九分鐘疾走與體育專業(yè)學(xué)生血氧飽和度、肺活量心率的關(guān)系研究

1、九分鐘疾走與體育專業(yè)學(xué)生血氧飽和度、肺活量心率的關(guān)系 研究【摘要】目的：對(duì)云南師范大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生九分鐘 疾走后血氧飽和度肺活量、心率的變化分析，為科學(xué)有效進(jìn)行機(jī)能 評(píng)價(jià)提供參考。方法：選取2011級(jí)體育教育專業(yè)學(xué)生50名為研 究對(duì)象，測(cè)量指標(biāo)有身高、體重、是否吸煙、安靜肺活量、安靜血 氧飽和度和心率、九分鐘疾走運(yùn)動(dòng)后即刻和運(yùn)動(dòng)后2分鐘血氧飽 和度和心率指標(biāo)，運(yùn)用方差分析分析各指標(biāo)之間的差異性。結(jié)果: 安靜狀態(tài)下最大肺活量越大，運(yùn)動(dòng)前后的血氧飽和度也高；安靜狀 態(tài)下血氧飽和度越高運(yùn)動(dòng)后即刻血氧飽和度越高，2分鐘休息后 恢復(fù)的越好。結(jié)論：九分鐘疾走可以提高身體有氧運(yùn)動(dòng)能力，身體 機(jī) 能各指標(biāo)

2、越好，在運(yùn)動(dòng)時(shí)狀態(tài)越佳，從而更加科學(xué)的了解自 身 身體機(jī)能的狀況，并為科學(xué)進(jìn)行健身鍛煉提供參考依據(jù)?！娟P(guān)鍵詞】九分鐘疾走血氧飽和體育教大學(xué)生1肺活量大小對(duì)九分鐘疾走前后血氧飽和度（Sp02）的影響變化人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)所需要的氧，吸氧量要相 應(yīng)的 增大。而機(jī)體中血氧飽和度的高低主要取決于動(dòng)脈氧分壓，肺活 量對(duì)血液氧分壓的高低有直接影響，在運(yùn)動(dòng)中肺泡氧分壓也降 低，氧離散入肺毛細(xì)血管減少，動(dòng)脈血氧飽和度 因此降低，造成 機(jī)體供氧減少，血氧飽和度不斷下降。吸煙者肺功能與不吸煙者 相比較差，導(dǎo)致了在運(yùn)動(dòng)中對(duì)機(jī)體的供 氧能力也比不吸煙者差， 血氧飽和度的變化更為顯著。由表1可知，在安靜時(shí)SpO

3、2、運(yùn)動(dòng)后即刻SpO2、運(yùn)動(dòng) 后2 分鐘動(dòng)態(tài)變化中，肺活量均值、肺活量均值以下、肺活量均值以 上的三組數(shù)據(jù)對(duì)比，血氧飽和度變化結(jié)果為：均值以上 均值 均值以下。2吸煙對(duì)九分鐘疾走前后血氧飽和度的變化分析香煙中含有 多種對(duì)人體有害物質(zhì)，如：尼古丁、亞硝基 胺、一氧化碳、煙焦 油等。長(zhǎng)期吸煙對(duì)肺功能的影響非常大，會(huì)導(dǎo)致肺功能減弱，在 九分鐘疾走后可能對(duì)運(yùn)動(dòng)前后血氧飽和度變化也有所不同。在本 次測(cè)試中樣本有效數(shù)據(jù)為47個(gè) 人，其中吸煙的同學(xué)有23人， 占48. 94% ,不吸煙的同學(xué)有24人，占51. 06%。通過對(duì)測(cè)試結(jié) 果的分析找出吸煙是否對(duì) 運(yùn)動(dòng)前后血氧飽和度的變化存在影響。有表2可知，在長(zhǎng)期

4、吸煙的同學(xué)與不吸煙的同學(xué)相比肺活 量、所走的路程以及血氧飽和度都相對(duì)較差。由于長(zhǎng)期吸煙的同 學(xué)會(huì)使呼吸道阻力增加，影響出入肺部的氣量，血氧 飽和度明顯 下降，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力的降低，行走的路程減 短。3對(duì)各個(gè)實(shí)驗(yàn)數(shù)值間的相關(guān)分析3.1 肺活量、路程、身高、體重與九分鐘疾走前后血氧飽和度(Sp02)變化的相關(guān)分析身體機(jī)能的各個(gè)指標(biāo)都有可能對(duì)運(yùn)動(dòng)前后血氧飽和度的變化 產(chǎn)生不同的影響，通過對(duì)肺活量、路程、身高、體重這些指標(biāo)與 血氧氧飽和度進(jìn)行相關(guān)分析，找出它們之間的關(guān)系。在0.01水平（雙側(cè)）上高度顯著相關(guān)性。在0. 05水平（雙側(cè)）上有顯著相關(guān)性。由表3可知，肺活量、路程與血氧飽和度之間相關(guān)系數(shù)r

5、?0. 05,由此說明肺活量、路程與血氧飽和度之間具有顯著 相關(guān) 性，即肺活量越大，行走路程越遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)前后的血氧飽和度越 高。其中肺活量與安靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)結(jié)束2分鐘血氧飽和度相關(guān)系數(shù) r?0.01,說明它們之間的線性關(guān)系達(dá)到了高度顯 著水平。3.2 九分鐘疾走前后血氧飽和度變化之間的相關(guān)分析對(duì)運(yùn)動(dòng) 前后血氧飽和變化之間變化進(jìn)行相關(guān)分析，了解安靜狀態(tài)下血氧 飽和度高低，是否對(duì)運(yùn)動(dòng)后即刻血氧飽和度變化、2分鐘后恢復(fù) 情況產(chǎn)生影響，找出三者之間的關(guān)系。在0.01水平（雙側(cè)）上高度顯著相關(guān)性。在0.05水平（雙側(cè)）上有顯著相關(guān)性。由于表4可知，安靜時(shí)的血氧飽和度與運(yùn)動(dòng)后即刻的血氧飽和度相關(guān)性P=0. 24

6、3, r?0. 05,即安靜時(shí)與運(yùn)動(dòng)后即刻的 血氧 飽和度變化無線性相關(guān)，而運(yùn)動(dòng)后2分鐘的血氧飽和度與安靜時(shí) 和即刻的血氧飽和度相關(guān)性P值分別為0.516、0. 492, r?0. 01, 即運(yùn)動(dòng)后2分鐘的血氧飽和度與安靜時(shí)和即刻的血氧飽和度達(dá)到 了高度顯著相關(guān)水平。4九分鐘疾走前后血氧飽和度與心率變化之間的配對(duì)T檢驗(yàn)通過對(duì)運(yùn)動(dòng)前后心率與血氧飽和度的變化進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)，來了解血氧飽和度與心率變化之間的關(guān)系。由于表5、6、7可知，心率跳動(dòng)的快慢對(duì)血氧飽和度的高低 沒有直接的影響關(guān)系，即運(yùn)動(dòng)前后心率與血氧飽和度相關(guān)系數(shù)都 為負(fù)值，但它們之間的變化無明顯的線性相關(guān)。5各個(gè)實(shí)驗(yàn)數(shù)值之間的聚類分析通過對(duì)

7、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的整合進(jìn)行聚類分析，可以對(duì)身體機(jī)能 綜合的進(jìn)行分層對(duì)比了解。由表8可知，數(shù)據(jù)的分布基本是出現(xiàn)遞減的趨勢(shì)，第一類 第二類 第三類，即肺活量、身高、體重路程、心率、血氧飽和 度較好的一類，明顯比第二、三類更好。6結(jié)果分析在運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了提供足夠的能量，機(jī)體的新陳代謝加劇， 為肌肉收縮提供總夠的氧，由此呼吸節(jié)奏加快，心臟的每博輸出 量增加，心率上升7o在安靜時(shí)SpO2、運(yùn)動(dòng)后即刻SpO2、運(yùn)動(dòng) 后2分鐘動(dòng)態(tài)變化中，肺活量均值、肺活量均值以下、肺活量均 值以上的三組數(shù)據(jù)對(duì)比，血氧飽和度變化結(jié) 果為：均值以上 均 值 均值以下。所以當(dāng)運(yùn)動(dòng)持續(xù)，肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮，心肺就必須 努力地供應(yīng)氧氣分給肌肉，以

8、及新城 代謝所產(chǎn)生的物質(zhì)，需要血 液運(yùn)走這些停留在肌肉中的廢 物。這種持續(xù)性的需求，可以增強(qiáng) 心肺的耐力。身體就可以的充足的養(yǎng)分，從事更長(zhǎng)時(shí)間或更高強(qiáng) 度的運(yùn)動(dòng)9。在運(yùn)動(dòng)前后血氧飽和度之間的變化，是相互影響，相互作用 的。安靜時(shí)的血氧飽和度與運(yùn)動(dòng)后即刻的血氧飽和度相關(guān)性 P=o. 243, r?0. 05,即安靜時(shí)與運(yùn)動(dòng)后即刻的血氧飽和度 變化無線 性相關(guān)，而運(yùn)動(dòng)后2分鐘的血氧飽和度與安靜時(shí)和即刻的血氧飽 和度相關(guān)性P值分別為0.516、0. 492, r?0.01,即運(yùn)動(dòng)后2分 鐘的血氧飽和度與安靜時(shí)和即刻的血氧飽和度達(dá)到了高度顯著相 關(guān)水平。說明九分鐘疾走后明顯的提高了受試者的血氧飽和度。

9、在肺活量、路程、身高、體重與九分鐘疾走前后血氧飽和度(Sp02)變化的相關(guān)分析中，肺 活量、路程與血氧飽和度之間相關(guān)系數(shù)r值都小于0.05,由此說明肺活量、路程與血氧飽和度之間具有顯著相關(guān)性，即肺 活量越大，行走路程越遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)后的血氧飽和度越高。其中肺活 量與安靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)結(jié)束2分鐘血氧飽和度相關(guān)系數(shù)r值小于 0.01,說明它們之間的線性關(guān)系達(dá)到了高度顯著水 平。綜上所述，九分鐘疾走能實(shí)驗(yàn)?zāi)芊从硻C(jī)體的供氧能力及心肺 功能的強(qiáng)弱。3.結(jié)論與建議3. 1結(jié)論3.1.1通過實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示測(cè)試者在安靜狀態(tài)下的最大肺 活量 越大，其運(yùn)動(dòng)前后的血氧飽和度越高。3.1. 2運(yùn)動(dòng)前后吸煙者的血氧飽和度比不吸煙者的

10、血氧 飽和度較低，且運(yùn)動(dòng)后吸煙者的血氧飽和度下降更明顯。3.1. 3運(yùn)動(dòng)前后血氧飽和度之間有顯著的相關(guān)性，為正相關(guān)。即安靜狀態(tài)下血氧飽和度越高，運(yùn)動(dòng)后即刻血氧飽和度 和2 分鐘休息后的血氧飽和度越快。3. 1.4運(yùn)動(dòng)前后心率搏動(dòng)的快慢與血氧飽和的高低沒有明顯的 相關(guān)性。3.1 . 5身體機(jī)能越好，有氧運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)后能很快恢 復(fù)到原來的水平。3.2 建議3. 2.1堅(jiān)持體育鍛煉，長(zhǎng)期的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可以有效提 高呼 吸系統(tǒng)功能，增加肺的通氣量，降低心率的搏動(dòng)，增強(qiáng)心肌力 量。3. 2. 2盡量減少抽煙或不抽煙，因?yàn)槲鼰煵粌H影響到自身的 心肺功能和運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)周圍人群被動(dòng)地吸食二手煙 也危害

11、了 身體健康。3. 2. 3為身體機(jī)能的評(píng)定提供科學(xué)客觀的依據(jù)。3. 2. 4為教師在教學(xué)或體育鍛煉指導(dǎo)時(shí)提供參考依據(jù)，選 擇 合理的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，使其達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)?！緟⒖嘉墨I(xiàn)】1鄧樹勛，王健，喬德才.運(yùn)動(dòng)生理學(xué) M.高等教育出 版社，2009 : 103105.2馬進(jìn)榮，邢樹文，宮士君.大學(xué)生體育鍛煉對(duì)心肺功 能影響的研究J1.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2008年12月第7卷第4期.3張艷濤，楊曉東.六分鐘步行試驗(yàn)在兒童和青少年心功能評(píng)估中的應(yīng)用J.國(guó)際兒科學(xué)雜志2009年9月第36卷第5 期.4李娜，邱晨，魏永麗.六分鐘步行試驗(yàn)與慢性阻塞性肺 疾病患者肺功能的關(guān)系J.中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)，第12卷第11期.5段惠萍,李紅兵.六分鐘