兒童分離焦慮癥

1、“你得讓我喜歡，我才愿意天天去”家園合力應對寶寶入園焦慮張亞麗繪【苦功夫下在開學前】度過“焦慮期”要關注幼兒需求郝衛(wèi)鋒又是一年“入園季”，如何幫助幼兒度過這個焦慮期，再次成為家長、幼兒園關注的焦點。在課程游戲化推廣和實踐的過程中，我們深刻感受到，幼兒教育的核心價值就是關注兒童立場，滿足幼兒需求。因此，解決幼兒入園的問題，應該從此著手。在保持常規(guī)做法的同時，探尋接近幼兒心理發(fā)展特點，適合幼兒需求的活動，緩解幼兒焦慮情緒，順利入園。幼兒入園，從成人的角度，是幼兒接觸社會，培養(yǎng)社會性品質的必經(jīng)階段；站在幼兒的立場看，是即將離開熟悉溫馨的家，走進另一個“新家”，存在生理和心理的雙重挑戰(zhàn)。根據(jù)馬斯洛的需

2、求層次理論，安全、情感和歸屬是首要，其次是社交和自我實現(xiàn)。動員家長先“斷奶”當我們把全部精力傾注在幼兒身上時，往往會忽略事情發(fā)生給自身帶來的情感沖擊以及未知的情緒表現(xiàn)?？偨Y歷年入學季中的種種現(xiàn)象，我們發(fā)現(xiàn)，幼兒入園之后的哭鬧，會給家長帶來不安，踱步、停留在班級門口，遲遲不肯離去，甚至焦慮、憤怒。多數(shù)是女性家長的不舍和“妥協(xié)”，也有小部分的男性家長。鑒于以上情況，在入學之前的動員大會，我們結合具體的案例，從理性和感性的角度剖析，讓家長深刻認識到幼兒第一次入園的必要性和重要性。對比自身行為，進行現(xiàn)場問答。作為社會人，接觸家庭以外的環(huán)境必須要經(jīng)歷，任何人的成長都是如此。在幼兒成長的過程中，需要家長的

3、正確引導，比如“爸爸、媽媽去單位上班，寶寶去幼兒園上班，下了班我們才能見面”。幼兒回到家，要用積極的情緒與之交流，幼兒園最有意思的事情是什么？你有哪些好朋友，可以讓他們來家里做客等等。一定不能用消極的情緒，比如“有沒有人欺負你”“今天有沒有哭”，更要杜絕用物質刺激來哄孩子入園“明天不哭，給你買個新玩具”等等。家長的行為、情緒會直接影響幼兒的入園焦慮，家長也需要“斷奶”。走好第一步從家訪開始面對即將進入的“新家”，教師一定要提前拜訪幼兒家庭，與幼兒有個初步的接觸。教師不僅從個人形象上進行設計，穿色彩溫和的休閑、運動服飾，還要針對每一個幼兒的情況，做一個詳細記錄。例如，心理方面，了解幼兒的性格特點

4、、愛好、習慣、強項等；身體方面，對什么食物過敏，能不能獨立進餐等。幼兒對老師的第一印象非常重要，要學會抓住契機，與幼兒第一次親密接觸，采用一些互動的小游戲、約定小秘密等方式，吸引幼兒的注意力，讓幼兒感覺到好玩，還想見到自己。例如，在一次家訪中，我發(fā)現(xiàn)可可很喜歡恐龍，但是家里有關恐龍的書不多。于是，我就告訴他，幼兒園有關的恐龍書好多，你想看的話，就快點來幼兒園，我等著你。隔代教育是當今社會的一個熱點，大多數(shù)家庭都是老人接送。因此，在家訪的過程中，長輩有必要在場，聽一聽老師介紹幼兒園的生活，尤其強調(diào)一些細節(jié)：幼兒衣服要寬松、舒服，容易穿脫；不要在幼兒身上佩戴裝飾，以免發(fā)生危險；準備兩套更換的衣服等

5、。為了深入了解幼兒在家的生活情況，我們使用現(xiàn)代化的信息手段，在微信上進行問卷調(diào)查。從幼兒喜歡的玩具類型，是否能獨立進餐、如廁，有無午睡習慣，家長對教師行為的期望等層面，進行綜合分析，以大數(shù)據(jù)的方式，來了解和跟蹤幼兒，調(diào)整教師行為，促進幼兒發(fā)展。半日體驗活動開啟“新家”模式幼兒入園的不適應，主要是對新環(huán)境的陌生，缺乏安全感，需要家長的陪同，才能克服。因此，在入園之前，我們會有半天的體驗活動。幼兒作為獨立的個體，從進入校門的那一刻，就是獨一無二的，應該受到尊重。大手牽小手走在通往教室的“花路”（花盆在兩側，中間是一條路）上，踏上幼兒人生重要的旅程。幼兒與家長一同走進“新家”，熟悉老師、活動室、盥洗

6、室、午睡室、多功能教室等環(huán)境，在孩子玩得開心的時候，與幼兒交流，做好鋪墊。比如“這張小床是你的，真是舒服啊?！薄鞍职帧寢屓ド习?，你就在這里做游戲，一定記得回家表演給我們看。”“這里有好多人，你一定會有好多好朋友?！痹诟鱾€環(huán)節(jié)的設置中，我們改變以往的傳統(tǒng)模式，在時間和內(nèi)容上進行了調(diào)整。比如操節(jié)活動，延長20至30分鐘，讓家長和幼兒一起動起來，請家長輪流站在中間，一起帶動大家，還增加了握手、擁抱，增進彼此之間的情感交流。這樣，幼兒既熟悉了環(huán)境，有了互動與交流，還充分體驗幼兒園的快樂。“尋寶+探險”增強幼兒歸屬感小班幼兒以自我為中心，對自己的物品有強烈的占有欲。在“新家”的生活，猶如一次探險、尋寶

7、。為了滿足幼兒的心理需求，釋放焦慮情緒，我們開啟了探險、尋寶的主題活動。探險活動中，幼兒各領一張?zhí)诫U卡，探險區(qū)設一名教師或家長，探險內(nèi)容以圖文并茂的形式記錄在卡片上。從進班級門開始，找自己的椅子、床、水杯、柜子（都貼有幼兒的照片）等，找到物品，得一個貼花，完成所有任務，領取一份小禮物（老師的手工作品：紙鶴、飛機、輪船等）。在幼兒不斷的循環(huán)體驗中，幼兒熟悉了自己的物品，有自己物品的陪伴，歸屬感提高。慢慢地，幼兒之間的交流多了，與老師的對話也多了。尋寶活動中，在幼兒園大型玩具、攀巖墻、沙池、輪胎、秋千等處貼有“寶貝”（教師手工作品：即時貼剪成的各種動物、人物圖案等，背面有老師的祝福語），幼兒與教師

8、一起去尋寶，找到“寶貝”帶回家，請家長讀給幼兒聽，家長也可以把自己的想法寫下來，請幼兒帶到幼兒園，形成了動態(tài)的家園互動模式，這極大地緩解了幼兒的入園焦慮。幼兒入園焦慮，是一個值得探討的話題。面對不同的孩子，在不同的時代，始終要堅守幼兒的主體地位，以幼兒需求為出發(fā)點，多方合力，幫助幼兒度過焦慮期，順利入園。（作者單位：江蘇省常州市新北區(qū)河海幼兒園）【慢功夫用在生活中】給寶寶一個期待來園的理由張桂敏陌生的環(huán)境，陌生的老師，一張張陌生的小臉，不免會使剛離開媽媽懷抱的孩子產(chǎn)生恐懼心理，甚至為入園感到焦慮。怎樣使剛入園的孩子盡快消除焦慮和不安，使其對親人的依戀順利轉向老師和同伴，高高興興來幼兒園，從而解

9、除家長的后顧之憂，是小班老師面臨的一大難題。創(chuàng)設優(yōu)美溫馨的環(huán)境：讓幼兒喜歡上幼兒園優(yōu)美舒適的環(huán)境往往會使新入園的孩子心理放松，對幼兒園產(chǎn)生新鮮感，讓入園第一天的孩子們大開眼界，使他們在愉快地玩耍中暫時忘記陌生環(huán)境所帶來的緊張感。而一應俱全的玩具，則會讓幼兒愉快地置身于既好玩又有利于幼兒智力發(fā)展的玩具海洋中，暫時忘卻與父母分離的恐懼和不安。此外，老師們一個親切的微笑，一次溫柔的愛撫，為孩子們精心準備的寫有孩子名字的笑臉卡片，讓幼兒在入園的第一天就喜歡上這個新奇而美麗的童話世界。漸漸地，他們就會因喜歡幼兒園優(yōu)美的環(huán)境，喜歡幼兒園各種各樣的玩具，繼而喜歡上幼兒園。組織豐富多彩的活動：讓幼兒喜歡上老師

10、隨著幼兒對幼兒園環(huán)境的熟悉，環(huán)境和玩具對幼兒的吸引力越來越小。他們慢慢地失去了興趣，開始產(chǎn)生厭倦情緒，有的不愿來幼兒園。趕在幼兒倦怠期前，老師必須在入園的那一刻起，就要通過人格魅力和組織豐富多彩、生動有趣、富有吸引力的游戲活動，讓幼兒對老師產(chǎn)生依賴感。此外，有經(jīng)驗的老師都知道，新入園的孩子不能閑下來，一沒事干，就會哭鬧。而且，新入園的孩子對幼兒園的生活常規(guī)一無所知，我們采取了游戲的方法，一方面讓孩子動起來，另一方面注意培養(yǎng)孩子良好的常規(guī)習慣，讓孩子們盡快熟悉幼兒園的生活。通過游戲“我喜歡的標志”，讓幼兒把喜歡的標志貼到自己的毛巾架、杯架和小床上，從而和自己的小毛巾、小杯子和小床交上朋友。我們用

11、孩子們最喜歡的玩偶形象小咕咚鼓勵孩子喝水，孩子們在“咕咚咕咚”聲中不知不覺間就把水喝光了。在輕柔的音樂聲中，孩子們把自己的杯子輕輕放回了原處。在進餐時，我們向幼兒講述大公雞和漏嘴巴的故事，孩子們邊聽故事邊小心翼翼地進餐，害怕飯粒掉在身上、地上和桌子上，培養(yǎng)了孩子珍惜糧食的優(yōu)秀品質和不挑食的良好習慣。為了讓孩子們安靜有序地如廁，我們讓孩子們一個跟一個排成一隊，模仿小動物的樣子，聽著歌曲走路。時間久了，孩子們聽到不同的曲子，便知道該做什么了。我們通過生動有趣的故事，朗朗上口的兒歌，優(yōu)美歡快的音樂和孩子們喜歡的游戲，不僅使孩子們感到幼兒園生活的豐富多彩，而且養(yǎng)成了良好的常規(guī)習慣。介紹幼兒認識新朋友：

12、讓幼兒喜歡上同伴我們針對剛入園孩子的實際情況，在新穎有趣的游戲活動中，讓孩子們認識同伴，熟悉同伴，盡快把對家長的依戀轉向同伴。孩子們非常喜歡和比他大的孩子一起玩耍，為了讓孩子們結交更多大朋友，我們有意把年齡稍大、自理能力稍強的幼兒和年齡小、膽子小的孩子安排在一起，讓能力強的孩子帶他們一起如廁，一起接水，一起游戲。漸漸地，他們喜歡上了這些“大哥哥”“大姐姐”。為了進一步增進幼兒間的感情，我們還經(jīng)常在區(qū)角中玩“打電話”的游戲，讓幼兒互相叫出同伴的名字?！罢遗笥选钡挠螒颍亲尯⒆觽冊诶?、抱一抱、問聲好中，增進了情感，感受到了一起游戲的快樂。“玩具大家玩”“過家家”“鞋子碰一碰”“小巧手”讓孩子

13、們在與同伴的游戲中學會了交往，學會了互相幫助，體會到了合作、分享的樂趣，使他們在不知不覺中把對親人的依戀轉向了同伴。多種渠道的家園溝通：消除家長疑慮一般來講，孩子在家時的一切事務全由家長包辦，特別是爺爺奶奶、姥姥姥爺，他們可謂是孩子的“全職保姆”。孩子一入園，他們仿佛丟了工作，心里空落落的，一閑下來，就會擔心。有的家長在家坐立不安，有的干脆跑到幼兒園里偷偷觀看，有的一遍遍給老師打電話，還有的擔心孩子不會用杯子喝水，特意送來奶瓶，甚至有的家長，孩子在屋里哭，他們在外面抹眼淚。面對家長的種種憂慮，我們在盡力照顧好每個孩子的同時，采取園訊通、幼兒園網(wǎng)站、班級博客等多種渠道，讓家長了解我們的工作，了解

14、孩子在園的表現(xiàn)。我們還通過家園牽手手冊、家長會、家長委員會等渠道，及時了解家長關心的一些問題，并及時給予反饋、指導，讓家長了解配合、支持我們的工作，家園攜手，共同幫孩子平安度過入園焦慮期，盡快適應幼兒園的生活，讓一棵棵沐浴著和煦陽光的幼苗，健康茁壯地成長。（作者單位：山東省泰安市寧陽實驗幼兒園）【真功夫使在父母身上】從哭著不去到吵著要來Yogi（澳大利亞墨爾本）這周周二，兒子不用去幼兒園（澳大利亞的幼兒園不是一周五天都去，由于考慮到政府給孩子一周的幼兒園補助，絕大部分家長會選擇一周去兩天，這樣在經(jīng)濟上最劃算）。然而小家伙吵著：我要去幼兒園！作為一個經(jīng)歷了兩個孩子去幼兒園“痛苦”過程的媽媽，可以

15、跟大家分享一下我的心得和經(jīng)驗，希望能幫更多的新手爸媽。我個人覺得在小朋友去幼兒園之前，父母就應該做好一些準備工作。預防勝過治療，準備功課做足了，對小朋友的分離焦慮癥有著至關重要的作用。爸爸媽媽要學會接納在我開始分享方法之前，我覺得很有必要先說一說父母的心態(tài)。這種心態(tài)就是，我們先要學會接納，接納孩子各種不同情緒的表達。先把控好自己的情緒，才能有好的方法來解決問題。對我來說，內(nèi)心接受小朋友去幼兒園是一個必經(jīng)過程，很正常的過程，是普遍現(xiàn)象。無論小朋友當下的情緒是多么沮喪、悲傷，我都告訴自己，要接受！小朋友的分離焦慮，是在說明他正在調(diào)整自己曾經(jīng)的生活方式與幼兒園的生活方式進行銜接，在建立一種新的認知和

16、新的能力。而作為父母的我們，必須要對孩子有信心，并且做好功課。與老師有效溝通老師會用自己的經(jīng)驗用普遍有效的方法來對待小朋友的壞情緒，父母可以與老師溝通，告訴老師小朋友平日里一些習慣。比如：喜歡看書還是喜歡玩拼圖，喜歡畫畫還是喜歡玩過家家。和老師多溝通小朋友的一些生活習慣，促成雙方面彼此熟悉，于孩子還是于老師，都是很好的適應。培養(yǎng)孩子的自理能力我想大部分父母會同意，對小朋友來說，在幼兒園最脆弱的時候就是吃飯和睡覺，因為自己不能吃，或者吃得太慢，尤其是睡覺需要熟悉的人來陪伴的時候，所有悲傷的情緒就會一觸即發(fā)。所以，已經(jīng)準備好讓孩子去幼兒園，就提前讓孩子學會自己吃飯，自己睡覺。作息時間的調(diào)整女兒剛剛

17、開始去幼兒園的時候，我也沒有做太多功課。晚睡晚起，沒有睡夠的女兒到幼兒園反抗情緒很明顯。然后到幼兒園吃了午飯，午睡時間她又亢奮睡不著。這些問題，我在兒子入園的時候就注意了，早睡早起，作息習慣和幼兒園接軌，小朋友的適應過程自然也就會輕松不少。幫助孩子建立安全感提前帶小朋友參觀一下即將要去的幼兒園，拍下照片，回家時不時一起看看，了解幼兒園哪里是廁所，哪里是圖書角，哪里可以玩什么玩具。再準備一些關于幼兒園的繪本和小朋友一起看。盡量幫助小朋友認識幼兒園，了解幼兒園，并且明白小朋友都會去幼兒園的。讓小朋友提前建立熟悉的感覺，真的去幼兒園的時候這種熟悉感就會轉化成安全感幫助小朋友適應新環(huán)境。平時應該盡量多

18、給孩子一些和同齡人相處的機會，而不能僅僅是和成人相處。與同齡人的相處，讓小朋友學會怎么表達自己，怎么和別人分享，成為一個合群的人。學會相處規(guī)則，體驗同伴樂趣的孩子更容易找到幼兒園生活的快樂。足夠的陪伴，足夠的安全感美國動物心理學家哈洛設計的母猴試驗：把小猴子和一只毛絨玩具猴媽媽關在一起，小猴子依偎毛絨玩具猴媽媽以后，還會去周邊撿玩具玩耍；而把小猴子和一只鐵絲籠罩起的玩具猴媽媽關在一起后，小猴子始終沒有走出去撿玩具。試驗告訴我們：沒有足夠的安全依戀就沒有獨立探索的欲望產(chǎn)生。擁有足夠的陪伴和足夠依戀的孩子才喜歡獨立探索。對于孩子的撫養(yǎng)，同樣是這樣的道理，父母要給孩子足夠的安全感，他們才會有信心、有能力去探索、去認知社會。面對小朋友出現(xiàn)不安的情緒，父母如何應對？女兒和兒子剛剛去幼兒園的時候，每次回家都會反復嘮叨，“我不要去幼兒園了，我不要去幼兒園”。這時候父母只需要認真傾聽，不批評，不反駁，也不用講太多大道理。我會把我小時候上幼兒園哭鼻子的事情說給他們聽，兩個人破涕為笑。然后我再抱著他們說，“媽媽知道你也在經(jīng)歷和媽媽一樣的事情，沒事的，都會過去”。用自己的正面情緒為小朋友解壓，告訴