團(tuán)隊拓展活動總結(jié)1000字心得

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！團(tuán)隊拓展活動總結(jié)1000字心得 在團(tuán)隊建立活動中，團(tuán)隊成員團(tuán)結(jié)全都，仔細(xì)對待每個游試競賽，充分的表達(dá)出團(tuán)隊成員擁有良好的集體觀念，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的精神。友愛的讀者，我為您預(yù)備了一些團(tuán)隊拓展活動總結(jié)，請笑納! 團(tuán)隊拓展活動總結(jié)1 參與完公司結(jié)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還時常會想起那“驚心動魄的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs、“高空抓扛“徒手攀巖還是“急速60秒、“風(fēng)火輪全部情節(jié)歷歷在目，令我難以忘記。 因為這是我其次次參與，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的嬉戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)絡(luò)在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信念和士

2、氣，而且給我?guī)砩钊氲乃妓髋c啟迪拓展訓(xùn)練每個工程都離不開團(tuán)隊的支持和鼓舞，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的才智和力氣。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)當(dāng)隊花;隊呼是“特工特工，永攀頂峰。 雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的閱歷體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的劇烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會牢記終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是鋪張時間?為什么事情辦起來總是不順當(dāng)?為什么?為什么?在一個個工程中，在教練的點撥下，我們找到了答案： 一

3、、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的指導(dǎo)者，有一個共同的目的愿景，以及為了實現(xiàn)共同目的而制定的方案。 二、合理分工，互相協(xié)作：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要互相協(xié)作，共同努力，才會獲得我們大家共同制造的好成果。 三、團(tuán)隊中的溝通獨特重要。這讓我感受到了人與人之間無隔膜、和諧共處、親熱無間的真誠與舒服。 四、信任，一個多么完善的詞語。信任伴侶和同事，其實是給自我時機(jī)，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用。 五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展

4、加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，愛護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中假如沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終! 從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20_年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里非常緊急、可怕。最終經(jīng)過隊友的鼓舞我遲疑了很久才跳過去。這次“高空抓扛當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的高空斷橋的閱歷;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀頂峰，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開頭攀登梯子。當(dāng)我

5、站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看、“不要往遠(yuǎn)處看、“往對面的單杠上看。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊急、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最英勇，貴軍心想既然選取了第一個上來，就不能放下不加遲疑，閉上雙眼跳了過去。勝利了!我笑了，原從前面并不是不行逾越的懸崖、峭壁!勝利原先如此簡潔，只要你肯跨出第一步，看起來難以克制的困難就會向你妥協(xié)了。 有了抓扛的“閱歷，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的顫抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，宏

6、大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓舞的呼喊，心里的士氣立刻倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要可怕，我必需行!我深深呼吸了幾口氣，冷靜了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法掌握了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最終我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也懊悔沒能堅持下去。 當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)絡(luò)我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)展?fàn)幷摚旱谝?，團(tuán)隊目的應(yīng)明確，全部的人都應(yīng)明白該干什么。 其次，團(tuán)隊中全部人應(yīng)持續(xù)一個專心上進(jìn)的心態(tài)，假如這天我們的活動中大家不是“士氣昂揚“，有一個專心的心態(tài)，

7、能否將活動完善地完成。 第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，假如大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。 第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完善的溝通，就必需會有完善的結(jié)果。 第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思索一下，我們能否做得更好。以后全部的活動，大家都能否以一種專心的心態(tài)參加，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)展分工，雖不是最優(yōu)，但必需是較優(yōu)。每一個人根據(jù)自我所擔(dān)當(dāng)?shù)闹鹘潜M快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力協(xié)作，將發(fā)覺的問題和存在的隱患準(zhǔn)時提出，并提出相應(yīng)的解決

8、方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員協(xié)作默契，在短時間內(nèi)將一個個工程勝利地完成。 在一個公司內(nèi)，最終的目的是獲得利潤，這個目的看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽視，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個工程，需各部門協(xié)力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不必需是最完善的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否那么整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門根據(jù)所安排的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再依據(jù)實際情況，提出所存在的問

9、題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順當(dāng)開展下去，最終獲得圓滿的結(jié)果。 團(tuán)隊拓展活動總結(jié)2 21世紀(jì)的今日，個人英雄獨唱主角的日子一去不返，凝聚力開頭被越來越多的矢志勝利的人士所關(guān)注。拳頭攥緊的力氣之所以比巴掌的力氣大得多，是因為手上的全部力氣都凝聚在拳心!一支優(yōu)秀的團(tuán)隊同樣如此，強大的凝聚力，成為團(tuán)隊進(jìn)步工作效率的制勝法寶。在當(dāng)今影樓殘酷競爭中脫穎而出的，只會是那些具有強大凝聚力的團(tuán)隊。中國有句古話，“千人同心，那么得千人之力;萬人異心，那么無一人之用。小溪只能泛起破裂的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪!大同學(xué)團(tuán)隊精神的培育，不僅是高校思想政治訓(xùn)練的重要內(nèi)容，而且對

10、完成高校新時期訓(xùn)練工作具有特別重要的現(xiàn)實意義。而校內(nèi)文化活動是同學(xué)在校的“其次課堂，本次活動主要是為市場營銷專業(yè)及喜愛營銷與管理的同學(xué)打造一個課堂以外的學(xué)習(xí)環(huán)境。20_年9月，我院參加了新奇的血液，更多的同學(xué)選擇了我們政治與經(jīng)濟(jì)系，為我系進(jìn)展供應(yīng)動力。營銷更多的是這種團(tuán)隊合作精神，我系舉辦本次團(tuán)隊活動就是為了豐富會員及營銷管理愛好者更多的課余文化活動，同時也是在活動中增加我們大同學(xué)的團(tuán)隊凝聚力，增加同學(xué)團(tuán)隊精神和互相協(xié)作力量，充分體會到團(tuán)隊精神的力氣。 什么是團(tuán)隊精神? 所謂團(tuán)隊活動精神，就是團(tuán)隊成員共同認(rèn)可的一種集體意識，是顯現(xiàn)團(tuán)隊全部成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團(tuán)隊成員共同價值觀和抱負(fù)信念

11、的表達(dá)，是凝聚團(tuán)隊，推動團(tuán)隊進(jìn)展的精神力氣。團(tuán)隊精神就是團(tuán)隊上下目的全都、協(xié)同共進(jìn)。 就如航行于大海中的戰(zhàn)艦，即要有智能艦長的統(tǒng)一指揮，也要有英勇船員的群策群力，在這艘戰(zhàn)艦上，每一個人都發(fā)揮著重要的作用，缺一不行。小溪只能泛起漂亮的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，才能驚濤拍岸，卷起千堆雪，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的奇妙。個人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)很多個個人的力氣凝聚在一起時，才能確立海一樣的目的，放開海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力氣。因此，個人的進(jìn)展離不開團(tuán)隊的進(jìn)展，個人的追求只有與團(tuán)隊的追求嚴(yán)密結(jié)合起來，并樹立與團(tuán)隊一起風(fēng)雨同舟的信念，才能

12、和團(tuán)對一起得到真正的進(jìn)展。 團(tuán)隊精神的重要性 1、團(tuán)隊精神能推動團(tuán)隊運作和進(jìn)展。在團(tuán)隊精神的作用下，團(tuán)隊成員產(chǎn)生了相互關(guān)懷、相互關(guān)心的交互行為，顯示出關(guān)懷團(tuán)隊的主人翁責(zé)任感，并努力自覺地維護(hù)團(tuán)隊的集體榮譽，自覺地以團(tuán)隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團(tuán)隊精神成為公司自由而全面進(jìn)展的動力。 2、團(tuán)隊精神培育團(tuán)隊成員之間的親和力。一個具有團(tuán)隊精神的團(tuán)隊，能使每個團(tuán)隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)成員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛，團(tuán)隊成員才會自愿地將自己的聰慧才智奉獻(xiàn)給團(tuán)隊，同時也使自己得到更全面的進(jìn)展。 3、團(tuán)隊精神有利于進(jìn)步組織整體效能。通過發(fā)揚團(tuán)

13、隊精神，加強建立能進(jìn)一步節(jié)約內(nèi)耗。假如總是把時間花在怎樣界定責(zé)任，應(yīng)當(dāng)找誰處理，讓客戶、員工團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，這樣就會減略企業(yè)成員的親和力，損傷企業(yè)的凝聚力。 通過舉辦這次活動，在給隊員消遣的同時，培育了成員的組織溝通力量，使團(tuán)隊上下目的全都，協(xié)同共進(jìn)。加深團(tuán)隊間的凝聚力，親和力。向心力。在這次活動中，團(tuán)隊成員團(tuán)結(jié)全都，仔細(xì)對待每個游試競賽，充分的表達(dá)出團(tuán)隊成員擁有良好的集體觀念，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的精神。在游試活動期間，的參賽隊伍出場有序，未發(fā)生任何的沖突，這也表達(dá)出一種大局觀念，團(tuán)隊意識，整體觀念?；顒赢?dāng)天早上，有局部成員未能準(zhǔn)時到達(dá)活動現(xiàn)場，導(dǎo)致活動比原方案開頭時間有所延遲。在活動的籌備階段出現(xiàn)有一些不和諧

14、的音符，極少數(shù)同學(xué)在沒有充分理由的前提下，沒有參與團(tuán)隊活動。使得團(tuán)隊需找人替補，這說明有個別人的集體意識不強?；顒悠陂g，有個別參賽隊伍出現(xiàn)有個別成員組織松散的現(xiàn)象，主動性不穩(wěn)定，沒能以集體榮譽為重。 團(tuán)隊拓展活動總結(jié)3 緊急而又勞碌的一學(xué)期工作將要完畢，回憶這一學(xué)期:數(shù)學(xué)教研組以學(xué)校工作方案為指導(dǎo)，堅持以課程改革為中心，以課堂教學(xué)討論為重點，開展崗位練兵，全面推動素養(yǎng)訓(xùn)練，強化教學(xué)常規(guī)管理，深化課題討論，大力開發(fā)校本課程，使同學(xué)整體素養(yǎng)全面進(jìn)步。逐步轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念，增加效勞意思。一切為了同學(xué)，為了同學(xué)的一切。在日常教學(xué)中，增加以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求進(jìn)展的意識，扎扎實實抓教研，群策群力抓質(zhì)量，環(huán)環(huán)

15、相扣抓管理，在務(wù)實、高效上獲得肯定的成果。學(xué)期末已順當(dāng)完成了一系列工作，如今主要從以下幾方面總結(jié): 一、加強常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學(xué)。 本學(xué)期，教研組加強了課堂教學(xué)常規(guī)管理，并協(xié)作教育處連續(xù)做好教學(xué)常規(guī)管理的督查評估，使備課、上課、質(zhì)量檢測、作業(yè)修改、輔導(dǎo)同學(xué)、組織課外活動的各個環(huán)節(jié)都符合標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)要求。 1、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)方案:在開學(xué)期為搞好教研活動，各位老師獻(xiàn)計獻(xiàn)策，制定教研、教學(xué)方案。各老師從素養(yǎng)訓(xùn)練的高度上好每一課。 2、“網(wǎng)上教研活動有聲有色:本學(xué)期我們依據(jù)教育處的教研方案，主動參與網(wǎng)上教研活動。全部授課教師均按學(xué)校教研規(guī)定，提早兩天乃至一個星期預(yù)備材料，全部老師課前都能做充分的預(yù)備，

16、制作美觀的課件，并能嫻熟操作多媒體設(shè)備，教學(xué)中抓住重點，打破難點，課堂上關(guān)注同學(xué)，注重同學(xué)的學(xué)法指導(dǎo)，能較好地落實學(xué)問與力量，過程與方法，價值觀與情感訓(xùn)練的三維目的。 3、一學(xué)期來教研組檢查了老師的備課教案。發(fā)覺老師的教案不但字跡都工整美麗，而且都能按要求備足、備好課，還能準(zhǔn)時寫好教后反思。 4、一學(xué)期數(shù)學(xué)組老師每人都能按按要求聽課，并準(zhǔn)時寫好聽課反思或評課。 5、堅固樹立“以人為本思想，為上好課做預(yù)備。數(shù)學(xué)組的每一位老師都能自覺主動的提早5分鐘進(jìn)堂。有效保證課間的平安，并進(jìn)步課堂教學(xué)效率。 二、大力推動新課程改革，扎扎實實搞教研。 1、本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)老師都是課堂教學(xué)的理論者，為真正把訓(xùn)練

17、科研與進(jìn)步課堂教學(xué)結(jié)合起來，我們把課堂教學(xué)作為有利于同學(xué)主動探究的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把同學(xué)在獲得學(xué)問和技能的同時，在情感、看法價值觀等方面都可以充分進(jìn)展作為教學(xué)改革的根本指導(dǎo)思想，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間同學(xué)之間交往互動，共同進(jìn)展的過程，組織了三課活動，在學(xué)校指導(dǎo)的帶著下，借助崗位練兵這個平臺，提升老師的專業(yè)素養(yǎng)。緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)教老師在規(guī)定的時間撰寫教案，說課，自評，進(jìn)步老師的愛好，提升老師的專業(yè)素養(yǎng)。理論說明，崗位練兵有利于老師之間的優(yōu)勢互補，從而整體進(jìn)步備課程度，課前細(xì)心備課，撰寫教案，施行以后趁記憶猶新，回憶、反思寫下自己執(zhí)教時的切身體會或疏漏，登記同學(xué)學(xué)習(xí)中的閃光點或困惑，是老師最珍貴

18、的第一手資料，教學(xué)閱歷的積累和教訓(xùn)的汲取，對今后改良課堂教學(xué)和進(jìn)步老師的教學(xué)水評是非常有用。我們在總結(jié)成果的同時，不斷反思教學(xué)，以科研促課改，以創(chuàng)新求進(jìn)展,不斷地將公開課上的精華延長運用于日常教學(xué)理論。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實生活的聯(lián)絡(luò)，努力處理好應(yīng)用意識與解決問題的重要性，重視培育同學(xué)應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識和力量。重視培育同學(xué)的探究意識和創(chuàng)新力量。 2、加強老師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，實在轉(zhuǎn)變老師的教學(xué)方式和同學(xué)的學(xué)習(xí)方式，加強信息技術(shù)與課程的整合，進(jìn)一步進(jìn)步老師的信息意識和現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用程度。勝利開展了老師進(jìn)展與教學(xué)質(zhì)量講座和老師進(jìn)展與教學(xué)質(zhì)量研討會。 3、小學(xué)數(shù)學(xué)組主動參與學(xué)校舉辦的老師根本功大賽，獲得

19、良好的成果。每位參賽教師都能利用休息時間主動主動的參與競賽，在粉筆字，鋼筆字和簡筆畫中數(shù)學(xué)組獲得優(yōu)秀的成果;局部老師利用自己的業(yè)余時間主動撰寫教學(xué)設(shè)計，教學(xué)案例。尤其珍貴的是羅賢會教師，勤奮鉆研，制作的課件聲形并茂，實在是技能較高。 三、成立學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組。20_年9月，作為教研組的一個方案，真正落實。學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組，重在培育同學(xué)數(shù)學(xué)愛好和理解力量，讓同學(xué)喜愛數(shù)學(xué)，樂學(xué)數(shù)學(xué)。在此，充分體驗學(xué)習(xí)的歡樂，享受勝利的喜悅!學(xué)會思索，學(xué)會自學(xué)，是我們的目的。通過思維訓(xùn)練，使同學(xué)肯學(xué)、肯做、敢做、會做。 訓(xùn)練改革，教學(xué)討論是訓(xùn)練事業(yè)進(jìn)展的一個永久的主題。一份耕耘，一份收獲。教學(xué)工作苦樂相伴。我們將本著“勤學(xué)

20、、善思、實干的準(zhǔn)那么，一如既往，再接再勵，我們將在今后的教學(xué)工作中大膽探究，不斷創(chuàng)新，讓我們的教研工作更上一層樓。 團(tuán)隊拓展活動總結(jié)4 10月6號，是我值得深入牢記的日子。因為今日是我第一次參與“團(tuán)隊建立的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓(xùn)練所賜予我的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的財寶。無論我身在何種崗位，只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。 在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔這項運動看起來好像很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的溝通和可信度，只有充分的信任自己，信任自己的隊友，才能毫無

21、顧忌的摔下去。在工作中，我們也要信任自己，信任團(tuán)隊的每一個成員，做事情勝利的時機(jī)就會越大?！翱罩性铺葸@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團(tuán)隊在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，互相鼓舞最終完成任務(wù)的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比擬幸運的和一位女同事分到一組。剛開頭上的時候還比擬順當(dāng)，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的間隔 也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最終一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上，隊友給了我一句鼓舞的話

22、，看著她堅決的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身困難的爬上了最終一根木頭。勝利了，我們勝利了，此時的心情無言以對，我們擁抱著登記了這勝利的一刻?！翱罩袛鄻蜻@個工程是個人挑戰(zhàn)工程，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來簡單做起來難，只要英勇的跨出第一步，困難也不是困難了。 在實際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅決信念，主動努力，付諸行動，英勇的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個工程是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，互相協(xié)作，相互溝通的力量。在訓(xùn)練的過程中，很多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是假如沒有

23、統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以勝利完成。這就要求我們團(tuán)隊要有完善的組織體系，要指導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包涵。這樣我們的目的，任務(wù)就可以完成得又快又好，以便到達(dá)成功的此岸。拓展訓(xùn)練完畢了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)受了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目的，更熔煉了一只頑強，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。信任每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。信任只要發(fā)揮我們的聰慧才智，運用我們的才智，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊便會日益壯大。 團(tuán)隊

24、建立拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的理解，親密了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加喜愛我們這個集體。最終我要感謝藍(lán)頓公司為我們供應(yīng)了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的時機(jī)，讓我們受益匪淺。 團(tuán)隊拓展活動總結(jié)5 我們公司員工進(jìn)展了為期一天的拓展培訓(xùn)活動，以前對于“拓展培訓(xùn)這個活動只是聽別人談起過，自己從未接觸過，我是帶著好奇和學(xué)習(xí)的心態(tài)開頭了這次培訓(xùn)活動。 這不是一次一般的郊游或者消遣活動，而是活潑生動而又特別具有訓(xùn)練和紀(jì)念意義的體驗式培訓(xùn)。有討論說明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)受過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神變得內(nèi)容豐富、寓意深入，訓(xùn)練

25、帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思索。以下我把自己的心得和感受與全部的同仁們進(jìn)展共享。 此次訓(xùn)練有星球大戰(zhàn)、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、穿越雷陣、高空跳橋5項。其中給我印象最深的是高空斷橋和盲人方陣以及穿越電網(wǎng)三項。 盲人方陣的意思是蒙住每個人的眼睛，整個團(tuán)隊手拉手圍成一個圓，由其中的一個人屢開以根繩子，結(jié)果是讓這根繩子圍成一個正方形，并且每個團(tuán)隊成員必需站在這個正方形的點上，全部過程是在蒙住眼睛的前提下進(jìn)展的!時間為20分鐘;最終必勝隊勝利的完成了這個工程，而團(tuán)結(jié)隊那么形成了一個網(wǎng)狀的不規(guī)章圖形，在大家總結(jié)勝利的閱歷與失敗的教訓(xùn)時每個人的觀點都很特殊!必勝隊勝利的閱歷大家一起爭論方法，但最終確定一個方案

26、并以一個人為中心，大家必需服從。這樣就在規(guī)定的時間里完成任務(wù)。正確理解團(tuán)體與個體，團(tuán)隊成員之間的關(guān)系，認(rèn)同組織形式，明確組織目的，實現(xiàn)暢快表達(dá)式意愿和傾聽另人觀點，最終形成高績效團(tuán)隊勝利完成任務(wù)。 團(tuán)結(jié)隊失敗的緣由在于觀點不全都，爭辯的時間太長，而且不服從，按個人觀點去做，在思想不服的狀況下理論，肯定不會獲得好的結(jié)果，造成混亂，不團(tuán)結(jié)，不服從是他們失敗的根本緣由。 穿越雷陣就是在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何局部(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否那么“觸電。只要有一人“觸電，全隊失敗，從前通過的人，都必需重新來過。這是一項特別嚴(yán)峻

27、而困難的嬉戲，也是我認(rèn)為最有訓(xùn)練意義的工程。 一開頭大家躍躍欲試，但事實發(fā)覺，單靠個人根本無法通過。于是，在隊長的支配下，大家想方法，依據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進(jìn)展支配，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很困難，而且剛開頭屢屢“觸電，只好重新來過。大家冷靜下來，進(jìn)展了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人關(guān)心、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉，各種手段都用上了，最終大家全部順當(dāng)鉆過了“電網(wǎng)。 本次活動中最練膽子的，莫過于空中斷橋了，8米的高度，算不上高，但假如承重的面積很小，再加上不斷搖擺的動作，那可就有點嚇人了，因為我們都不是高空作業(yè)者，所以，恐懼也是情有可原的?？粗先サ娜祟澏兜碾p腿，害怕的雙眼望向?qū)γ?.2米遠(yuǎn)那塊承重的木板，真有風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)反的味道，在大家特別煽動性的鼓舞下，我一步步爬上了8米的高架，剛一上去就覺得快被風(fēng)帶走了，我緊緊抓住繩子，漸漸往前挪，此時眼前的那兩板之間的間隔 仿佛變大了，遠(yuǎn)沒有在下面看時那么近，更加緊急了，我總覺得跨不過去，我個子不高，怎么可能跨那么遠(yuǎn)?全部人都在為我加油鼓勁，我想不能辜負(fù)大家的盼望。于是，我一個深呼吸竟然跨過去了，太興奮了。此時才覺得其實真的沒什么可怕，可怕的是戰(zhàn)勝恐懼的過程?！皵鄻蛞恍〔?，人生一大步，遇到困難永不放棄，勇往直前，成功的會是你! 總結(jié)與體