直面升學(xué)與擇業(yè)12-1

1、旭日陽剛 旭日陽剛，是兩位流浪歌手組成的音樂組合，旭日陽剛組合由 河南省商丘市“大叔”王旭和黑龍江省牡丹江市小伙劉剛組成。王 旭高中畢業(yè)，花45元買了自己的第一把吉他，唱費(fèi)翔的歌。在農(nóng)場， 他承包了15畝地種瓜果，2000年，經(jīng)親戚介紹，王旭到北京燒鍋爐。 而后10年，他在北京和開封之間游走，賣過水果、水煎包，唱過酒 吧一直游歷在生活的底層。王旭嘗過太多艱辛，但他始終懷揣 著對音樂的夢想。最終還是拿起吉他，站在了北京的地下通道，每 到周末，王旭就帶著吉他，到地鐵站演唱醉逍遙 怒放的生命旭 日陽剛(1).flv 劉剛雖然沒有很高的文化，但在他流浪唱歌的6年里，劉剛說他 最大的收獲是明白了許多做人

2、的道理，也感受到了人與人之間的 真情。他說，一些人冷眼看他，認(rèn)為當(dāng)流浪歌手很愚蠢，是不務(wù) 正業(yè)。親戚也勸他回去做點(diǎn)正經(jīng)事兒。劉剛卻說，他是陷入了 “自己和自己打仗”的狀態(tài)。自己一無所有，年齡一天天增長， 唱歌也許沒有什么出路然而這些憂慮，都在他聽到觀眾給予 的祝福和鼓勵時被沖淡了。如今樸實憨厚的他對音樂夢想的執(zhí)著 打動了眾網(wǎng)友。他曾說：“我們不想做什么明星，也不指望掙多 少錢?，F(xiàn)在的生活我們很滿足，就是能有我們自己的一個舞臺， 能開一次演唱會就足夠了。掙到的錢都捐給希望小學(xué).”目前劉剛 只是在靠唱歌維持生計，他老大哥王旭有正式工作，在一藥材公 司做搬運(yùn)。他們生活上相互扶持，相互幫助。 很多網(wǎng)友

3、都被他們的經(jīng)歷和歌聲中的蒼涼所觸動。而且其中 很多人都有過相似或者類似的經(jīng)歷，“旭日陽剛”的執(zhí)著是他們 所沒能堅持的，“旭日陽剛”的今天是他們曾經(jīng)向往的。在鼓勵、 支持“旭日陽剛”的同時，很多人都在找尋、激勵著自己繼續(xù)追 求自己的夢想。 想一想：旭日陽剛對待生命的態(tài)度對于我們有何啟示？ 直面升學(xué)與擇業(yè)直面升學(xué)與擇業(yè) 知知 識識 目目 標(biāo)標(biāo) 1、了解考試焦慮現(xiàn)象的表現(xiàn)。、了解考試焦慮現(xiàn)象的表現(xiàn)。 2、掌握克服考試焦慮的方法。掌握克服考試焦慮的方法。 3、通過學(xué)習(xí)，樹立正確的擇業(yè)觀。、通過學(xué)習(xí)，樹立正確的擇業(yè)觀。 學(xué)習(xí)重點(diǎn): 如何正確對待升學(xué)考試焦慮現(xiàn)象如何正確對待升學(xué)考試焦慮現(xiàn)象. . 難點(diǎn):如

4、何樹立正確的擇業(yè)觀。 思考并討論： 陳浩遇到了什么煩惱？他應(yīng)怎樣面對這種壓力？ 期中考試的成績公布了，老師站在講臺上念著考試的排名， 陳浩的心仿佛一下子提到了嗓子眼里，第一名；第二名終 于念到自己了：第二十二名！他的心沉了下來，淚水在眼眶里 直打轉(zhuǎn)，強(qiáng)忍著沒有掉下來。 在小學(xué)，陳浩可謂品學(xué)兼優(yōu)，年年的“三好生”，因此很 順利地考入了這所重點(diǎn)中學(xué)，然而上了初中后，強(qiáng)手如林，雖 然自己也很努力，但也只能夠保持一個中上水平，為此他十分 苦惱，自己真的不行嗎？回家怎向父母說呢？ 你有考試焦慮心理嗎？ 表現(xiàn)：心理壓力越來越大；情緒緊張，心慌表現(xiàn)：心理壓力越來越大；情緒緊張，心慌 意亂；記憶卡殼等。意亂；

5、記憶卡殼等。 影響：嚴(yán)重的考試焦慮會影響學(xué)業(yè)水平的正影響：嚴(yán)重的考試焦慮會影響學(xué)業(yè)水平的正 常發(fā)揮，影響自己的身心健康。常發(fā)揮，影響自己的身心健康。 考試焦慮的表現(xiàn)、影響 * *關(guān)鍵在平時關(guān)鍵在平時勤奮學(xué)習(xí)勤奮學(xué)習(xí)，成竹在胸成竹在胸，才能，才能 從容應(yīng)對；（從容應(yīng)對；（治本之策治本之策） * *正確認(rèn)識考試的意義，以平常心對待中正確認(rèn)識考試的意義，以平常心對待中 考；考； * *進(jìn)行自我心理訓(xùn)練，必要時尋求心理咨進(jìn)行自我心理訓(xùn)練，必要時尋求心理咨 詢。詢。 克服考試焦慮現(xiàn)象的方法：克服考試焦慮現(xiàn)象的方法： （認(rèn)真克服考試焦慮現(xiàn)象）（認(rèn)真克服考試焦慮現(xiàn)象） 分組討論分組討論: 有的同學(xué)認(rèn)為：學(xué)習(xí)

6、有壓力會使我們產(chǎn)生考試焦慮，影響學(xué) 習(xí)效率。（ ） n答：（1）題目觀點(diǎn)片面。 n（2）學(xué)習(xí)有壓力會使我們出現(xiàn)情緒緊張、驚慌意亂、記 憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象。這是正常的心理反應(yīng)。 n（3）學(xué)習(xí)有壓力給我們帶來的影響既有積極的一面也有 消極的一面。學(xué)習(xí)沒有壓力，可能會使我們覺得學(xué)習(xí)非常 輕松，也有可能使我們失去動力，止步不前。適度的學(xué)習(xí) 壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，讓我們在考試中能夠正 常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮。反之，嚴(yán)重的壓力會影響學(xué)業(yè)水 平的正常發(fā)揮，也可能影響自己的身心健康。 n（4）考試焦慮是可以調(diào)節(jié)的，只要采取有效可行的措施， 就完全可以使自己有一種樂觀積極的心態(tài)，從容應(yīng)對考 試 。 學(xué)校

7、類別學(xué)校類別志愿學(xué)校志愿學(xué)校填報理由填報理由 普通高中普通高中 職業(yè)高中職業(yè)高中 中等專業(yè)學(xué)校中等專業(yè)學(xué)校 試一試試一試(只填其中一類) 填報志愿應(yīng)注意（填報志愿應(yīng)注意（合理填報升學(xué)志愿合理填報升學(xué)志愿） n衡量自身的情況； n接受各方指導(dǎo)； n了解招生信息； n慎重填報第一志愿 閱讀P139材料，思考下列問題： 問題一：假如自己初中畢業(yè)后走向了社會,王 成元的成才道路對你有何啟發(fā)? 問題二：我國形成了什么樣的新的就業(yè)方式？ 我國形成的新的就業(yè)方式我國形成的新的就業(yè)方式: : 勞動部門介紹就業(yè)勞動部門介紹就業(yè); ; 自主創(chuàng)業(yè)自主創(chuàng)業(yè). . 勞動者自主擇業(yè)勞動者自主擇業(yè); ; 資料：資料：中國有

8、句老話叫中國有句老話叫“三百六十行三百六十行, 行行出狀元行行出狀元”。不過。不過,隨著社會的飛速發(fā)隨著社會的飛速發(fā) 展展,社會分工越來越細(xì)社會分工越來越細(xì),中國職業(yè)興替的周中國職業(yè)興替的周 期正在不斷加速。據(jù)統(tǒng)計期正在不斷加速。據(jù)統(tǒng)計,中國目前已經(jīng)中國目前已經(jīng) 有了有了近近2000種職業(yè)種職業(yè),其中不少是新興的職其中不少是新興的職 業(yè)業(yè),并且還有逐年增加的趨勢。并且還有逐年增加的趨勢。而且世界而且世界 上的職業(yè)大約有上的職業(yè)大約有4萬多種。萬多種。 分組練習(xí)： 與環(huán)保有關(guān)的職業(yè)與環(huán)保有關(guān)的職業(yè)； 與汽車有關(guān)的職業(yè)與汽車有關(guān)的職業(yè)； 與計算機(jī)有關(guān)的職業(yè)與計算機(jī)有關(guān)的職業(yè)； 與生物科學(xué)有關(guān)的職業(yè)

9、與生物科學(xué)有關(guān)的職業(yè) 常規(guī)型常規(guī)型辦公室工作辦公室工作如會計、秘書、統(tǒng)計、保如會計、秘書、統(tǒng)計、保 管、理發(fā)師、郵遞員等管、理發(fā)師、郵遞員等 現(xiàn)實型現(xiàn)實型熟練的手工行業(yè)和熟練的手工行業(yè)和 技術(shù)工作技術(shù)工作 如電工、木工、機(jī)械工、如電工、木工、機(jī)械工、 司機(jī)、修理工等司機(jī)、修理工等 企業(yè)型企業(yè)型勸說、指派他人從勸說、指派他人從 事某項活動的工作事某項活動的工作 如廠長、經(jīng)理、主持人、如廠長、經(jīng)理、主持人、 推銷員、制片人等推銷員、制片人等 社會型社會型為人辦事的工作為人辦事的工作如醫(yī)生、教師、護(hù)士、導(dǎo)如醫(yī)生、教師、護(hù)士、導(dǎo) 游、律師、服務(wù)員、公安游、律師、服務(wù)員、公安 人員等人員等 藝術(shù)型藝術(shù)型

10、藝術(shù)創(chuàng)作工作藝術(shù)創(chuàng)作工作如詩人、演員、作家、畫如詩人、演員、作家、畫 家、商品設(shè)計、記者、攝家、商品設(shè)計、記者、攝 影家等影家等 研究型研究型科學(xué)研究和實驗工科學(xué)研究和實驗工 作作 如各類專家、設(shè)計師等如各類專家、設(shè)計師等 了解職業(yè)類型，樹立擇業(yè)目標(biāo)：了解職業(yè)類型，樹立擇業(yè)目標(biāo)： 有人認(rèn)為：工作輕松又能賺錢的有人認(rèn)為：工作輕松又能賺錢的 職業(yè)就是好職業(yè)？你認(rèn)為呢？職業(yè)就是好職業(yè)？你認(rèn)為呢？ 小小辯論會 我們在選擇職業(yè)時應(yīng)考慮哪些因素呢？我們在選擇職業(yè)時應(yīng)考慮哪些因素呢？ 張立勇出生在江西贛南一個小山村張立勇出生在江西贛南一個小山村 因為家庭貧因為家庭貧 困，讀到高二就輟學(xué)到廣州打工，盡管每天工

11、作困，讀到高二就輟學(xué)到廣州打工，盡管每天工作 1010小時，他還是抽出時間來學(xué)習(xí)英語。小時，他還是抽出時間來學(xué)習(xí)英語。19961996年張年張 立勇經(jīng)親戚介紹進(jìn)入清華大學(xué)食堂成了一名切菜立勇經(jīng)親戚介紹進(jìn)入清華大學(xué)食堂成了一名切菜 工，工，8 8年里他賣過菜、炒過菜，每天早晨年里他賣過菜、炒過菜，每天早晨4 4點(diǎn)鐘起點(diǎn)鐘起 床，堅持自學(xué)七八小時，有的時候?qū)W到凌晨一兩床，堅持自學(xué)七八小時，有的時候?qū)W到凌晨一兩 點(diǎn)鐘。點(diǎn)鐘。8 8年過去了，張立勇地堅持得到了回報，年過去了，張立勇地堅持得到了回報， 他拿到了北京大學(xué)成人教育學(xué)院國際貿(mào)易本科文他拿到了北京大學(xué)成人教育學(xué)院國際貿(mào)易本科文 憑，終于圓了遲到

12、憑，終于圓了遲到1010年的大學(xué)夢。年的大學(xué)夢。20042004年年1010月，月， 張立勇獲得了共青團(tuán)中央頒發(fā)的張立勇獲得了共青團(tuán)中央頒發(fā)的“中國青年學(xué)習(xí)中國青年學(xué)習(xí) 成材獎成材獎”。 選擇職業(yè)應(yīng)樹立選擇職業(yè)應(yīng)樹立 正確的職業(yè)觀念正確的職業(yè)觀念 張立勇的成功事例說明了什么道理？ 青島市第九屆職業(yè)技能大賽落幕，青島市第九屆職業(yè)技能大賽落幕， 島城評出百名藍(lán)領(lǐng)島城評出百名藍(lán)領(lǐng)“狀元狀元”，各，各 工種第一名獲萬元獎金。工種第一名獲萬元獎金。 選擇職業(yè)應(yīng)正確選擇職業(yè)應(yīng)正確 認(rèn)識自我，給自認(rèn)識自我，給自 己恰當(dāng)定位己恰當(dāng)定位 選擇職業(yè)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念。選擇職業(yè)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念。 選擇職業(yè)應(yīng)正

13、確認(rèn)識自我，給自己選擇職業(yè)應(yīng)正確認(rèn)識自我，給自己 恰當(dāng)定位。恰當(dāng)定位。 選擇職業(yè)還需要正視競爭，敢于競選擇職業(yè)還需要正視競爭，敢于競 爭。爭。 自主創(chuàng)業(yè)也是就業(yè)的一條重要途徑，自主創(chuàng)業(yè)也是就業(yè)的一條重要途徑， 創(chuàng)業(yè)是最大的就業(yè)創(chuàng)業(yè)是最大的就業(yè) 。 n材料分析： n據(jù)2004年中國的就業(yè)狀況和政策白皮書披露，在城鎮(zhèn)登記 失業(yè)人口中，35歲以下的占70%左右。15歲至29歲的中國青年總 體失業(yè)率為9%，遠(yuǎn)高于全國目前6.1%左右的社會平均失業(yè)率。 究其原因：有些學(xué)歷低、技能不占優(yōu)勢，只能在中低勞動力市 場上找到工作，但又嫌工作苦、收入低；一些青年死抱“精英 主義就業(yè)觀”，目光瞄準(zhǔn)事業(yè)單位、金融服務(wù)

14、業(yè)等，不肯在一 些社會急需的崗位上“屈就”等。專家建議：面對嚴(yán)峻的就業(yè) 形勢，青年人要學(xué)會轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，擇己所愛、擇己所長、擇 世所需、擇己所利。 n請回答：（1）你認(rèn)為青年失業(yè)率高是由哪些陳舊的擇業(yè)觀念造 成的？ n（2）請為當(dāng)代青年選擇職業(yè)幾點(diǎn)建議。 （2）選擇職業(yè)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念；選擇職業(yè)應(yīng)正確認(rèn)識 自我，給自己恰當(dāng)定位；選擇職業(yè)還需要正視競爭、關(guān)于競爭； 自主創(chuàng)業(yè)也是就業(yè)的一條重要途徑，創(chuàng)業(yè)是最大的就業(yè)。只要具 備一定的條件，就應(yīng)勇敢地走自主創(chuàng)業(yè)的道路。 （1）有些青年人抱著一次就業(yè)定終身的傳統(tǒng)觀念，過分注重單位 性質(zhì)和專業(yè)對口，只愿從事高報酬職業(yè)，而不愿意從小事做起。 升學(xué)考試焦

15、慮的表現(xiàn)及影響 克服考試焦慮的方法 填報升學(xué)志愿應(yīng)注意的問題 我國形成的新就業(yè)方式 學(xué)生要樹立正確的擇業(yè)觀 知識總結(jié) 1、小明生在農(nóng)村，深知農(nóng)民不懂技術(shù)的苦衷，初中畢業(yè)后，、小明生在農(nóng)村，深知農(nóng)民不懂技術(shù)的苦衷，初中畢業(yè)后， 他不顧父母的反對，報考了農(nóng)業(yè)技術(shù)學(xué)校?？梢?，小明同學(xué)他不顧父母的反對，報考了農(nóng)業(yè)技術(shù)學(xué)校。可見，小明同學(xué) (C) A、只要社會理想、只要社會理想,沒有個人理想沒有個人理想B、理想不遠(yuǎn)大、理想不遠(yuǎn)大,層次較低層次較低 C、把個人價值和社會價值相結(jié)合、把個人價值和社會價值相結(jié)合D、只顧自己而不顧家庭、只顧自己而不顧家庭 2、中考日益臨近，小欣越來越緊張，吃不下飯，睡不好覺，無

16、、中考日益臨近，小欣越來越緊張，吃不下飯，睡不好覺，無 法集中精力聽課和復(fù)習(xí)。她可以采取哪些方式克服考試焦慮法集中精力聽課和復(fù)習(xí)。她可以采取哪些方式克服考試焦慮 (B) 聽音樂，放松心情聽音樂，放松心情尋求專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的幫助尋求專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的幫助尋求尋求 老師或好朋友的幫助老師或好朋友的幫助和人吵架發(fā)泄一下和人吵架發(fā)泄一下 ABCD 3、在重要的考試面前，有些同學(xué)心理壓力越來越大，出現(xiàn)情緒緊、在重要的考試面前，有些同學(xué)心理壓力越來越大，出現(xiàn)情緒緊 張、心慌意亂、記憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象，對此認(rèn)識正確的有張、心慌意亂、記憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象，對此認(rèn)識正確的有 (A) 是正常的心理反應(yīng)是正常

17、的心理反應(yīng)考試焦慮是不可調(diào)節(jié)的考試焦慮是不可調(diào)節(jié)的嚴(yán)重的考試焦嚴(yán)重的考試焦 慮回影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮慮回影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮只要采取切實可行的有效措施就只要采取切實可行的有效措施就 可以對考試焦慮進(jìn)行調(diào)節(jié)可以對考試焦慮進(jìn)行調(diào)節(jié) ABCD 4、（雙項）考試是必不可少的，我們面對各式各樣的考試常感到、（雙項）考試是必不可少的，我們面對各式各樣的考試常感到 焦慮，那么，我們要想克服過度的考試焦慮，從容應(yīng)對考試，具體焦慮，那么，我們要想克服過度的考試焦慮，從容應(yīng)對考試，具體 應(yīng)做到應(yīng)做到 (AB) A要樹立正確的考試觀念要樹立正確的考試觀念B要實事求是地調(diào)整自我期望要實事求是地調(diào)整自我期望 C不要

18、增強(qiáng)自身實力不要增強(qiáng)自身實力D不管不顧就是抄不管不顧就是抄 “大學(xué)生服務(wù)西部計劃大學(xué)生服務(wù)西部計劃”實施以來，共有實施以來，共有 一萬余名大學(xué)生志愿者在西部貧困縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)一萬余名大學(xué)生志愿者在西部貧困縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn) 從事教育、衛(wèi)生、農(nóng)技、扶貧以及青年中心從事教育、衛(wèi)生、農(nóng)技、扶貧以及青年中心 的建設(shè)和管理等方面的工作。他們用青春和的建設(shè)和管理等方面的工作。他們用青春和 智慧在祖國最需要的地方，譜寫出了自己人智慧在祖國最需要的地方，譜寫出了自己人 生最驕傲的篇章，也給當(dāng)代青少年樹立了良生最驕傲的篇章，也給當(dāng)代青少年樹立了良 好的就業(yè)與擇業(yè)的榜樣。好的就業(yè)與擇業(yè)的榜樣。 （1）列舉我國的就業(yè)方式有哪些？）列舉我國的就業(yè)方式有哪些？ （2）說說正確的職業(yè)觀是怎樣的。）說說正確的職業(yè)觀是怎樣的。 他是浙江他是浙江紹興紹興人，人，阿里阿里 巴巴集團(tuán)巴巴集團(tuán)主要創(chuàng)始人之主要創(chuàng)始人之 一?，F(xiàn)任阿里巴巴集團(tuán)一。現(xiàn)任阿里巴巴集團(tuán) 主席和首席執(zhí)行官，他主席和首席執(zhí)行官，他 是是福布斯福布斯雜志創(chuàng)辦雜志創(chuàng)辦 5050多年來成為封面人物多年來成為封面人物 的首位大陸企業(yè)家，曾的首位大陸企業(yè)家，曾 獲選為未