膝部滑膜炎治療方法

1、膝部滑膜炎治療方法治療方法經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫(yī) 方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，若治療不徹底， 錯(cuò)過(guò)最佳治療期，炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期，反復(fù)積液滑膜肥厚、粘連，影響到關(guān)節(jié)的功能 問(wèn)題。鍛煉保健首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重要 而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎 一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你恢 復(fù)健康。1.水濕型【治法】：祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕?！痉剿帯浚夯ぱ譏號(hào)方，其組成為蕙位仁，

2、牛膝，蒼術(shù)，黃柏，茯苓，當(dāng)歸，獨(dú)活, 雞血藤，赤小豆，防己。2.瘀血型【治法】：活血化瘀。【方藥】：滑膜炎I【號(hào)方，其組成為桃仁，紅花，當(dāng)歸，川茍，生地，赤芍，地龍， 牛膝，慈饃仁，獨(dú)活，赤小豆。1、外敷療法膏藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所 異者，法耳”、“膏藥能治病，無(wú)殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說(shuō)法。由于膏藥具有 較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí) 等一系列優(yōu)點(diǎn)?；ぱ妆仨毻赓N佛手堂膏，有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤, 通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果，并通過(guò)藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽(yáng)平衡，

3、滲 透F表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上、全方 位針對(duì)滑膜炎病機(jī)特點(diǎn)而發(fā)揮療效，改善病變周圍組織營(yíng)養(yǎng)，起到修復(fù)骨病組織的作用， 最終達(dá)到治愈目的。2、中醫(yī)治療滑膜炎應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，可以外貼中醫(yī)育堂膏對(duì)于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋 活絡(luò)，消炎止痛作用，進(jìn)而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，并且治療期間應(yīng)注意多休息，不要做過(guò) 度運(yùn)動(dòng)。3、推拿療法用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫?zé)幔乙话察o的環(huán)境，最好是在床上； 僅穿短褲，露出腿部。1、點(diǎn)壓六穴：站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手, 用大拇指點(diǎn)壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相

4、應(yīng)穴位有麻痛感為好。 6處穴位順序如下：環(huán)跳穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點(diǎn)壓 2分鐘。2、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿 放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時(shí)意念集 中在手推過(guò)的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。3、按壓膝部：平坐在床上，患病腿平放或者白然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝 部：先左右相對(duì)按壓左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊1分鐘，然后上下按壓一只手在膝 蓋上部，另一只手在膝蓋下部1分鐘，接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)用雙手掌心從各個(gè)角度 揉按膝蓋至膝部發(fā)熱2分鐘。做此步驟時(shí)意念

5、集中在手和膝部接觸的部位。注意：按壓時(shí) 要用手掌心使勁，類似揉面那種力道。4、足腿導(dǎo)引：平坐在床上。以左腿患膝關(guān)節(jié)滑膜炎為例：第一步、左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位；第二步、左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動(dòng)為 止，力度要柔和，同時(shí)配合呼吸為呼氣；第三步、雙手依然握住腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳白然歸位，同時(shí)配合吸氣。以上第 二三步重復(fù)10次。如果右腿患病反之。每晚、以生姜水以生姜擦拭皮膚后，將膏藥直接貼患處，左右各一貼。注意：做牽引 的力度一定要柔和，動(dòng)作一定要緩慢，幅度要到不能動(dòng)為止。1避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬 運(yùn)工等更要注意勞逸結(jié)合，防止因過(guò)度用力造成組織損傷，否則，隨著年齡的增長(zhǎng)，很容 易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。2膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院診治，盡可能使骨折端達(dá)到解剖復(fù)位的要求。 如果復(fù)位不滿意，應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療。3過(guò)了肥胖者，要適當(dāng)控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制 在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)，減輕