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文檔簡介
1、為何家會傷人一本不容錯過的好書,作者武志紅。1. 家是港灣,愛是退路。2. 夫妻關(guān)系是家庭的核心。3. 戀愛,其主要意義不是讓我們找到一個能相處一輩子的伴侶,而是讓我們真正明白自 己是一個獨立的人,伴侶是另外一個和自己一樣獨立,一樣重要的人。并且,我們還深深 地懂得,這兩個相互獨立的人,又能無比親密地相處。4婚姻之所以容易成為愛情的墳?zāi)?,一個很重要的原因是,婚姻只是我們過去家庭模式 的復(fù)制。5. 別拿自己的尺子量對方親人間的理解之所以很難,關(guān)鍵原因在于,我們習(xí)慣從自己的坐標(biāo)體系出發(fā),去推測、揣 摩、評價甚至抨擊另一個人,卻完全忘了,對方也是一個現(xiàn)象場,有一個與自己完全不同 的坐標(biāo)體系。同一件事
2、情,因為坐標(biāo)體系不同,不同的人就有不同的認識。家里主要處理的是感覺,理 解和接受彼此的感受是核心。如果你渴望理解對方,就必須學(xué)會放下你的坐標(biāo)體系,嘗試著進入對方的坐標(biāo)體系,這是 抵達理解的唯一途徑。重要的不是發(fā)生了什么,而是對方是怎么感受的。心理需求的核心是感受,親密關(guān)系的一個重要價值就在于交流并相互理解和接受彼此的感 受。6. 不要把權(quán)力規(guī)則帶回家家就是“婆婆媽媽”的地方。家之所以溫暖,主要就是因為家里的成員“婆婆媽媽”,能 理解并體貼彼此那些瑣細的感受。讓珍惜成為家庭主旋律。工作中,處理的主要是利益,目標(biāo)是解決問題;家庭中,處理的主要是感受,目的是相互理解與接受。多一分理解,就多一分接受,
3、就多一分溫暖,家就 更像一個家。7. 孩子不該是你的最愛健康家庭的父母,深愛孩子,將他養(yǎng)大,不是為了自己分享這一結(jié)果,不是為了永遠與孩 子粘在一起,而是要將他推出家門,推到一個更寬廣的世界,讓他去過獨立而自主的生活。家庭是傳遞愛的載體,從父母傳給孩子,再由孩子向下傳遞。不過,家庭中居第一位的, 不應(yīng)是親子關(guān)系,而是夫妻關(guān)系。如果夫妻關(guān)系是家庭核心,擁有第一發(fā)言權(quán),那么這個家庭就會穩(wěn)如磐石。8. 媽媽是嬰兒的鏡子一個人太脆弱,很少是寵出來的,而多是幼時沒被看見。一出壞孩子,我們社會最容易找 到的理由是,這個孩子被寵壞了,他的父母對他太溺愛了??烧鎸嵉睦碛蓞s常常是,父母 根本看不到他。若一位媽媽想
4、讓你的孩子心理健康,在他嬰幼兒時,多和他互動,看到他,并帶著喜悅, 是至關(guān)重要的。世界在你的眼里,而世界在你眼里的投影,絕非僅是世界本身,更是你自身。你如何看待萬事萬物,這是你最深的存在。9. 父母不是孩子的答案成為你自己!其實,所有的孩子一開始都是“成為自己的人”,但撫養(yǎng)者們非得按照自己的意志去塑造 自己的孩子,于是孩子的意志被壓制了,最終在不同程度上丟失自己。父母的職責(zé)是用愛給孩子提供一個安全的環(huán)境,但至于如何探索世界,那是孩子的自由。喬布斯:不要讓他人的觀點所發(fā)出的噪聲淹沒你內(nèi)心的聲音。最為重要的是,要有遵從你 的內(nèi)心和直覺的勇氣,它們可能已知道你想成為一個什么樣的人。其他事物都是次要的
5、。10. 分離是生命中永恒的主題分離和愛同等重要,它們是生命中最重要的兩個主題,它們一起作用,讓一個人成長,讓 一個人成為他自己。11. 男孩歸爸爸,女孩歸媽媽在一個家庭中,丈夫和妻子之間的關(guān)系有優(yōu)先權(quán),做父母的切不可為了“愛孩子”而忽略 配偶。一一海靈格性別角色不只是性與心理,而是意味著整個世界。男孩必須進入男人的世界,女孩必須進 入女人的世界。父母關(guān)系才是孩子心理健康的模版,而且也是孩子以后進入社會、與他人建立關(guān)系的模版12. 寵愛自己一一溺愛的心理真相每個人只有為自己而活的時候,才是最有力量的。真愛以孩子的成長需要為核心,在孩子不同的發(fā)展階段給予他不同方式的愛,01.5歲時,給予孩子無條
6、件的愛;1.53歲時,尊重孩子自主的探索,但又在孩子需要幫助時出現(xiàn)在 他面前這樣以孩子的需要為中心的真愛會讓孩子成為自愛、愛別人、有鮮明的自我意 識、有健康的自主人格和高度創(chuàng)造力的人。13. 對物質(zhì)的追求是對愛的渴望。孩子迷戀這些東西,其實是想抓住母愛的味道。14. 不要渴望徹底了解進入青春期的孩子,只要孩子守住了“好好學(xué)習(xí)不做壞事”這一底 線,就不要總想著去和孩子談心。尊重青春期孩子的叛逆意愿。假若放手讓他們自己去發(fā)展,給他們充分的獨立成長空間, 他們的叛逆行為自然會消失大半。15. 感受被看到,就是最好的治療。16. 青少年太聽話不是好事青春期的孩子有一對矛盾的心理沖突;脫離對父母等親人的
7、心理依賴,走向獨立的自己。 前者意味著喪失,是辭舊;后者意味著獲得,是迎新。抑郁癥的一個重要源頭,是本來向外的憤怒不能表達,轉(zhuǎn)而指向自己。若有情感方面的鏈接,我們就會覺得,聽話不重要,因為不管你是否聽話,我能感覺到和 你在一起,我知道你愛我我愛你就可以了,你走你自己的路,我祝福你。無論你走到哪里, 我都能感覺到你在我心中。17. 教育孩子的一個原則是,不要只緊盯著孩子的問題,而是要尋求并理解問題背后原因。成熟的父母不會在第一時間去處理孩子的問題,他們會先處理孩子的感受。18. 別把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子不能將自己的自我,寄生在孩子身上。19. 幼童時代,父母無條件的愛就像是在打造一個安全島。心中有了安
8、全島,孩子才會信 心十足地探索世界,和人交往。他們深信,如果受傷了,受挫了,可以隨時回到這個安全 島上來。許多孩子之所以迷戀網(wǎng)絡(luò),一個常見的原因是,他們沒有一個可靠的安全島。他們被父母、 學(xué)?!斑z棄”了。他們的安全島四分五裂。于是他們?nèi)ゾW(wǎng)絡(luò)上構(gòu)建新的、虛幻的安全島。20. 媽媽最好親自帶孩子到三歲。為什么?因為,孩子在良好的養(yǎng)育環(huán)境下,到三歲才能形成兩個概念:客體穩(wěn)定性與情感 穩(wěn)定性。21. 有真自我的人,他會形成內(nèi)部評價系統(tǒng),即,他行動的動力來自自己的內(nèi)在。22. 好的溝通是健康家庭的一個標(biāo)志。在這樣的家庭中,孩子可以直接對父母表達自己的 情緒和不滿。23. 生命的價值在于選擇,但做父母的常常忘記這一點,他們不讓孩子去做選擇,總是忍 不住要替孩子做選擇。如果孩子沒有秘密,那么孩子永遠不能長大。如果父母什么都替孩子做主,那就是在殺死孩子的生命。24. 他們怕的其實不是失敗,而是怕被人否定。25. 教給孩子知識,不如給孩子愛。父母與孩子的關(guān)系模式,是孩子與其他人建立關(guān)系的基礎(chǔ),也是孩子的人格和情商的基石, 這比知識更重要。26. 真正的輕松總是伴隨著能力的解放,那會帶來真正的優(yōu)秀。27. 父親太暴躁不是你的錯。改變別人永遠是最難的,你只能改變自己。28. 具有存在性安全感的
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