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1、第二課第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 第二框第二框 自信是成功的基石自信是成功的基石 一、學(xué)習(xí)目標(biāo):一、學(xué)習(xí)目標(biāo): 1 1進(jìn)一步了解自信與自負(fù)、自卑進(jìn)一步了解自信與自負(fù)、自卑 的區(qū)別,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自負(fù)和自卑的區(qū)別,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自負(fù)和自卑 必然導(dǎo)致失敗。必然導(dǎo)致失敗。 2 2讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信為什么有助于讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信為什么有助于 成功,了解自信的三種心理品質(zhì)。成功,了解自信的三種心理品質(zhì)。 二、目標(biāo)思考題:二、目標(biāo)思考題: 1.“1.“一對(duì)孿生子一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)?共有的心態(tài)? 2.2.自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們遠(yuǎn)離自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們遠(yuǎn)離 失敗?失?。?3.3.如何矯正自負(fù)者和自
2、卑者的心理?如何矯正自負(fù)者和自卑者的心理? 4.4.自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功 呢?呢? n自信心自信心是推動(dòng)人們不斷上進(jìn)的動(dòng)力。是推動(dòng)人們不斷上進(jìn)的動(dòng)力。 自信是人的立身之本,自信是成功之自信是人的立身之本,自信是成功之 基?;?。自信的人具有追求成功的心理素自信的人具有追求成功的心理素 質(zhì),而良好的心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人的成質(zhì),而良好的心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人的成 功是十分重要的。功是十分重要的。 n與此相反,與此相反,自負(fù)和自卑自負(fù)和自卑卻是人們前進(jìn)卻是人們前進(jìn) 道路上的道路上的阻礙阻礙。 1 1、“一對(duì)孿生子一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)共有的心態(tài) 自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子,二
3、者都是自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子,二者都是 以自我為中心。以自我為中心。過(guò)度關(guān)注自己對(duì)自己的評(píng)過(guò)度關(guān)注自己對(duì)自己的評(píng) 價(jià)或別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)價(jià)或別人對(duì)自己的評(píng)價(jià), ,結(jié)果都會(huì)使人遠(yuǎn)結(jié)果都會(huì)使人遠(yuǎn) 離成功離成功. .就像一根潮濕的火柴,自負(fù)和自就像一根潮濕的火柴,自負(fù)和自 卑的人永遠(yuǎn)也無(wú)法燃起成功的火焰。古今卑的人永遠(yuǎn)也無(wú)法燃起成功的火焰。古今 中外的無(wú)數(shù)事實(shí)說(shuō)明,許多失敗都與自負(fù)中外的無(wú)數(shù)事實(shí)說(shuō)明,許多失敗都與自負(fù) 或自卑有關(guān)?;蜃员坝嘘P(guān)。 因此,只有自信,才能有助于我們獲因此,只有自信,才能有助于我們獲 得成功。得成功。 2.自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們 遠(yuǎn)離成功?遠(yuǎn)離成功
4、? . .自負(fù)者自負(fù)者之所以必然失敗,就是因?yàn)樽灾员厝皇?,就是因?yàn)樽?負(fù)的人往往會(huì)過(guò)高地估計(jì)了自己,誰(shuí)也看負(fù)的人往往會(huì)過(guò)高地估計(jì)了自己,誰(shuí)也看 不起,就覺得自己是最好的,別人誰(shuí)都不不起,就覺得自己是最好的,別人誰(shuí)都不 如他,只看到自己優(yōu)點(diǎn),看不到缺點(diǎn),他如他,只看到自己優(yōu)點(diǎn),看不到缺點(diǎn),他 們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和分析是不切實(shí)際的,他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和分析是不切實(shí)際的,他 們所追求的目標(biāo)是不切實(shí)際的,不正確的,們所追求的目標(biāo)是不切實(shí)際的,不正確的, 從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來(lái)一時(shí)從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來(lái)一時(shí) 的情緒高漲,但意氣用事招致的挫折,會(huì)的情緒高漲,但意氣用事招致的挫折,會(huì) 即
5、刻使他沮喪、頹廢、不知所措,半途而即刻使他沮喪、頹廢、不知所措,半途而 廢,從而使自己廢,從而使自己遠(yuǎn)離成功,走向失敗遠(yuǎn)離成功,走向失敗。 2.自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們自負(fù)、自卑為什么會(huì)導(dǎo)致人們 遠(yuǎn)離成功?遠(yuǎn)離成功? . .自卑者自卑者往往會(huì)過(guò)低地估計(jì)了自己,往往會(huì)過(guò)低地估計(jì)了自己, 認(rèn)為自己什么都不如別人,自己干什認(rèn)為自己什么都不如別人,自己干什 么都不會(huì)成功,別人都瞧不起自己。么都不會(huì)成功,別人都瞧不起自己。 只看到自己的缺點(diǎn),看不到優(yōu)點(diǎn),會(huì)只看到自己的缺點(diǎn),看不到優(yōu)點(diǎn),會(huì) 產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨,憎恨自己的不完產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨,憎恨自己的不完 美,憎恨自己的無(wú)能為力,從而使自美,憎恨自己的無(wú)
6、能為力,從而使自 己己遠(yuǎn)離成功,走向失敗遠(yuǎn)離成功,走向失敗,白白丟失了,白白丟失了 可能成功的機(jī)會(huì)??赡艹晒Φ臋C(jī)會(huì)。 3.如何矯正自負(fù)者和自卑者的心理?如何矯正自負(fù)者和自卑者的心理? (1 1)如何矯正自負(fù):)如何矯正自負(fù):學(xué)會(huì)與人平等相處,學(xué)會(huì)與人平等相處, 尊重他人,能夠采用他人正確的意見。尊重他人,能夠采用他人正確的意見。 學(xué)會(huì)接受批評(píng),正確客觀地對(duì)待他人的評(píng)學(xué)會(huì)接受批評(píng),正確客觀地對(duì)待他人的評(píng) 價(jià)。價(jià)。 (2 2)如何矯正自卑:)如何矯正自卑:正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自 己,找到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。己,找到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,揚(yáng)長(zhǎng)避短。 正確分析遇到挫折的原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教正
7、確分析遇到挫折的原因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教 訓(xùn),爭(zhēng)取下一次的成功。訓(xùn),爭(zhēng)取下一次的成功。 4、自信有助于成功 n自信是一個(gè)人成功的基礎(chǔ),這是因?yàn)樽孕攀且粋€(gè)人成功的基礎(chǔ),這是因?yàn)?自信者的心理品質(zhì)有助于成功。自信者的心理品質(zhì)有助于成功。哪些哪些 心理品質(zhì)有助于成功呢心理品質(zhì)有助于成功呢? 擁有樂(lè)觀的心態(tài),擁有樂(lè)觀的心態(tài), 就會(huì)使人在面對(duì)問(wèn)就會(huì)使人在面對(duì)問(wèn) 題和失敗的時(shí)候,題和失敗的時(shí)候, 不輕言放棄,會(huì)想不輕言放棄,會(huì)想 方設(shè)法創(chuàng)造成功的方設(shè)法創(chuàng)造成功的 條件,對(duì)完成任務(wù)條件,對(duì)完成任務(wù) 充滿希望。充滿希望。 .樂(lè)觀樂(lè)觀 Q:自卑的人會(huì)如何面對(duì)問(wèn)題與失敗呢自卑的人會(huì)如何面對(duì)問(wèn)題與失敗呢? 好奇心會(huì)推動(dòng)人不
8、斷努力,好奇心會(huì)推動(dòng)人不斷努力, 在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績(jī),在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績(jī), 而且會(huì)使人更注重自己解決而且會(huì)使人更注重自己解決 問(wèn)題的能力。成功后的榮譽(yù)問(wèn)題的能力。成功后的榮譽(yù) 與獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻無(wú)足輕與獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻無(wú)足輕 重。重。這是一種精神的興奮與這是一種精神的興奮與 喜悅,是激勵(lì)自信者不斷思喜悅,是激勵(lì)自信者不斷思 考不斷奮斗的動(dòng)力。考不斷奮斗的動(dòng)力。比如,比如, 愛因斯坦愛因斯坦把獎(jiǎng)金支票當(dāng)書簽,把獎(jiǎng)金支票當(dāng)書簽, 居里夫人居里夫人把榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)陆o孩子把榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)陆o孩子 當(dāng)玩具。當(dāng)玩具。 .好奇好奇 Q:自負(fù)的人會(huì)如何看待表?yè)P(yáng)與嘉獎(jiǎng)自負(fù)的人會(huì)如何看待表?yè)P(yáng)與嘉獎(jiǎng)? 對(duì)人對(duì)事能保持
9、客觀,目標(biāo)明確,對(duì)人對(duì)事能保持客觀,目標(biāo)明確, 不會(huì)感情用事,不會(huì)心猿意馬。用不會(huì)感情用事,不會(huì)心猿意馬。用 最平靜的心態(tài)最平靜的心態(tài)、最真誠(chéng)的合作干事最真誠(chéng)的合作干事 情。他們把內(nèi)耗的精力降到最低,情。他們把內(nèi)耗的精力降到最低, 使時(shí)間的有效利用率最高。使時(shí)間的有效利用率最高。 .專注專注 Q:自負(fù)與自卑的人會(huì)如何從事自己的工作自負(fù)與自卑的人會(huì)如何從事自己的工作? n華羅庚華羅庚酷愛數(shù)學(xué)。小時(shí)酷愛數(shù)學(xué)。小時(shí) 候不能上學(xué),就自己想辦候不能上學(xué),就自己想辦 法學(xué)。一次,他向一位老法學(xué)。一次,他向一位老 師借來(lái)了幾本數(shù)學(xué)書,一師借來(lái)了幾本數(shù)學(xué)書,一 看,便著了魔。從此,他看,便著了魔。從此,他 一邊做生意、算帳,一邊一邊做生意、算帳,一邊 學(xué)數(shù)學(xué)。有時(shí)看書入了神,學(xué)數(shù)學(xué)。有時(shí)看書入了神, 人家買東西他也忘了招呼。人家買東西他也忘了招呼。 傍晚,店鋪關(guān)門以后,他傍晚,店鋪關(guān)門以后,他 更是一心一意地在數(shù)學(xué)王更是一心一意地在數(shù)學(xué)王 國(guó)里盡情漫游。一年到頭,國(guó)里盡情漫游。一年到頭, 差不多每天都要花十幾個(gè)差不多每天都要花十幾個(gè) 小時(shí),鉆研那些借來(lái)的數(shù)小時(shí),鉆研那些借來(lái)的數(shù) 學(xué)書。學(xué)書。 專注
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