關(guān)于腎的能量的一些中醫(yī)名詞

1、關(guān)于腎的能量的一些中醫(yī)名詞什么是腎精'腎氣'腎陰'腎陽'腎元？中醫(yī)關(guān)于腎中能量的名詞很多，比如腎精、腎氣、腎元、腎 陽腎陰 等等，這些名詞概念的意義很相近，都是指腎中的 能量，但是所指又略有差異，讓人很容易混淆。甚至有很多行醫(yī) 都多少年的人了，你讓他解釋這些名詞的時候，他一樣是解釋的 不清不楚、迷迷糊糊的。今天我就這些問題逐一的講解一下。先說說什么是腎元？腎元（也有叫腎原的）主要是指腎中的本源能量，有時也指 腎中的元氣。元：有'初始'、'基本'的意思，就象我們化學(xué) 中常說的'元素'中的元，就有基本的意思。我們?nèi)绻?/p>

2、到書上 說“腎元充足”的話，一般就是指腎精、腎氣、腎陰、腎陽都充 足。也就是說，腎元是包括先天的腎精、腎氣、腎陰、腎陽這些 統(tǒng)統(tǒng)在內(nèi)的（在某些特殊情況下，有的書上也用它單指先天腎 氣）。腎元，是陰陽未分時的說法，萬物皆有陰陽，如果以陰陽 分之，則腎元的能量可分為腎陰（元陰）、腎陽（元陽）。順便再說明一個問題，那就是，腎雖然是先天之本，但是它 本身的能量也有先天和后天之分，也就是說腎精、腎陰、腎陽、 腎氣等等這些都是有先天和后天之分的，只有其中先天的部分才 是屬于腎元的，而其中后天藥物或飲食補(bǔ)養(yǎng)的腎精、腎陰、腎陽、 腎氣都是屬于后天之氣，這是不屬于腎元之內(nèi)的。有的書上說：腎的元氣是由腎中的精氣所

3、化生，依賴后天水 谷精微物質(zhì)所培養(yǎng)而成。這是不對的，先不說腎的元氣是否由精 氣所化生、又是怎么個化生法？就說腎的元氣一一先天之氣，是 無法靠后天水谷精微物質(zhì)來培養(yǎng)生成的，如果真能生成，那也是 后天之氣，已經(jīng)不是元始的東西了，已經(jīng)是后來的東西了還叫先 天之氣嗎？還是元始之氣嗎？只有最初的、最元始的那點精華之 氣才能叫“元氣” ！所以我今天特別提醒大家，腎雖然是先天之 本，但也有后天之氣；腎雖然有腎元氣，也有一般的后天腎氣。 這后天的腎氣，才是靠水谷所養(yǎng)所生的，而我們通常用中草藥所 補(bǔ)充的也只能是這部分。而腎的先天之氣一一腎元氣是靠先天所 生所給的，是無法在后天靠飲食所供給的。這在以后我講人的壽

4、命和長壽的關(guān)鍵時還要詳細(xì)解釋的。而就腎精和腎氣來說，精為有形而屬于陰，氣為無形而屬于 陽，所以，腎精一般的來說是屬于腎陰范疇的，而腎氣是屬于腎 陽范疇的。當(dāng)然，這是狹義的說法，在某些情況下，腎精和腎氣 的含義會有變化。下面我會說的。下面說說什么是腎氣？腎氣在各種中醫(yī)或者保健的書上是提到最多的，它的具體含義被現(xiàn)代人搞的很混亂，特別是現(xiàn)在中醫(yī)的教科書上，解釋的似 是而非，誤人非淺。狹義的說，腎氣就是指腎中的陽氣，是坎水中的一點真陽蒸 騰氣化而產(chǎn)生的氣，是腎中能量陰陽已分后的一種，是腎陽氣的 簡稱。因為'腎陰氣'的說處幾乎沒有，腎雖然在卦、在五行都 屬于陰，但卻主要靠腎中一點真陽為用

5、，它的一切功能活動幾乎 都是靠這一點真陽推動、維持的，這就是中醫(yī)上說的''體陰而用 陽”，正因為腎陽氣用的最多，所以很多方書和醫(yī)者就把它簡稱 為腎氣了。從廣義上說，腎氣是指腎中的元氣一一元始之氣，是陰陽未 分時的狀態(tài)，它包括腎陰和腎陽（但一般不包含腎精），它的性 質(zhì)中和，介于腎陰和腎陽之間，但略偏于陽。它是人體中腎（這 里是指中醫(yī)說的腎）的諸多功能活動的動力所在。臨床上我們可 以見到一些病人，僅僅是偶爾腰酸，伴有經(jīng)常乏力、疲勞，或者 老是覺得精神和體力不夠用，記憶力減退，性能力下降等等，如 果以腎陰、腎陽來分，既不屬于腎陽虛，也不屬于腎陰虛，這種 人就是腎氣虛。其實臨床上也就相

6、當(dāng)于腎陰和腎陽兩虛，老子曰:'萬物負(fù)陰抱陽，沖氣以為和”，這個腎氣在很多時候也可以理 解為腎陰和腎陽環(huán)抱之間產(chǎn)生的沖和之氣。大家都從電視上知道了有個張仲景的六味地黃丸，這是屬于補(bǔ)腎陰的藥，而事實上這個六味地黃丸并不是張仲景所 創(chuàng)，張仲景創(chuàng)的是金匱腎氣丸，是個腎陰、腎陽同補(bǔ)的藥。 為什么叫做腎氣丸呢？那是因為中醫(yī)上一般沒有直接補(bǔ)腎氣 的方藥，它通常都是用補(bǔ)腎陰和腎陽的藥放在一切起，來達(dá)到補(bǔ) 腎氣的效果，所以呢，中醫(yī)說的腎氣虛，很多時候也就是腎陰和 腎陽兩虛了造成的。何為腎精？腎精，也有狹義和廣義的兩種含義。狹義的腎精主要就是指腎中能量精華在附睪里醞化而產(chǎn)生 的精子，這是指男人，在女子就是

7、指由卵巢所生成的卵子。這也 是腎中能量最精華的一部分，于人的繁衍后代、長生保命方面至 關(guān)重！所以道家一般為追求長生，練功之初就是要求逐漸達(dá)到''精 關(guān)永固”、“煉精化氣”。這個精就是指的是狹義的精一一精子。 那女子練功叫做什么呢？女子叫做“斬赤龍”，就是不排卵了， 也沒有月經(jīng)了。這些都是長生保命的東西，在以后我會專門談這 個問題，在這章就不多講了。廣義的腎精包括的比較多了，從我們能知道的解剖學(xué)上講， 包括精子（卵子）、前列腺液、女子陰道中的潤滑液、骨髓、脊 髓、腦中營養(yǎng)能量的精華、乳汁中（特別是初乳中）的一部分營 養(yǎng)物質(zhì)還包括我們看不到的其它一些腎中的精華能量?？傮w來說，以有形

8、的營養(yǎng)和能量居多。當(dāng)中醫(yī)臨床碰到大病、重病 或者久病的病人，如果下診斷說他'腎精大虧'或者是'精血大 虧'了，那基本上這個精就是廣義的精的含義。最后說說什么是腎陰、腎陽？腎中的能量如果把它以性質(zhì)的不同而分成兩種的話，那就是 腎陰和腎陽。所謂“陰主成型，陽主化氣”，所以腎中有形的能 量基本上都是屬于腎陰的，而無形的能量基本上是屬于腎陽的。“陰性寒，陽性熱"，腎陰的性質(zhì)是寒的，腎陽的能量性質(zhì)是熱 的。如果一個人在夏天他的身體也是體溫如常，不會因為夏天溫 度高而感覺到內(nèi)里煩熱，高溫天照樣處之泰然，那么這個人一般 來說就屬于腎陰比較充足的那種。因為陰性寒嘛，所

9、以能抵抗、 耐得住熱。如果這個人在冬天仍然手腳溫暖，不會因為天氣的寒 涼而常常手腳冰涼，而且也不怎么畏寒怕冷，那么這個人一般就 是屬于腎陽比較充足的人。因為陽性熱，所以腎陽充足的人就能 耐寒冷。如果一個人冬天耐冷、夏天又耐熱（很多小朋友就是這 樣），那么就說明了他腎陰和腎陽都充足，所以天氣冷熱都不怕。臨床最常見的是冬天不耐寒冷、手腳冰涼的人，這種人一般 都是腎陽虧了，所以火力不夠，抗寒不行。還有一種人比較少見, 但我也遇到過不少，那就是怕熱不怕冷的人。這種人冬天還好， 一到夏天就不行了，這種人是屬于腎陰虧，因為陰虧會產(chǎn)生虛火,所以他不怕冷反而怕熱。另外還有一些人，是冬天怕冷夏天怕熱, 這種人在

10、我接診過的心臟病人中有很多，特別是一些老年人心臟 病患者，最多見這個癥狀。這就是腎陰、腎陽都虛了，這時你就 不能只知道一味的治他的心臟，那樣是不會有什么好效果的，你 要給他大補(bǔ)腎陰和腎陽，這個要是補(bǔ)對了，那么心臟病自然就好 了。腎陰在人體主要是起到滋潤、濡養(yǎng)的作用，腎陽主要是起到 祛寒、化氣、行水的作用。腎陰除了包括腎精中的大部分成分之 外，還包括腦脊液、前列腺液、骨關(guān)節(jié)之間的潤滑液等等這些不 屬于腎精范疇的東西。而腎陽基本上都是無形的看不見的能量形 式，很不好說，我就舉一個例子說一下?，F(xiàn)在有很多的儀器（比如周林頻譜儀）都測到、顯示了人體 的外面是有'氣場'的，在儀器上顯現(xiàn)的是

11、人體外圍一層一層的 光圈（它是覆蓋人全體的，可不是僅僅只一個環(huán)，我說光圈那是 因為在儀器的平面顯示器上看到的是個不規(guī)則環(huán)）有病的人身體 周圍光圈的層數(shù)少而且薄弱，甚至有缺陷，而健康的人身體周圍 的光圈層數(shù)略多而且厚實，練氣功的人周圍光圈尤其多而且大， 那就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是正常人能夠比的了的了。其實，這些氣場就是腎中 陽氣的一種表現(xiàn)形式（當(dāng)然也還有人的衛(wèi)氣成份，不在此文討論 范圍之內(nèi)，以后會說的）。當(dāng)一個人腎中陽氣虛弱時，他外面的氣場就會薄弱而且變少，那么這時這個人就會感覺到畏寒怕冷， 這就是陽虛的一種表現(xiàn)形式。陽氣虧虛還有很多種的表現(xiàn)形式和 微觀的機(jī)理，基本上都是摸不著看不到的，需要大家去慢慢體悟 的

12、，在這就不好說了。有些人對于腎陰和腎精分不太清，認(rèn)為二者是一個意思，其 實并不一樣。腎精雖然總體屬于陰，但并不是純陰的，也包括一 部分陽性的能量物質(zhì)，比如屬于腎精范疇的脊髓和男子的精子， 就是偏于陽性的東西。腎精和腎陰都包括了對方的一部分，但又 不能代表對方，腎精中的一部分能量，有性質(zhì)介于腎陰和腎陽之 間的，也有偏于腎陽的能量，這些都不能歸于腎陰。而腎陰中的 很多東西也是不能歸為腎精的，比如前面提到的腦脊液、前列腺 液、骨關(guān)節(jié)之間的潤滑液，這些是屬于腎陰范疇的東西，但它們 卻不屬于腎精。注：有的人對我說的脊髓屬于腎陽可能有疑問，因為很多的 書上都把脊髓歸為腎陰的。我不管別人怎么說，人云亦云、照

13、書 搬抄的東西我是從來懶得看的，我也不會這樣去和大家說，如果 這樣，我還不如在家看看書、散散步、喝喝茶，多逍遙自在，我 寫這些東西決不是為了名，也不是想向人顯示一下自己的學(xué)問， 這些都是很無聊沒有意思的。熟悉我的人應(yīng)該知道，我這個人很 懶散的，要不是應(yīng)朋友的一再建議，我根本不可能寫這些東西。我也懶得和人爭辯是非對錯，我只是告訴大家一個方法，大家可 以試一下：如果有人老是怕冷，身體火力不夠，容易受涼感冒， 感覺抵抗力不足，那么你可以每天用豬的（羊的最好）腿骨，把 它砸開，倒出里面的骨髓（脊髓當(dāng)然最好，只是不好買到），略 用一點開水快速煮一下（什么調(diào)料都不放，水開了放到里面汆一 下就行），時間不要長，稍感覺熟了就趕快端下來（時間長了影 響效果，鐵鍋和鋁鍋也影響，最好用砂鍋），然后連骨髓帶湯都 喝了，一個月下來，你應(yīng)該就會感覺到身體的狀況