普通人如何預(yù)防胃癌

1、 普通人如何預(yù)防胃癌 一 胃癌1、什么是胃癌胃是人體內(nèi)最重要的消化器官，通過胃酸溶解和研磨運動的方式消化食物。外觀呈帶狀，上口賁門承接食管，下口幽門連腸道，故可以將胃分為賁門部、胃底、胃體、幽門部四部。所以將胃部發(fā)生的惡性腫瘤統(tǒng)稱為胃癌。因為飲食習慣和基因等因素，在東亞地區(qū)特別高發(fā)，以我國為甚。胃癌發(fā)病年齡多晚于40歲以后，以男性居多。但胃癌早期癥狀不明顯幾乎無癥狀，僅有胃部不適，進展后出現(xiàn)腹痛胃痛等癥狀。胃癌發(fā)生的早期，因為癥狀不明顯，僅有消化不良之類輕微不適，故幾乎無人重視。隨病情進展，癌癥癥狀逐步明顯，患者出現(xiàn)腹痛、厭食、貧血、體重下降等情況，稱之為胃癌的惡病質(zhì)表現(xiàn)。和胃潰瘍相比，胃癌引

2、發(fā)的胃痛和進食無關(guān)，步入晚期后患者胃內(nèi)出血加重，常有黑便甚至嘔血，體重明顯下降。所以患者多因腹痛、黑便、上腹部有腫塊時才入院檢查，發(fā)現(xiàn)病情的時間相對較晚。根據(jù)胃癌腫瘤生長位置的不同，也可以鑒別癥狀的差異。賁門部位置較高，此處生長的腫瘤易導致進食時吞咽困難，且在胸骨中間有疼痛感。腫瘤伴隨有潰瘍的，逐步深入胃內(nèi)皮層至肌層，破壞血管造成出血，穿孔后更是易產(chǎn)生劇痛甚至刺激全腹，向后侵犯則刺激產(chǎn)生腰背部放射性疼痛。腫瘤位置靠下壓迫膽總管時則會產(chǎn)生類似肝病的黃疸，需要鑒別。腫瘤生長在幽門附近時易造成幽門梗阻的表現(xiàn)。且胃癌發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移時，在鎖骨上可觸及腫大的淋巴結(jié)，或者胃癌穿入盆腔后，可以種植侵染卵巢，生成

3、卵巢上的轉(zhuǎn)移癌，醫(yī)學上稱之為庫肯勃瘤（krukenberg tumor）。2、胃癌的起因造成胃癌的起因由主要有哪些呢？飲食生活習慣和環(huán)境地域可成為胃癌的主要誘因。以我國西北或東部沿海地區(qū)為例，長期食用熏烤或腌制食品的群眾中，發(fā)病率明顯高于中部或南方地區(qū)的群眾。熏烤或腌制食品中易形成的亞硝酸鹽、真菌毒素、多環(huán)芳烴化合物都是較強的胃癌致癌物。吸煙人群罹患胃癌的概率也遠遠高于不吸煙的群體。幽門螺旋桿菌（hp，helicobacter pylori）感染是被視作i類致癌原，其與胃癌的發(fā)病密切相關(guān)。hp是一類外觀上呈螺旋形且寄生在胃黏膜組織的革蘭陰性桿菌，也是少有的能在胃酸環(huán)境下生存的菌種。其易導致患者

4、罹患慢性胃炎，胃潰瘍，最終導向胃癌發(fā)展。遺傳因素產(chǎn)生胃癌的機制較復雜。就胃癌患者而言，血緣關(guān)系親屬間罹患胃癌的概率明顯高于無胃癌的家庭。胃癌進展本就是一個多因素多、多步驟、多階段的過程。許多癌前病變也是需要留心的，如慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生、胃部息肉異樣增生，在多因素誘導下都會有向胃癌轉(zhuǎn)變的可能性。甚至胃切除術(shù)后殘胃亦會有進展成殘胃癌。3、如何診斷胃癌診斷相對簡單?；颊呷粘ｓw檢或感到不適后入院后作纖維胃鏡檢查，就可以直觀的確認胃癌部位，并且便于取病理組織作檢查。x線加鋇餐可以也可以通過觀察有無黏膜異常判斷是否為胃癌。超聲探查有助于確認胃癌的浸潤深度以及有無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。pet-ct診斷遠處淋巴

5、結(jié)轉(zhuǎn)移的價值較高，但是成本相對較高。4、治療方法胃癌是一種普外科的常見病，手術(shù)治療是主要的治療方式。早期發(fā)現(xiàn)的胃癌在切除部分或全胃后仍可以較正常生活。術(shù)式的選擇主要以胃癌進展程度決定。中晚期患者因為胃癌浸潤較深或有伴隨轉(zhuǎn)移，需配合使用放化療法控制病情，治療的目的多在于改善患者生活水平，延長患者生命。所以胃癌的預(yù)后多取決于發(fā)現(xiàn)胃癌的時間、胃癌的進展程度、治療的方式。病灶小于2公分，分化良好環(huán)且無潰瘍的早期胃癌甚至可以僅在內(nèi)鏡下行內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)（esd）切除，對患者而言，這類術(shù)式創(chuàng)傷小，恢復快且痛苦少。二 胃癌的預(yù)防就普通群眾而言，“早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療！”這一口號在胃癌防治過程中可以得到充分

6、有效的體現(xiàn)。以東亞鄰國日本為典型，日本與我國同屬于胃癌高發(fā)國家。日本人多習慣食用鹽腌、炙烤類食物，胃癌發(fā)病率甚至高出我國7個百分點，達到29%，但日本患者因胃癌死亡率僅有我國的一半。主要原因在于預(yù)防水平建設(shè)和篩查管理高于我國。也有調(diào)查顯示，移民后或飲食結(jié)構(gòu)趨近西式的日裔，在減少高鹽或腌制類食品的攝入后，胃癌的發(fā)病率表現(xiàn)出較為明顯的下降。通過明確將胃鏡作為胃癌篩查的有效手段，日本在推動胃鏡檢查列為年度必做的體檢項目上作出了巨大的努力。通過胃鏡可以及時有效的發(fā)現(xiàn)早期胃部病變，如胃炎或胃潰瘍，盡早低抑制向胃癌轉(zhuǎn)變的傾向。改變飲食習慣亦是胃癌預(yù)防的重中之重。戒斷高鹽飲食十分重要。現(xiàn)今科學進步，生活水平

7、明顯提高，已經(jīng)完全可以少食用腌制食品，多食用新鮮的水果蔬菜，補充營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶，魚肉類食品。注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。日常生活中應(yīng)積極拒絕煙草和酒精的危害，不抽煙、不吸二手煙、不貪杯、不嗜酒，主動為自身和家人的健康做出有益的表率。需樹立定期體檢觀念，較早發(fā)現(xiàn)的病情往往能得到快速有效的治療，體檢可以有效發(fā)現(xiàn)疾病的前兆。在自覺胃腸道不適后，應(yīng)及時前往醫(yī)院做相關(guān)檢查，抽血化驗有無hp感染，查x線片有無胃炎表現(xiàn)。生活在胃癌高危地區(qū)的群眾更是需要在改善生活習慣的同時，主動定期前往醫(yī)院體檢，配合參加衛(wèi)生部門組織的普查活動，切實有力的關(guān)愛自身的健康。三 結(jié)語胃癌其實并不可怕。傳統(tǒng)觀念中對于癌癥的恐怖印象多是起源于發(fā)現(xiàn)就晚期，治療如白治，人財兩