教育專家解密孩子注意力不集中的原因

1、教育專家解密孩子注意力不集中的原因常常有家長反映這樣的問題： 孩子遇到感興趣的就注意力集中， 遇到不感興趣的注意力就會(huì)分散。 那么，注意力不集中的現(xiàn)象是怎么發(fā)生的？家長又能做些什么呢？成因分析導(dǎo)致孩子注意力不集中的原因是多方面的， 我們根據(jù)大量的教學(xué)實(shí)踐歸納總結(jié)出了以下幾點(diǎn)：前庭感覺統(tǒng)合失調(diào) : 當(dāng)孩子前庭平衡不佳時(shí)，就會(huì)造成身體動(dòng)作控制不良，如踢球時(shí)無法用單腳正確地使力，頭部搖動(dòng)頻繁，注意力分散等。在接受我們測(cè)試的 681 位孩子中，感覺統(tǒng)合失調(diào)的比例相當(dāng)高。聽廣度不足：一般來說，注意力集中性強(qiáng)的孩子在聽覺記憶廣度上表現(xiàn)得也會(huì)較佳。聽廣度嚴(yán)重不足的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大人說的話讓他來重復(fù)， 他只能

2、重復(fù)一半甚至更少，還有學(xué)校作業(yè)記不全的情況?？垢蓴_能力弱：有一些孩子本身自控能力很好，可是只要旁邊有人動(dòng)、說話，他就無法集中注意力了。 學(xué)校是一個(gè)大集體， 孩子必須具備良好的抗干擾能力，心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率等才會(huì)更高。以上是一些導(dǎo)致孩子注意力不集中的主要原因， 其他原因還有： 注意力保持不長久、自控能力差等等。針對(duì)訓(xùn)練根據(jù)孩子的不同情況我們采用各異的教學(xué)方法， 如：感覺運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練，順數(shù)、仿說等聽廣度訓(xùn)練以及重要而有效的心理輔導(dǎo)。 實(shí)踐證明： 孩子越早借助專業(yè)早教機(jī)構(gòu)來培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力，成績提高得就越快！多動(dòng)還是自我控制功能落后注意力缺損多動(dòng)障礙在我國一直被叫做多動(dòng)癥，這個(gè)譯法多少有些不準(zhǔn)確。

3、大約在6070 年代，人們更注重的是本障礙的多動(dòng)方面。我國學(xué)者正是由于在80 年代初開始了解此障礙，才將此障礙譯為多動(dòng)癥的，隨后多動(dòng)癥成為一個(gè)流行甚廣的概念。其實(shí)，多動(dòng)是一個(gè)比較模糊的概念，動(dòng)到什么程度為多動(dòng)？有些多動(dòng)的兒童上課卻能認(rèn)真聽講，他們可以一心二用。在臨床上，多動(dòng)概念并不能全面解釋兒童的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。另外教育工作者需要能夠有利于教育矯正的理論，并且 70 年代后，學(xué)習(xí)障礙的研究也開始向教育靠近。這些都促使研究者們開始注重從注意力缺損和沖動(dòng)控制角度來規(guī)定此障礙。認(rèn)為注意力缺損和沖動(dòng)控制比活動(dòng)水平更容易測(cè)量。道格拉斯建議用行為描述的術(shù)語研究障礙兒童，如不能安靜地學(xué)習(xí), 視、聽的沖動(dòng)不能保持注

4、意和喚醒水平不足等。而保持注意和難以控制沖動(dòng)，是造成多動(dòng)的原因所在。,正因?yàn)槿绱耍髞砻绹木裾系K的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（第二版）取消了“兒童期活動(dòng)過度反應(yīng)這一概念，并規(guī)定了注意力缺損多動(dòng)障礙的三個(gè)要素：即難以集中注意力，沖動(dòng)和過度活動(dòng)。而版的精神障礙的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（第三版）將此障礙定義為：“注意力缺損多動(dòng)障礙”，應(yīng)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。目前，醫(yī)學(xué)界和教育界都把此癥叫做注意力缺損多動(dòng)障礙。”1987 年出并判定了相其實(shí)，注意力缺損多動(dòng)障礙可能是表面現(xiàn)象，此癥遠(yuǎn)人們想象得更為復(fù)雜，進(jìn)入 90 年代，研究者更重視的是自我控制和行為抑制缺陷，認(rèn)為兒童自我控制能力落后是根本原因，因此建議將注意力缺損多動(dòng)障礙定義為

5、“自我調(diào)節(jié)障礙”（ Self-Regulatory Disorder ）。一些家長經(jīng)常問這樣的問題 : 有的教師說， 注意力障礙兒童應(yīng)當(dāng)在游戲和玩的時(shí)候也表現(xiàn)出注意力不集中，可我的孩子看電視或玩游戲機(jī)時(shí)候，注意力特別集中，只是一到學(xué)習(xí)就注意力不集中了，這是真正的注意力障礙嗎？如果是注意力問題，為什么在玩的時(shí)候或者在孩子感興趣的活動(dòng)，孩子卻能專心致致呢！ 過去，人們認(rèn)為， 注意力有問題的孩子應(yīng)當(dāng)是在所有的活動(dòng)包括游戲中也是注意力不能集中和保持的，但隨著人們對(duì)這一障礙的認(rèn)識(shí)，人們的看法有所改變?，F(xiàn)在，專家越來越認(rèn)識(shí)到，注意力障礙主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面。假定在游戲中，我們觀察兩個(gè)孩子，其中一個(gè)是注意力障

6、礙的，另一個(gè)是正常的，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人在玩游戲時(shí)差別不大，作為孩子他們都會(huì)很興奮和投入，也很快樂。但如果面對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)任務(wù)，兩者就表現(xiàn)出明顯的不同了。正常的孩子似乎對(duì)學(xué)習(xí)不那么反感，能夠按照要求完成作業(yè)；而障礙兒童則拖拉、磨蹭，效率低下。他們只是在學(xué)習(xí)時(shí)注意力不能集中，也就是說，如果某一活動(dòng)是符合兒童興趣或需要的，他們就不會(huì)存在注意力問題。而且這些孩子對(duì)于自己感興趣的活動(dòng)可能比其他正常孩子更為投入和癡迷，更難以克制自己的迷戀。這一事實(shí)表明， 此癥的關(guān)鍵不在于注意力過程的缺損，而是人的自我控制能力低下和自我管理的缺陷。正如美國研究注意力缺損多動(dòng)障礙的著名學(xué)者巴克利所言：注意力缺陷只是表面現(xiàn)象，

7、背后的機(jī)制是兒童不能抑制自己的行為，不能自控。我們知道，在人的心理活動(dòng)中，注意力不是一個(gè)獨(dú)立的心理過程，它附屬于某一心理過程。當(dāng)我們說某人的注意力集中時(shí)，僅僅指他對(duì)某一個(gè)事物的集中。從這個(gè)意義上，人不能沒有注意力，人無論做什么都有注意力。一個(gè)上課不聽講的孩子，也是有注意力的，只不過他的注意力不集中在老師身上，而是集中在自己的手指上或窗外的某一事物上，如果他什么也沒有做的話，那么，他的注意力就是集中在頭腦中的幻想上?？傊且粋€(gè)有注意力的人。只是他沒有按照老師的要求把注意力放在學(xué)習(xí)上。看來，注意力集中與否是一個(gè)看問題的角度的問題，你認(rèn)為孩子注意力不集中，這只是就你對(duì)他的要求和他需要完成的任務(wù)而

8、言的，而在孩子看來，他的注意力已經(jīng)集中了，但沒集中到家長和老師的要求的任務(wù)上。難怪我們經(jīng)常把這些注意力不集中的孩子說成是不聽話的，難以管教的，他們只是我行我素，不按照大人的要求去做。美國學(xué)者巴克利認(rèn)為，抑制反應(yīng)功能的發(fā)展性落后造成了兒童自我控制缺陷。人的大腦神經(jīng)接受刺激產(chǎn)生必要的興奮， 但與此同時(shí)， 也要產(chǎn)生抑制 , 即抑制其他不必要的興奮。 哪里有興奮， 哪里就有抑制。 如果我們不能有效地抑制自己的行為反應(yīng)，我們的大腦就像一個(gè)發(fā)了瘋的鋼琴，胡亂演奏。這種抑制是我們有做計(jì)劃和思考問題的前提。注意力障礙兒童在接受刺激后，不能適當(dāng)?shù)匾种苹蜓舆t自己的反應(yīng)，而是傾向于立即做出反應(yīng)，如觀察一個(gè)數(shù)學(xué)題，他

9、們沒讀完題就開始反應(yīng)，結(jié)果自然有誤差。游戲與學(xué)習(xí)的一個(gè)最大不同就是前者能夠帶來立即的快樂滿足，而學(xué)習(xí)造成的滿足是將來的。玩游戲是人的本能，不需要預(yù)見，而學(xué)習(xí)則需要預(yù)見。游戲只需要人們按照現(xiàn)有快樂去做，爭(zhēng)取更多的快樂，而學(xué)習(xí)則需要計(jì)劃與策劃，要不斷地向自己提出問題并解決問題。總之，游戲不需要自我控制，而學(xué)習(xí)需要自我控制。研究表明， 注意力缺損多動(dòng)障礙兒童的抗拒誘惑的能力低于正常兒童，一項(xiàng)研究考查了69 名被診斷為注意力障礙的兒童和43 名正常兒童，讓他們先玩一種玩具，然后告訴他們當(dāng)老師出去時(shí)不許碰這些玩具，然后老師出去三分鐘。在單向玻璃扣的觀察記錄兒童的行為，觀察的指標(biāo)為兒童能延遲多長時(shí)間才觸碰

10、這些玩具和觸碰玩具的次數(shù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，注意力障礙兒童中平均觸碰玩具的時(shí)間比正常兒童快35。，而他們觸碰玩具的次數(shù)為正常兒童的兩倍。正常組的兒童能夠使用一些延遲滿足的策略來控制自己，如對(duì)玩具說話，數(shù)一數(shù)有多少玩具等。而注意力障礙組的兒童沒有這樣的策略。此外，注意力障礙兒童的抗干擾能力也低于正常兒童。有這樣一實(shí)驗(yàn)：讓兒童對(duì)顏色和顏色的命名進(jìn)行快速聯(lián)想。首先，讓兒童辨認(rèn)小方塊的色彩，這些方塊按照一定順序排列起來。然后，讓兒童讀出印在黑墨水上面的顏色名子。最后，讓兒童必須說出印有某一顏色名稱的彩色墨水是什么。也就是說，即便是這個(gè)詞表明的彩色的名子與彩色墨水不一致，也必須說出正確的名子。比如，某一紅顏色墨

11、水背景上寫著綠這個(gè)字，你也要說出它是紅色的墨水。在這種抗干擾實(shí)驗(yàn)中，注意力障礙兒童的準(zhǔn)確性通常都比正常兒童差，他們通常需要更長的反應(yīng)時(shí)間，并出現(xiàn)更多的錯(cuò)誤。注意力缺損多動(dòng)障礙兒童的行為通常缺少這種自我控制性，這些孩子似乎只是關(guān)心手頭正在從事的快樂的活動(dòng)，很少停下來想一想自己的活動(dòng)。他們很少反省自己的行為，主要精力都放在不斷地反應(yīng)環(huán)境事物。他們看上去簡單、幼稚，沒有什么焦慮和煩惱事，像一只快樂的小鳥。但快樂的小鳥啊，你們還記得中國有句古話嗎？人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。注意力障礙是教育矯正還是醫(yī)學(xué)治療目前令家長困惑的是， 到底是去醫(yī)院給兒童開藥來矯正注意力障礙， 還是去有關(guān)教育機(jī)構(gòu)進(jìn)行訓(xùn)練？醫(yī)生和教育專

12、家對(duì)此持有不同一立場(chǎng)。醫(yī)生們認(rèn)為， 注意力癥狀是大腦功能的缺陷引起的， 必須用藥物來治療。 藥物能改善大腦的生理功能， 從而緩解注意力障礙， 治療注意力缺損多動(dòng)障礙的藥又稱心理刺激類藥物，因?yàn)樗鼈兊墓δ苤饕窃鲞M(jìn)或提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒或警覺能力。如果正常兒童服用了這類藥物也會(huì)提高大腦的興奮性和喚醒程度。有三種最為常用的藥物：一是利他林；二是匹莫林；三是右旋安非他命（ Dextroamphetamine ）。在這三種藥中，利他林是最為常用的， 用藥兒童有 90的人服用利他林。其中匹莫林的副作用最小。 這些心理刺激類藥物被認(rèn)為可以促進(jìn)大腦神經(jīng)遞質(zhì)的活動(dòng)， 從而改善注意力。 不過，具體的作用機(jī)制仍

13、不是很清楚。究竟這類藥物作用于大腦的什么特定部位， 仍然處于推論中。起初人們認(rèn)為，它們可能作用于腦干，后來更多的專家認(rèn)為，藥物可能作用于額葉或大腦中部。近來有人測(cè)查了大腦血流圖， 發(fā)現(xiàn)在接受藥物治療期間， 兒童大腦的邊緣區(qū)和視覺中樞區(qū)連接處的活動(dòng)明顯增加。人們認(rèn)為，這類藥物開通了大腦的神經(jīng)通路，減少了大腦喚起和注意力的不穩(wěn)定性。它維系大腦的反應(yīng)的持續(xù)性， 增加了額葉的抑制功能。還有研究者認(rèn)為， 藥物通過提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的行為啟動(dòng)的喚醒程度，而降低了強(qiáng)化的域限。 也就是說，現(xiàn)在只需要不多的強(qiáng)化就能引起神經(jīng)的活動(dòng)性。反應(yīng)的持續(xù)性使得有機(jī)體的活動(dòng)性增強(qiáng)。這類心理刺激類藥物通常必須由醫(yī)生開具藥方，方可

14、給兒童服用。 這些藥都是口服的，可以很快地被吸收。它們通過血液循環(huán)作用于大腦，在24 小時(shí)內(nèi)就可排除了。利他林在口服 2 個(gè)小時(shí)左右達(dá)到藥性最高值，服藥后30 到60 分鐘開始有反應(yīng)， 3 到 5 小時(shí)后藥性開始消失。所以就利他林來說，服用后的1 到4 個(gè)小時(shí)是藥性充分影響行為時(shí)候， 教師和家長應(yīng)當(dāng)了解這一點(diǎn)。 但服藥有一定的副作用，個(gè)別服藥兒童出現(xiàn)食欲減退、 惡心或頭痛， 甚至可能影響身體發(fā)育或身高，并且如果不服藥，還會(huì)出現(xiàn)反彈等。所以家長選擇藥物時(shí)會(huì)有一些顧慮 我們認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的監(jiān)督下用藥。那么，教育的矯正，如設(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)別化的教育方案，進(jìn)行聽覺、視覺或者閱讀能力、自我控制及身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練， 雖然不如藥物治療效果那樣迅速，但他有利于學(xué)習(xí)能力的發(fā)展和學(xué)習(xí)的自動(dòng)化、 熟練化，使學(xué)習(xí)成為一件輕松的事情。長期的訓(xùn)練確實(shí)可以提高兒童的學(xué)習(xí)自覺性和準(zhǔn)確性及學(xué)習(xí)的速度， 是一個(gè)扎實(shí)有效的提高能力的過程。 但教育的矯正花費(fèi)時(shí)間長， 見效不如藥物快， 而且需要家長付出一些努力和改變自己的教育方