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文檔簡介

1、心連心”小組2013年5月7日大學(xué)生成長與發(fā)展小組活動策劃一、活動背景:當(dāng)前,大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一段時間了, 大學(xué)生們對于大學(xué)生活已經(jīng)有了 自己的體會, 然而,不可避免的是大家都會存在各種各樣的問題, 尤其以大一學(xué) 生為主,大學(xué)生活與自己的想象存在差距, 很多大學(xué)生因此找不到方向和前進(jìn)的 動力了。例如在目標(biāo)與發(fā)展、人際交往、自我認(rèn)知等方面都會有些困惑和迷茫。 大學(xué)生在自己的大學(xué)生活中到底如何使自己健康的成長, 不斷發(fā)展自己成為普遍 的問題,大學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)輔導(dǎo)活動將以小組活動的形式, 利用形式各樣的小游戲, 讓廣大的大學(xué)生在其中體味,從中有所收獲,有所改變,有所進(jìn)步。小組互動的 效果將得以一展

2、現(xiàn), 對于大學(xué)生正確把握自己, 了解周圍環(huán)境, 更好的立足于大 學(xué)的平臺, 實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展是大有好處的, 這也是小組成立的原因、 價值 和意義所在。二、活動目標(biāo):通過形式各樣的小組游戲, 是大學(xué)生們在活動中感受小組活動的氛圍, 利用 小組活動的效果幫助大學(xué)生了解他人以及周圍的環(huán)境, 在活動中發(fā)現(xiàn)自己的需求 與優(yōu)缺點等, 更好的在人際交往、 自我認(rèn)知、 以及未來發(fā)展的目標(biāo)等方面有所認(rèn) 知。通過小組活動促使他們有所收獲和改變、進(jìn)步。三、理論框架:我們小組一大學(xué)大一學(xué)生為對象, 主要是這一群體都有一些共性, 他們在自 身目標(biāo)與發(fā)展, 人際交往以及未來發(fā)展上都有迷惑。 我們小組根據(jù)大一學(xué)生的這

3、些共性從三個不同的主題進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),以下是我們的參考理論。馬斯洛的需要層次理論: 馬斯洛的需要層次理論包括生理需求、 安全需求、 歸屬于愛的需求、 尊重的 需求、自我實現(xiàn)的需求。 我們小組將通過小組活動, 使小組成員在歸屬于愛的需 要、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要上有所收獲。小組動力學(xué)理論: 小組動力學(xué)包括小組的形成、維持、發(fā)展,小組內(nèi)部的人際關(guān)系,小組于個 體的關(guān)系,小組的內(nèi)在動力,小組間的沖突,領(lǐng)導(dǎo)方式對小組的影響等。我們將 借助小組形成的場域觀察小組成員與心理場之間的相互作用, 整個小組的開展基 本上以民主性為主要領(lǐng)導(dǎo)形態(tài)注重小組民主氣氛, 存進(jìn)小組動力的產(chǎn)生, 增進(jìn)小 組凝聚力。鏡中我理

4、論:在人與他人的互動過程中, 我們通過感知他人對哦們的的反應(yīng)和評價, 建立 起我們的自我意識、自我形象和自我評價,我們對他人眼中的自己形象的想象, 對他人關(guān)于這一想象的評價的想象以及某種自我感覺,構(gòu)成了我們的自我認(rèn)識。 我們?yōu)榻M員提供密切的互動和真實的回饋, 幫助組員在小組中感知他人對自己的 反應(yīng)和評價,建立自我意識、評價。四、活動主題:我的青春我做主五、活動時間 :活動分為四期進(jìn)行具體安排如下 :第一期活動: 2013-06-06第二期活動: 2012-06-10第三期活動: 2012-06-15第四期活動: 2012-06-20六、活動地點 :社工實驗室(室內(nèi))、情人坡、排球場(室外)七、

5、活動服務(wù)對象 : 全校大一學(xué)生八、活動負(fù)責(zé)人 : 史傳真、羅亞軍、蘇春艷、韓海群;四人每次活動都扮演不同的角色。九、小組名稱: 我的青春我做主唱響青春小組十、注意事項:( 1)活動場地要落實好, 招募組員時特別是下達(dá)開展活動的通知時, 地點必 須確定,不可含糊不定。(2)招募組員需要按照不同活動主題進(jìn)行,可能會出現(xiàn)招不到組員的情況, 可以請團(tuán)總支老師幫忙。(3)活動中要處理好次小組問題,注意控制好現(xiàn)場秩序,保持活動氣氛。活動部分第一期活動內(nèi)容: 主題:“敞開心扉,相知你我”目標(biāo):1)促進(jìn)組員之間的認(rèn)識與了解,建立互動關(guān)系,形成團(tuán)體,引發(fā)個人參加小組 活動的興趣。2)工作者對成員有初步的認(rèn)識,為

6、以后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。3)了解小組成員的需求,初步滿足小組成員的需求。4)建立小組規(guī)范,簽訂小組契約書。結(jié)構(gòu)活動】1、大風(fēng)吹 小風(fēng)吹( 20 分鐘) 目的:讓陌生的小組成員互動,調(diào)換座位打破組員的隔膜,增加組員的投入感, 活躍小組氣氛。規(guī)則:(1)組員坐在椅子上圍成一圈,相對于人數(shù)少一把椅子,然后讓組員以“搶 凳子”的方式圍圈坐,未能找到凳子的人要站在圈中間。(2)站在圈中間未能找到座位的組員可以發(fā)布施令,說出某項特征,又該特征 的組員就要換位如“大風(fēng)吹,大風(fēng)吹,長頭發(fā)的站起來。 ”(3)需要換位的組員要立即離開原來的座位,找其他椅子坐下。都坐下后站在 圈里的組員就輸了,需要表演節(jié)目。重復(fù)

7、進(jìn)行。(4)為增加難度,當(dāng)發(fā)布號令為“小風(fēng)吹”時,組員作出相反的行動。 注意事項: 此活動可根據(jù)需要自由變動,以活動場地和組員情況而定,注意想 好備用游戲。注意現(xiàn)場的安全問題。2、自我介紹( 10 分鐘)通過形形色色的自我交流,促使大家加快了解,盡快融入小組當(dāng)中來。在此, 我們引導(dǎo)組員從各方面介紹自己,包括姓名及寓意,院系、家鄉(xiāng)、興趣愛好等, 以加強此環(huán)節(jié)的效果,達(dá)到盡快認(rèn)識的目的。3、松鼠和大樹(15分鐘)目的:利用這一游戲,使組員一開始的次序被打破,重新確定次序。使后面的活 動中,減少次小組出現(xiàn)的頻率,減輕對小組進(jìn)程的影響,維護(hù)小組秩序。規(guī)則:1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,

8、伸出雙手搭成一個圓圈;一 人扮松并站在圈內(nèi)。2、工作員喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹, 重新選擇它的大樹。3、工作員喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重 新組合成一對大樹,并圈住松鼠,工作員或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹。4、工作員喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的 人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,工作員或插其它沒成對的人亦插入隊伍當(dāng) 中。注意事項:要嚴(yán)格按照活動規(guī)則來進(jìn)行,否則效果不好,再者,要講清楚游戲的 規(guī)則,工作員要會引導(dǎo)落單的組員展示自己,避免冷場。4、制定小組契約書(20分鐘)整體活動結(jié)束后,大家針對本次活

9、動進(jìn)行分享。工作員引導(dǎo)成員探討小組, 交流分享自己的感受和需求,共同制定小組規(guī)范,使組員產(chǎn)生信賴感和安全感, 工作員與組員共同商量制定小組協(xié)約。5、分享與交流(10分鐘)有觀察員對活動做出評估,小組討論,組員對下一次活動提出建議與要求, 工作員注意收集信息,形成組員信息反饋與評估。約好下次的活動時間及地點。 活動道具:大白紙、簽字筆、彩筆6拍照留念第二期活動內(nèi)容主題:“自我認(rèn)知,自我發(fā)展”目標(biāo):(1)經(jīng)過第一期活動,組成員之間都有了初步的了解,進(jìn)而進(jìn)行對成員之間 的加深了解(2)鼓勵小組成員坦露自己,正視自己的優(yōu)缺點,對自己有比較客觀地評價 和認(rèn)識。(3) 對于第一期活動中大家設(shè)立的短期小目標(biāo)

10、,檢驗大家的成效,并和大家 一起分享這一過程。【結(jié)構(gòu)活動】1、我們是最棒(10分鐘)目標(biāo):力卩強小組氣勢,增加組員自信活動內(nèi)容:安排組員圍成一圈,每人均喊口號“ 1、2、3、4、5”(各數(shù)字分別代表“我” “我們”“我們是”“我們是最”“我們是最棒”),并在喊出相應(yīng)數(shù)字時分別拍左 右兩位同學(xué)的肩膀相應(yīng)的次數(shù),拍完后根據(jù)相應(yīng)數(shù)字鼓掌,并喊出對應(yīng)的漢字。 例如,喊“1”時,每人各拍左右同學(xué)肩膀一次, 拍完后鼓掌一次, 同時喊出“我”, 一次類推,直至將所有漢字喊出。2、情解千千結(jié)( 15 分鐘) 目標(biāo):考驗組員的共同處理問題的能力 , 促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的協(xié)作能力。增強班 級凝聚力,只要同學(xué)們遵守班

11、級規(guī)則,相互交流,任何矛盾都能解開,大家還是 手牽手的一家人。規(guī)則: 同學(xué)們手拉手站成一圈, 記住自己左右的人, 然后打亂順序, 雙手仍然握 住原來同學(xué)的手, 此時的手臂交纏形成一個結(jié)。 手與手緊握不松開, 想辦法打開 結(jié),恢復(fù)原來的位置。3、蒙眼作畫( 15 分鐘)目標(biāo):1使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。 2說明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個問題時,可以取得更好的效果。規(guī)則:1. 用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上, 每人分發(fā)一份紙和筆, 要求蒙著眼睛把你想到 的東西畫在紙上,完成后讓隊員摘下眼罩,欣賞自己的杰作。2. 讓每個人帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面, 在他們

12、完成畫圖后將所有 的紙掛到墻上,讓隊員挑選出他自己畫的那幅。并討論為什么當(dāng)他們蒙上眼睛, 所完成的畫并不像他們期望得那樣。3. 工作員用語言描述一樣?xùn)|西, 讓組員蒙著眼睛畫下他們所聽到的, 然后比較他 們所畫的圖并思考。4、成語連連猜( 10-15 分鐘)目的: 通過肢體動作表演成語,促使組員放開自己,真正釋懷,敢于表現(xiàn)自己,減 少害羞拘束?;顒觾?nèi)容: 提前在各紙板上寫上成語, 安排組員站成一排, 第一個人與其他組員 背對著,在其看了紙板以后,表演給下一個人看,由下個人猜詞語,繼續(xù)往下傳 遞,依次類推,由最后一個人猜出成語。猜錯者,表演節(jié)目。5、分享交流 活動結(jié)束,引導(dǎo)組員交流分享,提出對下一

13、次活動的期望,拍照留念 ?;顒拥谰撸?大白紙、彩筆、簽字筆、眼罩、寫有成語的卡片第三期活動內(nèi)容主題:“團(tuán)結(jié)互助,共同成長”目標(biāo):(1)在開放的環(huán)境下進(jìn)行活動,增強組員的自信心,幫助組員澄清未來發(fā)展的 目標(biāo)與選擇。( 2)促進(jìn)成員之間更好的溝通, 通過加強溝通增強彼此的了解, 找到共同之處,獲得歸屬感。 (3)讓組員在活動中建立良好的關(guān)系,學(xué)會對未來做出規(guī)劃結(jié)構(gòu)活動】1、一拍即合 ( 20 分鐘)目的: 安排活動初期, 打破學(xué)生之間的隔閡。 打破組員初期或中間出現(xiàn)的沉悶, 可增加小組成員的互動性。規(guī)則:( 1) 要求所有學(xué)員圍成一個圓圈,每人向左右伸出兩手,左手掌心向上,右手 掌心向下放在右方學(xué)

14、生手掌上面。( 2) 教師朗讀一篇文章, 當(dāng)文章中出現(xiàn)某一指定字眼時, 學(xué)員的右手要快速拍 打右方學(xué)生的手掌,左手則要盡量避免被人拍到。( 3) 為增加游戲的參與性, 教師可以用“誰被人捉到誰要表演節(jié)目”的話來鼓 勵學(xué)員參與?!痉独坑谩耙弧弊譃橹付ㄗ盅?中國入世了!多哈會議,一錘定音,前后只經(jīng)過八分鐘。一百四十幾個世貿(mào)組織 成員的代表,無一反對,一致通過。入世給中國未來社會、經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來的影響 將是全方位的, 即會對一些行業(yè)帶來沖擊, 也會對中國的改革開放注入一種新的 挑戰(zhàn)和動力。2、團(tuán)結(jié)就是力量( 15 分鐘)目標(biāo):鍛煉大家的協(xié)作能力, 可以幫助學(xué)員體會團(tuán)隊相互激勵的含義, 幫助他們 培養(yǎng)

15、團(tuán)隊精神。這個游戲還考驗每個小組的領(lǐng)導(dǎo)者,看他怎么指揮和調(diào)動隊員。 規(guī)則:1. 將學(xué)員分成幾個小組,每組在 5 人以上為佳。2. 每組先派出兩名學(xué)員,背靠背坐在地上。3. 兩人雙臂相互交叉,合力使雙方一同站起來4. 以此類推,每組每次增加一人,如果嘗試失敗需再來一 次,直到成功才可再 加一人。5. 培訓(xùn)者在旁觀看,選出人數(shù)最多且用時最少的一組為優(yōu)勝。6. 在游戲結(jié)束后,要幫助完成效果不好的小組找出原因。 幫助他們樹立團(tuán)隊意識, 引導(dǎo)他們總結(jié)自己的失誤。這對學(xué)員的素質(zhì)提高有很大幫助。3、回顧反思與展望未來( 20 分鐘) 目的:認(rèn)真對待小目標(biāo)的完成, 讓組員學(xué)會從小事做起將來才能完成大事業(yè)。 總

16、 結(jié)與反思大家的成效, 對于完成過程中出現(xiàn)的問題, 讓組員說出來一起分享解決, 鞏固目標(biāo)對象。并讓大家針對自己的情況設(shè)下在大學(xué)期間完成的。規(guī)則:1. 讓組員對照目標(biāo)墻分享目標(biāo)完成效果, 并說出在解決過程中出現(xiàn)的問題, 大家 一起討論并解決。2. 讓組員說說自己在這兩個月來對自己專業(yè)的認(rèn)知程度,表達(dá)自己專業(yè)的看法, 并作今后打算,如:考研、考公務(wù)員、轉(zhuǎn)專業(yè)或是畢業(yè)后直接就業(yè)、創(chuàng)業(yè)。3. 把自己在大學(xué)期間想要完成的目標(biāo)或是理想寫在便利貼上, 并大聲念出來貼在目標(biāo)墻上。4、釋放激情(5分鐘)目標(biāo):釋放大家的激情,增強大家的信心。規(guī)則:大家一起將地上的氣球踩破5、自由暢談與分享交流活動道具:氣球第四期活動內(nèi)容主題:“相親相愛,我們是一家人”目標(biāo):作為整期活動的收尾,此次活動一交流分享為主,引導(dǎo)鼓勵組員對之前的 活動進(jìn)行回顧,從中發(fā)現(xiàn)自己的變化與進(jìn)步?!窘Y(jié)構(gòu)活動】1、熱身活動:碰碰對抗賽目標(biāo):調(diào)動大家的積極性,活躍現(xiàn)場氣氛。規(guī)則:大家單腿著地,另一只腿打在這只腿的膝蓋處,并用雙手抱住腿。大家分 好組后,單腿往前蹦去撞他人,抬著的腳先落地則輸。2、自由交流環(huán)節(jié)目標(biāo):大家進(jìn)行自由交流,有工作員引導(dǎo)對前期的活動進(jìn)行全面的回顧,組員分 享自己在這幾次活動中的表現(xiàn),交流自己的收獲與感想,例如自己的改變與進(jìn)步

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