職業(yè)生涯規(guī)劃教案設(shè)計(jì)(1

1、實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)生涯教學(xué)目標(biāo)：1. 知識目標(biāo)：了解職業(yè)和職業(yè)生涯的內(nèi)涵，理解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃的特 點(diǎn)及進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。2. 能力目標(biāo)：運(yùn)用所學(xué)的職業(yè)和職業(yè)生涯的知識， 對實(shí)際生活中的典型事 例進(jìn)行分析的能力。3 情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過分析職業(yè)與人生，能夠正確、全面地 認(rèn)識自己，幫助學(xué)生基本形成正確的職業(yè)價(jià)值觀。教學(xué)重、難點(diǎn)：1. 教學(xué)重點(diǎn)：職業(yè)內(nèi)涵、職業(yè)與人生的關(guān)系。2. 教學(xué)難點(diǎn)：職業(yè)生涯的含義和特點(diǎn)。一、導(dǎo)語設(shè)計(jì)請你試著在一張白紙上，用簡單的文字寫出留在你記憶中鮮明的事件和 人物，展現(xiàn)你從小到大的生涯發(fā)展和轉(zhuǎn)變。和老師或同學(xué)們分享你的生涯故事， 一起討論下列問題：1. 發(fā)生的哪

2、些事讓你的生涯產(chǎn)生了改變？2. 有哪些人對你影響深遠(yuǎn)？3. 你是怎樣發(fā)生改變的？二、教學(xué)內(nèi)容（一）性格與職業(yè)1. 性格的定義：性格，即個(gè)人特質(zhì)，是個(gè)人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的 行為方式的總和。表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。一個(gè)較成熟的人，在各種行為 中總貫穿著一種典型的方式，這是經(jīng)常的，而不是偶然的，這就是性格。性格 是一個(gè)人油然產(chǎn)生并貫穿始終的思維、感覺或行為模式，是人最本能、最自然 的反應(yīng)。在別人面前有意識表現(xiàn)的行為特征只是一時(shí)的表象，不是性格。職業(yè)心理學(xué)的研究表明，性格影響著一個(gè)人對職業(yè)的適應(yīng)性，一定的性格 適于從事一定的職業(yè)。例如，樂群的人比較適合教師、社會工作者等職業(yè)；冷 靜的人比較適

3、合會計(jì)、科研人員等職業(yè)；理性的人適合工程師、技師等職業(yè)； 世故性高的人適合心理學(xué)家、商人等職業(yè)。如果自己的性格和職業(yè)的需要性格 相反，那么工作的時(shí)候會遇到很大的心理沖突，工作上成功的概率也會降低。 所以，在就業(yè)前，要認(rèn)識自己的性格。雖然每個(gè)人的性格部不能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)， 但卻可以根據(jù)自己的 職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。不同性格特征的人，對用人單位而言， 決定了每個(gè)員工的工作崗位和工作業(yè)績；對個(gè)人而言，決定著自己的事業(yè)能否 成功。認(rèn)識自己的性格有利于反省自己，提高自己的性格修養(yǎng)，使得自己更加 適應(yīng)職位，推動自己與周圍人的人際關(guān)系。因?yàn)槊總€(gè)人的性格都有積極和消極 兩個(gè)方面，根據(jù)木桶

4、原理，一個(gè)木桶中水面的高低取決于木桶壁上最低一個(gè)窟 窿的位置。所以，對人而言就是說每個(gè)人的短處也會限制他的發(fā)展，所以要補(bǔ) 短揚(yáng)長。2. 性格與職業(yè)發(fā)展案例欣賞：汪洋是某民族高校工商類專業(yè)的學(xué)生，欣喜和新奇的伴隨讓他感覺半學(xué)期 的時(shí)間過得很快，期末考試成績?nèi)珒?yōu)更是令他志得意滿，似錦前程伸手可觸。 學(xué)院工商類大二學(xué)生下期專業(yè)分流咨詢會， 好奇心驅(qū)使他近前咨詢，了解得知: 工商大類有會計(jì)學(xué)、財(cái)務(wù)管理、工商管理、人力資源管理四個(gè)專業(yè)，看上去這 些專業(yè)都很好，他向老師打聽哪個(gè)專業(yè)最好，老師答曰“適合你的才是最好的” 汪洋仍然在為不知道選擇哪個(gè)專業(yè)才與自己的興趣和性格適配，才有利于今后 的專業(yè)發(fā)展、職業(yè)成

5、功而煩惱。李丹大學(xué)所選專業(yè)是化學(xué)，學(xué)習(xí)刻苦，進(jìn)取心強(qiáng)。理工科女生本不多，像 她一樣成績優(yōu)異者更屈指可數(shù)，身為大三學(xué)生，她該拿的專業(yè)獎(jiǎng)項(xiàng)和該考的英 語、計(jì)算機(jī)等級證書一樣不落，以她的成績排名，畢業(yè)時(shí)學(xué)院保研應(yīng)該不成問 題，問題是家人更希望她考公務(wù)員，究竟是繼續(xù)深造讀研還是考公務(wù)員她有些 犯難。李丹清楚即使保研不成考研對她來說不是難事，但她清楚自己膽小內(nèi)向 不善交往處世，擔(dān)心自己這樣的性格即使研究生畢業(yè)在社會也混不開。在家人 建議下她也想先工作再讀研，通過找工作或準(zhǔn)備公務(wù)員考試等方式多接觸社會 進(jìn)而豐富自己，改善自己內(nèi)向的性格，提升個(gè)人語言表達(dá)和社交能力，可是她 的性格能有所改變嗎？我們該如何幫助

6、汪洋和李丹解決這兩個(gè)問題呢？一是，我們不懂該怎樣選擇適合自己個(gè)性特征的專業(yè)和職業(yè)；二是，有些人認(rèn)識到自己性格的有這樣那樣的劣勢和不足， 常對自己的性 格不滿，唯恐性格耽誤個(gè)人職業(yè)發(fā)展的前程，影響未來人生。案例欣賞：農(nóng)斌，民族大學(xué)會計(jì)學(xué)專業(yè)2008屆畢業(yè)生。全球金融危機(jī)波及中國，這 一年的大學(xué)生就業(yè)異常艱難，而農(nóng)斌卻幸運(yùn)地被某電力國企財(cái)務(wù)部門相中，工 作半年后他頻頻在QQ上告訴老師想換工作，透露自己對目前崗位的工資福利 待遇都很滿意，工作環(huán)境寬松，也無壓力。但就是這樣一份許多畢業(yè)生夢寐以 求的工作卻讓他感覺“不舒服” “不得勁兒”。農(nóng)斌打起精神繼續(xù)適應(yīng)半年， 發(fā)現(xiàn)自己實(shí)在難以堅(jiān)持下去，于 201

7、0年4月考入南方某外財(cái)務(wù)部門，雖然工 作比原來忙且壓力大，但他感覺人過得自在、充實(shí)，工作具有挑戰(zhàn)性更能體現(xiàn) 他的專業(yè)優(yōu)勢，發(fā)展前景好。許多初涉職場的大學(xué)生都有和農(nóng)斌一樣的職業(yè)經(jīng)歷，首份職業(yè)選擇更多的 是看重職業(yè)外在的價(jià)值條件，往往忽略了自己的個(gè)性需要，做自己不喜歡、不 擅長的事情，多半會像農(nóng)斌那樣，工作也做不好，沒有成就感。相反，一旦找 到能發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢的職業(yè)，工作起來就如魚得水，立刻就變得自信奮 發(fā)，也更容易出成績a由此可見，一個(gè)人的性格與職業(yè)選擇、成功有著密切的關(guān)系，性格影響著 一個(gè)人對職業(yè)的適應(yīng)性，每種性格都有其適合從事的對應(yīng)職業(yè)，不同的職業(yè)也 對人有不同的性格要求。因此，大學(xué)生

8、在做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要根據(jù)自己的性 格特點(diǎn)和職業(yè)對人的性格要求去選擇自己最易于適應(yīng)的職業(yè)，以期匹配。(1) 性格是個(gè)體人格中具有核心意義的部分，與職業(yè)息息相關(guān)。性格使一 個(gè)人更加偏愛某一種而不是另一種環(huán)境，由于性格的不同，每個(gè)人在對不同環(huán) 境的認(rèn)知過程中，也表現(xiàn)出不同的個(gè)性化風(fēng)格。從事與自己的性格不匹配的工 作，個(gè)人才能的發(fā)揮容易受到阻礙，并感覺“不對勁”。使一個(gè)人在某種職業(yè) 中獲得成功的性格，可能會讓你在另一職業(yè)中大受挫折。因此在職業(yè)選擇中， 應(yīng)盡可能充分考慮自己的個(gè)性特征與職業(yè)要求是否相適應(yīng)，從而在工作中獲得 獨(dú)特的滿足感充分發(fā)揮自身能力，利用個(gè)人資本，體驗(yàn)到更多快樂。(2) 職業(yè)發(fā)展上，

9、性格比能力更重要?，F(xiàn)在用人單位在選人上逐漸認(rèn)識到性 格的重要性并不低于個(gè)人能力。原因：能力不足，可以通過培訓(xùn)提高，但是一 個(gè)人的性格與崗位或崗位不吻合，要改變很困難。因此用人單位招聘新人時(shí)越 來越重視性格測驗(yàn)，甚至放在首位。只有性格與職業(yè)或崗位吻合，才能對其能 力進(jìn)行測驗(yàn)考查。所以職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，性格通常是重點(diǎn)要素。3. 職業(yè)性格探索課堂小測試一：在表格中選擇你更愿意接受或喜歡的一個(gè)，請考慮這些詞的含義而不是好聽與否選項(xiàng)你的選擇A.實(shí)際的B.理論的A.少許朋友B.許多朋友A.井井有條B.即興隨意A.想象出來的B.現(xiàn)實(shí)存在的A.溫暖的B.客觀的A.公正的B.熱情的A.建造B.發(fā)明A.安靜的B.好

10、交際的A.理論B.事實(shí)A.同情憐憫B(tài).邏輯法則A.分析B.感受A.理智多思B.細(xì)膩善感將選擇的詞組和在一起就是對你性格的簡單描述。你對自己的性格有初步的了解嗎?職業(yè)心理學(xué)的研究表明，不同的職業(yè)需要具有不同性格的從業(yè)者，某一類 職業(yè)工作能夠體現(xiàn)出某一類共同的職業(yè)性格。例如，敏感型的人，精神飽滿， 好動不好靜，辦事喜歡速戰(zhàn)速決，但行為常有盲目性，有時(shí)情緒不穩(wěn)定。這類 人適合的職業(yè)范圍包括運(yùn)動員、行政人員及一般性職業(yè)。情感型的人，感情豐富，喜怒哀樂溢于言表，不喜歡單調(diào)生活，喜歡刺激 愛感情用事，對新事物很有興趣。這類人適合的職業(yè)范圍包括演員、導(dǎo)游、活 動家、護(hù)理人員等。思考型的人，善于思考，邏輯思維

11、發(fā)達(dá)，有比較成熟的觀點(diǎn)，生活、工作 有規(guī)律，時(shí)間觀念強(qiáng)，重視調(diào)查研究的精確性，但有時(shí)思想僵化，缺乏靈活性。 這類人適合的職業(yè)船括工程師、教師、財(cái)務(wù)人員和數(shù)據(jù)處理人員等。想象型的人想象力豐富，憧憬未來，喜歡思考問題，有時(shí)行為劉板，不易 合群。適合的職業(yè)范圍包括科學(xué)工作者、技術(shù)研究人員、藝術(shù)工作者和作家等。性格無所謂好壞，關(guān)鍵看是否放對了地方，每一類性格都與之相適應(yīng)的職 業(yè)范圍。課堂小測驗(yàn)二：你在一張紙上或是書頁邊上，簽上自己的姓名，然后換一只手再簽一次。 大多數(shù)人在第一次簽名后會說“很自然”“簡單”“很快” “毫不費(fèi)勁” 但換用另一只手時(shí)卻發(fā)現(xiàn)“很慢” “別扭” “困難” “發(fā)酸” “很累” “

12、要 花很長時(shí)間” “花費(fèi)更多精力和心思”。用手的習(xí)慣可以很好地說明找到與性格匹配的職業(yè)的重要性。使用你慣用 的手時(shí)，你會感到舒適和自信；若強(qiáng)迫使用另一只手，這當(dāng)然可以拓展你的能 力，但卻絕先前那樣靈活自如，收到的效果當(dāng)然也就不那么令人滿意了。（二）興趣與職業(yè)1. 興趣的概念和影響興趣指對事物喜好或關(guān)切的情緒，指人們力求認(rèn)識某種事物和從事某項(xiàng) 活動的意識傾向。它表現(xiàn)為人們對某件事物、某項(xiàng)活動的選擇性態(tài)度和積極的 情緒反應(yīng)。大量研究表明：興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間 都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。因此職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將興趣作為自我探索的一個(gè)重 要方面，并研制出了多種量表來測量人們的職業(yè)興趣

13、；同時(shí)也是對職業(yè)進(jìn)行分 類的重要基礎(chǔ)，從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素。2. 興趣與職業(yè)發(fā)展興趣與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系表現(xiàn)如下幾個(gè)方面：（1）興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)。（2）興趣是提高工作效率、充分發(fā)揮才能的重要推力。（3）興趣是保證職業(yè)穩(wěn)定、促進(jìn)職場成功的重要因素。3. 興趣探索興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某 種職業(yè)聯(lián)系起來。并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣 也可以通過兼職、志愿活動、社團(tuán)活動、業(yè)余愛好等多種方式來表達(dá)。關(guān)鍵在 于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個(gè)人愛好的適度統(tǒng)一。職業(yè)興趣是以一定的素質(zhì)為前提，在生涯實(shí)踐過程中

14、逐漸發(fā)生和發(fā)展起 來的。它的形成與個(gè)人的個(gè)性、自身能力、實(shí)踐活動、客觀環(huán)境和所處的歷史 條件有著密切的關(guān)系，因此，職業(yè)規(guī)劃對興趣的探討不能孤立進(jìn)行，應(yīng)當(dāng)結(jié)合 個(gè)人的、家庭的、社會的因素來考慮。了解這些因素，有利于深入認(rèn)識自己，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)興趣的影響因素：（1）個(gè)人需要和個(gè)性：不管人的興趣是什么，都是以需要為前提和基礎(chǔ) 的，人們需要什么也就會對什么產(chǎn)生興趣。興趣是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，也 是在需要的基礎(chǔ)上發(fā)展的。興趣和愛好品味的高低會受一個(gè)人的個(gè)性特征優(yōu)劣 的影響。（2）個(gè)人認(rèn)識和情感：興趣不足是和個(gè)人的認(rèn)識及情感密切聯(lián)系著的。 如果一個(gè)人對某項(xiàng)事物沒有認(rèn)識，也就不會產(chǎn)生情感，因而也就不會

15、對它發(fā)生 興趣。同樣，如果一個(gè)人缺乏某種職業(yè)知識，或者根本不了解這種職業(yè)，那么 他就不可能對這種職業(yè)感興趣，在職業(yè)規(guī)劃時(shí)更不會考慮到。相反，認(rèn)識越深 刻，情感越豐富，興趣也就越深厚。（3）家庭環(huán)境：家庭環(huán)境的熏陶對其職業(yè)興趣的形成具有十分明顯的導(dǎo) 向作用。家庭因素對職業(yè)取向的影響主要體現(xiàn)在擇業(yè)趨同性與協(xié)商性等方面。（4）受教育程度：個(gè)人的受教育程度是影響職業(yè)興趣的重要因素。一般 個(gè)人學(xué)歷層次越高，接受職業(yè)培訓(xùn)的范圍越廣，其職業(yè)取向領(lǐng)域就越寬。（5）社會因素：興趣和愛好是受社會性制約的，不同的環(huán)境、不同的職 業(yè)、不同的文化層次的人，愛好都不一樣。其中，社會輿論對個(gè)人職業(yè)興趣的 影響主要體現(xiàn)在政府

16、政策導(dǎo)向、傳統(tǒng)文化、社會時(shí)尚等方面。（6）職業(yè)需求：職業(yè)需求是一定時(shí)期內(nèi)用人單位可提供的不同職業(yè)崗位 對從業(yè)人員的總需求量，是影響個(gè)人職業(yè)興趣的客觀因素。職業(yè)需求越多、類 別越廣，個(gè)人選擇職業(yè)的余地就越大。職業(yè)需求對個(gè)人的職業(yè)興趣具有一定的 導(dǎo)向性，在一定條件下，它可強(qiáng)化個(gè)人的職業(yè)選擇，或抑制個(gè)人不切實(shí)際的職 業(yè)取向，也可引導(dǎo)個(gè)人產(chǎn)生新的職業(yè)取向。(7) 年齡和時(shí)代的變化：年齡的變化和時(shí)代的變化也會對人的興趣產(chǎn)生 直接影響。就年齡方面來說，一個(gè)人興趣的中心隨著年齡的增長、知識的積累 在轉(zhuǎn)移。就時(shí)代來講，不同的時(shí)代，不同的物質(zhì)和文化條件也會對人興趣的變 化產(chǎn)生很大的影響。課堂小測試：下面介紹了六

17、個(gè)不同風(fēng)格的小島，假如你有機(jī)會去這些小島度假，你最想 去的哪個(gè)？可以按照喜歡程度選出三個(gè)。第一個(gè)是R島，這是個(gè)自然原始的島嶼。島上留有熱帶的原始植物，自 然生態(tài)保持得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動物園、植物固、水族館。島上居民以手 工見長，自己種植瓜果萊、修繕房屋、打造器物、制造機(jī)械。第二個(gè)是I島，該島與其他島嶼距離較遠(yuǎn)。島上人煙稀少，建筑物多僻 處一隅，平疇綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館、科學(xué)圖書館 等。島上居民喜歡思考、追求真知，喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理 學(xué)家等交流心得。第三個(gè)是A島，這是個(gè)美麗浪漫的島嶼島上到處都是美術(shù)館、音樂廳， 彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息，同時(shí)當(dāng)?shù)氐脑?/p>

18、住民還保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂和 繪畫，許多文藝年朋友都喜歡來這里找尋靈感。第四個(gè)是s島，這是個(gè)溫暖友善的島嶼，島上居民個(gè)性溫和、樂于助人， 社區(qū)自成一個(gè)密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，島上的教育系統(tǒng)也非常完善。第五個(gè)是E島，島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì) 高度發(fā)達(dá)，到處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理 人、政治家、律師等。第六個(gè)是C島，島上建筑十分現(xiàn)代化，具有進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的 戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善 于組織計(jì)劃。六個(gè)島嶼代表著六種典型的職業(yè)興趣類型：選擇R 3b的人：現(xiàn)實(shí)型(realistic)選擇I島的人：研

19、究型(investigarive)選擇A島的人：藝術(shù)型(artistlC)選擇S島的人：社會型(saciaL)選擇E島的人；企業(yè)型(enterpr_5ing)選擇C島的人：事務(wù)型(convcntional)在選擇職業(yè)生涯時(shí)，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，也需要 知道自己對哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結(jié)合起來考慮，才更有可能取 得職業(yè)生涯的成功。獲得諾貝爾物理獎(jiǎng)的華人丁肇中說過：“興趣比天才重要。”4. 霍蘭德興趣理論(1) 基本觀點(diǎn)：興趣研究最早始于第一次世界大戰(zhàn)期間，提出者是詹姆斯邁 納。影響力較大的是美國約翰霍普金斯大學(xué)，心理學(xué)教授、美國著名職業(yè)指導(dǎo) 專家霍蘭德(Holla

20、nd)的職業(yè)興趣理論。1959年霍蘭德首次提出了自己的職業(yè) 興趣理論。1973年，霍蘭德在他的名著做出職業(yè)選擇中：職業(yè)選擇是個(gè) 人人格在工作世界的反應(yīng)和延伸，即人們在工作選擇和經(jīng)驗(yàn)中表達(dá)自己的個(gè)人 興趣和價(jià)值，人格是決定一個(gè)人選擇何種職業(yè)的重要因素。霍蘭德提出人格類 型模式和職業(yè)類型模式應(yīng)相互配合，否則，人們難以在職業(yè)活動中獲得需要的 機(jī)會和激勵(lì)。(2 )興趣類型：霍蘭德認(rèn)為認(rèn)得人格類型、興趣與職業(yè)密切相關(guān)，興趣 是人們活動的巨大動力，可以提高人們的積極性，促使人們積極的、愉快的從 事該職業(yè)，職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關(guān)性。類型典型職業(yè)實(shí)用性(R) realistic園藝師、木匠、汽車修理

21、工、工程師、軍官、收益、足球教練研究型(i) investigative實(shí)驗(yàn)員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué) 家、工程設(shè)計(jì)師、大學(xué)教授等藝術(shù)型(A) artistic室內(nèi)裝演設(shè)計(jì)師、作家、編輯、音樂 家、攝影師、廚師、漫畫家、導(dǎo)演等社會性(S) social教師、牧師、輔導(dǎo)員社會工作者、心理咨詢師、護(hù)士等企業(yè)型(E) enterprising推銷員、政治家、企業(yè)經(jīng)理、：律師、電視制片人、保險(xiǎn)代理、營銷商等事務(wù)型(C) convention al會計(jì)師、銀行家、文字編輯、辦事員、稅務(wù)員、計(jì)算機(jī)操作員等(3 )六種類型間的相互關(guān)系A(chǔ).相鄰關(guān)系b. 相隔關(guān)系c. 相對關(guān)系(三)能力與職業(yè)1. 能力概述：

22、能力就是指順利完成某一活動所必需的主觀條件。能力是直 接影響活動效率，并使活動順利完成的個(gè)性心理特征。能力總是和人完成一定 的活動聯(lián)系在一起的。離開了具體活動既不能表現(xiàn)人的能力，也不能發(fā)展人的 能力。職業(yè)能力是人們從事某種職業(yè)的多種能力的綜合。例如：一位教師只具有 語言表達(dá)能力是不夠的，還必須具有對教學(xué)的組織和管理能力，對教材的理解 和使用能力，對教學(xué)問題和教學(xué)效果的分析、判斷能力等。如果說職業(yè)興趣或 許能決定一個(gè)人的擇業(yè)方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業(yè) 能力則能說明一個(gè)人在既定的職業(yè)方面是否能夠勝任，也能說明一個(gè)人在該職 業(yè)中取得成功的可能性。職業(yè)能力是多種能力的綜合，可以分

23、為一般職業(yè)能力、專業(yè)能力和職業(yè)綜 合能力。（1）一般職業(yè)能力：主要是指一般的學(xué)習(xí)能力、文字和語言運(yùn)用能力、 數(shù)學(xué)運(yùn)用能力、空間判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、 手眼協(xié)調(diào)能力等。此外，任何職業(yè)崗位的工作都需要與人打交道，因此，人際 交往能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力等。（2）專業(yè)能力：專業(yè)能力主要是指從事某一職業(yè)的專業(yè)能力。在求職過 程中，招聘方最關(guān)注的就是求職者是否具備勝任崗位工作的專業(yè)能力。例如： 你去應(yīng)聘教學(xué)工作崗位，對方最看重的你是否具備最基本的教學(xué)能力。（3）職業(yè)綜合能力國際上普遍注重培養(yǎng)的“關(guān)鍵能力”，主要包括四個(gè)方面。a. 跨職業(yè)的專業(yè)能力：一是運(yùn)用數(shù)學(xué)和測

24、量方法的能力；二是計(jì)算機(jī)應(yīng)用 能力；三是運(yùn)用外語解決技術(shù)問題和進(jìn)行交流的能力。b. 方法能力：一是信息收集和篩選能力；二是掌握制定工作計(jì)劃、獨(dú)立決 策和實(shí)施的能力；三是準(zhǔn)確的自我評價(jià)能力和接受他人評價(jià)的承受力，并能夠 從成敗經(jīng)歷中有效吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。c. 社會能力:主要指一個(gè)人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、人際交往和善于溝通的能力D.個(gè)人能力:一個(gè)人的社會責(zé)任心、誠信、職業(yè)道德、愛崗敬業(yè)等職業(yè)人 格等。2. 最受雇主歡迎的十種技能(2)專業(yè)技能(4)計(jì)算機(jī)編程技能(6)科學(xué)與數(shù)學(xué)技能(8)信息管理能力(10)商業(yè)管理能一個(gè)人掌握何種技能取決于他的興趣、能力和聰明程度，也取決于他所能 支配的資源以及制定的事業(yè)目

25、標(biāo)，擁有過硬技能的人有更多的工作機(jī)會。由于 經(jīng)濟(jì)發(fā)展前景不確定，掌握個(gè)人技能對事業(yè)發(fā)展尤為重要。下面列舉了美國勞 工部公布的最受雇主歡迎的十種技能，供大家參考：解決問題的能力溝通能力(團(tuán)隊(duì)合作)(5 )培訓(xùn)技能(7)理財(cái)能力(9)外語交際能力3. 職業(yè)能力探索能力按其獲得的方式(先天具有和后天獲得)可分為能力傾向和技能。活中個(gè)人能力是能力傾向和技能綜合作用的結(jié)果。 其中能力傾向是與生俱來的、 天賦的特殊才能，如音樂，運(yùn)動能力等.也可以理解潛能。技能(skill)是經(jīng)過后天學(xué)習(xí)和練習(xí)培養(yǎng)而形成的能力，如閱讀能力、人際交往能力、表達(dá)能力等。技能包括專業(yè)知識技能、自我管理技能以及可遷移技 能（通用技

26、能）。（1 ）能力傾向：具有不同能力傾向的人其適合的工作是不同的，不同的 職業(yè)對能力的具體要求也有所不同。 一般來說，能力傾向包括書面理解與表達(dá)、 口頭言語、思維流暢和原創(chuàng)性、問題敏感性、邏輯思維能力、工作條理性、數(shù) 學(xué)能力、人際溝通和知覺、空問想象能力、注意力集中和分配十種。（2 ）專業(yè)知識技能： 專業(yè)知識技能是通過教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別 的知識和能力，也就是個(gè)人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識，一般用名詞來表示。 專業(yè)知識技能不可遷移，需要經(jīng)過有意識的、專門的學(xué)習(xí)。知識技能并非只有 通過正式的專業(yè)教育才能獲得，參加課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班、專業(yè)會議、講座、探 討會、自學(xué)、資格認(rèn)證考試、愛好、娛樂休閑

27、、社會實(shí)踐、社團(tuán)活動都可以提 升。課堂小測驗(yàn)：你有哪些知識技能？對下面的經(jīng)歷進(jìn)行分析，盡可能全面地列出你所掌握的知識技能， 再從中 分別挑選出你自己感覺比較精通的和你在工作中應(yīng)用或希望應(yīng)用的知識技能， 最后排列出對你來說最重要的五項(xiàng)知識技能。a. 在學(xué)校課程中學(xué)到的，如英語、地理等 b. 在工作（包括兼職和暑期工作）中學(xué)到的，如電腦制圖等 c. 在課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班學(xué)到的，如繪畫等 d. 從志愿者工作中學(xué)到的，如接待禮儀等 e. 從愛好、娛樂休閑、社團(tuán)活動、家庭職責(zé)中學(xué)到的，如攝影等一f. 通過閱讀、看電視、聽磁帶、請家教等方式學(xué)到的，如鋼琴演奏等 g. 請家人和同學(xué)幫助你回憶你在校內(nèi)外都學(xué)習(xí)過

28、一些什么專業(yè)知識（不管 程度如何）。在小組中，每人輪流說出一樣自己具備而別人還沒有說過的專業(yè)知識技能。我尚不具備但希望擁有的知識技能：（可以通過什么樣的途徑來獲得這些 知識）（3）自我管理技能課堂小測試：我愿意與 的人共事？誠實(shí)正直自信開朗合作耐心細(xì)致慎重認(rèn)真負(fù)責(zé)可靠靈活幽默 友好真誠熱情投入高效冷靜嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)積極主動豪爽勇敢忠誠直爽 現(xiàn)實(shí)執(zhí)著機(jī)靈感性善良大度堅(jiān)強(qiáng)隨和聰明穩(wěn)重樂觀樸實(shí)淵博機(jī) 智敏捷活潑 敏銳公正寬容勤奮鎮(zhèn)定坦率慷慨清晰明智堅(jiān)定樂觀 親切好奇果斷獨(dú)立成熟謙虛理性周詳客觀平和有刨意 有激情 有 遠(yuǎn)見有抱負(fù)有條理想象力豐富善于現(xiàn)察堅(jiān)忍不拔足智多謀精力 旺盛頭腦開放多才多藝彬彬有禮善解人

29、意吃苦耐勞a.參考自我管理技能詞匯表，看看其中哪些詞匯能夠描述你的自我管 理技能。B.列出你愿意與之共事的人的特質(zhì)，并在小組中討論，看看大家最重視的 特質(zhì)都有哪些。c.請思考：我是這樣的人嗎？符合大家所描述的理想同事嗎？（3）可遷移技能又稱為通用技能。遷移技能可從生活中的方方面面，特別是工作之外得到 發(fā)展，并遷移應(yīng)用于不同工作中，是個(gè)人最能持續(xù)運(yùn)用和最能夠依靠的技能， 隨工作經(jīng)驗(yàn)和工作閱歷的增加不斷發(fā)展?？蛇w移技能包括溝通技能、解決問題或批判性思維技能、人際關(guān)系技能、組織技能以及研究技能等。課堂小測試：撰寫成就故事寫下生活中令你有成就感的具體事件， 然后對其進(jìn)行分析，看看你在其中 使用了那些技

30、能(尤其是可遷移技能)。(1) 寫出10個(gè)成就故事。 只要符合以下兩條標(biāo)準(zhǔn)，就可以被視為“成就”：你喜歡做這件事時(shí)體 驗(yàn)到的感受；你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪。 在撰寫成就故事時(shí)，每一個(gè)故事都應(yīng)當(dāng)包含以下要素：a.你想達(dá)到的目標(biāo)，即需要完成的事情。b 面臨的障礙、限制、困難。c你的具體行動步驟：你是如何一步步克服障礙、達(dá)成目標(biāo)的？d 對結(jié)果的描述；你取得了什么成就？e.對結(jié)果的量化評估：可以證明你成就的任何衡量方法或數(shù)量。(2) 和組員交流分享自己的成就故事。(3) 分析討論成就故事中是否有重復(fù)出現(xiàn)的技能。(4) 將這些技能按優(yōu)先次序加以排列。(5) 歸納整理自己的可遷移技能。三、課堂小結(jié)尺

31、有所短，寸有所長，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的素質(zhì)和能力，從多元化的價(jià) 值觀視角孰優(yōu)孰劣無法輕易斷定。而個(gè)人的價(jià)值需他在創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益的活動中 所起作用來體現(xiàn)，在效益杠桿的衡量下，個(gè)人的素質(zhì)和能力就顯現(xiàn)出優(yōu)劣。個(gè) 人的競爭力不僅取決于你的素質(zhì)和能力本身，企業(yè)對特別符合自身效益的人才 需求起著重作用。個(gè)人的核心競爭力，關(guān)鍵的是素質(zhì)和能力的稀缺性。在人力 資源諸多要素中，隨著教育水平的提高，學(xué)歷文憑、專業(yè)技能的重要性在逐漸 下降，相反，支撐著專業(yè)素養(yǎng)能發(fā)揮的職業(yè)素養(yǎng)越來越成為決定性的因素。對于有志成為生產(chǎn)管理者的大學(xué)生來講，除了專業(yè)技能外，還應(yīng)該掌握管 理的技能溝通的技能、激勵(lì)的技能、會議的技能、寫作的技能

32、以及處理人際關(guān) 系的技能等，明確目的后，要多學(xué)習(xí)和借鑒國內(nèi)外先進(jìn)的方法和經(jīng)驗(yàn)，把握好 個(gè)技能與整體技能的關(guān)系，然后再有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行復(fù)雜練習(xí)，從而逐步 提高作為管理者的整體技能水平。職業(yè)認(rèn)知一、導(dǎo)語設(shè)計(jì)唐朝貞觀年間，長安城西的一家磨坊里，有一匹馬和一頭驢。它們是好朋 友，馬在外面運(yùn)輸貨物，驢在屋里推磨。貞觀三年，這匹馬被玄奘大師選中出 發(fā)經(jīng)過西域前往印度取經(jīng)。17年后這匹馬馱著佛經(jīng)回到長安。老馬談到這次旅 行的經(jīng)歷：浩瀚無邊的沙漠、高入云霄的山嶺、凌峰的冰雪那種神話般的境 界，使驢聽了大為驚異，驢驚嘆道：你有那么豐富的見聞，那么傳奇的經(jīng)歷， 我連想都不敢想?！捌鋵?shí)”老馬說，“我們跨過的的距

33、離大體是相等的，當(dāng)我 向西域前進(jìn)的時(shí)候，你一步也沒停止，不同的是，我同玄奘大師有個(gè)遙遠(yuǎn)的、目 標(biāo)、按照始終如一的方向前進(jìn)，所以我們打開一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了 眼睛，一生圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘的天地?！彼匀说穆殬I(yè)選擇往往帶有很大的偶然性，自己起初也不知道自己這輩子 該干嘛。二、教學(xué)內(nèi)容：（一）職業(yè)的定義：職業(yè)是指具備勞動能力的個(gè)體，運(yùn)用自身的知識、技能 與態(tài)度，從事社會生產(chǎn)服務(wù)，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富與精神財(cái)富，并獲取合理的 個(gè)人報(bào)酬，以滿足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動。首先，社會生產(chǎn)力的發(fā)展引起的社會分工的變化決定和制約著職業(yè)的發(fā)展 和變化。歷史上三次社會大分工的出現(xiàn)都

34、引起了職業(yè)分工的變化。其次，社會經(jīng)濟(jì)因素是直接制約和影響職業(yè)變化的重要因素。社會政治制 度、宗教、文化、經(jīng)濟(jì)發(fā)展等諸多因素都會帶來許多職業(yè)的興衰。職業(yè)的四層含義：第一，強(qiáng)調(diào)社會分工第二，強(qiáng)調(diào)利用專門的知識和技能第三，強(qiáng)調(diào)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲得合理報(bào)酬第四，強(qiáng)調(diào)物質(zhì)生活來源，并涉及滿足精神生活（二）職業(yè)、產(chǎn)業(yè)和行業(yè)的區(qū)別1. 產(chǎn)業(yè)：所謂產(chǎn)業(yè)，是指不向的國民經(jīng)濟(jì)部門，即由于社會勞動分工而獨(dú) 立出來的專門從事某一類別生產(chǎn)經(jīng)營活動的單位的總和。第一產(chǎn)業(yè)農(nóng)業(yè)，包括種植業(yè)、林業(yè)、畜牧業(yè)、漁業(yè)等。農(nóng)業(yè)是國民經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)，是人類糧食和其他生活資料的來源，也是許多工業(yè)原料提供者。第二產(chǎn)業(yè)一一工業(yè)、建筑業(yè)。工

35、業(yè)包括冶金、煤炭、石油、機(jī)械、電子、紡織、化工、食品等，是采掘自然資源和對原材料進(jìn)行加工的物資生產(chǎn)部門； 建筑業(yè)則是從事建筑和安裝工程施工的杜會生產(chǎn)部門。第二產(chǎn)業(yè)是國民經(jīng)濟(jì)的 支柱，其中工業(yè)在許多國家的國民經(jīng)濟(jì)中都起著主導(dǎo)作用。第三產(chǎn)業(yè)一一除第一、二產(chǎn)業(yè)以外的流通和服務(wù)類產(chǎn)業(yè)部門。2行業(yè)：是根據(jù)生產(chǎn)（工作）單位所生產(chǎn)的物品或提供的服務(wù)的不同而劃 分的，它表示了就業(yè)者所在單位的性質(zhì)。如：企事業(yè)單位、機(jī)關(guān)團(tuán)體，、個(gè)體 從業(yè)人員所從事的生產(chǎn)或其他礎(chǔ)會經(jīng)濟(jì)活動。（三）職業(yè)的特征1. 社會性：職業(yè)是社會分工的產(chǎn)物，每一種職業(yè)都體現(xiàn)了社會分工的細(xì)化, 社會成員在一定的社會職業(yè)崗位上為社會整體做貢獻(xiàn)。不同的

36、職業(yè)承擔(dān)著不同 的社會責(zé)任，不同的職業(yè)人應(yīng)當(dāng)了解自己承擔(dān)的職業(yè)角色，完成自己的使命。2. 經(jīng)濟(jì)性：職業(yè)活動的最基本的目的是獲得謀生的經(jīng)濟(jì)來源。3. 技術(shù)性：沒有無技術(shù)的職業(yè)！求職前問自己三個(gè)問題：它要什么？你準(zhǔn)備從事的職業(yè)對你提出了什么技術(shù)要求？你有什么？自己是否能夠勝任這個(gè)工作？還差什么？怎么辦？你如何才能達(dá)到勝任的資格？4. 穩(wěn)定性：醫(yī)生可以換醫(yī)院，但是職業(yè)并沒有變。職業(yè)的穩(wěn)定性是相對的，一一在職業(yè)的生命周期內(nèi)是穩(wěn)定的；隨著社會 的發(fā)展，會不斷誕生新的職業(yè)，淘汰老的職業(yè)。5. 群體性：要有一定數(shù)量的從業(yè)人員共同工作；在共同工作中體現(xiàn)出協(xié)作關(guān)系；在共同工作中產(chǎn)生了人際關(guān)系。為什么在求職面試的

37、時(shí)候，要考察應(yīng)聘者的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際溝通能力？就是因?yàn)?，群體性是任何職業(yè)的基本特性。6. 規(guī)范性（合法性）：任何職業(yè)，都有一定的職業(yè)規(guī)范要求，比如：操作 流程、職業(yè)道德，等等。同時(shí)，任何職業(yè)，都要遵守法律規(guī)范的要求。此外，還有職位性、產(chǎn)業(yè)性、行業(yè)性、時(shí)空性等。（四）職業(yè)的分類職業(yè)分類就是運(yùn)用一定的科學(xué)方法，通過對社會就業(yè)人員所從事的各類職 業(yè)進(jìn)行分析和研究，按照不同職業(yè)的性質(zhì)和活動方式、技術(shù)要求及管理范圍進(jìn) 行系統(tǒng)劃分和歸類，以達(dá)到勞動力素質(zhì)與職業(yè)要求相適應(yīng)的活動過程。1國外職業(yè)分類情況（1）按職業(yè)組群和專業(yè)等級進(jìn)行分類：八大專業(yè)組群和六個(gè)專業(yè)等級。（2 ）按腦力勞動和體力勞動的性質(zhì)、層次進(jìn)

38、行分類：白領(lǐng)和藍(lán)領(lǐng)。 （等級）（3）按心理的個(gè)別差異分類：霍蘭德人職匹配理論。職業(yè)指導(dǎo)領(lǐng)域分類。職業(yè)指導(dǎo)領(lǐng)域最常用的分類方法，霍蘭德 （Holla nd） 的“職業(yè)環(huán)境分類”。著名的生涯輔導(dǎo)理論家霍蘭德在 20世紀(jì)70年代提出了 將大多數(shù)人的職業(yè)興趣分為六種類型，即實(shí)用型 （Realistictype，簡稱R）、研 究型（Investigative type ，簡稱 I）、藝術(shù)型（Artistic type ，簡稱 A）、社會型 （Social type，簡稱 S）、企業(yè)型（Enterprising type ，簡稱 E）、事務(wù)型（Conventional type ，簡稱 C）。通過“霍蘭德

39、代碼” （Holland code），尋找典 型職業(yè)。（4 ）依據(jù)各職業(yè)的主要職責(zé)或“從事的工作”進(jìn)行分類。是許多國家的職文檔業(yè)分類方法，也是國際標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)分類的方法。1958年國際勞工組織的工作一國際勞工局頒布了第一部國際標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)分類，它成為各國編制職業(yè)分類 的依據(jù)和各國間交流的標(biāo)準(zhǔn)。該分類包括 8個(gè)大類、83個(gè)小類、284個(gè)細(xì)類, 共1056個(gè)職業(yè)項(xiàng)目，總共列出1881個(gè)職業(yè)。其中八大類是：a. 專家、技術(shù)人員及有關(guān)工作者；b. 政府官員和企業(yè)經(jīng)理；c. 事務(wù)工作者和有關(guān)工作者；d. 銷售工作者；e. 服務(wù)工作者；f. 農(nóng)業(yè)、牧業(yè)、林業(yè)工作者和漁民、獵人；g. 生產(chǎn)和有關(guān)工作者、運(yùn)輸設(shè)備操作

40、者和勞動者h(yuǎn). 不能按職業(yè)分類的勞動者。2. 國內(nèi)職業(yè)分類情況（1）粗分三大產(chǎn)業(yè)：第一產(chǎn)業(yè)、第二產(chǎn)業(yè)和第三產(chǎn)業(yè)。（2 ）細(xì)分若干門類：我國國家職業(yè)分類，2000年 中華人民共和國職業(yè)分類大典確定我國 職業(yè)分類結(jié)構(gòu)包括四個(gè)層次，即大類、中類、小類和細(xì)類，依次體現(xiàn)由粗到細(xì) 的職業(yè)類別。細(xì)類作為我國職業(yè)分類結(jié)構(gòu)中最基本類別，即職業(yè)。該大典將我 國職業(yè)劃分為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類（職業(yè)）。每 大類的名稱如下：第一大類：國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人第二大類：專業(yè)技術(shù)人員第二大類：辦事人貝和有關(guān)人貝第四大類：商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員第五大類：農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員第

41、六大類：生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員第七大類：軍人第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員（五）職業(yè)的功能1.提升個(gè)人能力2塑造性格和培養(yǎng)興趣3. 改變個(gè)人及其家庭的社會地位4. 影響人們的生活方式5. 推動人類社會的進(jìn)步（六）影響職業(yè)發(fā)展的因素1. 社會分工的發(fā)展和變化決定和制約著職業(yè)的發(fā)展和變化。2. 經(jīng)濟(jì)發(fā)展對職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。3. 科技進(jìn)步給職業(yè)發(fā)展帶來巨大沖擊。（七）中國職業(yè)的發(fā)展趨勢1. 一批舊的職業(yè)已經(jīng)或正在消失電報(bào)員修鋼筆打蜂窩煤鉛字制版工 公交售票員2. 市場需求不斷催生出新崗位陪聊陪玩點(diǎn)菜職業(yè)伴娘 網(wǎng)上開店 短信寫手3. 老職業(yè)重新崛起：拍賣師典當(dāng)師（八）21世紀(jì)職業(yè)發(fā)展

42、的特點(diǎn)和趨勢1. 職業(yè)發(fā)展的特點(diǎn)：（1）由單一基礎(chǔ)向跨專業(yè)、復(fù)合型轉(zhuǎn)化（2 ）由封閉型向開放型轉(zhuǎn)化（3 ）由傳統(tǒng)工藝型向信息化、智能型轉(zhuǎn)化（4）由繼承型向知識創(chuàng)新型轉(zhuǎn)化（5 ）第三產(chǎn)業(yè)、社會服務(wù)業(yè)發(fā)展壯大2.21世紀(jì)職業(yè)發(fā)展的趨勢（1）職業(yè)要求不斷的更新（2 ）永久性職業(yè)減少（3）專業(yè)化的職業(yè)教育越來越重要。三、職業(yè)的認(rèn)識1. 人的職業(yè)里程0-14歲15-25歲 25-45歲 45-65歲 65歲以上職業(yè)意識出現(xiàn) 確定職業(yè)目標(biāo) 發(fā)展職業(yè) 維持鞏固職業(yè)成就退出2. 新增職業(yè)不斷出現(xiàn)：人力資源與社會保障部自2004年8月建立新職業(yè)信息發(fā)布制度以來，到2007年底已經(jīng)發(fā)布了 10批共106個(gè)新職業(yè)的

43、信息， 其中已完成國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)制定的 88個(gè)對于大多數(shù)人來說，每個(gè)人都會有數(shù) 種職業(yè)適合于自己。調(diào)查表明，各個(gè)經(jīng)濟(jì)收入階層和各種行業(yè)領(lǐng)域都有熱愛自 己工作的許多人。3. 沒有哪一種工作能夠完全滿足你所有的需要。所有工作都有其局限性和 令人失望之處。你需要通過其它活動來平衡你的生活，才有可能感覺到完滿。工作市場和經(jīng)濟(jì)形勢都時(shí)常發(fā)生變化，甚至是急劇的變化。有的行業(yè)在目前可 能充滿了機(jī)會，但卻會在數(shù)年內(nèi)飽和甚至消失。4. 變化是生活的一部分。我們的決定很能不會持續(xù)一生，而是需要不斷調(diào) 整和變化才能保持滿意感。我們需要學(xué)會如何應(yīng)對工作的變動，而不是如何去 避免它。5. 面對現(xiàn)狀，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著：明確

44、自己的職業(yè)規(guī)劃，及早做好面對工 作世界的準(zhǔn)備；多一些實(shí)踐探索，增加對工作世界的體驗(yàn)和認(rèn)識；調(diào)整心態(tài)， 意識到非理想就業(yè)的可能性，減少遭遇就業(yè)不理想時(shí)所受到的沖擊；從生涯發(fā) 展的角度看待非理想就業(yè)，把其看作是學(xué)習(xí)新技能、積累更多工作經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。四、職位、工作和職業(yè)的區(qū)別職位：所謂職位是指一個(gè)組織中，個(gè)人所從事的一組任務(wù)，是由一系列重 復(fù)出現(xiàn)或持續(xù)進(jìn)行的任務(wù)相伴隨的一個(gè)工作單元。 口： XX學(xué)校的英語教師。工作：在一定特定的組織中，由一個(gè)或多個(gè)具有一些相似特征的人所從事 的帶薪職位。如：英語教師職業(yè)：所謂職業(yè)是指從業(yè)人員為獲取主要生活來源所從事的社會工作類 別。如：教師。目標(biāo)制定一、導(dǎo)語設(shè)計(jì)哈佛大

45、學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。調(diào)查的對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27%的人，沒有目標(biāo)：60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標(biāo)； 3%的人，有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)。以后的 25年，他們開始了自己的職業(yè)生涯。25年后再次對這群學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)： 3%的人有清晰且長期的目 標(biāo)，25年來他們從未改變過目標(biāo)，總是都朝著同一個(gè)方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士， 他們中不乏創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、 社會精英。10%的人有清晰的短期目標(biāo)，這些人大都生活在社會的中上層。他們的共同特點(diǎn)是：不斷完成預(yù)定的短期目標(biāo)，生

46、活狀態(tài)步步上升，25年后，他們成為了各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。60%的人目標(biāo)模糊，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績， 幾乎都生活在社會的中下層。剩下的27%，是那些25年來都沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活過的很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。結(jié)論：目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向作用。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇 什么樣的目標(biāo)，就會有什么樣的成就，就會有什么樣的人生。二、教學(xué)內(nèi)容(一)大學(xué)生活學(xué)業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容1. 一年級學(xué)業(yè)規(guī)劃(I) 熟悉校園環(huán)境，調(diào)整心理狀態(tài)，與同學(xué)建立融洽的關(guān)系，

47、盡快適應(yīng)大學(xué) 學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變；了解專業(yè)課程學(xué)習(xí)的教學(xué)培養(yǎng)計(jì)劃和目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)方向；(3) 了解大學(xué)階段學(xué)習(xí)方式和途徑，充分利用學(xué)校學(xué)習(xí)資源；(4) 樹立以學(xué)習(xí)為主的中心觀念，努力學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識；(5) 閱讀和職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃有關(guān)的書籍，了解職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的必 要性，增強(qiáng)自己的職業(yè)規(guī)劃意識；(6) 初步了解所學(xué)專業(yè)就業(yè)、專升本情況，初步探索與專業(yè)關(guān)聯(lián)度較高的職業(yè)發(fā)展情況；(7) 制定適合自己的學(xué)期學(xué)業(yè)規(guī)劃書；(8) 學(xué)年末，對自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃進(jìn)行總結(jié)、評估。(9 )發(fā)現(xiàn)自己的興趣，有意識養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。2. 二年級學(xué)業(yè)規(guī)劃(1) 制定大學(xué)二年級的學(xué)業(yè)規(guī)劃；(2) 繼續(xù)深入學(xué)好專業(yè)

48、知識；(3) 爭取通過全國大學(xué)英語等級考試和計(jì)算機(jī)等級考試，熟練操作計(jì)算機(jī)；(4) 向老師、學(xué)長虛心請教，請他們給自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃提出寶貴意見；(5) 充分利用圖書館、電子閱覽室等形式進(jìn)行知識積累，豐富知識結(jié)構(gòu)；(6) 積極參加學(xué)術(shù)科技競賽活動，提升自己的專業(yè)研究水平；(7) 繼續(xù)探索自我，禾U用各種方式和手段了解自己的興趣、性格和特長。從 而根據(jù)自身的特點(diǎn)、夕卜界的情況和自己所學(xué)的專業(yè)來明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo);(8) 加強(qiáng)了解與自己職業(yè)方向相關(guān)的情況，選修相關(guān)課程，增加知識積累；(9) 參加職業(yè)培訓(xùn)，提升有針對性的能力；(10) 對學(xué)業(yè)規(guī)劃進(jìn)行總結(jié)、評估、反饋和修正。3. 三年級學(xué)業(yè)規(guī)劃內(nèi)容(

49、1) 完成畢業(yè)論文設(shè)計(jì)，順利實(shí)現(xiàn)畢業(yè)；(2) 選擇就業(yè)的同學(xué)要學(xué)習(xí)求職技巧，學(xué)會制作簡歷、撰寫求職信，了解面 試求職技巧；(3) 選擇專升本的同學(xué)要做好專升本考試的相關(guān)知識準(zhǔn)備；選擇創(chuàng)業(yè)的同學(xué)要了解學(xué)習(xí)相關(guān)就業(yè)創(chuàng)業(yè)知識、政策；（5）選擇出國的同學(xué)要了解學(xué)習(xí)出國相關(guān)知識、政策；（6）對大學(xué)三年的學(xué)業(yè)規(guī)劃進(jìn)行合理總結(jié)和評估.（二）計(jì)劃制定的原則specific:目標(biāo)要具體。劉易斯沃克的故事Measurable :可以數(shù)量化。中餐與麥當(dāng)勞Atta in able:可以達(dá)到的。摘跳起來夠的著的果實(shí)Releva nt :目標(biāo)之間相關(guān)。Time-bou nd:確切的時(shí)間表（三）目標(biāo)制定的方法1. 要有一個(gè)

50、長遠(yuǎn)而清晰的目標(biāo)2. 使用倒序的方法，將其劃分為不同的階段女口：大學(xué)生活階段、職業(yè)發(fā)展階段：每一階段都是下一階段的準(zhǔn)備；分段 實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。3. 使階段性的目標(biāo)可操作并可衡量越是長遠(yuǎn)的目標(biāo)越是具有戰(zhàn)略性， 越是宏觀；越是近期的目標(biāo)，越是要詳 盡具體；偏重戰(zhàn)術(shù)性的的措施；目標(biāo)的劃分按照時(shí)間劃分：人生、長期、中期，近期；按照性質(zhì)劃分：內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)，外職業(yè)生涯目標(biāo)；內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)：觀念、知識、能力、心理素質(zhì)；外職業(yè)生涯目標(biāo)：職務(wù)、經(jīng)濟(jì)，其它）4. 設(shè)置一個(gè)時(shí)間表（四）目標(biāo)制定應(yīng)考慮的因素1. 符合社會與組織需求2. 適合自身的實(shí)際和特點(diǎn)3具有一定的、可應(yīng)對的挑戰(zhàn)性4. 同一時(shí)期目標(biāo)要主次分明（邊際效

51、益最大化原則和輕重緩急原則）5. 職業(yè)發(fā)展目標(biāo)要與生活目標(biāo)結(jié)合（五）計(jì)劃的格式計(jì)劃的格式一般包括標(biāo)題、正文和落款事項(xiàng)。1標(biāo)題，一般有以下三種寫法：（1）完整式標(biāo)題。一般包含單位名稱、時(shí)限、內(nèi)容和文種。如：浙江省財(cái) 政廳2006年工作設(shè)想。（2）省略的標(biāo)題。可以省略其中一項(xiàng)或兩項(xiàng)。（3）文章式標(biāo)題。概括文章的主旨。2. 正文。一般包括前言、主體和結(jié)尾三個(gè)部分。（1）前言。主要是對基本情況的分析，或?qū)τ?jì)劃的概括說明，依據(jù)什么 方針、政策以及上級的什么指示精神，完成任務(wù)的主客觀條件怎么樣，制訂這 個(gè)計(jì)劃要達(dá)到什么的，完成計(jì)劃指標(biāo)有什么意義。（2）主體。即計(jì)劃的三要素：目標(biāo)（做什么）、措施（怎么做）和

52、步驟 （分幾步做完）?！坝?jì)劃三要素”繁簡可以不同，但缺一不可。主體的表述方式常用的有綜述式、條文式、表格式、交錯(cuò)式等幾種。（3）結(jié)尾。可以展望計(jì)劃實(shí)現(xiàn)的情景給人以鼓舞，也可以提出總的希望 或者號召。3. 落款。署名和日期。若標(biāo)題中已寫明制定單位，那么落款中署名就可以 省去。詳細(xì)模板如下：標(biāo)題：制定者+期限+內(nèi)容+文種正文：內(nèi)容三要素：目標(biāo)、措施、步驟1目標(biāo)和依據(jù)：為啥做，依據(jù)什么做，能不能做2. 目標(biāo)和任務(wù)：做什么，做到什么程度3. 步驟和措施：怎么做，什么 時(shí)候做完3. 結(jié)尾：執(zhí)行要求，希望，號召落款：單位（個(gè)人）+日期（六）案例分析（略）三、大學(xué)生社會實(shí)踐（一）校園內(nèi)社會實(shí)踐活動1. 大學(xué)

53、社團(tuán)2.團(tuán)學(xué)組織（二）校園外社會實(shí)踐活動1. 專業(yè)實(shí)踐2.社會調(diào)查3.志愿者服務(wù)4.勤工助學(xué)5.公益勞動四、思考與練習(xí)：擬寫本學(xué)期計(jì)劃五、小結(jié)某大學(xué)流傳過這樣的一段話：曾經(jīng)有一段美好的大學(xué)生活擺在我的面前， 可惜我沒有珍惜。等到虛度后才追悔莫及，人世間最痛苦的事情莫過于此！如 果上天能夠再給我一次上大學(xué)的機(jī)會，我會對大學(xué)生活說三個(gè)字：“規(guī)劃它!如果一定要在這個(gè)規(guī)劃前加上一個(gè)時(shí)間，我會毫不猶豫地說：“現(xiàn)在！環(huán)境分析一、導(dǎo)語設(shè)計(jì)：有句廣告詞非常經(jīng)典：“心有多大，舞臺就有多大?！弊鳛樾聲r(shí)代的弄潮 兒和主角的大學(xué)生們，從學(xué)校的“小舞臺”到社會的“大舞臺”，是否已經(jīng)做 好了充分的準(zhǔn)備？如何在聚光燈下盡情

54、地展示自己的才華和舞姿呢？對于這個(gè) “大舞臺”自己又了解多少？越來越多的大學(xué)生都開始進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，而 一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃要求我們?nèi)嬲J(rèn)識、了解自己，也要清楚地認(rèn)識外部 環(huán)境特征，以評估職業(yè)機(jī)會。為了更好地進(jìn)行職業(yè)選擇與職業(yè)生涯規(guī)劃，必須 對外部環(huán)境進(jìn)行分析，通過外部環(huán)境分析弄清環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的要求、影響及 作用，對各種影響因素加以衡量、評估，并做出反應(yīng)。二、教學(xué)內(nèi)容：（一）社會環(huán)境分析社會環(huán)境主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律、人才等各方面的發(fā)展環(huán)境， 屬于宏觀層面的職業(yè)環(huán)境探索，主要目的是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到社會環(huán)境對個(gè)人職 業(yè)發(fā)展的重要性，能夠順應(yīng)環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展。人脫離不了社會，對

55、社會環(huán)境進(jìn)行了解和分析也是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi) 容之一。社會環(huán)境分析，包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境、科技環(huán) 境、文化環(huán)境等宏觀因素的分析。了解國家或地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化、 法制建設(shè)、政策要求與發(fā)展方向，有助于尋找各種發(fā)展 -機(jī)會。對社會環(huán)境因素的了解主要包括以下幾個(gè)方面：1. 社會政策：主要是人事政策和勞動政策；2. 社會變遷：知識經(jīng)濟(jì)和信息化社會的發(fā)展對人的職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生的影響；3 社會價(jià)值觀：會隨著社會的不斷發(fā)展和進(jìn)步而發(fā)生不同程度的變化， 從而會影響社會對人的認(rèn)識和對職業(yè)的要求；4 科學(xué)技術(shù)的發(fā)展：科技的發(fā)展會帶來理論的更新、觀念的轉(zhuǎn)變、思維 的變革、技能的補(bǔ)充等?？傮w來說，我們現(xiàn)在面臨著一個(gè)非常好的宏觀環(huán)境： 社會安定，政治穩(wěn)定； 經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，并逐步與全球一體化接軌；法制建設(shè)不斷完善；文化豐富繁榮 自由；尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。（二）職業(yè)環(huán)境分析所謂職業(yè)環(huán)境分析，就是要認(rèn)清所選職業(yè)在社會大環(huán)境中的發(fā)展?fàn)顩r、技術(shù)含量、社會地位、未來趨勢等。比如：當(dāng)前熱點(diǎn)職業(yè)有哪些，發(fā)展前景怎樣； 社會發(fā)展趨勢對所選職業(yè)有什么要求，影響如何等。職業(yè)環(huán)境分析是認(rèn)清所選定的職業(yè)在社會環(huán)境中的發(fā)展過程和日前所處的 社會地位，社會發(fā)展趨勢對此職業(yè)的影響，包括職業(yè)的發(fā)展趨勢、職業(yè)內(nèi)涵中 的五個(gè)因素（社會分工、專門知識技能、