大課間體育活動制度

1、.大石橋中心校小學大課間體育活動制度為了全面貫徹學校體育工作條例精神，開展學生陽光體育運動的要求，我校領導高度重視學生身體素質的全面提高。特制定大課間體育活動制度。一、活動內容。在班主任、體育教師和科任老師的組織與參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮體育委員和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。活動內容選擇注重培養(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和社會適應能力。（一）、開齊開足并上好體育課。1、要嚴格執(zhí)行國家課程計劃，開齊開足并上好體育課。不得以任何理由削減、擠占教育部規(guī)定的中小學體育課課時（小學12年級每周3課時，小學36年級每周2課時）。2、應因地制宜，增

2、加課程內容的選擇性，創(chuàng)新活動形式，推廣增強學生心肺功能的長跑運動。逐步提高學生參與活動的自覺性和能力，保證每個學生至少掌握兩項以上體育運動技能，引導培養(yǎng)學生樹立“終身體育”的理念。3、要堅持按照體育與健康課程標準內容，切實加強對體育教師的教學管理，嚴格執(zhí)行體育教學的常規(guī)要求，將體育教學納入開學前的學期教學計劃、課前的備課、課中的課堂教學、課后的總結；堅決杜絕體育教學中的隨意性和“放羊式”，切實規(guī)范體育課堂教學行為，使每位學生在體育教師的組織指導下都能運動起來，達到要求的運動負荷；克服體育課堂教學忽略運動密度、運動負荷的傾向，采取有效措施，有針對性地選擇一些運動負荷較大的內容，盡快提升學生體能和

3、運動素質。（二）、開展豐富多彩的大課間和課外體育活動，確保學生每天有一小時的校園體育活動時間。1、大課間活動。全面推行大課間體育活動，學校要將體育大課間活動列入學校課表，時間不低于30分鐘。根據(jù)學校實際選擇以下活動內容：（1）眼保健操。（下午做一遍）。（2）、校園廣播體操。（3）、分組活動。在班主任、體育教師和科任教師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮體育委員和學生骨干的作用，進行競技體育項目（如籃球、足球、羽毛球等）、體育趣味性比賽、身體素質練習等活動。（4）、集體跑步活動。有條件的學校，可在每一周大課間（2）的內容結束后，適當安排全?；虿糠帜昙墸ò嗉墸┻M行運動量適度的集體跑步。如

4、遇班級較多的情況，可分內外圈相向進行跑步，可在音樂伴奏下進行。嚴禁學校自行組織學生到校外或公路上跑步。（5）、體育游戲。如丟手絹、鉆呼啦圈、老鷹抓小雞、躲閃竹竿、竹竿跳、拔河、迎面接力、跳繩比賽等。（6）、整理活動。組織學生做好放松運動，調整好學生的身體狀態(tài)，以便上好第三節(jié)課。在大課間活動的設想與實踐上要充分體現(xiàn)群體性，讓全體師生都參與到活動中去，面向每一個學生，面向學生的各個方面，要使每一個學生在集體活動中找到自己的位置，顯示其自身價值。在大課間活動的內容選擇、生理負荷的安排，要符合學生的身心成長規(guī)律。各校在選擇內容時一定要符合少年兒童的性別、年齡生理、心理特點，符合少年兒童的認知規(guī)律；要科

5、學地安排好活動內容的順序以及活動量；要符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學習。學生每分鐘的脈搏次數(shù)最好控制在140次以內，利于疲勞消除和體力恢復。隨著季節(jié)的變化，活動內容和活動量也要進行科學地調整。開發(fā)大課間活動內容時要注重主題性。要立足學校的實際和學生發(fā)展的情況，把大課間活動按主題進行整體設計，創(chuàng)編出符合自己學校特點的大課間來。要把大課間活動與德育教育、安全教育、特色學校創(chuàng)建等工作有機結合起來。班主任是大課間體育活動的管理者。要明確大課間體育活動是教學計劃的一個組成部分，因此，學校在期初安排課務時應把大課間活動作為課時量安排給班主任。2、課外體育活動。（1）把課外體育活動納入教學計

6、劃。（2）教學日中沒有體育課和沒有出早操的班級，當天必須安排一節(jié)課外體育活動，做到時間、場地、學生、內容、指導教師“五落實”。（3）下午課后，在班主任、體育教師、體育委員的組織和參與下，進行體育游戲、體育趣味比賽、身體素質練習、跑步等活動。（4）訓練工作。組織有運動天賦和體育特長的學生堅持常年系統(tǒng)訓練，培養(yǎng)體育后備人才，參加各種比賽，并做好輸送工作。（5）積極舉辦多層次多形式的體育競賽活動堅持每年舉辦一次以田徑為主的學校運動會或體育節(jié)（傳統(tǒng)項目學校還應舉行一次以傳統(tǒng)項目為主的運動會），要建立和完善校內單項體育活動的聯(lián)賽制度，每學期舉行34次單項性體育活動和競賽。改革學校體育競賽的傳統(tǒng)模式，創(chuàng)編

7、群眾性競賽項目，突出健身娛樂性，所設項目全校學生參與率不低于80%。（6）認真做好國家學生體質健康標準的測試和數(shù)據(jù)上報工作繼續(xù)做好國家學生體質健康標準測試工作。按規(guī)定建立學生體質健康標準測試制度，組織學生進行體質健康測試，并要在每年12月底將學生體質健康標準測試的數(shù)據(jù)上報國家教育部數(shù)據(jù)庫中心。二、實施方法（一）、大課間活動在上午第二節(jié)課后，時間不少于30分鐘。（二）、合理分工，責任到人。1.領導負責制：大課間體育活動要建立校長負責制，少先隊輔導員親自參與了解情況檢查質量，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。2.班主任負責制：（）認真組織本班學生準時出操，保證出勤率。（）、培養(yǎng)學生體育興趣，親自參與正確引導，教育和鼓勵積極參與大課間體育活動，為班集體爭光，增強學生的集體榮譽感和集體主義精神。（）、檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間體育活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證大課間體育活動質量。3.體育老師負責制：（）、負責大課間體育活動內容安排和樂曲選擇。（）、內容要考慮地方、季節(jié)的特點，樂曲要適合學生和內容的特點。（）、負責活動地點、場所及退場安排。（）、負責組織大課間全過程，負責指揮和示范，協(xié)助班主任工作。（）、負責大課間活動的檢查評比工作。（三）、各班級要經(jīng)常開展檢查評比工作，保證“大課間活動”質量。為了保證和提高質量，讓大課間活動的開展經(jīng)久不衰，要成立大課間