原地向前擲實(shí)心球.doc

1、原地正面雙手向前擲實(shí)心球單元第三課時(shí)說課稿橫村中心學(xué)校：俞有強(qiáng)尊敬的各位評委， 大家好！我今天說課的教學(xué)內(nèi)容是五年級的原地正面雙手向前擲實(shí)心球單元計(jì)劃中的第3 課時(shí)前拋實(shí)心球的背弓動作,說課一共分為七個(gè)版塊。一、指導(dǎo)思想：本課時(shí)的指導(dǎo)思想是堅(jiān)持“健康第一” ，促進(jìn)學(xué)生健康成長，關(guān)注每一位學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生參與實(shí)心球運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)能力， 使學(xué)生體驗(yàn)實(shí)心球運(yùn)動的快樂。二、學(xué)情分析：學(xué)情分析主要分為兩個(gè)方面：一是我所執(zhí)教班級學(xué)生情況：五（1）班學(xué)生，男生為 20 人，女生是 16 人。二是小結(jié)前兩節(jié)課教學(xué)情況：本單元我計(jì)劃授課10 課時(shí)，第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容為正確持球動作， 第二課時(shí)教學(xué)

2、內(nèi)容為擲實(shí)心球的出手高度。 通過前兩節(jié)課的教學(xué)，該班學(xué)生基本明白了持球方法和出手高度的意義， 95%的學(xué)生已基本掌握持球動作， 70%以上的學(xué)生在擲實(shí)心球時(shí)基本能夠把握好球的出手高度，達(dá)到了前兩節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)。存在問題是，在練習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的下肢力量和腰腹力量利用率不高。經(jīng)過本人對學(xué)情的分析， 我認(rèn)為主要原因是動作不夠協(xié)調(diào)， 尤其是練習(xí)時(shí)背弓沒有做好。因此，在這節(jié)課上，這些將作為教學(xué)重點(diǎn)加以突破。三、教材分析：實(shí)心球是五年級體育考核項(xiàng)目之一。根據(jù)實(shí)心球技術(shù)的特點(diǎn)， 參加實(shí)心球練習(xí)可以全面的鍛煉身體，如上肢力量、腰腹力量、協(xié)調(diào)性等，使學(xué)生身體素質(zhì)全面的提高。第三課時(shí)主要內(nèi)容是背弓投擲實(shí)

3、心球，副教材是往返跑搬運(yùn)實(shí)心球接力賽。背弓投擲實(shí)心球的動作重點(diǎn)是人持球后后倒形成一個(gè)反弓形， 從而擴(kuò)大球出手前的加速距離。 加強(qiáng)背弓練習(xí)是為了提高實(shí)心球的出手速度， 使球投的更遠(yuǎn)， 是實(shí)心球投擲技術(shù)的關(guān)鍵之一。 它的動作難點(diǎn)是動作要協(xié)調(diào)、 快速。由于投擲練習(xí)運(yùn)動負(fù)荷低，我安排了往返跑搬運(yùn)實(shí)心球接力練習(xí)， 提升學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷， 使學(xué)生全面和諧的得到鍛煉。為此，根據(jù)學(xué)生情況和教材要求，特制定以下教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生明確背弓動作的意義；2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，進(jìn)一步鞏固持球動作，使60%以上的學(xué)生初步掌握背弓投擲動作，擴(kuò)大球出手前的加速距離；3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與實(shí)

4、心球?qū)W習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識。教學(xué)重點(diǎn)：針對第一二課時(shí)所表現(xiàn)出來的問題， 本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)為 “背弓動作”；教學(xué)難點(diǎn)：主要是背弓投擲實(shí)心球的動作協(xié)調(diào)、快速。四、教法學(xué)法：一是在教法上： 通過運(yùn)用幾種方法的融合， 來達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。 主要為利用游戲法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；采用講解法，講清背弓投擲預(yù)擺動作要點(diǎn)，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及意義；利用反復(fù)示范法，演示出背弓投擲動作技能要點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的背弓預(yù)擺投擲動作； 利用比賽法，檢測和鞏固學(xué)生的背弓技能，使學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)到背弓技能。二是在學(xué)法上： 一是學(xué)生采用觀察法， 看清教師演示的背弓預(yù)擺動作， 形成正確的背弓投擲動作的概

5、念； 二是利用反復(fù)練習(xí)法和合作學(xué)習(xí)法， 使學(xué)生相互學(xué)習(xí)背弓預(yù)擺動作， 不斷改進(jìn)動作質(zhì)量， 提高背弓預(yù)擺投擲技能， 培養(yǎng)學(xué)生的合作意識；三是采用自我展示法， 展示本節(jié)課所學(xué)習(xí)的背弓預(yù)擺投擲技能， 樹立自信心，使學(xué)生在愉快的氛圍中初步掌握背弓投擲技能。五、教學(xué)流程：我的教學(xué)流程設(shè)計(jì)為三個(gè)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。（一）準(zhǔn)備部分為三個(gè)小環(huán)節(jié)，用時(shí)9 分鐘左右：1、課堂常規(guī)：整隊(duì)、師生問好、宣布教學(xué)內(nèi)容。組織形式：學(xué)生成四列橫隊(duì)在籃球場中集合.目的：通過練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律教育，檢查學(xué)生身體、服飾狀況，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)。2、慢跑 +徒手操，學(xué)生練習(xí)4 分鐘 。組織形式：學(xué)生以小組為單位

6、依次跟著教師繞籃球場慢跑2 圈，然后在籃球場內(nèi)成四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開，和老師一起做5 節(jié)徒手操，分別是壓指運(yùn)動、伸展運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動和跳躍運(yùn)動，每節(jié)操4個(gè)8拍。目的：通過練習(xí)，預(yù)熱學(xué)生的身體，預(yù)防學(xué)生運(yùn)動損傷。3、游戲“挺胸過橋” ，學(xué)生練習(xí) 2 分鐘。組織形式：在籃球架間設(shè)一根可以升降的牛皮筋，學(xué)生成四列橫隊(duì)位于籃球場中，聽清游戲方法及要求， 然后散開自由選擇具有挑戰(zhàn)性的高度進(jìn)行挺胸過橋練習(xí)。目的：通過練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，鍛煉學(xué)生的腰腹力量和柔韌性，為更好的學(xué)習(xí)背弓投擲實(shí)心球動作做好鋪墊。( 二) 基本部分我安排了五個(gè)小環(huán)節(jié)，用時(shí)27 分鐘左右：1復(fù)習(xí)持球預(yù)擺，學(xué)生練習(xí)1 分

7、鐘 。組織形式：學(xué)生成四列橫隊(duì)迎面位于籃球場中線（牛皮筋）兩側(cè)，老師在中間演示空手持球預(yù)擺動作，并講清要點(diǎn)，然后指導(dǎo)學(xué)生按口令有節(jié)奏的練習(xí)。目的：通過練習(xí)，進(jìn)一步鞏固正確的持球動作；提高學(xué)生把握實(shí)心球出手高度能力。2背弓持球碰線，學(xué)生練習(xí)2 分鐘 。組織形式：學(xué)生成四列橫隊(duì)迎面位于籃球場中線（牛皮筋）兩側(cè)，教師先示范背弓持球碰線動作， 講清背弓動作的意義； 然后組織學(xué)生兩人一組， 一人站在距離中線 0.5 米左右的位子做持球背弓碰線動作。由于學(xué)生身高的不同， 要求學(xué)生用肩或大手臂去碰1.2 米高的牛皮筋，另一學(xué)生則觀察對方背弓動作并指出優(yōu)缺點(diǎn)，這樣互換角色進(jìn)行練習(xí)。目的：通過練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)

8、興趣，讓學(xué)生懂得背弓的意義；進(jìn)一步鞏固和完善持球預(yù)擺動作； 使學(xué)生初步形成背弓技能動作的概念； 培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)能力。3背弓擲球過線，學(xué)生練習(xí)3.5 分鐘 。組織形式：學(xué)生成兩列橫隊(duì)迎面位于距離籃球場中線 （牛皮筋）兩側(cè) 4 米處的橫線后，老師先組織學(xué)生整體有序的進(jìn)行背弓投擲實(shí)心球練習(xí)， 接著進(jìn)行學(xué)生自我展示練習(xí)，然后再進(jìn)行整體有序的背弓預(yù)擺投擲實(shí)心球練習(xí)，最后再小結(jié)，再練習(xí)。目的：通過練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，體驗(yàn)背弓與擲球遠(yuǎn)度的關(guān)系，逐步改進(jìn)背弓投擲技能；通過自我展示，樹立學(xué)生信心，明確自身努力方向。4、小組比賽，看誰得分高，學(xué)生練習(xí)1.5 分鐘 。組織形式：學(xué)生成兩列橫隊(duì)迎面位于距離籃

9、球場中線（牛皮筋）兩側(cè)3 米、3.5 米和 4 米的橫線后進(jìn)行投擲練習(xí)，學(xué)生練習(xí)時(shí)對面相對應(yīng)的學(xué)生當(dāng)裁判，看清球的落點(diǎn)得分，兩人比比誰的得分高。目的：通過比賽，檢測和改善學(xué)生學(xué)習(xí)背弓投擲實(shí)心球的效果。同時(shí)，讓學(xué)生展示自我，樹立信心，培養(yǎng)學(xué)生努力進(jìn)取的精神。5、游戲“搬運(yùn)炮彈” ，學(xué)生練習(xí) 1 分鐘 。組織形式：學(xué)生四人一組分別位于籃球場的9 個(gè)區(qū)進(jìn)行搬運(yùn)實(shí)心球接力比賽，比賽規(guī)則是：哪個(gè)小組最快按照要求完成任務(wù)就為優(yōu)勝小組。目的：通過比賽，提升學(xué)生的活動心率，激發(fā)學(xué)生的活動興趣，發(fā)展學(xué)生的快速往返跑能力， 培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。 同時(shí)也為學(xué)生提供了另一個(gè)展示速度的舞臺。（三）結(jié)束部分

10、也分為三個(gè)小環(huán)節(jié)，用時(shí)4 分鐘左右：1、放松練習(xí)，學(xué)生練習(xí)1 分鐘。組織形式：學(xué)生成四列橫隊(duì)在籃球場集合，兩人一組相互按摩。目的：學(xué)生通過相互按摩， 使緊張的肌肉得到充分的放松，使體能得到盡快的恢復(fù)。2、課堂評價(jià)。組織形式：學(xué)生四列橫隊(duì)在籃球場集合，學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)， 老師根據(jù)課堂情況進(jìn)行小結(jié)。目的：通過自我評價(jià)和教師評價(jià)， 使學(xué)生明確自身的優(yōu)缺點(diǎn)和今后努力方向。3、回收器材。組織形式：指定學(xué)生回收實(shí)心球等器材。目的：通過練習(xí)，保護(hù)好器材，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣。六、場地、器材本堂課的場地設(shè)計(jì)在一塊籃球場上，所用器材為牛皮筋1 根，軟式實(shí)心球20 個(gè)。通過教學(xué)，本堂課的練習(xí)密度在 40%左右。

11、學(xué)生出現(xiàn)高心率是在第 31 分鐘的快速往外跑后，心率為每分鐘 140 左右 ，整堂課平均心率每分鐘 110 左右，運(yùn)動負(fù)荷中等。七、教學(xué)特色整堂課以一只實(shí)心球?yàn)橹骶€，貫穿課的始終，它激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有效輔助了學(xué)生學(xué)習(xí)背弓投擲實(shí)心球動作，滿足了學(xué)生的不同需要， 為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)起到了很好的作用。附教案：學(xué)校班級教材內(nèi)容課時(shí)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)順序準(zhǔn)備部分橫村中心學(xué)校執(zhí)教教師俞有強(qiáng)五（ 1）班級人數(shù)36前拋實(shí)心球的背弓動作教學(xué)重點(diǎn)背弓動作第 3 課時(shí)教學(xué)難點(diǎn)動作協(xié)調(diào)、快速1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生明確背弓動作的意義。2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，進(jìn)一步鞏固持球動作，使60%以上的學(xué)生初步掌握背弓投擲動

12、作，擴(kuò)大球出手前的加速距離。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與實(shí)心球?qū)W習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識。組織、教法、學(xué)法與要求運(yùn)動量課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時(shí)間1、師生問好！1、教師指定地點(diǎn)集合。2、檢查學(xué)生狀況。2、做到靜、齊、快。3、宣布內(nèi)容及學(xué)習(xí)3、聽清活動內(nèi)容和要1、整隊(duì)目標(biāo)。求。4、組織形式：112、慢跑 +1、教師引導(dǎo)學(xué)生慢1、按照教師引導(dǎo)路線徒手操：跑并跑到指定地點(diǎn)。慢跑。1、壓指運(yùn)動2、教師示范并講解2、聽清活動要求。2、伸直運(yùn)動游戲要求。3、團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭取勝3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動3、組織學(xué)生練習(xí)。利。154、腹背運(yùn)動4、組織 ：4、動作到位，合節(jié)拍5、跳躍運(yùn)動1、教師講解游戲方1

13、、學(xué)生聽清游戲方法法、要求。及要求。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、指導(dǎo)學(xué)生游戲。2、挑戰(zhàn)自我，認(rèn)真練3、游戲：4、組織形式：習(xí)。挺胸過橋3、學(xué)生展示。4、相互學(xué)習(xí)1、教師示范講解持1、看清示范，聽清要球方法。領(lǐng)，認(rèn)真復(fù)習(xí)。2、組織學(xué)生練習(xí)。2、自我展示，相互學(xué)3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。習(xí)。4、組織形式：3、集體展示。1、復(fù)習(xí)持球預(yù)擺1、教師示范講解動1、看清動作，聽清要基作要點(diǎn)：持球于后腦領(lǐng)。本上方，腰腹做反弓2、反復(fù)練習(xí)。部形，雙腿彎曲，抬頭。 3、相互展示，相互指分2、背弓持球2、組織學(xué)生練習(xí)。導(dǎo)、糾正。碰線3、教師指導(dǎo)學(xué)生。4、體驗(yàn)成功，樹立自4、組織形式：信。1、教師示范，講解 1、看清動作，聽清要動

14、作要點(diǎn)：預(yù)擺 ( 雙 領(lǐng)。手持球于后腦上方，2、反復(fù)練習(xí)。腰腹做反弓形， 雙腿3、相互展示，相互指彎曲，抬頭。 ) 出手導(dǎo)、糾正。5315-20315-2055-1083、背弓擲球（動作連貫、快速。） 4、體驗(yàn)成功，樹立自過線2、組織學(xué)生練習(xí)。信。3、教師指導(dǎo)學(xué)生。4、組織形式：1、教師講解比賽方1、聽清比賽方法及要法及要求。求。4、看誰得分2、組織學(xué)生認(rèn)真練2、自信自強(qiáng)，力爭好高習(xí)。成績。6-863、組織形式：1、講清方法及要求。1、聽清游戲方法及要2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。求。5、游戲：“搬3、組織形式：2、自信自強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)2-33-5運(yùn)炮彈”作，力爭好成績 .1、教師講清按摩方法。2、組織學(xué)生放松。1、放松練3、組織形式：結(jié)習(xí)：學(xué)生相1、聽清按摩方法。12束互按摩2、相互友好放松。部分1、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，1、學(xué)生自我評價(jià)及相2、課堂評價(jià)鼓勵后進(jìn)生?；ピu價(jià)。122、明確努力方向。2、認(rèn)真聽講。3、回收器材3、組織學(xué)生回收器3、回收器材。材。場地1 個(gè)籃球場器材實(shí)心球 20 個(gè)，牛皮經(jīng) 1 根。制度說明制度是以 執(zhí)行力為保障的。 “制度”之所以可以對個(gè)人行為起到約束的作用，是以有效的執(zhí)行力為前提的，即有強(qiáng)制力保證其執(zhí)行和實(shí)施，否則制度的約束力將無