幫助孩子養(yǎng)成良好的學習、生活、行為習慣

1、幫助孩子養(yǎng)成良好的學習、生活、行為習慣年級家長培訓專題講座成功教育從習慣養(yǎng)成開始。教育的核心不只是傳授知 識，而是學會做人。習慣是一個人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本， 一個人養(yǎng)成好的習慣，一輩子都用不完它的利息。中國青少 年研究中心的專家孫云曉指出：“習慣決定孩子的命運。”習 慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個習慣，就會不自覺地在 這個軌道上運行，如果是好習慣，將會終身受益，孩子小時 是培養(yǎng)習慣的最佳時期，有一個公式：早期教育花一公斤的 氣力二后期教育花一噸的氣力。說明了早期教育的重要性。如：幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會時，記者問其中一 位獲諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到您認為最 重要的東

2、西?！边@位科學家平靜的說：“在幼兒園?！薄霸谟變?園學到了什么?！薄皩W到把自己的東西分一半給伙伴，不是自 己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯事要道歉，仔細的觀 察事物?！边@位科學家出人意料的回答，直接說明了兒時養(yǎng) 成的良好習慣對人一生具有決定性的意義。什么是習慣呢？習慣是什么？我看到過很多種說法， 覺得有一種說法比 較準確，即“一種動作、一種行為，多次重復，就能進入人 的潛意識，變成習慣性動作，這就叫習慣?！绷晳T一經(jīng)養(yǎng)成 就會成為支配人生的一種力量，成了行為的自動化，不需要 特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，不論在什么情況下不 會按已形成的意志去行動。如：有一個老師的孩子去上海參加一個全國性的

3、競賽， 帶隊的老師回來后很有感慨的說了一件事：那天在輪船上， 晚餐后，同學們都在甲板上觀看風景玩去了，過了一會兒， 沒經(jīng)任何人提示，也沒任何人要求，該做功課的時候了，那 個老師的孩子就獨自到船艙里拿出書本， 旁若無人的開始學習起來一一帶隊的老師感慨道：那就是習慣。在我的兒子身上我也是非常有感觸的，我兒子在學圍 棋，自從第一天學圍棋開始，我就堅持每天 7點以后和他一 起做圍棋習題，下下圍棋，到現(xiàn)在大概有九個多月了，偶爾 有幾次回到家晚了，直接讓他洗澡睡覺，沒有下圍棋，我也 沒有告訴他今天不下圍棋了，但是我兒子會主動地提醒我“媽媽，今天沒有下圍棋，你忘了” 。就是這幾個月來他已 經(jīng)養(yǎng)成了習慣，到了

4、這個時間，他就會做這件事。怎樣科學的引導孩子習慣的養(yǎng)成呢？孫云曉教授的公式是培養(yǎng)好習慣用加法， 克服壞習慣用 減法。那怎么說培養(yǎng)好習慣用加法呢？如培養(yǎng)孩子愛畫畫的 習慣，今天叫他畫一只小兔子，明天畫小兔在吃青草，增加 畫青草或草地，后天在草地上畫幾朵花，再后天在天上畫白 云太陽。這樣一天一天的增加，畫畫的好習慣就自然的養(yǎng)成 了?？朔牧晳T怎么用減法呢？如孩子坐不住板凳是正常 現(xiàn)象。一位細心的媽媽觀察寫作業(yè)的兒子，一會喝水，一會 撒尿，不到一小時出來四五次。這位媽媽看在眼里卻沒有急 于求成，而是在第二天孩子寫作業(yè)前給孩子提了個建議：坐 下前把該辦的事辦好，我看你寫作業(yè)時出來 3次完全可以。 孩子

5、在媽媽的鼓勵下果真少出去一次； 過幾天媽媽又提議再 減少一次，孩子又輕松做到了。父母的要求依次遞減，直到 孩子可以集中精力把作業(yè)寫完，既幫孩子克服了不良習慣， 更重要的是保護了孩子的自信心。好習慣的養(yǎng)成不在一朝一 夕，貴在長久堅持。針對家長平時提出的孩子的種種不良習慣產(chǎn)生的困惑， 下面從學習、生活、行為三個方面向家長介紹一些家庭教育 的方法：一、學習習慣的培養(yǎng)家庭是人生的第一課堂，是孩子成才的搖籃。那么父母 就是哼唱這成才搖籃曲的“歌手。父母是孩子最重要的老 師。父母的第一責任是教育孩子。小學是孩子生活的新起點, 是人生道路上的一段重要的里程。從孩子背上書包，興高采 烈地走進學校的第一天起，就

6、意味著告別了無憂無慮的游戲 為主要活動方式的幼兒時代，開始正式跨入以學習為主要任 務的學生時代。這個時期既是孩子學習的知識含量大幅度增 長、開啟智慧之門的黃金時期，又是培養(yǎng)良好學習習慣的最 佳時期。怎樣幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣呢。1 .培養(yǎng)孩子集中精力做事情的習慣。無論做什么事情，都要要求孩子專注，集中精力完成一 件事情后再去做另外一件事情。有的小孩總是一邊看電視， 一邊聽音樂，一邊做功課，這樣，學習不夠?qū)Ｐ?，注意力?易轉(zhuǎn)移?？梢圆捎米尯⒆佑醚劬β牭牧晳T培養(yǎng)他們集中精 力，如：在安靜之處，將手放在孩子的肩膀上，互相看著對 方的眼睛說話，不管什么話題都沒關系，每天進行一次。只 要視線相連接，

7、孩子就不得不集中注意力聽，只要每天持續(xù) 不斷，就能培養(yǎng)出很會聽“話”的孩子。經(jīng)過訓練，現(xiàn)在孩 子回家后很快集中精力完成老師布置的作業(yè)。2 .培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣。作為家長首先要起表率作用，自己沒有讀書的習慣，強 求孩子讀書很難以理服人。從終身學習的角度來看，閱讀習 慣跟隨并影響人的一生。閱讀不僅僅指教材，更多地是指課 外讀物，如童話、寓言、科普書籍等。孩子喜歡讀書，養(yǎng)成 讀書習慣，可以培養(yǎng)聽力、理解力，成為“聽話高手”，i 中力和持久力也可在不知不覺中養(yǎng)成。如果孩子不喜歡看書 怎么辦？專家認為，這需要家長們的耐心。每個孩子都喜歡 聽故事，小學1年級還是幼兒園的延長教育，所以家長說給 他聽、念

8、給他聽是有必要的，最好念孩子自己想看的故事書 給他聽，不要強迫孩子接受大人的選擇，不喜歡讀書的孩子， 多半討厭看見許多密密麻麻的小字，家長可選擇適合幼兒的 圖畫書，字體要大一點的，可以先把故事中的部分情節(jié)念給 孩子聽，然后讓孩子自己去讀，并鼓勵孩子把讀后的感受說 出來。無論孩子最后說的如何，都對他表揚和肯定。長此以 往，閱讀終將變成孩子的日常習慣。3 .培養(yǎng)孩子認真書寫的習慣。不要認為書寫只是形式，對學習沒有多大影響，書寫的 好壞直接影響到人們對書寫者學習態(tài)度、學習質(zhì)量、甚至個 人素質(zhì)的評價。書寫能力是學力的指標，一個能夠認真對待 書寫的孩子，往往也能認真對待學習及其他許多事情，還能 促使其養(yǎng)

9、成凡事認真仔細的好習慣，提高孩子的整體素質(zhì)。 所以，從一年級開始就得訓練寫字，家長可以準備一個日記 本，當孩子放學后向家長敘述：“媽媽（爸爸），今天在學 ?！?時，既使只是很簡單的幾句話，也要鼓勵他寫下 來，慢慢的，可以問他：“為什么這樣呢？” “你怎么想？” “老師怎么說？”等等，讓孩子漸漸將文章擴大，加長。一 年級的孩子喜歡使用學過的文字寫字，看過之后家長要夸獎 孩子、鼓勵孩子、并慎重地保存起來，這有利于培養(yǎng)孩子認 真書寫，認真做事，認真做人的習慣。4 .培養(yǎng)孩子養(yǎng)成有條理的習慣。學習用具的收拾要有規(guī)律，書本存放在書包或書桌上要 有一定的次序，做各科作業(yè)要預先安排好時間等等。東西存 放無規(guī)

10、律，要用時東尋西找，心煩意亂，極易影響學習情緒； 做作業(yè)不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率就低。5 .培養(yǎng)孩子獨立解決問題的習慣。孩子學習上有困難請求家長幫助時， 家長不能置之不理 或敷衍了事，應用熱情的語言鼓勵孩子自己“試一試” 。孩 子實在無法獨立解決時，也不能包辦代替，而要一步一步地 耐心啟發(fā)，使他能在你機智而不露痕跡的引導下，覺得是靠 他自己的力量完成的，讓孩子嘗到勝利的甘甜，對自己增加 信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰(zhàn)。6 .培養(yǎng)孩子及時改錯的習慣。引導孩子看到錯題不要置之不理，應該及時糾正錯誤。錯了并不可怕，可怕的是知道錯了還不去改正。不論作業(yè)還 是試卷，都應該及時進行更正。細心

11、的家長可以讓孩子用一 個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯 編”等形式分類記載，并且常常翻看這些曾經(jīng)做錯過的題目， 以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯誤。二、生活習慣的培養(yǎng)1 .內(nèi)容：(1)早睡早起，一年級的學生每天至少應有 10小時的 睡眠時間，幫助孩子掌握看電視的時間，適當讓孩子觀看知 識性、趣味性強的少兒節(jié)目；(2)科學進餐，不偏食是健康學習生活的保證，身體 的發(fā)育需要多種營養(yǎng)，尤其是孩子的早餐不能馬虎應付。教 育孩子養(yǎng)成良好的用餐習慣，杜絕挑食偏食。(3)少吃零食，不亂花錢。飲食無規(guī)律，容易發(fā)生消 化系統(tǒng)疾病，而且，吃零食不衛(wèi)生。(4)講衛(wèi)生，愛清潔的習慣。主要有保持口腔清潔

12、、 保護牙齒、勤洗頭、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、飯前便后 洗手、不隨地吐痰、有條理放置自己的生活用品等。(5)鍛煉身體的習慣和休閑活動的習慣。讓孩子給花 澆水，參加游泳、跑步等活動。(6)保護視力，注意用眼衛(wèi)生。2 .良好生活習慣的培養(yǎng)培育良好的生活習慣可以采取示范、講解、訓練、表揚等手段，應注意指導孩子隨時用良好的習慣去克服不良的習 慣，家長要做出榜樣。習慣靠訓練、重復，不易養(yǎng)成，也不 易改變，因而在培養(yǎng)良好習慣與克服不良習慣的關系上，要 把精力放在良好習慣的培養(yǎng)上，要抓得早，抓得緊，一旦發(fā) 現(xiàn)孩子不良習慣，馬上就要批評指正，耐心開導，不可輕描 淡寫而不加制止。孩子剛?cè)雽W，在生活習慣上還有一

13、段適應 期，在這期間，我們的家長既要全面關心孩子的學習生活， 又要抓重點，那就是幫助孩子制定一份較科學的作息時間 表，把早睡早起、不遲到、不早退、不曠課、生活有規(guī)律作 為訓練的重點，以保證孩子以充沛的精力參加學校的各項學 習活動。三、行為習慣的培養(yǎng)在孩子的行為習慣養(yǎng)成方面，首先說說一年級新生較常 見的幾大問題：1 .課堂紀律觀念及自我控制力差，如上課隨便講話，坐 不住，小動作多。2 .自理能力差，過分依賴家長。如不會系鞋帶，書包、 桌子不會收拾。3 .合作能力差，容易與小朋友們發(fā)生沖突，主要表現(xiàn)為 自私。4 .生活沒有養(yǎng)成規(guī)律，晚上沒按時睡覺，早晨起不來， 來不及吃早飯，上學遲到。5 .學習沒

14、有時間觀念，如邊學邊玩，拖拖拉拉，一點點 作業(yè)常常是做到晚上九點甚至十點。6 .上課精力不集中，有的家長讓孩子提前學完一年級的 書。7 .書寫姿勢不正確，記不住作業(yè)，也完不成作業(yè)。8 .責任感差，不會做值日，該做值日時走了不做。9 .課堂作業(yè)不完成，回家再補做，有的甚至下課后就沒事了家長要正確認識孩子的這些問題，應該引起重視，遵循 孩子的心理發(fā)展規(guī)律，該及時糾正的要糾正，要幫助孩子們 盡快地從幼兒園過渡到小學，逐步養(yǎng)成良好的行為習慣，為 孩子的發(fā)展奠定堅實的基礎。下面我就新一年級孩子在行為習慣養(yǎng)成方面提幾點要求和建議：1 .父母可教會孩子一些入學必需的生活技能， 如穿脫衣 服，系鞋帶、系紅領巾

15、，整理書包，遇到困難會尋求幫助， 行走時不要跑、跳，不在馬路上玩耍等。特別是讓孩子知道 課間要先去廁所，做好課前準備再玩。每天起床后應自己穿 衣服、鞋襪，自己收拾好床鋪和學習用品，并自己刷牙、洗 臉、吃早餐。穿著整潔、樸素、大方，不和別人比吃穿。2 .在學校學習期間，不要讓孩子把玩具和零食帶到學 校，也盡量讓孩子不帶零花錢，懂得節(jié)約，學校有嚴格的規(guī) 定，不允許孩子在校園內(nèi)吃零食、喝飲料，家長可為孩子準 備一瓶水。3 .嚴格遵守學校的作息時間制度，養(yǎng)成早睡早起的習 慣。請家長務必遵守學校的規(guī)定，不要提前把孩子送到校門 口，特別是中午這段時間，孩子提前到校門口嬉戲玩耍，甚 至在打鬧，這樣存在安全隱

16、患，有的學生還會在校門口買零 食、吃零食。4 .體育課當天要穿好運動鞋，美術(shù)、音樂等科目要按老 師要求帶好相應用具，有校服后每周一升旗請?zhí)嵝押⒆哟┬?服，入隊后，提醒孩子每天都要佩帶好紅領巾。5 .自覺認真地做值日，認真打掃教室、走廊的衛(wèi)生，及 時清理垃圾。不得在校園內(nèi)隨意丟紙張，見到紙張要主動撿 起來扔進垃圾筒。6 .待人應該熱情大方，會使用“您好”、“謝謝、“請”、 “對不起”、“沒關系”等禮貌用語，進入他人房間應先敲門， 經(jīng)允許后再進入；見到老師、客人要主動問好；團結(jié)同學， 不打架、不罵人，不說臟話、粗話。7 .聽從父母和長輩的教導，不任性，外出、回家要和家 長打招呼，做人誠實，不說臟話

17、，有錯能改。自己能做的事 自己做，學會收拾房間、洗衣服、洗刷餐具等簡單的家務勞 動。在良好行為習慣的養(yǎng)成這方面，特別要注意言傳身教。 當父母的，“養(yǎng)”孩子是天經(jīng)地義。但光“養(yǎng)”不行，更重 要的是“教”。都說孩子是父母的影子，“有什么樣的父母就 有什么樣的孩子”，“家長是孩子最好的老師”，我想這話很 有道理，父母的一言一行都會對子女產(chǎn)生潛移默化的影響。 如果我們臟話連篇，孩子就很難學會禮貌待人；如果我們不 尊重老人，孩子就會嫌棄老人，也會沒孝心；如果我們不重 視孩子的生活、學習，孩子就會厭惡學習。實踐表明，我們 的身教比言教更有效。所以我們的要給孩子做出表率。還有, 我感覺父母雙方教育孩子時，步調(diào)要一致。不能因意見不一 致而爭執(zhí)，特別是不要在孩子面前爭吵，否則會讓孩子無所 適從。如果有不同意見，應該避開孩子進行討論。還有家長 在孩子學習期間盡量不要看電視、 玩電腦更不要在家里喝酒 打牌大聲喧嘩，以免影響孩子的學習?！傲己昧晳T，成就美好人生?！比欢?，習慣的養(yǎng)成不是 一朝一夕的事，需要家長的耐心培養(yǎng)，要訂計劃訂要求，勤 檢查嚴