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1、實(shí)用文檔i* *3 34 4個(gè)月寶寶人工喂養(yǎng)的寶寶3 3個(gè)月后，可以添加果汁和菜汁，母乳喂養(yǎng) 的寶寶要在4 4個(gè)月以后，先添加菜汁后添加果汁，每種吃3 3天后再換 另一種。果汁較濃時(shí)可以添加適量的水進(jìn)行稀釋。 6 6個(gè)月內(nèi)的寶寶不 要加鹽和糖。1 1、番茄汁原料：番茄半個(gè)制法：將熟透的西紅柿在開(kāi)水中燙 2 2分鐘，取出剝皮；將去皮的西紅柿切碎；用干凈的紗布把切碎的西紅柿包裹后擠出汁水， 也可以 用榨汁機(jī)。注：西紅柿的底部用小刀淺劃十字，再放入沸水中燙，這樣容易剝皮。2 2、胡蘿卜汁原料：胡蘿卜1 1根制法：胡蘿卜洗凈，切小塊；放入小鍋內(nèi)，家30-5030-50毫升水煮沸，小火煮1010分鐘；實(shí)

2、用文檔2過(guò)濾后將汁倒入小碗注：胡蘿卜直接生長(zhǎng)在土壤中，易受到污染，建議皮削厚點(diǎn)，只留下 心作為原料。3 3、黃瓜汁原料：黃瓜半根制法：將黃瓜去皮；用擦菜板擦好；用干凈的紗布包住黃瓜絲擠出汁來(lái)，也可 以用榨汁機(jī)。4 4、蘋(píng)果汁原料：蘋(píng)果半個(gè)制法：將蘋(píng)果削去皮和核；用擦菜板擦出絲；用干凈的紗布包住蘋(píng)果絲擠出汁來(lái)，也可以用榨汁機(jī)。注：蘋(píng)果汁分為熟制和生制兩種，熟制即將蘋(píng)果煮熟后過(guò)濾出汁，熟 蘋(píng)果汁適合胃腸道弱、消化不良的小兒，生蘋(píng)果汁適合消化功能好， 大便正常的嬰兒。實(shí)用文檔35 5、草莓汁原料：草莓3 34 4個(gè)，水一勺制作方法：將草莓洗凈；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入過(guò)濾漏勺，用勺擠出汁，加水拌勻。注：用榨汁機(jī)制成的汁會(huì)有一層沫，用小勺舀去，再加水調(diào)和6 6、獼猴桃汁原料：獼猴桃半個(gè)，水一勺制作方法：將熟透的獼猴桃剝皮切半；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入過(guò)濾漏勺，用勺擠出汁，加水拌勻。7 7、棗汁原料：紅棗

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