職業(yè)生涯規(guī)劃

1、職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃目錄：1.準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我。（p4-6）2.分析環(huán)境，慎重選擇。（p7-8）3.規(guī)劃路線，宏觀定位。（p9-10）4.設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)。（p11-12）前言：生命清單，其實(shí)就是人生計(jì)劃。一個(gè)人如果沒(méi)有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高，知識(shí)面很廣，那么也只能是一個(gè)碌碌無(wú)為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個(gè)等著時(shí)間來(lái)把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹(shù)立一種精神、理想和追求。那么，作為一名尚未走進(jìn)職場(chǎng)的大學(xué)生，怎么才能未雨綢繆的進(jìn)行規(guī)劃就業(yè)呢？所以，根據(jù)我的實(shí)際情況，以及郎圖職業(yè)生涯測(cè)試的結(jié)果，我以成為一名記者為目標(biāo)，把自己

2、的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：一、準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我。 二、分析環(huán)境，慎重選擇。 三、規(guī)劃路線，宏觀定位。 四、設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)。 五、核查反饋，調(diào)整改進(jìn)。每個(gè)階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù)，通過(guò)對(duì)每個(gè)不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)；通過(guò)努力工作學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，并在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的職業(yè)規(guī)劃，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。 我相信，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)規(guī)劃，讓努力更有方向！ 我相信， 自己的未來(lái)，自己有責(zé)任去自我管理，自己作主！ 職業(yè)的藍(lán)天，讓我們一起張開(kāi)懷抱吧。 1.準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我。職業(yè)能力我反應(yīng)快、睿智，有激勵(lì)別人的能力，警覺(jué)

3、性強(qiáng)；我適應(yīng)性強(qiáng)，在解決挑戰(zhàn)性和理論性問(wèn)題時(shí)善于隨機(jī)應(yīng)變；我靈活而率直，樂(lè)于出于興趣爭(zhēng)論問(wèn)題的某方面；我有極好的分析能力，是出色的策略謀劃者；我能妥善地處理社會(huì)關(guān)系，表現(xiàn)積極樂(lè)觀。1.勝任能力我的優(yōu)勢(shì)能力1.你能夠一個(gè)人做事情，忠于職守 2.你考慮問(wèn)題細(xì)致周到，而3.且很深刻 4.你會(huì)考慮新的可能性，5.跳出以前的圈圈 6.做自己信仰的工作能使你振奮鼓舞 7.你能與自己尊敬的人保持頻繁、有意義的交流，8.并從那里得到支持 9.收集所需的信息有一種天生的好奇與技巧 10.能看到事情發(fā)展的趨勢(shì)，11.看到行動(dòng)背后的涵義 12.能理解別人的真實(shí)想法，13.想別人之所想 14.適應(yīng)能力強(qiáng)，15.世界千

4、變?nèi)f16.化而17.你游刃有余，18.能迅速調(diào)整自己的狀態(tài)和目標(biāo)19. 20.一對(duì)一的與人工作是你擅長(zhǎng)的方式 21.很強(qiáng)的目標(biāo)22.和使命感，23.執(zhí)著，24.能夠獨(dú)立工作 25.重視安全和保障，26.風(fēng)險(xiǎn)控制較好我的弱勢(shì)能力1.過(guò)于追求完美，2.會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間醞釀自己的想法，3.導(dǎo)致行動(dòng)力較弱 4.經(jīng)常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實(shí)，5.沉浸于夢(mèng)想。當(dāng)意識(shí)到自己的理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距時(shí)，6.你就容易灰心喪氣 7.比較固執(zhí)，8.經(jīng)常局限在自己的想法里，9.對(duì)外界的客觀具體事物沒(méi)有興趣 10.總是用高標(biāo)11.準(zhǔn)來(lái)要求自己，12.投入太多的感情，13.導(dǎo)致你對(duì)批評(píng)相當(dāng)敏感。壓力很大的時(shí)候，14.你可能會(huì)非常

5、懷疑自己或他人的能力，而15.變得吹毛求疵，16.對(duì)一切17.都有抵觸情緒 18.有時(shí)做事會(huì)無(wú)秩序，19.很難把握事情的優(yōu)先級(jí)別 20.討厭以傳統(tǒng)的或習(xí)慣的方式行事 21.在處理及完成重要細(xì)節(jié)問(wèn)題上缺乏紀(jì)律或原則性 22.做事可能存在感情用事的傾向 23.很難在競(jìng)爭(zhēng)的、氣氛緊張的環(huán)境中工作下去 24.不25.愿意影響別人，26.不27.夠重視與他人的合作 28.缺乏挑戰(zhàn)精神，29.對(duì)挫折的承受力不30.高自我分析小結(jié): 我對(duì)自己要求很高，把獲得個(gè)人成功視為人生的意義，并鞭策自己不斷奮斗。做事富有主動(dòng)性和進(jìn)取精神，在獨(dú)當(dāng)一面做事的過(guò)程中能體驗(yàn)到極大的成就感。與別人合作時(shí)，更愿意自己多多努力，而不

6、是影響和帶動(dòng)他人，對(duì)的權(quán)力、地位并不在意。我在學(xué)習(xí)和生活中是一個(gè)嚴(yán)格要求自己的人，往往會(huì)取得驕人的成績(jī)，能很快脫穎而出。不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”是我信奉的格言，我會(huì)事先盡量考慮失敗的可能性。為避免造成無(wú)法控制的局面你遲遲都不做決定或不行動(dòng)。我喜歡采用固有的或傳統(tǒng)的方法，認(rèn)為這樣安全、保險(xiǎn)，不會(huì)出岔子。遇到障礙時(shí)不夠堅(jiān)持，很快就妥協(xié)、退而求其次。2.分析環(huán)境，慎重選擇家庭環(huán)境分析我出生在一個(gè)普通家庭。雖然生活條件舒適，但談不上優(yōu)越。家里姐姐是電視臺(tái)工作人員，所以從小我就耳濡目染的學(xué)到一些電視節(jié)目采訪的知識(shí)，再加上我的專業(yè)是新聞學(xué)，通過(guò)努力相信我實(shí)現(xiàn)自己成為記者的目標(biāo)并不是很難學(xué)校環(huán)境分析 我所就讀的內(nèi)蒙

7、古大學(xué)大學(xué)創(chuàng)建于1957年，是新中國(guó)成立后在少數(shù)民族地區(qū)創(chuàng)立最早的一所綜合性大學(xué)，現(xiàn)有4個(gè)校區(qū)，占地面積171萬(wàn)平方米。1978年被確立為國(guó)家重點(diǎn)大學(xué)，1997年被列為國(guó)家“211工程”重點(diǎn)建設(shè)的100所大學(xué)之一，2004年成為內(nèi)蒙古自治區(qū)人民政府和國(guó)家教育部共建學(xué)校。首任校長(zhǎng)由當(dāng)時(shí)的國(guó)務(wù)院副總理、自治區(qū)主席烏蘭夫兼任，中國(guó)科學(xué)院學(xué)部委員、著名生物學(xué)家、北京大學(xué)教授李繼侗于建校初期來(lái)校執(zhí)教并擔(dān)任副校長(zhǎng)。現(xiàn)任校長(zhǎng)是中國(guó)工程院院士、中國(guó)科協(xié)副主席旭日干教授。無(wú)論從知名度還是從學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，都是無(wú)可挑剔的，這就為我實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就業(yè)環(huán)境分析目前我國(guó)處在一個(gè)新聞業(yè)飛速發(fā)展的時(shí)期，新

8、聞?dòng)稍瓉?lái)的只是報(bào)道消息，到現(xiàn)在被人們賦予了監(jiān)督社會(huì)發(fā)展風(fēng)氣的職責(zé)，新聞從業(yè)人員較多，但是高水平能從一定程度上報(bào)道社會(huì)現(xiàn)狀的記者較少，同時(shí)還有很多地區(qū)需要新聞報(bào)道的關(guān)注和支持，在這方面對(duì)于就業(yè)還是有一定的便利，一方面依托于大學(xué)的知名度，一方面自己有著強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，能報(bào)道出反映民生的新聞事件。3.規(guī)劃路線，宏觀定位。職業(yè)生涯路線是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的各種可能途徑，最合適自己的路線才是最佳的選擇。確立發(fā)展目標(biāo)，就必須確保它是明智的，可行的，有效的。通過(guò)設(shè)立長(zhǎng)期的遠(yuǎn)景和短期的動(dòng)機(jī)，明確知道自己該做什么，獲取必要的知識(shí)和資源，利用好自己有限的時(shí)間，抓住機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。人生潛能就能達(dá)到最大的發(fā)揮。我從長(zhǎng)遠(yuǎn)

9、發(fā)展角度宏觀定位了我的職業(yè)生涯，并根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了職業(yè)生涯發(fā)展總路線，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。職業(yè)生涯目標(biāo)短期目標(biāo)：完成專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)并取得優(yōu)異的成績(jī)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：大學(xué)期間中期目標(biāo)：進(jìn)入電視臺(tái)工作實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)后5年間中長(zhǎng)期目標(biāo)：拍攝出具有轟動(dòng)效應(yīng)的新聞圖片，寫出幾份啟迪人心靈，對(duì)和諧社會(huì)有積極建設(shè)意義的文章實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)后5到15年遠(yuǎn)期目標(biāo)：成立自己的新聞傳播公司，涉及業(yè)務(wù)包括新聞報(bào)紙的出版，廣告的制作。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：35歲到50歲4.設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)。長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)由一個(gè)過(guò)程，需要將長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯目標(biāo)，逐步分解成小的近期的目標(biāo)，在

10、實(shí)現(xiàn)小的目標(biāo)的基礎(chǔ)上，逐步接近長(zhǎng)遠(yuǎn)的大的目標(biāo)。但由于我是一名大二的學(xué)生，所以我目前的職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃主要為短期和中期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，最主要的最實(shí)際的也是我在大學(xué)期間所需要做的準(zhǔn)備和行動(dòng)。職業(yè)生涯準(zhǔn)備期大學(xué)階段機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人，確定目標(biāo)之后最重要的是行動(dòng)，我的行動(dòng)計(jì)劃體現(xiàn)在：第一階段（大二） 總目標(biāo)：考取英語(yǔ)四級(jí)證書和計(jì)算機(jī)二級(jí)證書具體行動(dòng)：努力學(xué)好每一門課程，爭(zhēng)取每次過(guò)6門。預(yù)習(xí)，要趕在老師前面；復(fù)習(xí)，要溫固而知新；這一年主要是通過(guò)工作來(lái)克服上一年總結(jié)和發(fā)現(xiàn)的自己存在的不足，繼續(xù)班委和部門的工作，需求新的突破。在部門里近期小目標(biāo)繼續(xù)在辯論協(xié)會(huì)鍛煉自己的口才，并且積極的參加話劇社的排練，登臺(tái)演出以求鍛煉自己在人前的表達(dá)能力，和對(duì)場(chǎng)面的適應(yīng)能力第三階段（大三） 總目標(biāo)：完成專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，并取得雙學(xué)位證書具體行動(dòng)： 在俄語(yǔ)的語(yǔ)言氛圍下，努力學(xué)習(xí)俄語(yǔ)為專業(yè)服務(wù)，為自己在同一平臺(tái)上競(jìng)爭(zhēng)獲得創(chuàng)造的條件。在加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取雙學(xué)位證書，因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。要積極鍛煉自