高校生心理教育三生教育價值

1、高校生心理教育三生教育價值 大學(xué)生心理健康教育越來越受到重視，面對個性更為突出的“90后”大學(xué)生，做好他們的心理健康教育工作尤為重要。三生教育即生命教育、生存教育和生活教育，它關(guān)注個體生命、生存、生活的基本問題，關(guān)注學(xué)生主動、健康、全面發(fā)展的問題，是解決大學(xué)生理想、信念、目標(biāo)、規(guī)劃等根本問題的有效途徑，通過三生教育做好大學(xué)生心理健康教育工作具有重要意義。 一、三生教育的基本內(nèi)涵 生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命，促進(jìn)學(xué)生主動、積極、健康地發(fā)展，提升生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)生命的意義和價值。生存教育是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)生存知識，掌握生存技能，保護(hù)生存環(huán)境，提高生存的適應(yīng)能力和創(chuàng)造能力，樹立正確的生

2、存觀念，使學(xué)生在知識層面上把握生存規(guī)律，在意識層面上強(qiáng)化生存意志，在實(shí)踐層面上提高生存技能。生活教育是幫助學(xué)生了解生活常識，掌握生活技能，實(shí)踐生活過程，獲得生活體驗(yàn)，樹立正確的生活觀念，確立正確的生活目標(biāo)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，幸福生活，低碳生活，健活，高品質(zhì)生活。三生教育著眼于學(xué)生的健康成長，著力于開啟學(xué)生的心智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，是實(shí)現(xiàn)新時期大學(xué)生人才培養(yǎng)和全面推進(jìn)素質(zhì)教育的有效切入點(diǎn)1。 二、大學(xué)生心理健康教育中實(shí)施三生教育的意義 （一）當(dāng)前心理健康教育存在的問題 針對日益突出的大學(xué)生心理健康問題，各高校均采取了相關(guān)措施，如建立心理咨詢中心、對新生進(jìn)行心理普查、開展心理健康月活動、設(shè)心理

3、委員等，為處于困惑中的同學(xué)們排憂解惑。然而，目前的大學(xué)生心理健康教育工作大多是從心理學(xué)角度提出解決方案的，且側(cè)重于心理危機(jī)的“補(bǔ)救性”教育。事實(shí)上，大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生有其特殊性，絕不僅僅是純心理問題，更多的是成長過程中家庭、經(jīng)濟(jì)、社會、政治、文化、傳統(tǒng)等對大學(xué)生的作用產(chǎn)生的矛盾交錯，需要從哲學(xué)、政治學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會學(xué)、倫理學(xué)、心理學(xué)等綜合的角度對心理健康教育重新構(gòu)建2。高校心理健康教育也應(yīng)是以大學(xué)生身心全面發(fā)展為主、治療為輔的發(fā)展性心理健康教育模式3。 （二）大學(xué)生心理健康教育中實(shí)施“三生教育”的意義 三生教育關(guān)注個體在生命、生存、生活過程中怎樣珍愛生命、和諧生存、快樂生活，解決個體生命認(rèn)識

4、、生存狀態(tài)、生活質(zhì)量等問題，是大學(xué)生心理健康教育的源頭、歸屬和目的。實(shí)踐證明，大學(xué)生所有地心理問題最后都?xì)w結(jié)為生命、生存、生活的問題。三生教育從人生的起點(diǎn)上逐步構(gòu)建個體成長的基礎(chǔ)，為學(xué)生的全面發(fā)展提供可能性和現(xiàn)實(shí)性，是學(xué)生品德培養(yǎng)和心理健康教育的著力點(diǎn)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的基本途徑。我們要幫助學(xué)生樹立正確的生命觀、生存觀和生活觀，這樣他們才會珍愛生命，才會有生存的動力，才會有生活的熱情。如果每個學(xué)生都能正確地認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命、學(xué)會生存、享受生活，就不會有太多的心理危機(jī)發(fā)生。 三、“三生教育”在大學(xué)生心理健康教育中的實(shí)施途徑 （一）新生入學(xué)教育中開展三生教育 大一是大學(xué)的伊始，對于嶄

5、新的大學(xué)生活，大一新生主要面臨的是在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面遇到的適應(yīng)性問題，這些問題對其心理健康有重大影響。因此，在大學(xué)的開端就要對大一新生開展三生教育，且應(yīng)側(cè)重于生活教育，通過舉辦“生命、生存、生活”講座、開展豐富多彩的校園文化藝術(shù)活動、體育活動、做職業(yè)規(guī)劃、志愿服務(wù)等活動，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)生命知識，樹立生存意識，豐富生活體驗(yàn)，學(xué)會正確的生活比較和生活選擇，盡快適應(yīng)大學(xué)生活。 （二）大學(xué)生就業(yè)教育中開展三生教育 對于大三、大四的學(xué)生，擇業(yè)過程也是心理問題容易爆發(fā)的階段，面對考研與就業(yè)的選擇、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾、面試受挫的壓抑，很容易迷失方向，表現(xiàn)出迷茫、焦慮、自卑、逃避等心理特征。此時開展三

6、生教育，尤其要側(cè)重于生存教育，告訴學(xué)生想在社會上安身立命，就必須有一技之長。要珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會，努力學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)課程，積極參加社會調(diào)查、實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)等活動來體驗(yàn)社會生存；積極參加模擬面試、求職技巧講座等活動，培養(yǎng)人際交往能力，為就業(yè)儲備能力素質(zhì)，同時提高耐挫力、情緒調(diào)控能力和堅韌力等良好的心理素質(zhì)，為就業(yè)做好心理準(zhǔn)備。 （三）暑期社會實(shí)踐中開展三生教育 積極開展社會實(shí)踐對幫助學(xué)生樹立正確的生命觀、生存觀、生活觀具有十分重要的意義，大學(xué)生社會實(shí)踐與三生教育的目標(biāo)相一致，通過大學(xué)生在寒暑假走出校園，了解與服務(wù)社會，并在這種真實(shí)的社會體驗(yàn)中達(dá)到全面發(fā)展的目的。高校要加大力度推進(jìn)大學(xué)生社會實(shí)踐活動基地建設(shè)，積

7、極開發(fā)大學(xué)生社會實(shí)踐基地資源，爭取多方支持，依托社會力量，建立一批“三生教育”社會實(shí)踐教育基地，與志愿服務(wù)、社會調(diào)查、實(shí)習(xí)培訓(xùn)等實(shí)踐活動結(jié)合起來，完善實(shí)踐育人機(jī)制。 （四）校園文化活動中開展“三生教育” 將文化藝術(shù)節(jié)、學(xué)術(shù)科技節(jié)、運(yùn)動會等校園文化活動與“三生教育”結(jié)合起來，將收到更好的心理健康教育效果。如通過觀看勵志人物視頻、讀名人傳記、觀看紀(jì)錄片等形式從生命的誕生、成長、存在、價值等維度幫助學(xué)生認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命。學(xué)生通過安全知識競賽、參加消防演練、運(yùn)動會等學(xué)習(xí)生存知識，掌握生存技能，提高生存的適應(yīng)能力和創(chuàng)造能力，樹立正確生存觀念；通過開展五星級宿舍評選、校園歌手大賽、器樂大賽等知曉生活常識，掌握生活技能，獲得生活體驗(yàn)，樹立正確生活觀念。 （五）高校輔導(dǎo)員開展自身“三生教育” 大學(xué)生心理健康工作要求輔導(dǎo)員具有非常好的分析綜合能力、觀察能力，健康的人格素養(yǎng)和自我控制能力，面對學(xué)生問題能一直保持熱情且有耐心。因此，輔導(dǎo)員要通過學(xué)習(xí)“生命教育”，將對生命的深刻內(nèi)涵內(nèi)化為輔導(dǎo)員神圣