小學(xué)體育《前滾翻》教案----段軍

1、.前 滾 翻班級：小學(xué)五(1)班 學(xué)生人數(shù)：47人 教師：段軍 教學(xué)內(nèi)容1體操技巧：前 滾 翻教學(xué)重點學(xué)習(xí)前滾翻的動作技能教學(xué)難點團(tuán)身緊、滾動圓滑教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生積極主動的參與前滾翻的練習(xí)，并從中獲得樂趣。2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使90%的學(xué)生能夠正確掌握前滾翻的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，以及對身體的掌控能力。3.情感目標(biāo)：通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的過程教與學(xué)的過程組織與要求運動負(fù)荷次數(shù)時間強度開 始部分一課堂常規(guī)1.集合整隊、檢查服裝和人數(shù)、師生問好。2.宣布本節(jié)課的內(nèi)容任務(wù)要求。3.安排見習(xí)生二準(zhǔn)備活動1.慢跑2.游戲背向傳球全班分成四列人

2、數(shù)相等的縱隊，兩列縱隊的學(xué)生兩腳左右打開,把球給到兩列的排頭；兩列的排頭把球從頭頂傳給背后的同學(xué)依次傳至排尾，排尾將球通過前面同學(xué)的胯下傳到前面學(xué)生手里依次快速傳到排頭最快的為勝。3. 游戲規(guī)則：（一）頭頂與胯下傳球時不得越過循序（二）落后的一隊的全部同學(xué)做上下蹲10個三徒手操1.頭頸運動4×82.腰部運動4×8教 法：1.教師整隊，檢查服裝2.講解學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出學(xué)練要求學(xué)練法：1.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求2.迅速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)教 法：1.教師整隊兩列縱隊向安排路線有序跑進(jìn)2.提出在跑的過程的要求以及注意事項教 法：1.教師講解游戲方法以及游戲規(guī)則2.組織學(xué)生比賽學(xué)練法：學(xué)生聽口令

3、練習(xí)組織： 四 列 橫 隊 要求：整隊快靜齊注意力集中精神飽滿慢跑路線組織： 要求：隊形整齊 步伐擺臂協(xié)調(diào)一致 動作自然放松組織：四列縱隊前后一臂距離散開要求：注意力集中，聽信號做練習(xí)111226 小基本部份四輔助練習(xí)1.抱膝前后搖擺練習(xí)五【1】前滾翻動作方法：由蹲立開始，兩手撐地，重心前移至兩手上，同時兩腳用力蹬地，提臀、屈臂、低頭含胸，順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動，上體及時跟進(jìn)，手抱小腿成蹲立（團(tuán)身）?！?】口訣：一蹲、二撐、三低頭、四滾動圓、五收腿抱膝?！?】保護(hù)與幫助方法：保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè)，外側(cè)腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時推手，助其完成。重點：兩腿迅速

4、蹬直 難點：團(tuán)身緊、滾動圓滑教 法：1.展示盒子與球的滾動性質(zhì)， （只有球形物體才能圓滑的滾動）2.講解、示范團(tuán)身搖擺動作， 指揮學(xué)生分組練習(xí)3.巡回指導(dǎo)學(xué)練法：1.觀察球與盒子滾動的區(qū)別2.聽講解看示范3.分小組做墊上前后擺動練習(xí)教 法：1.講解并示范前滾翻動作要領(lǐng)2.指揮學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)3.請學(xué)生展示，教師點評。4.提出口訣、強調(diào)重難點5.分組練習(xí)6.請動作較好的學(xué)生展示學(xué)練法：1.聽講解，看示范2.學(xué)生學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法并在保護(hù)與幫助下做前滾翻練習(xí)。3.分小組練習(xí)4.每小組推選一人展示5.記口訣6.根據(jù)口訣再次練習(xí)7.展示優(yōu)秀動作要求：紀(jì)律良好注意觀察思考 × × ×× 組織：56人一組二張體操墊子合并一個大墊子，分成9到 10小組圍成一個大的方形陣隊要求：搖擺連貫積極練習(xí)強調(diào)練習(xí)安全以及注意事項3456520中中結(jié)束部份一整 隊 集 合二. 瑜 伽 放 松 三總 結(jié) 評 價四整 理 器 材教 法：1、領(lǐng)做動作提示放松2、點評本次課的學(xué)習(xí)情況 學(xué)練法： 1、模仿動作 2、聽點評 3、歸還器材組織： 四 列 橫 隊要求：身心放松，模仿動作15小場地