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文檔簡介
1、人教版七年級下冊道德與法治知識總結(jié)第一單元青春時光第一課青春的邀約悄悄變化的我1 .青春期的定義是什么?青春期一般是指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期的過渡期。它是繼嬰 兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高鋒期。2 .青春期生理有哪些變化?青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面: 身體外形的變化,內(nèi)部器官的 完善,性機(jī)能的成熟。3 .青春期生理變化帶給我們哪些影響?積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿 能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強(qiáng)烈渴望,感覺生活擁 有無限可能。消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常 的生理現(xiàn)象也可能給我
2、們帶來煩惱。4 .要怎樣正確對待身體的變化?我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變 化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊 重。在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng)。5 .青春期矛盾的心理體現(xiàn)在哪幾方面?主要表現(xiàn):反抗與依賴。閉鎖與開放。勇敢與怯懦。6 .怎樣面對青春期矛盾的心理?參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。通過求助他人,學(xué)習(xí)化解煩 惱的方法。通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。7 .學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),我們可以嘗試怎樣做 ?把自己的想法寫下來;參加
3、體育活動;學(xué)習(xí)自我暗示;試試自我解 嘲。成長的不僅僅是身體8 .獨立思維表現(xiàn)在哪些方面?思維的獨立并不等同于一味追求獨特, 而是意味著不人云亦云,有自己獨 到的見解,同時接納他人合理、正確的意見。9 .批判性思維表現(xiàn)在哪些方面?思維的批判性,表現(xiàn)在對事情有自己的看法,并且敢于表達(dá)不同觀點,敢于 對不合理的事情說“不”,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。10 .批判性思維的意義是?有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題,并從不同角度去思考問題,探索解決方 案;能調(diào)動我們的經(jīng)驗,激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機(jī),促使我們解決問題,改進(jìn)現(xiàn)狀。11 .怎樣才能讓批判更容易獲得良好效果 ?批判只針對事情本身,而不攻擊他人。批判要具有一定的建設(shè)
4、性。批 判要有質(zhì)疑的勇氣,有表達(dá)自己觀點、提出合理化建議的能力;批判要考慮他 人的感受,知道怎樣的批判更容易被人接受,更有利于解決問題。12 .為什么青春期要重視并培養(yǎng)創(chuàng)造力?青春凝聚著動人的活力,蘊含著偉大的創(chuàng)造力,為我們的成長帶來無限可 能。青春的我們思想活躍,感情奔放,朝氣蓬勃,充滿對未來的美好憧憬,擁 有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。青春韶華,我們要爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞 動、勇于創(chuàng)造的好少年,這是時代的要求。13 .怎樣才能更有創(chuàng)造力?敢于打破常規(guī),追求生活的新奇與浪漫,開創(chuàng)前人未走之路。關(guān)注他人 與社會,看重創(chuàng)造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。 創(chuàng)造離 不開實踐。青春的
5、創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐,通過勞 動改變自己,影響世界。第二課青春的心弦男生女生1 .進(jìn)入青春期,男女生哪些方面的區(qū)別會變明顯 ?在生理方面的差異會更加明顯。在社會文化的影響下,男生女生在性格 特征、興趣愛好、思維方式等方面,越來越多地表現(xiàn)出自己的特點。2 .如何看待男生女生生理方面的差異 ?男生女生的生理性別特征是與生懼來的, 對于青春期特有的生理變化,我們 應(yīng)平靜而欣然地接受。3 . 了解性別對我們有哪些意義?對性別角色的認(rèn)識,可以幫助我們了解自己與異性的不同特點,學(xué)會如何 塑造自我形象,如何與異性相處,但性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們 自身潛能的發(fā)揮。我們在
6、接受自己生理性別的同時,不要過于受性別刻板印象 的影響。4 .男女生怎樣相處才能做到優(yōu)勢互補(bǔ)?我們不僅要認(rèn)識自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢,相互取長補(bǔ)短,讓 自己變得更加優(yōu)秀。不同性別的個體雖然有差別,但是我們不應(yīng)因自己某一方 面的優(yōu)勢而自傲,也不應(yīng)因自己某一方面欠缺而自卑。 男生女生應(yīng)相互理解,相 互幫助,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。青春萌動5 .青春期心理萌動的主要表現(xiàn)有哪些?在異性面前,我們有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性 的肯定和接受。6 .與異性交往有什么重要意義?與異性相處有助于我們了解異性的思維方式、 情感特征。與異性交往是我們 成長的一個重要方面,也是對我們的考驗。
7、7 .如何正確認(rèn)識和對待處于青春期異性之間的情感 ?相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感, 這是青春成長中的 正常現(xiàn)象。在與異性交往的過程中,我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往 而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實,對異性的欣賞、愛慕不是 真正的愛情。面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫, 我們應(yīng)該慎重對待,理智處 理。8 .什么是真正的愛情?愛情需要具有愛他人的能力,這種能力包含自我的成熟、道德的完善,也 包含對家庭的責(zé)任。愛情需要彼此深入了解,需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的 生活理想,是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責(zé)任、珍惜、 平等和自律。第三課青春的證明青春飛
8、揚1 .青春的我們有哪些渴望?我們渴望擁有健美的身軀、充實的大腦,渴望自由、渴望飛翔,”指點江山,激揚文字”。2 .成長的渴望和遐想對我們有什么意義 ?面對青春,每個人會有不同的憧憬,形成不同的理想,規(guī)劃青春路徑,思考 自己如何走過青春之路。3 .青春的探索需要哪些品質(zhì)?青春的探索需要自信。有了自信,我們才能懷著堅定的信心和希望,有勇 氣交往與表達(dá),展現(xiàn)優(yōu)勢與才華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實踐機(jī)會與創(chuàng)造 可能。青春的探索需要自強(qiáng)。自強(qiáng)讓我們更自信。4 .自強(qiáng)的重要內(nèi)容是什么?怎樣才能自強(qiáng)?不斷克服自己的弱點,戰(zhàn)勝自己、超越自己,是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。自強(qiáng),要 靠堅強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅持
9、。青春有格1. “行己有恥”的含義是?意思是說,一個人行事,凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。2. “行己有恥”要求我們怎樣做?“行己有恥”需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力?!靶?己有恥”要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅 決不做?!靶屑河袗u”需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力。3. “止于至善”的含義是?“止于至善”是人的一種精神境界,我們應(yīng)該有自己的格調(diào),有我們的“至 善”追求。4. “止于至善”要求我們怎樣做?每個人都可以從點滴小事做起。積少成多,積善成德。在生活中尋找“賢”,將他們作為榜樣。通過自省和慎獨,端正自己的行為,“止于至善”第二單元
10、做情緒情感的主人第四課解開情緒的面紗青春的情緒1 .人的基本情緒和復(fù)雜情緒分別有哪些?人的情緒復(fù)雜多樣,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦 慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。2 .我們的情緒會受哪些因素的影響?我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、 周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。3 .情緒對我們有哪些影響?情緒作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、 努力向上,也可讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。4 .青春期的情緒有哪些特點?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒 的表現(xiàn)性5
11、.為什么青春期的情緒會這樣?身體發(fā)育和生活經(jīng)驗不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的 情緒特點。6 .應(yīng)對青春期的情緒特點的方法?青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā) 正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱 和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。情緒的管理1 .人與人之間的情緒是會 相互感染。情緒的表達(dá)不僅與 自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往 。在人際交往中,我們需要 了解自己的情緒、 接受 它們、并學(xué)會以恰當(dāng) 的方式表達(dá)出來。2 .我們可以怎樣合理地對待自己的情緒 ?保持積極的心態(tài),享受喜悅和
12、快樂,可以讓我們的青春生活更加美好。 適度的負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則 可能危害我們的身心健康。學(xué)會合理地調(diào)節(jié)情緒,使情緒在生理活動、主觀體 驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。調(diào)節(jié)情緒常 用的方法主要包括:改變認(rèn)知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。第五課品出情感的韻味1 .情緒與情感的關(guān)系是?情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或 者事物的情緒,隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向, 就可能產(chǎn)生某種情感。 情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的,會隨著情境的改變而變化;情 感則是我們在生活中不斷強(qiáng)化、
13、逐漸積累的,相對穩(wěn)定。2 .中學(xué)生常見的情感有哪些?有基礎(chǔ)性情感,如安全感;有高級情感,如道德感;有正面的體驗,愛的情 感。有負(fù)面的體驗,如恐懼感;也有兩方混雜的體驗,如敬畏感。3 .在社會生活中, 情感 是人最基本的精神需求。它對我們有哪些作用昵 ?在社會生活中,情感是人最基本的精神需求。情感反映著我們對人和對 事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動。情感與我們的 想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未 知。在品味情感中成長4 .在生活中我們怎樣才能更好地培養(yǎng)和創(chuàng)造一些美好的情感?生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富們我們對生活、對人生 的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。創(chuàng)造正
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