大學(xué)生暑期社會實(shí)踐心得

1、word文檔下載后（可任意編輯） 大學(xué)生暑期社會實(shí)踐心得 久違的暑假，對不少小學(xué)生來說不過是逛逛街、睡睡覺、旅旅游罷了，但對大學(xué)生來說，卻要參與暑期社會實(shí)踐。為此，為大家提供了暑期社會實(shí)踐心得體會，歡迎閱讀與借鑒。 2016年大學(xué)生暑期社會實(shí)踐心得一 現(xiàn)在當(dāng)我坐在電腦面前寫這篇社會實(shí)踐的心得，體會時(shí)，尤其是經(jīng)歷過兩次暑假實(shí)踐，我感觸蠻多的。通過社會實(shí)踐，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還時(shí)不時(shí)會在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。 走進(jìn)大學(xué)，意味著你已經(jīng)長大了，意味著身上要承擔(dān)一些責(zé)任，別人衡量

2、的標(biāo)準(zhǔn)也不再像是對孩子一樣，而我們更加要嚴(yán)格要求自己，提高自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。開始時(shí)，看到身邊的同學(xué)利用空余時(shí)間去兼職，心里也想著和他們一樣，但有了時(shí)間，同學(xué)介紹哪里有兼職的機(jī)會，我卻退縮了，我怕辛苦，又覺得自己不缺那點(diǎn)錢，最后都沒有去成。 大一暑假同學(xué)介紹說有社會實(shí)踐活動，是去藥監(jiān)局，抱著試一試的心態(tài)去面試，原以為去不了。沒想到隔天竟然打電話給我通知我上班。當(dāng)時(shí)那種喜悅的心情，我至今還記得，可能是第一次的原因。上班的地方離我家好遠(yuǎn)，第一次去的路上就已經(jīng)很累了，還要這樣堅(jiān)持一個(gè)月，哪受得了啊?或許那時(shí)候打退堂鼓的想法已經(jīng)在我心里產(chǎn)生了。去到辦公室，主任先給我們十幾個(gè)學(xué)生開一個(gè)小會，主要是分配我們

3、去哪個(gè)科室，還有告訴我們要怎么做之類的。我們科室的人都很友好，尤其是我們負(fù)責(zé)人，教會了我很多東西。他們都是用行動告訴你該怎么做，而不是在那里講道理給你聽;負(fù)責(zé)人還教了我如何對這些資料分類，方便以后查閱，畢竟福田區(qū)的藥店實(shí)在太多了。其實(shí)有些工作量可能會很繁瑣，重復(fù)，但只要你的心態(tài)擺正，用一些巧妙的方法或者你會發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，這是我在負(fù)責(zé)人身上學(xué)到的。我主要的工作任務(wù)是上傳福田區(qū)證照的營業(yè)執(zhí)照、gsp認(rèn)證等資料上傳到單位新開發(fā)協(xié)同監(jiān)管平臺，還有整理檔案，偶爾和負(fù)責(zé)人外出檢查藥店，醫(yī)療器械企業(yè)等等。這份工作難度并不大，但工作量大，很繁瑣，但要求要細(xì)心，認(rèn)真對待。慢慢接觸下去，我并沒有當(dāng)初的想法，嫌路

4、途遙遠(yuǎn)，嫌單調(diào)，相反的是我慶幸我有來這里實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多和專業(yè)相關(guān)的東西，這些都是在課本上學(xué)不到的;還認(rèn)識了一班前輩，也算是老師了，從他們身上也可以學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn);更加知道如何負(fù)責(zé)，我覺得在工作上，必須要有責(zé)任感，這點(diǎn)是很重要的。 我的第二次社會實(shí)踐是在深圳市恒榮泰貿(mào)易有限公司工作。這次顯然沒有上次那么緊張了，我是在人力資源部門工作，其實(shí)工作性質(zhì)和文秘差不多，主要是接聽電話、訂購機(jī)票酒店;打印、復(fù)印資料;整理工作報(bào)告;錄入相關(guān)資料等工作。因?yàn)檫@家公司規(guī)模比較大，所以要面對的人也比較多，而且職位都蠻高的，所以在幫他們做事時(shí)，禮貌顯得特別重要，這點(diǎn)在我進(jìn)去工作的第一天，主管就有強(qiáng)調(diào)。我覺得，無論今后在

5、哪個(gè)崗位上，這種最起碼的禮貌、禮儀都應(yīng)該具備。這次可把在學(xué)校里學(xué)到的計(jì)算機(jī)軟件應(yīng)用上了，例如word、excel這些在學(xué)校里就要學(xué)好，學(xué)精，現(xiàn)在很多工作上的資料都是電腦化，這些基本功打牢，以后就用得上場。雖然都是一些比較簡單的工作，但我也收獲了不少，從前輩們身上就學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)了，例如對待工作的態(tài)度，處理事情的應(yīng)變能力，管理能力，溝通能力以及表達(dá)能力。 通過這兩次實(shí)踐活動，我明白很多道理，一個(gè)人初次踏入社會，我們要主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是等待環(huán)境來適應(yīng)我們。也明白賺錢是很不容易的，我深刻體會到父母的不容易，以后用錢方面不能這么浪費(fèi)，要節(jié)儉點(diǎn)。人生在世，不如意事十有八九。在社

6、會這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，我們應(yīng)該放下那種輕狂，誠懇的向別人學(xué)習(xí)，尤其是前輩們，無論從年齡或是閱歷上，他們絕對比我們有經(jīng)驗(yàn)。一步一步地完成，不要一下子期望就太高，要正確的估計(jì)自己。 在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使

7、自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。 這兩次短暫而充實(shí)的實(shí)踐將對我走向社會起到了一個(gè)橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個(gè)重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。我會更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 2016年大學(xué)生暑期社會實(shí)踐心得二 在酷熱中迎來了我作為大學(xué)生的第二個(gè)暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實(shí)踐活動。 吾嘗

8、終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學(xué)也。這是論語中的一句話，說的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考一個(gè)問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。在實(shí)踐過程中，我們在鍛煉，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調(diào)查與宣傳做著準(zhǔn)備，但我覺得這是是快樂的。 殘忍的期末考試終于結(jié)束了，意味著我們的暑期實(shí)踐活動開始?；顒拥闹黝}是衛(wèi)生保健室基層，鐵筑方圓助和諧，地點(diǎn)是在南平市邵武，離我家鄉(xiāng)比較近，這也是我選擇這個(gè)隊(duì)的一方面原因。我和其他隊(duì)友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個(gè)星期，但是我們學(xué)到了很多，不但包括知識，更重要的是學(xué)會了如何做

9、人處事。學(xué)會了書本上所學(xué)不到的知識，并且把所學(xué)知識應(yīng)用到了實(shí)踐中，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際。 我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀(jì)念館，了解一些當(dāng)?shù)氐臍v史知識;第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫(yī)院見習(xí)。一大早的我們就來到了醫(yī)院門口，接待我們的是該醫(yī)院的護(hù)理部主任。她把我們的隊(duì)員分成了五組，安排到不同的科室進(jìn)行見習(xí);第三站是在王延里小區(qū)，在這里為當(dāng)?shù)鼐用褡鲂┖唵蔚臏y量血壓和夏季常見疾病的預(yù)防及急救知識的宣傳;第四站是在別的社區(qū)為居民測血壓等，使更多的居民受益;第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心;第六站是體驗(yàn)農(nóng)家樂，我們在一起隊(duì)長家包水餃，其樂融融

10、;第七站，收官之戰(zhàn)，比較輕松，安排的任務(wù)是與邵武四中的同學(xué)們聊天。當(dāng)然在這幾天的活動里，當(dāng)然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動啦。 總體下來，整個(gè)活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時(shí)候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進(jìn)行問卷調(diào)查的時(shí)候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時(shí)間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什么理由都有。 活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進(jìn)一步的了解了社會，讓我們看到了學(xué)校與社會之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學(xué)間是那么的信任，而社會恰恰相反，

11、這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進(jìn)入社會做好準(zhǔn)備。 但這次活動收獲最大的是一個(gè)意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這么短暫的時(shí)間能建立如此深厚的友誼。因?yàn)榛顒幼∷薜木窒?，我們被安排早一起居住，起先我還擔(dān)心自己會被另外五位從未接觸過的隊(duì)友排擠，至少他們之間都已經(jīng)認(rèn)識了。不過只經(jīng)過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時(shí)那么的夸張，我們之間的語言是那么的搞笑，我們之間的活動是那么的雷人。在這個(gè)家里，每一天都能笑的胃抽筋，每一天總之收獲這個(gè)家，我灰常的開心。 在大家的共同努力下，我們的暑期社會實(shí)踐活動圓滿結(jié)束。大家也都帶

12、著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事這將是我人生中的一筆財(cái)富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠(yuǎn)珍藏。 2016年大學(xué)生暑期社會實(shí)踐心得三 2015年暑假，我在學(xué)院的大力倡導(dǎo)下走出象牙塔般悠閑舒適的生活，進(jìn)行暑期社會實(shí)踐，帶著一份中國共產(chǎn)黨預(yù)備黨員的責(zé)任感和使命感深人基層、深人群眾、深人實(shí)際，充分展現(xiàn)我們當(dāng)代大學(xué)生的思想、熱情和行動，在實(shí)踐中受教育、長才干、作奉獻(xiàn)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。 從7月中旬到8月末，我假期的第一份社會實(shí)踐活動在遼陽市老干部大學(xué)合唱團(tuán)展開，那里有一群愛唱歌的離退休老干部。這個(gè)

13、合唱隊(duì)是遼陽市老干部大學(xué)聲樂班的老干部學(xué)生自發(fā)組建的，他們雖然沒有經(jīng)歷過專業(yè)的合唱訓(xùn)練，但是他們卻擁有著對合唱不滅的熱情，從20*年7月組建至今，他們已取得了很大的進(jìn)步。他們是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，為了共同的目標(biāo)聚在一起，有著共同的任務(wù)，他們深信只要大家都做好，就能收到預(yù)期的效果，這也可以鍛煉與人合作的能力。了解了合唱隊(duì)的情況后，我把從學(xué)校所學(xué)習(xí)的聲樂鋼琴及合唱排練法等知識運(yùn)用到我的課堂教學(xué)中。由于每周三次的排練都在上午，所以每一次進(jìn)人正式訓(xùn)練之前，我都會帶領(lǐng)隊(duì)員們做一系列的呼吸與發(fā)聲訓(xùn)練，為接下來的合唱做好充足準(zhǔn)備。我通過舒起練習(xí)和突起練習(xí)兩種呼吸訓(xùn)練方法來調(diào)節(jié)隊(duì)員們氣息的位置，使他們掌握正確的胸

14、腹式呼吸。 這個(gè)團(tuán)體的特殊性，在于隊(duì)員中大部分人都沒有經(jīng)過專業(yè)的發(fā)聲訓(xùn)練，音域雖然很寬，但是聲音發(fā)白而扁，沒有一個(gè)統(tǒng)一的位置。針對這種情況，我首先采用了哼鳴練習(xí)，讓隊(duì)員在不斷的練習(xí)中找到聲音的共性。在發(fā)聲訓(xùn)練中，我還通過母音轉(zhuǎn)換對咬字吐字等問題進(jìn)行了處理，并用翹翹板、滾雪球、溪水倒流等多種比喻形象地對發(fā)聲的原理和方法進(jìn)行解釋。通過這些訓(xùn)練爭取使整個(gè)隊(duì)伍的聲音和諧、優(yōu)美、有感染力。在與合唱隊(duì)的配合中，我還嘗試了鋼琴即興伴奏。一個(gè)多月中，他們演唱了軍民團(tuán)結(jié)一家親在燦爛的陽光下共青團(tuán)員之歌茉莉花采茶舞曲五首歌曲。 起初，只會按圖索驥的我面對只有主旋律的簡譜很沒有信心，但是通過這段時(shí)間的磨煉和總結(jié)，我

15、逐漸找到了即興伴奏的感覺，并通過不斷改進(jìn)貼合曲風(fēng)，使鋼琴伴奏真正成為合唱隊(duì)堅(jiān)實(shí)有力的支持。作為今后將成為音樂教師的我，這一個(gè)月來與合唱隊(duì)的相處使我感受頗深，在帶給隊(duì)伍專業(yè)發(fā)聲訓(xùn)練的同時(shí)我也學(xué)到了很多。最讓我感動的是，雖然這個(gè)隊(duì)伍中所有隊(duì)員的年齡在50一 75歲，但是他們卻有著對自己熱愛事業(yè)的不懈追求，排練守時(shí)、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、狀態(tài)積極，這也是我在今后學(xué)習(xí)生活中所必須學(xué)習(xí)的精神。這次社會實(shí)踐教會了我怎樣與人交流，怎樣上好一節(jié)課，怎樣去適應(yīng)多方面的變化，社會實(shí)踐拉近了人與社會的距離，也讓我自己在實(shí)踐中開拓視野，增長才干，社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。 7月23日

16、，我參與了遼陽市工商銀行與遼陽交通廣播電臺聯(lián)合直播的牡丹之夜文藝晚會，演唱了歌曲天路，這是我假期里的第二次社會實(shí)踐活動。從整場晚會節(jié)目的編排到上場演出，我在獲得舞臺經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)接觸到了不一樣的現(xiàn)場直播的幕后工作。通過這次演出，我懂得了臺前幕后是同樣的重要，正是由于幕后工作人員默默的付出才會有臺前演員的美麗瞬間，這使我聯(lián)想到了默默堅(jiān)守崗位、無私奉獻(xiàn)的老師，也為我今后的學(xué)習(xí)生活工作也指明了方向。老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學(xué)子的，是知識、是溫暖、是財(cái)富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強(qiáng)不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻(xiàn)自已，造就我們，老師我們終身的良師益

17、友。 社會實(shí)踐活動很快就結(jié)束了，充實(shí)了我漫長的暑假，我學(xué)到了很多。 第一，耐心和細(xì)心。雖然我只做了一個(gè)多月的老師，但是我學(xué)會了耐心處理每一件小事，從不同角度去觀察身邊的每一個(gè)人。 第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。用微笑去直面每次挫折與失敗，從中吸取教訓(xùn)，在不斷的實(shí)踐中歷練自己的人格和意志，成為一個(gè)生活的強(qiáng)者。 第三，虛心和團(tuán)結(jié)。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體，才能形成一股向心力，擁有無堅(jiān)不摧的力量。 第四，傾聽和信任。兼聽則明，偏聽則暗,聽取多方面意見，樹立人與人之間的信任感，我們才能在社會競爭中取得勝利。 整個(gè)假期的實(shí)踐活動使我對教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識，提高了能力，拓寬了

18、視野。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行.社會實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)，通過實(shí)踐，所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的知識得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐，讓我更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，感謝社會實(shí)踐給我?guī)淼闹T多經(jīng)驗(yàn)與成長，我相信，我會在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷完善自己，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生! 大學(xué)生暑期社會實(shí)踐心得體會延伸閱讀社會實(shí)踐報(bào)告的書寫要點(diǎn) 1.必須掌握大量的第一手材料。實(shí)踐者要深入群眾，了解調(diào)查對象各方面的材料，包括正面的、反面的，直接的、間接的，歷史的、現(xiàn)實(shí)的，弄清它的來龍去脈，為分析研究提供大量、可靠的事實(shí)依據(jù)。 2.要善于作認(rèn)真的分析與研