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1、中學體育教學經(jīng)驗交流中學班主任經(jīng)驗交流材料,-,工商財稅,- 中學體育教學經(jīng)驗交流中學班主任經(jīng)驗交流材料 - - 工商財稅 - - 中學體育教學經(jīng)驗交流中學班主任經(jīng)驗交流材料 體育訓練經(jīng)驗交流 體育學科一直以來都是我校領導非常重視的科目之一，在體育改革的大背景下， 健康第一的教育思想已經(jīng)深入人心。正是秉承這 樣一個原則，我校全體師生不斷努力，開拓進取，并且在 xx 年的體育中考中取得了一定成績。 體育成績的取得跟我校師生的共同努力是分不開的，沒有他們的辛勤付出，就沒有今天的收獲。在體育訓練方面我校一直以來不斷摸索，積極進取，具體做法有以下幾點： 、領導重視 我校體育成績的取得與校領導對體育的重

2、視密不可分。一直以來 我校領導對日常體育鍛煉都非常重視， 確保課間操、體育課等體育活動正常開展。在體育中考前夕，我校領導更是多次召開體育商討會議，就體育訓練的場地、時間安排、訓練方法、人員分配等問題都做出了詳細指示。并要求全體教師積極配合體育工作的開展， 班主任為體育訓練保駕護航。 正是由于校領導的大力支持， 為體育訓練的良好開展奠 定了堅定的基礎。 、全員參與 在校領導的大力支持下，我校體育訓練已經(jīng)形成了全員參與的格局，校領導做指示以及問題解決，年級長組織訓練，體育教師制定訓練方案以及日常指導，班主任陪同監(jiān)督，任課教師配合協(xié)作，學生積極訓練勞逸結合， 校醫(yī)務人員做好傷病救治。 就是在這樣一個

3、分工明確，全員參與的情況下，很好的促進了體育訓練的開展。 、時間保證 那么在訓練中要想提高學生體育成績，除了各方面的支持外還必 須保證充足的訓練時間， 在中考臨近，學生學習壓力比較大的情況下， 如何保證學生足夠的訓練時間是訓練效果關鍵所在。毫無疑問，首先 要保證體育課正常開展， 沒有特殊情況不上室內課， 即使遇到小雨天 氣也依然到室外訓練，偶爾上室內課，也通過播放視頻等方式，講解 動作要領。其次是保證兩操的正常開展，在年級長的精心組織下，班 主任帶領實施下， 體育教師的指導下， 學生在課間操期間都能得到較 好的鍛煉。最后就是額外增加訓練時間，在體育考試臨近的時候，安 排下午最后一節(jié)課為訓練課，

4、如此以來每個班級每周有四節(jié)體育課， 通過體育教師帶領，班主任監(jiān)督的方式，讓學生積極訓練。 、做好學生思想工作 俗話說，磨刀不誤砍柴工，在外部各個條件都比較完善的情 況下，學生本身的思想問題就顯得格外重要， 如果學生思想上不重視，怕吃苦，那么體育訓練必定起不到任何效果。 班主任以及體育教師不斷的強調體育考試的重要性、以及健康體魄對個人發(fā)展的重要意義，灌輸體育訓練能夠提升學生堅強意志品質的思想， 在平時也有意培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神， 將學生的思想工作放在非常重要的位置上。 這在后期的體育訓練中起到了至關重要的作用。 、充分利用場地資源 我校由于舊校區(qū)拆遷，新校區(qū)尚未建成，只能與商鼎路小學共用 一個

5、學校，本來就比較小的學校又同時容納兩個學校的學生上課， 場地資源捉襟見肘可見一斑。 在如此艱難的情況下， 通過與小學部領導 的協(xié)商，分時段、分層次利用整個操場，充分利用現(xiàn)有資源積極開展體育訓練。 、提高課堂訓練效率 課堂是體育訓練的重中之重，所有訓練的問題都會在課堂上表現(xiàn) 出來。提高課堂效率能夠有效的促進學生體育成績的提升。所以對于 每節(jié)體育課我們都有嚴格的要求，首先在上課前認真做好訓練計劃， 備好每一堂課， 在課中出現(xiàn)的問題要及時指出并糾正， 并且課后認真反思，以便于在下一次課中有的放矢，學有所獲，提高課堂效率。其次在場地比較緊缺、 人數(shù)比較多的情況下， 經(jīng)常會出現(xiàn)很多同學站著看一個同學練習

6、的場景，這嚴重降低了課堂效率。我們采取分批次、分項目的進行練習， 一方面培養(yǎng)學生自主學習的能力， 一方面也提高了訓練效率。 、理論實踐相結合 單純的體育訓練必定會讓學生產(chǎn)生疲倦，而且學生對動作的不理 解也容易導致錯誤動作的出現(xiàn)， 那么適時的對學生進行一些理論講解，播放一些相關技術動作視頻能夠較好的調動學 生的積極性， 以及糾正錯誤動作。 、補充營養(yǎng)以及預防運動損傷 在學生訓練期間，學生的營養(yǎng)對學生體育成績的提升有著重要的作用，如果學生營養(yǎng)不足， 勢必導致訓練中更容易出現(xiàn)疲勞，也影響學生自身的生長發(fā)育。 并且在低血糖的情況下進行訓練是十分危險的，很容易出現(xiàn)事故。所以在平時的訓練中就提醒學生用餐要有營養(yǎng)， 每天補充豐富蛋白質，不吃垃圾食品，學校食堂也盡力改善伙食， 讓學生吃更營養(yǎng)飯菜。 另外學生一旦出現(xiàn)運動損傷，輕者影響體育訓 練，嚴重者還會影響學生體育，對學生的影響非常重大，所以預防損 傷是所有訓練的重中之重。 首先訓練的時候要充分做好準備活動，運 動強度由弱到強、循序漸進，并且在訓練之中注重動作的規(guī)范性，防 止由于動作錯誤產(chǎn)生損傷。 同時也要注意運動強度的設定，運動強度 要符合學生的運動水平， 運動強度太大反而會適得其反