小學體育課教案 ——《障礙跑》教學設計

1、小學體育課教案 障礙跑教學設計 設計理念 本課以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，以激發(fā)學生的興趣為出發(fā)點，創(chuàng)設學生感興趣的教學情境，并通過體育骨干的帶頭作用，讓學生大膽去想，積極參與，通過一些語言渲染，營造氛圍，學生在生動形象的環(huán)境里自覺自愿的進入到學習環(huán)境中。讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，也使學生的個性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展，為終身體育打下堅實的基礎。教學內容 本課教材障礙跑是一項實用性較強的技能運動項目.它在教學中要求學生在自然快跑的途中運用“跨”法通過障礙，發(fā)展學生身體素質和靈巧性、協(xié)調性，培養(yǎng)勇于克服困難的意志品質。課的重點是學會“跨”過不同障

2、礙的方法。難點是要求學生勇敢地、靈巧、協(xié)調地運用合理的方法通過障礙。學生分析 本課是水平二的學生，這一年齡段的學生具有較強的表現(xiàn)欲,但是他們自我約束力不足，加上外界干擾因素較多，注意力不是很集中，那么課中教師通過語言激發(fā)學生的挑戰(zhàn)欲望,然后充分利用學校的場地器材（體操墊）來設計不同難度的練習內容。通過障礙跑的練習，訓練學生身體的靈活性和協(xié)調性，讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我。水平二（四年級）障礙跑教學內容障礙跑課次年級四人數(shù)教師安家小學 戴謇教學目標1、通過過障礙跑教學，使學生掌握障礙跑“跨”的方法，提高學生過障礙能力。2、指導學生練習自然快跑時“跨”越障礙，提高學生身體的靈活性和

3、協(xié)調性。3、激發(fā)學生的練習興趣，鍛煉身體，磨練意志。教學重難點教學重點：“跨”過障礙的方法。教學難點：在跑動過程中跨越障礙動作的連貫、協(xié)調課的結構教學內容教師指導策略學生學練活動組織教法要求運動負荷時間次數(shù)強度開始部分一課堂常規(guī)1.師生問好。2.安排見習生。3.語言導入，宣布本課內容，提出上課要求。1.學生到上課地點集合。2.體育委員整隊，檢查人數(shù)，向老師報告出席情況。3.認真聽講，明確本課學習內容及動作鍛煉價值。要求：注意力集中，精神飽滿。1小二繞場慢跑1.教師口令指揮。2.介紹場地布置。1.一路縱隊繞場跑操。2.服從老師指揮，表現(xiàn)出良好的精神面貌。要求：隊伍整齊、精神面貌好。2中三熱身操，

4、小游戲：同心協(xié)力1.教師口令指揮。2.提示學生跟好節(jié)拍。3.積極投入游戲1.跟隨教師做熱身操。2.動作舒展，有力。3.雙人配合，相互合作完成游戲。1.體操隊形。2.要求：積極投入。3中大基本部分一、障礙跑：引出方法“跨”1.提問：我們在自然跑動過程中有哪些方法通過障礙？2.鼓勵學生積極嘗試體驗。3.引出本節(jié)課所要練習的過障礙方法“跨”。1.小組長按要求擺放好障礙物2.學生自主嘗試在快速跑過程中繞過障礙物，體驗過障礙的不同方法。3.認真觀察教師或學生的示范，總結經驗。組織：5中二障礙跑：“跨”過障礙1.提問：我們在跨的時侯有沒有什么技巧，能更快的跨越障礙？2.鼓勵學生積極嘗試體驗。3.示范講解“

5、跨”的動作技巧。4.鞏固練習1.學生自主嘗試“跨”過障礙，體會快速跨障礙的技巧。2.認真觀察教師或學生的示范，總結經驗。3.集體練習鞏固技巧，并與同伴相互糾錯指導。技巧：前腿跨，后腿快，動作連貫83-4中三、障礙跑：“跨”過不同難度障礙1.（變換障礙物）教師引導挑戰(zhàn)不同難度的障礙物2.鼓勵學生積極嘗試體驗。3.示范并講解“跨”過不同難度的障礙物不同之處。4.鞏固提煉1.小組長按要求配合變換障礙物擺放2.學生自主體驗嘗試“跨”過不同難度的障礙物。3.認真觀察教師或學生的示范，總結“跨”過不同難度時的技巧。技巧：蹬地有力，前跨積極138 -10中大結束部分一.障礙接力賽1.教師講解游戲方法。2.組織學生分組游戲。1.學生明確游戲方法。2.合理運用所學技能完成比賽。51-2中大2. 課課練三.放松與小結四.收還器材，師生再見1.俯臥撐練習2.教師指導學生進行柔韌放松。3.課堂總結與評價。4.安排學生收還器材。