何時(shí)認(rèn)為18歲是那么神圣只知道那時(shí)我們長大了成人了可以飛得更高更遠(yuǎn)。而此時(shí)當(dāng)我真正要面對(duì)它的時(shí)候突然感到一種莫名的手足無措。我擔(dān)心自己是否能夠充分理解18歲這一平凡數(shù)字所蘊(yùn)藏的豐富內(nèi)涵但我明白18歲意味著責(zé)任。也許成長本身就是一種責(zé)任吧!曾經(jīng)苦澀的日子在回憶的畫面里已釀成芬芳。每當(dāng)夜幕邁著輕盈的步伐姍姍而來白晝的繁榮和喧鬧漸漸銷聲匿跡在朦朧和寧靜的夜

10、晚我常常陷入無邊的回憶之中。在回憶中那曾經(jīng)許下的愿望與美麗的諾言那執(zhí)著的堅(jiān)持與不懈的努力都化為幸福的葉片被我精心收藏。是的成長記錄著痛苦也鐫刻下歡樂。沿著成長的足跡一步步我們擊向成熟.走向未來。時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng)把每一個(gè)格子都?jí)m封起來只是有的地方密密麻麻模糊難辨有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰土裹著的黃金如果不去品它便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值那就是成長的故事。成長是一曲剛健的歌謠。走進(jìn)田間地頭聽拔節(jié)聲聲走進(jìn)森林曠野聽萬籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰追逐與奮爭這就是成長的旋律。在成長的行列里彈奏的是輝煌的音響。成長是-道色彩的流程。飄去了鮮艷的連衣裙飛走了

11、粉紅的蝴蝶結(jié)。一身校服一圍凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉。-切浮躁歸于沉靜昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。成長是緩緩流淌的溪流。悄然地我們就長大了。學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)學(xué)會(huì)了坦然。同時(shí)也學(xué)會(huì)了修飾與包裝。似水流年流走了少年的純凈與質(zhì)樸正如葦岸在白樺樹中所述：在白樺樹的生長歷程中為了利用生長總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝。可以說成長是-個(gè)兌變的過程由簡單到復(fù)雜由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼痛苦在所難免。作家劉墉說成長是-種美麗的痛。成長也是艱難的跋涉。穿越傷心地鐵后是-條曲折的山路身后蜿蜒腳步依稀前面長滿荊棘堆滿鮮花。勇敢地追尋路就會(huì)在腳下延伸成長即路

12、。成長的故事很多很多有歡樂也有悲哀;成長的歲月很長很長需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì)回頭抓住今天的每一秒把希望系于明天的彩云成長就是希望編織的彩帶串連回憶和向往。自我成長分析報(bào)告1500個(gè)人自我成長分析報(bào)告我們每一個(gè)人在一生成長過程中都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個(gè)問題看似很簡單似乎不加思索就能作出很多回答可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí)卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候?qū)熢?jīng)讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里寫出20個(gè)”;我是誰?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí)我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化不斷地調(diào)

13、整自己的狀態(tài)不斷地完善自我去發(fā)現(xiàn)去挖掘一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性都具備了各種發(fā)展的潛力擁有了成長的無限可能性至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人很大程度上是由他成長的經(jīng)歷社會(huì)環(huán)境生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在江南的一個(gè)小城市-丹陽市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班不在我身邊爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好是母親一個(gè)人把我?guī)Т笏阅赣H對(duì)我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次

14、肉很少買衣服只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會(huì)買新衣服。母親原來是做裁縫的對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒有錢只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人看到別人都建新房子不想落后別人。那是父親的工資很低要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事我深刻體會(huì)到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù)由于父親不在身邊別的小朋友就那我開涮認(rèn)為沒有人會(huì)我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人出去和別的小朋友家長理論自然也受了不少氣。那時(shí)我認(rèn)為是我讓母親受

15、氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人但別人欺負(fù)你你也不要當(dāng)懦夫。但是小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。我五歲時(shí)我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ婺钦媸且患钊送纯嗟氖虑?。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家就會(huì)迎來母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法。有一次我起床遲到?jīng)]有吃早飯就去學(xué)校早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲母親講節(jié)

16、儉早上只喝稀飯很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹她依依不舍的把油條遞給我我看著她眼中對(duì)油條的渴望我哭了我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會(huì)分享學(xué)會(huì)寬容學(xué)會(huì)了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。中學(xué)時(shí)由于父親把全家的戶口遷到了銅陵我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí)由于和同學(xué)不熟自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境我開始顯現(xiàn)我的樂群性和班里的很多人成為了朋友 養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心父親很生氣多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視除

17、了新聞。我開始了解我以外的世界知道我原來不了解的知識(shí)。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí)發(fā)揮不理想差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途毫不猶豫的出錢把我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后由于我是買進(jìn)去的覺得抬不起頭來在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣成為我的最好朋友之一。我們?cè)谝黄鹱隽巳甑耐?。高中時(shí)父親對(duì)我還是很嚴(yán)格不過我能理解他只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通有不服輸使我很焦躁失眠?；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^來的。自我總盤點(diǎn)：1 氣質(zhì)性格我喜愛文藝能沉靜聽別人傾訴能通情達(dá)理的理解他人有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力情緒少有大起大伏脾氣也較為溫和有時(shí)有些敏感較容易出現(xiàn)抑郁情緒而且一

18、旦陷入抑郁情緒常常會(huì)蔓延一兩天時(shí)間甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐涫且粋€(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人性格向度上是居中偏內(nèi)向。在我看來的成熟便是面對(duì)失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。2 興趣愛好業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;喜歡的文學(xué)作品 紅樓夢(mèng)、戰(zhàn)爭與和平、老人與海、平凡的世界;喜歡的歌曲 愛拼才會(huì)贏、紅日、流年;心中偶像 周恩來、比爾蓋茨。3 優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀擔(dān)任班干部班級(jí)群眾基礎(chǔ)好父母、親人、班主任、任

19、課老師關(guān)愛動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)友善待人做事鍥而不舍勤于思考考慮問題全面。4 劣勢(shì)與缺點(diǎn)目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫海拔高度不夠體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向交際能力較差過于執(zhí)著偏固執(zhí)膽小思想上屬保守派缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神積極主動(dòng)性不夠做事愛拖拉機(jī)惰性較大。5 生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)成功競選成為班委一員成功組織過”;學(xué)習(xí).三老四嚴(yán)石油精神”主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第三名個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級(jí)第八通過競聘以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生會(huì)工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。高考失利打擊較大一位好朋友與我有誤解而陌路競選系學(xué)習(xí)部長失利老聽別人侃侃而談可接不上話心里特難受。解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：(1)個(gè)性內(nèi)向、交際能力差所謂江山易改本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)使我少一份張揚(yáng)多一點(diǎn)內(nèi)斂但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通。我的方法是：學(xué)習(xí)溝通方法購買相關(guān)書籍加強(qiáng)學(xué)習(xí)目前已購買書籍：與人溝通的藝術(shù)計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完有